255. 韩国的产后护理中心👼👩‍🍼🧑‍🍼

大家好，我是韩语一片红的洪老师。

안녕하세요 한국어 한 조각의 홍 선생님입니다.

请和韩语一片红的专业老师们一起快乐地学习韩语吧。

한국어 한 조각의 전문 선생님들과 함께 재미있게 한국어를 공부해 보세요.

那么我们现在就开始吧？

그럼 바로 시작해볼까요?

各位，上次我讲到了韩国的生育话题，今天要介绍的是生完孩子后去的地方——产后护理院。这在其他国家并不常见，因为许多国家的人只在医院住几天就直接回家了。在韩国也有人直接回家，但大多数人会先去产后护理院好好恢复身体。

여러분 지난번에 제가 한국의 출산에 대해 이야기했는데요 오늘은 아기를 낳은 후에 가는 곳 바로 산후조리원에 대해 설명해보려고 해요 이곳은 다른 나라에서는 흔하지 않은 장소에요 왜냐하면 많은 나라에서는 병원에서 며칠 만 지낸 뒤 바로 집으로 돌아가기 때문이죠 한국에서도 집으로 바로 가는 사람도 있지만 대부분은 몸을 잘 회복하기 위해 산후조리원에 먼저 갑니다.

产后护理院是帮助产妇在分娩后充分休息、恢复健康的地方。

산후조리원은 아기를 낳은 후 산모가 충분히 쉬면서 건강을 회복할 수 있도록 돕는 곳이에요.

入住产后护理院通常是在单人房，房间布置得像酒店一样，床、电视、卫生间等设施一应俱全，可以舒适地休息。

산후조리원에 들어가면 보통 일 인실에서 지내는데, 이 방은 마치 호텔처럼 꾸며져 있어요 침대 텔레비전 화장실 등 필요한 것들이 모두 갖춰져 있어서 편하게 쉴 수 있습니다.

产妇在房间里充分休息恢复身体，而宝宝则由新生儿室的专职人员照料。

산모는 이 방에서 푹 쉬면서 몸을 회복하고 아기는 신생아실에서 전문 직원들이 돌봐줘요.

如果想的话也可以整天和宝宝在一起，但大多数人晚上会把孩子交给工作人员，自己安心睡觉。

원하면 하루종일 아기와 함께 있을 수도 있지만 대부분 밤에는 직원들에게 맡기고 편하게 잠을 자는 편입니다.

饮食和医院一样，一天供应早中晚三餐，还有三次点心。最常出现的食物是海带汤。在韩国，人们相信产妇喝海带汤有益健康并能促进母乳分泌，因此形成了生日喝海带汤的习俗，寓意着'今天是我出生的日子，母亲辛苦了'。产后护理院提供各种健康恢复项目，包括足浴、按摩、瑜伽和普拉提等运动，还有制作婴儿玩偶、学习婴儿按摩和洗澡方法等育儿课程。按摩需额外付费，其他项目通常免费。虽然是单人房居住，但并非所有人都能探访——由于产妇和婴儿易感染，仅允许丈夫探望，其他家属不得入内以确保卫生安全。通常入住两周左右，价格因机构而异，最低约250万韩元，设施更好的地方两周费用可能超过1000万韩元。针对经济困难人群，首尔设有政府运营的公立产后护理中心，设施优良且费用低廉，但数量有限预约竞争激烈。虽然价格昂贵，但多数人认为很有必要。这种普遍现象与韩国传统文化有关：自古以来韩国就有产后37天（即'三七日'）静养的传统，这种习俗延续至今促成了产后护理院的兴起。

식사는 병원과 똑같이 아침 점심 저녁 하루에 세 번 나와요 그리고 간식도 세 번 나와요 가장 자주 나오는 음식은 미역국입니다 한국에서는 아기를 낳은 여성이 미역국을 먹으면 건강에 좋고 모유도 잘 나온다고 믿고 있어요 그래서 한국에서는 생일에 미역국을 먹는 문화가 생겼죠 오늘은 내가 태어나서 엄마가 고생한 날이구나 하는 의미가 담겨 있습니다 산후조리원에는 건강 회복을 돕는 다양한 프로그램들이 있어요 족욕을 하거나 마사지를 받을 수도 있고, 요가와 필라테스 같은 활동도 있어요 이 외에도 아기 인형 만들기 아기 마사지 방법 배우기 아기 목욕시키는 법 배우기 등 육아에 도움이 되는 프로그램도 제공합니다 마사지는 유료지만 나머지 프로그램들은 보통 무료로 참여할 수 있어요 일인실에서 생활하지만 누구나 방문할 수 있는 건 아니에요 산모와 아기가 감염에 취약하기 때문에 남편만 방문할 수 있고 다른 가족들은 들어올 수 없습니다 청결과 안전을 위해서죠 보통 산후조리원에서 이 주 정도 지내요 가격은 산후조리원마다 차이가 있는데 최소 이 백 오 십 만 원 정도는 필요해요 시설이 더 좋고 서비스가 많은 곳은 이 주에 천 만 원이 넘는 곳도 있어요 이렇게 가격이 비싸서 이용하기 어려운 사람들을 위해 서울에는 정부가 운영하는 공공산후조리원도 있습니다 시설도 좋고 비용도 훨씬 저렴한 편이지만 많지 않아서 예약 경쟁이 매우 치열하다고 해요 비싸긴 하지만 대부분 꼭 필요하다고 생각해서 이용하는 경우가 많아요 그리고 이렇게 산후조리원을 이용하는 사람들이 많은 이유는 한국의 전통문화를 통해 이해할 수 있어요 한국에서는 옛날부터 아기를 낳고 나서는 건강에 굉장히 신경을 많이 써서 삼 십 칠 일, 즉 칠 일이 세 번이라는 뜻으로 이 십 일 일 동안은 푹 쉬게 했어요.

这一传统被完整延续下来，从而形成了能够提供专业健康管理的产后护理院。

이 전통이 그대로 이어져서 건강관리를 잘 할 수 있는 산후조리원이 생겼다고 해요.

各位的国家有这种产后护理院吗？

여러분의 나라에는 이런 산후조리원이 있나요?

如果各位将来生育，会考虑在产后护理院休养吗？欢迎在评论区分享您的想法。记得订阅我们的《韩语碎片》播客和YouTube频道哦。感谢大家今天的收听。

그리고 여러분이 아기를 낳는다면 산후조리원에서 쉬고 싶으신가요 여러분의 생각을 댓글로 남겨주세요 여러분 이렇게 팟캐스트도 듣고 우리 한국어 한조각 유튜브에도 와보세요 오늘도 들어주셔서 감사합니다.

那我们下次再见啦，拜拜~

그럼 다음에 만나요 안녕