【N5-N4】第228集 日语健身房 / 初学者日语播客

大家好，你们好。

どうも皆さんこんにちは。

我是日语老师骏。

日本語教師の駿です。

你们好吗？

元気ですか。

好的，今天我想谈谈日本的健身房。

はい、今日は日本のジムについて話したいと思います。

大家去健身房吗？

皆さんはジムに いきますか。

你们的健身房是什么样的？

皆さんのジムはどんなジムですか。

我去过很多国家的健身房。

私はいろいろな国のジムに行ったことがあります。

因为不同国家的健身器械和氛围真的差别很大。

いろいろな国によって、ジムのマシンや雰囲気は本当に違うので。

我觉得很有趣。

面白いと思います。

不过，特别是。

でも、特に。

我觉得日本的健身房真的与其他国家的健身房不同，所以今天想聊聊日本的健身房。

日本のジムは本当に他の国と他の国のジムと違うと思ったので、今日は日本のジムについて話したいと思います。

日本的健身房有各种各样的规定。

日本のジムはいろいろなルールがあります。

嘛，毕竟日本本来就有很多规矩。

まぁ、もちろん日本はたくさんルールがありますからね。

是的，健身房里也有各种日本的规则和礼仪。

はい、ジムにも いろいろな日本のルールやマナーがあります。

嗯，当然不同的健身房规定不同。

まぁ、もちろんジムによって違います。

我去的是Anytime Fitness这家大型连锁健身房。

私はエニタイムフィットネスという 大きいチェーンのジムに行ってます。

是的，在日本真的有很多分店。

はい、日本で本当にたくさんあります。

在这里首先不能大声喧哗。

ここではまず大きい声を出しては。

这是不允许的。

いけません。

有时候其他国家的健身房可能也有类似规定吧。

これは時々他の国のジムでも同じかもしれませんね。

比如用大重量训练时，有时候会忍不住想喊出声对吧。

なんか重いウエイトを使うときは時々大きい声を出したくなりますよね。

但是，在日本健身房是不允许的。

でも、日本のジムではしてはいけません。

另外，在我的健身房，使用自由重量器械、杠铃或哑铃前，必须登记姓名和使用时间。

あとは、私のジムでは、フリーウェイト、バーベルやダンベルを使うときは、使う前に名前と時間を 書かなければいけません。

是的，使用时间不能超过30分钟。

そう、30分以上使ってはいけません。

人多的时候，为了让每个人都能使用，自由重量区只能使用30分钟。

人がたくさんいるときは、みんなが使えるように30分しかフリーウェイトエリアを使うことができません。

嗯，虽然有点遗憾。

まぁ、ちょっと残念ですが。

在拥挤的时候，

混んでいるときには、

我认为这是个好规定。

いいルールだと思います。

还有，健身房里不允许打电话，感觉有点像日本的电车规定呢。

あと、ジムの中では電話をしてはいけませんなんかちょっと日本の電車みたいですよね。

是的，所以打电话时必须到健身房外面去。

そう、だから電話をするときはジムの外に行かなければ いけません。

我有一次在健身房里打电话时被提醒过。

私はジムの中で電話をしていた時に1回注意されました。

我不太喜欢这个规定，你觉得呢？

私はこのルールがあまり好きじゃないですが、どうですか。

嗯，我觉得有各种规定是好的，但可能规定有点太多了。

はい、いろいろなルールがあるのはいいと思いますが、少しルールがありすぎると思います。

最让我惊讶的规定是健身房里不能用手机。比如说，

私が私が一番驚いたルールは、ジムでスマホを使ってはいけないルールです。例えば、

在使用器械时，运动间隙也不允许用手机。

マシーンを使っていて、その運動と運動の間にスマホを使ってはいけません。

我真的不知道为什么会这样。

私は本当にどうしてかわかりません。

嗯，在这段时间里可以回复邮件，所以我认为是非常重要的时间。

まぁ、その間に メールを返信したりすることもできるので、とても大切な時間だと思います。

大家觉得为什么在日本、在日本的健身房不能使用手机呢？

みなさんはどうして日本で、日本のジムでスマホを使ってはいけないと思いますか。

嗯，我明白不能打电话。

まぁ、電話をしてはいけないのはわかります。

就像在电车里一样，不希望有人吵闹。

電車の中と同じでうるさくしてほしくないですからね。

但是，为什么不能安静地用手机回复消息呢？

でも、静かにスマホでメッセージを返信するのはどうしていけませんか。

是的，我真的不明白。

はい、私は本当にわかりません。

之前在健身房，那里的工作人员

前にジムで、そのジムのスタッフに

对我说：'不好意思，这里不能使用手机，很抱歉。'

すいません、ここではスマホを使ってはいけないのでごめんなさいと言われました。

我问：'为什么？为什么不行？'

私はどう、どうしてですか。

'有什么问题吗？'

何が問題ですか。

但他只是说：'这是规定，很抱歉。'

と聞きましたが、彼はルールなのでごめんなさい。

除此之外什么都没解释。

としか言ってくれませんでした。

所以我完全不明白这条规定的意义。

だから本当に全然このルールの意味がわかりませんでした。

对不起。

ごめんなさい。

我不小心抱怨了几句。

ちょっと文句を言ってしまいました。

是啊，规矩太多就是我不喜欢日本的地方。

そう、まぁこの ルールがありすぎるのは日本の嫌いなところです。

在南美智利的健身房，大家真的都很放松。

南米のチリのジムでは、本当にみんなリラックスしていましたよ。

有人打电话、跳舞、做各种事情，但完全没人介意。

もう本当に本当に電話をしたり、踊ったり、いろいろなことをしていますが、全然みんな 気にしません。

我觉得那种氛围更能让我放松地运动。

私もその雰囲気の方がリラックスして運動することができると思います。

不过这也真的因人而异吧。

まぁこれは本当に人によりますね。

有些人喜欢像日本那样有许多规则且安静的环境，就像我一样。

日本みたいにたくさんルールがあって静かな環境の方が好きな人もいるし、私みたいに。

我觉得也有人即使吵闹些，也想要在像智利那样轻松的环境下运动。

うるさくても、もっとチリみたいなリラックスした環境で運動したい人もいると思います。

大家觉得呢？

皆さんはどう思いますか。

本集使用的单词和短语：氛围 Atmosphere、特别是 especially、发声 to Speak。

words and Phrases USED in this Episode 雰囲気 Atmosphere、特に especially 声を出す to Speak。

沉重的 Heavy。

重いヘビー。

以上，More Than Words。

以上、モアダン。

拥挤 to be crowded。

込む to be crowded。

注意警告并回复。

注意する to Warn 返信する。

回复抱怨环境遵守规则。

to reply 文句を言うto complain 環境Environment ルールを守るto Keep The Rules。

自私自利的不满情绪是的。

自己中セルフィッシュ不満コンプレインはい。

今天我们聊了日本的健身房。感觉如何？

今日は日本のジムについて話しました。どうでしたか。

唉，结果有一半内容都变成吐槽日本办公室的缺点了呢。

まぁ、半分は日本の事務の嫌いなところになってしまいましたね。

不过当然了，日本办公室有日本的规矩，不守规矩确实不太好。

でも、もちろん、はい、日本の事務には日本のルールがあるので、ルールを守らないのは 良くないですね。

是的，我觉得那样很自私。

はい、それは自己中だと思います。

如果不喜欢的话不去就好了。

嫌いだったら行かなければいいですからね。

或者也可以去日本其他不同的健身房。

それかまぁ日本の他のもっと違うジムに行けばいいですからね。

好的，大家平时去的都是什么样的健身房呢？

はい、皆さんが行っているジムはどんなジムですか。

大家对现在去的健身房有什么不满吗？

皆さんが行っているジムの不満はありますか。

方便的话请在YouTube评论区告诉我。

よかったらユーチューブのコメントで教えてください。

那么各位，我们下期节目再见。

では皆さん、また次のエピソードで会いましょう。

再见啦。

じゃあまたね。

再见。

バイバイ。

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