本集简介
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大家好，欢迎来到新一期的这个一起铁 talk 那今天会长和我邀请的嘉宾是。
大家好，欢迎来到新一期的这个一起铁 talk 那今天会长和我邀请的嘉宾是。
我自己介绍啊，你介绍呀，还用介绍吗？
我自己介绍啊，你介绍呀，还用介绍吗？
大家一听我声音都知道了。
大家一听我声音都知道了。
hello，大家好，我是管游胜，祝大家新年快乐啊。
hello，大家好，我是管游胜，祝大家新年快乐啊。
老管在哪里啊？
老管在哪里啊？
明知故问，昆明在会长旁边。
明知故问，昆明在会长旁边。
你是住他们那个甲鹅的那个训练营里面吗？
你是住他们那个甲鹅的那个训练营里面吗？
对我住基地里头。
对我住基地里头。
啊，那我们开车距离大概10几20min左右吧。
啊，那我们开车距离大概10几20min左右吧。
距离虽然近，但是你又不来见我。
距离虽然近，但是你又不来见我。
你不来看我。
你不来看我。
我上次去的时候你又不在，下次我来，我下次我带着乐哥一起去找你们。
我上次去的时候你又不在，下次我来，我下次我带着乐哥一起去找你们。
好。
好。
我想问一下，你之前参加过播客这种形式的节目吗？
我想问一下，你之前参加过播客这种形式的节目吗？
呃，没有哎。
呃，没有哎。
第一次哎呀，太荣幸了，我跟宋老师太荣幸了。
第一次哎呀，太荣幸了，我跟宋老师太荣幸了。
对呀，也是我的荣幸，你们不邀请我。
对呀，也是我的荣幸，你们不邀请我。
我哪有机会啊？
我哪有机会啊？
还得是你会说啊，都没有办法接下去了。
还得是你会说啊，都没有办法接下去了。
这个不对啊，你10min之前还是还说以前跟我录过播客的。
这个不对啊，你10min之前还是还说以前跟我录过播客的。
是我们三个没一起录过。
是我们三个没一起录过。
我靠。
我靠。
还是还是你会说。
还是还是你会说。
搞了半天路过了。
搞了半天路过了。
所以你怎么会这次想到到甲乙这里来训练的呢？
所以你怎么会这次想到到甲乙这里来训练的呢？
当然你去训练甲乙很开心啊。
当然你去训练甲乙很开心啊。
呃，主要是我没地方去了。
呃，主要是我没地方去了。
再一个呢，就确实跟贾娥有十年的这个认识了啊。
再一个呢，就确实跟贾娥有十年的这个认识了啊。
然后呢，从认识到现在关系都很好啊。
然后呢，从认识到现在关系都很好啊。
我们包括之前也有一起合练过，就以前我在威宁训练的时候，那会儿我刚从体制内下来，他那会儿还没有毕业，他已到那边去，我们一起练过。
我们包括之前也有一起合练过，就以前我在威宁训练的时候，那会儿我刚从体制内下来，他那会儿还没有毕业，他已到那边去，我们一起练过。
那年他是跑港百之前。
那年他是跑港百之前。
然后上那儿去备战，后来呢又到了昆明，然后又找他一起练过，又一起去了非洲两年。
然后上那儿去备战，后来呢又到了昆明，然后又找他一起练过，又一起去了非洲两年。
然后就觉得大家的这个理念啊，或者是这种感觉相处下来都还挺好的。
然后就觉得大家的这个理念啊，或者是这种感觉相处下来都还挺好的。
那正好他这个训练营今年是第一年的正式的招生嘛，我觉得来昆明训练也挺好的。
那正好他这个训练营今年是第一年的正式的招生嘛，我觉得来昆明训练也挺好的。
就会长他们不也在昆明嘛？
就会长他们不也在昆明嘛？
对吧？
对吧？
呃，所以我就来了昆明了。
呃，所以我就来了昆明了。
我看前段时间你们贵州还是挺冷的啊。
我看前段时间你们贵州还是挺冷的啊。
呃，贵州这两天都还挺冷的。
呃，贵州这两天都还挺冷的。
都还零度左右。
都还零度左右。
那确实。
那确实。
那现在还是云南舒服这边对。
那现在还是云南舒服这边对。
肯定是有你们的地方温暖。
肯定是有你们的地方温暖。
这我老管太会说话了，接也接不了。
这我老管太会说话了，接也接不了。
老管，我先问你个问题：你这个交这个训练营的费用了没有？
老管，我先问你个问题：你这个交这个训练营的费用了没有？
呃，要交的，要交，肯定不交啊。
呃，要交的，要交，肯定不交啊。
要交的还没交，但是要交的。
要交的还没交，但是要交的。
我不信啊，真的要交的，真的要交的。
我不信啊，真的要交的，真的要交的。
不交，这个人情就欠大了。
不交，这个人情就欠大了。
不能欠这么大的人情。
不能欠这么大的人情。
你提两瓶酒给他不就行了吗？
你提两瓶酒给他不就行了吗？
真的老老管的这个情商。
真的老老管的这个情商。
腊肉不是昨天已经分过了吗？
腊肉不是昨天已经分过了吗？
腊肉香肠都分过了。
腊肉香肠都分过了。
你看看腊肉，自带的腊肉还有酒，这还需要交什么训练营费用啊？
你看看腊肉，自带的腊肉还有酒，这还需要交什么训练营费用啊？
那不是先喝完酒再说嘛。
那不是先喝完酒再说嘛。
就我觉得老管的这个性格，还有说话方式，就是天生卖酒的性格。
就我觉得老管的这个性格，还有说话方式，就是天生卖酒的性格。
有的时候就在那个马博会看到老管卖酒，我也挺心疼他的。
有的时候就在那个马博会看到老管卖酒，我也挺心疼他的。
累。
累。
挺累的。
挺累的。
没办法，我觉得这个创业我还是算比较轻松的了。
没办法，我觉得这个创业我还是算比较轻松的了。
比较幸运的。
比较幸运的。
那假如办训练营也是一种创业。
那假如办训练营也是一种创业。
你觉得你卖酒更累，还是他做训练营更累？
你觉得你卖酒更累，还是他做训练营更累？
嗯，我觉得这俩都累，呃，都不容易。
嗯，我觉得这俩都累，呃，都不容易。
但是我觉得我卖酒会累一点，因为他这个训练营呢，他自己没怎么管。
但是我觉得我卖酒会累一点，因为他这个训练营呢，他自己没怎么管。
所以你平时在训练营那边主要就是有什么问题啊，都是找他小舅子还是。
所以你平时在训练营那边主要就是有什么问题啊，都是找他小舅子还是。
对他小舅子嘛？
对他小舅子嘛？
然后还有呃，他老婆也在这边嘛，他老婆就呃管的事情多一些嘛。
然后还有呃，他老婆也在这边嘛，他老婆就呃管的事情多一些嘛。
他还是主打训练嘛。
他还是主打训练嘛。
啊，那我最近怎么看你发的视频就是。
啊，那我最近怎么看你发的视频就是。
有的课你们好像好像也没跑在一起啊。
有的课你们好像好像也没跑在一起啊。
没有啊，都是都是一起练的呀，只不过这个叫什么呢？
没有啊，都是都是一起练的呀，只不过这个叫什么呢？
我速度没他们快，我跑的时间就比他们更久而已。
我速度没他们快，我跑的时间就比他们更久而已。
哦，是吗？
哦，是吗？
所以你的量是你自己额外的加出来的，他们量没有这么大是吧？
所以你的量是你自己额外的加出来的，他们量没有这么大是吧？
呃，对，呃，因为都是那个叫什么外面很多来的这种大众的选手嘛。
呃，对，呃，因为都是那个叫什么外面很多来的这种大众的选手嘛。
跑的少。
跑的少。
所以就是你对你来说这个量可能还是有点不够，所以你就自己还要再去跑一些课。
所以就是你对你来说这个量可能还是有点不够，所以你就自己还要再去跑一些课。
呃，对，因为在他们的这个基础上，我就会加个几公里，比如说呃跑七英山，可能他们跑三圈，我跑四圈、五圈。
呃，对，因为在他们的这个基础上，我就会加个几公里，比如说呃跑七英山，可能他们跑三圈，我跑四圈、五圈。
那我们就讲到最开头吧，就你当年和贾俄认识也好，什么也好。
那我们就讲到最开头吧，就你当年和贾俄认识也好，什么也好。
其实你是国内几乎最早办训练营的人。
其实你是国内几乎最早办训练营的人。
对不对？
对不对？
呃，应该是吧。
呃，应该是吧。
应该是吧。
应该是吧。
就当年，可能很多朋友不知道，老管你可以讲讲，就你带过的这些人里面有哪些名字，现在大家都是听的如雷贯耳的。
就当年，可能很多朋友不知道，老管你可以讲讲，就你带过的这些人里面有哪些名字，现在大家都是听的如雷贯耳的。
不能说我带过吧。
不能说我带过吧。
只是说我们在一起，就一起训练过。
只是说我们在一起，就一起训练过。
对，在一起待过的。
对，在一起待过的。
像潘淑芳、杨妙、洛涛、红月、陈华威，可能在下面一点点的，像张学康啊、肖佐华呀，包括像赵虎啊，我们都有有一起练过。
像潘淑芳、杨妙、洛涛、红月、陈华威，可能在下面一点点的，像张学康啊、肖佐华呀，包括像赵虎啊，我们都有有一起练过。
蒙光富也在训练营里面练过，是不是？
蒙光富也在训练营里面练过，是不是？
其实他还没有毕业的时候，先去我们那儿，慢慢的从我们待完之后，他的那个叫什么的，有比较清晰的规划。
其实他还没有毕业的时候，先去我们那儿，慢慢的从我们待完之后，他的那个叫什么的，有比较清晰的规划。
那你讲讲你那时候怎么会体制里面出来，怎么会要办这个训练营？
那你讲讲你那时候怎么会体制里面出来，怎么会要办这个训练营？
呃，我呢本身是一个不太自律的运动员，自我要求也不太高的运动员。
呃，我呢本身是一个不太自律的运动员，自我要求也不太高的运动员。
所以我想找几个人来要求我，然后就我有一种责任感也好，或者是说要向他们去传达说跑步这一条路它是能走通的。
所以我想找几个人来要求我，然后就我有一种责任感也好，或者是说要向他们去传达说跑步这一条路它是能走通的。
能有一些前途的，所以我要去做好这样的榜样。
能有一些前途的，所以我要去做好这样的榜样。
所以在这个过程中呢，他们反过来给我一些监督，让我自己变得更好一些。
所以在这个过程中呢，他们反过来给我一些监督，让我自己变得更好一些。
再一个呢，像红月啊这种呢，确实是大专院校里面毕业，那确实找不到太好的出路。
再一个呢，像红月啊这种呢，确实是大专院校里面毕业，那确实找不到太好的出路。
正好有这个天赋的话，我觉得就就尽可能的去尝试去。
正好有这个天赋的话，我觉得就就尽可能的去尝试去。
做一件不一样的事情，所以当时就想，哎呀，那我们就弄个小团队，大家一起看看，好好练练，争取有一些更多的机会嘛。
做一件不一样的事情，所以当时就想，哎呀，那我们就弄个小团队，大家一起看看，好好练练，争取有一些更多的机会嘛。
所以现在放放回头来看，你也觉得对那时候他他们来说是选择一条比去上班工作要。
所以现在放放回头来看，你也觉得对那时候他他们来说是选择一条比去上班工作要。
更好的路吗？
更好的路吗？
呃，至少像我们几个都没得选择。
呃，至少像我们几个都没得选择。
哈哈。
哈哈。
因为当时呢，说实话，从那个上班的角度来讲呢，就是我我可能比他们就刚毕业的时候或者还没毕业的这些比他们思路要清晰一些，或者是说我已经在跑了好几年了，他们也能看得到，确确实实像我这种人都能跑出一桶名堂的话。
因为当时呢，说实话，从那个上班的角度来讲呢，就是我我可能比他们就刚毕业的时候或者还没毕业的这些比他们思路要清晰一些，或者是说我已经在跑了好几年了，他们也能看得到，确确实实像我这种人都能跑出一桶名堂的话。
他们也可以的。
他们也可以的。
你也是过分谦虚了啊。
你也是过分谦虚了啊。
嗯，我想问老管，就是因为你刚刚所说的，跟你一起从你那个团队一起出来那么多，现在都有签约，有一些商业价值了。
嗯，我想问老管，就是因为你刚刚所说的，跟你一起从你那个团队一起出来那么多，现在都有签约，有一些商业价值了。
那在你当时有没有想过和这些运动员做一些深度的绑定？
那在你当时有没有想过和这些运动员做一些深度的绑定？
他们如果跑出成绩来，会给你训练营，不管是给你训练营，还是给你自己带来额外的赋能的。
他们如果跑出成绩来，会给你训练营，不管是给你训练营，还是给你自己带来额外的赋能的。
宣传或者是经济收益呢？
宣传或者是经济收益呢？
呃，其实这个要分两个板块来讲。
呃，其实这个要分两个板块来讲。
当时呢，就是说我知道那种体校或者是一些大专生毕业了之后找不到去处，尤其是像体校里面上不了体工队，然后又没考上大学的，这个他面临着马上就要读不了体校，然后就要走向社会，他也不知道干嘛。
当时呢，就是说我知道那种体校或者是一些大专生毕业了之后找不到去处，尤其是像体校里面上不了体工队，然后又没考上大学的，这个他面临着马上就要读不了体校，然后就要走向社会，他也不知道干嘛。
其实我挺想做的，就是说给大家创造一个平台，让大家有一个训练的地方。
其实我挺想做的，就是说给大家创造一个平台，让大家有一个训练的地方。
仅此而已。
仅此而已。
一开始，然后后来呢？
一开始，然后后来呢？
我还是想把它往商业化的这个方向去靠的。
我还是想把它往商业化的这个方向去靠的。
不是说绑定大家啊，但是呢，我想就把它做成一个团队，让大家看到我们有一个强的团队，有这么多运动员。
不是说绑定大家啊，但是呢，我想就把它做成一个团队，让大家看到我们有一个强的团队，有这么多运动员。
它会产生一些这个商业价值。
它会产生一些这个商业价值。
但是呢，当时我们这个运气不太好的是啥？
但是呢，当时我们这个运气不太好的是啥？
我是2019年做的，2019年年底做完之后，20年正在冬训的时候，疫情就来了。
我是2019年做的，2019年年底做完之后，20年正在冬训的时候，疫情就来了。
疫情来了之后，上25个人的这种团队就都不行，然后我们场地也进不去，有一段时间就算在马路上跑都要被喊回去的，就没办法训练了。
疫情来了之后，上25个人的这种团队就都不行，然后我们场地也进不去，有一段时间就算在马路上跑都要被喊回去的，就没办法训练了。
然后找品牌谈呢，那个时候一场赛事都没有，情况也不明朗。
然后找品牌谈呢，那个时候一场赛事都没有，情况也不明朗。
所以品牌也在观望，也害怕，最终就没谈下来。
所以品牌也在观望，也害怕，最终就没谈下来。
我也没能给大家提供更多的价值，或者是说回报啊，比如说工资啊，或者是呃谈赞助啊等等的一些东西啊，这些东西当时都没有办法兑现。
我也没能给大家提供更多的价值，或者是说回报啊，比如说工资啊，或者是呃谈赞助啊等等的一些东西啊，这些东西当时都没有办法兑现。
所以后来我就让他们去了一居，去了正宝。
所以后来我就让他们去了一居，去了正宝。
然后慢慢我们这个团队就分散了。
然后慢慢我们这个团队就分散了。
反正我一开始的想法就是说给大家谋一条出路嘛，找一条出路。
反正我一开始的想法就是说给大家谋一条出路嘛，找一条出路。
所以哪里能有好处，我们就去哪。
所以哪里能有好处，我们就去哪。
所以当时我就鼓励他们去了一居，去了正宝。
所以当时我就鼓励他们去了一居，去了正宝。
之后我们那个团队就一直零零散散的，没有形成一个完整的一个团队。
之后我们那个团队就一直零零散散的，没有形成一个完整的一个团队。
所以这个多多少少有一点点遗憾吧。
所以这个多多少少有一点点遗憾吧。
你们现在这些朋友或者团友或者队友还经常有有聊天吗？
你们现在这些朋友或者团友或者队友还经常有有聊天吗？
非常多非常多，现在我们这一群人感情都非常好，走到全国各地，只要大家能到一块训练，或者能到一块比赛的时候，都要聚聚餐，或者都要到互相的酒店去看看，然后聊聊天。
非常多非常多，现在我们这一群人感情都非常好，走到全国各地，只要大家能到一块训练，或者能到一块比赛的时候，都要聚聚餐，或者都要到互相的酒店去看看，然后聊聊天。
我最开心的也是最大的收获，就是收获了这么多好朋友啊，现在大家感情都一直非常好。
我最开心的也是最大的收获，就是收获了这么多好朋友啊，现在大家感情都一直非常好。
这也蛮蛮不容易的。
这也蛮蛮不容易的。
哎。
哎。
您好哎，您好，您好，怎么称呼您？
您好哎，您好，您好，怎么称呼您？
哎，吴向龙还真是刚才操作没看见，稍等我我这边有个事，我一个电话，我跟他说，您接您接踏踏实实的。
哎，吴向龙还真是刚才操作没看见，稍等我我这边有个事，我一个电话，我跟他说，您接您接踏踏实实的。
哎，宋老师，插一嘴。
哎，宋老师，插一嘴。
不好意思，我这边可能要请个假，我这边查兴奋剂哦。
不好意思，我这边可能要请个假，我这边查兴奋剂哦。
查兴奋剂对？
查兴奋剂对？
然后我我是想在这期播客里面直接请假，然后后面就就由宋老师和老管你们单独吧。
然后我我是想在这期播客里面直接请假，然后后面就就由宋老师和老管你们单独吧。
好吧？
好吧？
好，没问题。
好，没问题。
这个啊，好呃，各位听众，不好意思，即将要出国比赛，可能正好遇到要查兴奋剂的这个节点。
这个啊，好呃，各位听众，不好意思，即将要出国比赛，可能正好遇到要查兴奋剂的这个节点。
所以这一期就由孙老师和老管管有胜带来剩下的节目吧。
所以这一期就由孙老师和老管管有胜带来剩下的节目吧。
那我就请假消失了，拜拜。
那我就请假消失了，拜拜。
哇，刺激！
哇，刺激！
我这个这种情况在播客里面应该也是第一次发生。
我这个这种情况在播客里面应该也是第一次发生。
据我了解，就是播客播到一半有一个主播被查兴奋剂，就飞行要检检到门口。
据我了解，就是播客播到一半有一个主播被查兴奋剂，就飞行要检检到门口。
所以这个水平太高也不好。
所以这个水平太高也不好。
大家知道这查兴奋剂真的不是开玩笑的。
大家知道这查兴奋剂真的不是开玩笑的。
我记得有一次我去。
我记得有一次我去。
前年我去丽江拍摄假鹅，然后也是假鹅。
前年我去丽江拍摄假鹅，然后也是假鹅。
那天晚上张罗吃饭，我正好从那个巷子里面走出去，人家走进来看到我那个样子就问：‘假人家是不是在里面？
那天晚上张罗吃饭，我正好从那个巷子里面走出去，人家走进来看到我那个样子就问：‘假人家是不是在里面？
’我说：‘哎，您哪里？
’我说：‘哎，您哪里？
’他说：‘我查兴奋剂的，拎了个箱子就就进去查他了。
’他说：‘我查兴奋剂的，拎了个箱子就就进去查他了。
’结果他吃饭就晚了大概40分钟才出来。
’结果他吃饭就晚了大概40分钟才出来。
对啊，现在这个还是蛮严格的。
对啊，现在这个还是蛮严格的。
这个应该就是要很严格。
这个应该就是要很严格。
也也是一件好事情吧？
也也是一件好事情吧？
指不定待会儿查完他们就来我们这儿。
指不定待会儿查完他们就来我们这儿。
也有可能啊，完全有可能。
也有可能啊，完全有可能。
如果来的话。
如果来的话。
因为我们行动都报了，如果是那边来的，他有可能就顺道把这个一起全部查了。
因为我们行动都报了，如果是那边来的，他有可能就顺道把这个一起全部查了。
完全有可能的。
完全有可能的。
也许有可能就来四个人、六个人，就一波人去了你们这里，一波人去了呈贡。
也许有可能就来四个人、六个人，就一波人去了你们这里，一波人去了呈贡。
今天晚上就是全部查一遍。
今天晚上就是全部查一遍。
结束。
结束。
有有可能的，有可能。
有有可能的，有可能。
哎，那再讲回你这个俱乐部吧，那你现在后悔吗？
哎，那再讲回你这个俱乐部吧，那你现在后悔吗？
那时候如果你觉得再坚持一下，会不会有一个很好的发展？
那时候如果你觉得再坚持一下，会不会有一个很好的发展？
毕竟那时候这个手上的牌。
毕竟那时候这个手上的牌。
那么多，有那么多优秀的运动人，对吧？
那么多，有那么多优秀的运动人，对吧？
红月、潘素芳啊。
红月、潘素芳啊。
什么都签约了。
什么都签约了。
对，其实当时我做这个事儿，我牺牲还蛮大的。
对，其实当时我做这个事儿，我牺牲还蛮大的。
嗯，当时我同也也同时是这个一居的签约跑者嘛。
嗯，当时我同也也同时是这个一居的签约跑者嘛。
说实话，那个时候的呃年薪你也知道，还还是蛮理想的。
说实话，那个时候的呃年薪你也知道，还还是蛮理想的。
我直接就拒绝了，然后自己干。
我直接就拒绝了，然后自己干。
但是呢，到现在我没有怨言，也没有后悔。
但是呢，到现在我没有怨言，也没有后悔。
我觉得能给大家当一个小小的跳板。
我觉得能给大家当一个小小的跳板。
当时如果没有这个团队的话，可能有的选手可能就没有选择的地方去，有可能就不会选择走这条路了，或者是说更晚、更晚也面临着机会就更少了。
当时如果没有这个团队的话，可能有的选手可能就没有选择的地方去，有可能就不会选择走这条路了，或者是说更晚、更晚也面临着机会就更少了。
而且我觉得尝试过了，有这么多的兄弟。
而且我觉得尝试过了，有这么多的兄弟。
一起干过一件事情，我觉得还是蛮幸运，然后又又是蛮开心的。
一起干过一件事情，我觉得还是蛮幸运，然后又又是蛮开心的。
至少在这个过程当中呢，我我觉得都是有收获的，所以我觉得不后悔。
至少在这个过程当中呢，我我觉得都是有收获的，所以我觉得不后悔。
再一个呢，呃，虽然说现在这个团队不在了，但是这一群人都还在。
再一个呢，呃，虽然说现在这个团队不在了，但是这一群人都还在。
我觉得都还在的话，我们就还有可能走到一起。
我觉得都还在的话，我们就还有可能走到一起。
而且我们感情都很好，无非就是缺少一个合适的时间节点。
而且我们感情都很好，无非就是缺少一个合适的时间节点。
也许我们又走到一块了，还能产生更大的火花、更大的商业价值。
也许我们又走到一块了，还能产生更大的火花、更大的商业价值。
所以该来的总会来的，该走的也总归是要走的。
所以该来的总会来的，该走的也总归是要走的。
老管就是。
老管就是。
非常的大气，非常的就是很淡定。
非常的大气，非常的就是很淡定。
有的时候我也觉得你。
有的时候我也觉得你。
因为我的出发点打内心来讲，就不是说让他们某一个人给我带来多大的利益。
因为我的出发点打内心来讲，就不是说让他们某一个人给我带来多大的利益。
所以我只要看到他们有成长，能拿到代言费，能拿到奖金，能拿到好的成绩，我就打心里面替他们开心。
所以我只要看到他们有成长，能拿到代言费，能拿到奖金，能拿到好的成绩，我就打心里面替他们开心。
还有一个就是说我从。
还有一个就是说我从。
做这个俱乐部，我就没有想要把它做得什么样子。
做这个俱乐部，我就没有想要把它做得什么样子。
反正就是真的是大家走一步算一步，然后能走到多高就算算多高的。
反正就是真的是大家走一步算一步，然后能走到多高就算算多高的。
哎，那你是什么时候认识姚妙的？
哎，那你是什么时候认识姚妙的？
因为姚妙跟你练过一段时间。
因为姚妙跟你练过一段时间。
对不对？
对不对？
那太早了，我跟姚妙是2013年。
那太早了，我跟姚妙是2013年。
你多大？
你多大？
那会儿我19，他应该是15、16吧。
那会儿我19，他应该是15、16吧。
那会儿他还很小，很小小的黑黑的。
那会儿他还很小，很小小的黑黑的。
那会儿我也不大。
那会儿我也不大。
你现在这么说人家那么多粉丝说我们的这个偶像小小黑黑。
你现在这么说人家那么多粉丝说我们的这个偶像小小黑黑。
对，那个时候就矮矮的瘦瘦的。
对，那个时候就矮矮的瘦瘦的。
就我们是同一时间进的贵阳市体校嘛，嗯嗯，同一时期。
就我们是同一时间进的贵阳市体校嘛，嗯嗯，同一时期。
然后呢。
然后呢。
呃，然后练了一年。
呃，然后练了一年。
我们教练是带了六盘水跟贵阳两个体校，他都有带。
我们教练是带了六盘水跟贵阳两个体校，他都有带。
后来呢，就分队，分队了之后呢，其实我们。
后来呢，就分队，分队了之后呢，其实我们。
属于六盘水级的全部被带回六盘水了，我就留了贵阳。
属于六盘水级的全部被带回六盘水了，我就留了贵阳。
相当于我就注册贵阳体校，他们注册六盘水，然后我就到了体工队。
相当于我就注册贵阳体校，他们注册六盘水，然后我就到了体工队。
丁大姐当陪练完了之后，姚妙呢？
丁大姐当陪练完了之后，姚妙呢？
他们就在六盘水练。
他们就在六盘水练。
六盘水练完之后，呃，我从体工队回去了之后。
六盘水练完之后，呃，我从体工队回去了之后。
那个时候他也没练了，他也没练了，那去了合肥，去了合肥找他姐姐，好像是做美容的，相当于去打工了，去打工了呢，我就跟洛涛，然后还有周丽丽，就是现在陈天宇的老婆，还有一个罗旭，都是我们一起体校的。
那个时候他也没练了，他也没练了，那去了合肥，去了合肥找他姐姐，好像是做美容的，相当于去打工了，去打工了呢，我就跟洛涛，然后还有周丽丽，就是现在陈天宇的老婆，还有一个罗旭，都是我们一起体校的。
还有集政权，我们在煤矿村贵阳的煤矿村租了一个房子，就跟姚妙聊。
还有集政权，我们在煤矿村贵阳的煤矿村租了一个房子，就跟姚妙聊。
哎，我就说你回来我们一起练，然后他又回来了啊，就打工打了几天又回来了。
哎，我就说你回来我们一起练，然后他又回来了啊，就打工打了几天又回来了。
回来之后我们就几个人在煤矿村租了一个地下室一样的，就是那个房子很挤，然后我们住的相当于是一楼。
回来之后我们就几个人在煤矿村租了一个地下室一样的，就是那个房子很挤，然后我们住的相当于是一楼。
一楼的话呢，就特别黑，基本上不开灯就看不到亮的那种。
一楼的话呢，就特别黑，基本上不开灯就看不到亮的那种。
我们几个人就住在这样的一个房子里面，呃，很潮湿。
我们几个人就住在这样的一个房子里面，呃，很潮湿。
然后后来又换了一个房子，更大一点的。
然后后来又换了一个房子，更大一点的。
那会儿肖佐华也过去了，然后我们就七八个人，七八个人呢，那会儿就在煤矿村那个八楼上住着，自己做饭、自己训练，然后不断的全国跑比赛。
那会儿肖佐华也过去了，然后我们就七八个人，七八个人呢，那会儿就在煤矿村那个八楼上住着，自己做饭、自己训练，然后不断的全国跑比赛。
待了一年多吧，待了一年多呢。
待了一年多吧，待了一年多呢。
他成绩也好了，那个时候啊，跑到两小时四十三分全马，那个时候已经很好了。
他成绩也好了，那个时候啊，跑到两小时四十三分全马，那个时候已经很好了。
就大概在2017年的时候，越野也跑得多，我们就啥活都干嘛，登山、越野、马拉松，大家不断的在比赛。
就大概在2017年的时候，越野也跑得多，我们就啥活都干嘛，登山、越野、马拉松，大家不断的在比赛。
后来就去跑了金沙的那个50公里。
后来就去跑了金沙的那个50公里。
他就认识了齐老师。
他就认识了齐老师。
大半年过后呢，因为我我老婆考到了清镇，我就搬到清镇去住了。
大半年过后呢，因为我我老婆考到了清镇，我就搬到清镇去住了。
姚庙也被齐老师带走了，洛涛然后找了体工队，回到体工队去训练。
姚庙也被齐老师带走了，洛涛然后找了体工队，回到体工队去训练。
然后我们就就各自有了自己的去处嘛。
然后我们就就各自有了自己的去处嘛。
然后从那个时候，他就一路成长成世界现在的世界级的这个瑶庙了啊。
然后从那个时候，他就一路成长成世界现在的世界级的这个瑶庙了啊。
这个世界真的太奇妙了。
这个世界真的太奇妙了。
我有两个问题想问你啊，你们那时候租的这个非常暗的这个房间，你还记得那时候租金是多少钱吗？
我有两个问题想问你啊，你们那时候租的这个非常暗的这个房间，你还记得那时候租金是多少钱吗？
呃，是800块钱一个月。
呃，是800块钱一个月。
然后可能要住7、8个人。
然后可能要住7、8个人。
对，7、8个嘛，就是7、8个人嘛。
对，7、8个嘛，就是7、8个人嘛。
然后我们就是门口放了一个小篮子，大家每个星期就往里面放点钱，比如说一人放个几百块钱。
然后我们就是门口放了一个小篮子，大家每个星期就往里面放点钱，比如说一人放个几百块钱。
嗯，就就去买菜来做饭，用完了之后又放里面，用完了又放里面。
嗯，就就去买菜来做饭，用完了之后又放里面，用完了又放里面。
其实那那个时候相对来讲我赚的还多一些，稍微多一些。
其实那那个时候相对来讲我赚的还多一些，稍微多一些。
所以我每次出去比赛啊，我会给他们放些钱，然后包括多买一些菜啊、买点水果啊什么的啊。
所以我每次出去比赛啊，我会给他们放些钱，然后包括多买一些菜啊、买点水果啊什么的啊。
很可惜的就是说我们都不知道我们。
很可惜的就是说我们都不知道我们。
能走多远，能成长起来。
能走多远，能成长起来。
那个时候呢，也没有太多的互联网的自媒体呀，也没有玩自媒体，像你们这个大家的公众号啊，也没有做起来。
那个时候呢，也没有太多的互联网的自媒体呀，也没有玩自媒体，像你们这个大家的公众号啊，也没有做起来。
如果当时有记录的话，其实我们那一群人把那些点点滴滴都记录下来的话，拍经过小纪录片应该挺好看的。
如果当时有记录的话，其实我们那一群人把那些点点滴滴都记录下来的话，拍经过小纪录片应该挺好看的。
那是肯定。
那是肯定。
大家都是闲鱼上淘鞋子，然后。
大家都是闲鱼上淘鞋子，然后。
淘装备来穿的破破烂烂的，每一场比赛都穿一套衣服。
淘装备来穿的破破烂烂的，每一场比赛都穿一套衣服。
到现在看的话挺感动的，也挺温馨的。
到现在看的话挺感动的，也挺温馨的。
大家能住到一块儿，然后还这么和谐，到最终大家都成长起来了。
大家能住到一块儿，然后还这么和谐，到最终大家都成长起来了。
真的，我我觉得这个很难很难，很不错。
真的，我我觉得这个很难很难，很不错。
这一路确实我们几个吃了很多的苦。
这一路确实我们几个吃了很多的苦。
你像以前我们去比赛啊。
你像以前我们去比赛啊。
虽然说现在大家都结婚有孩子了，但是毫不避讳的说，你像周丽丽啊、罗旭呀，啊，包括姚妙啊，以前我们出去可能我们几个人都就开一个房间，住最便宜的房间啊，到火车站周边啊，这些我们这七八个人都是这样一路走过来的，所以想想还挺不容易的。
虽然说现在大家都结婚有孩子了，但是毫不避讳的说，你像周丽丽啊、罗旭呀，啊，包括姚妙啊，以前我们出去可能我们几个人都就开一个房间，住最便宜的房间啊，到火车站周边啊，这些我们这七八个人都是这样一路走过来的，所以想想还挺不容易的。
就我我经常跟，比如说跟你会讲，或者姚妙我会说。
就我我经常跟，比如说跟你会讲，或者姚妙我会说。
我们都属于相识于微末，大家都是在还没有好起来的时候认识的。
我们都属于相识于微末，大家都是在还没有好起来的时候认识的。
所以就还挺有意思的，就认识的时间都很久，包括贾哥也是。
所以就还挺有意思的，就认识的时间都很久，包括贾哥也是。
你那时候为什么会想要叫姚妙回来跟你们一起练？
你那时候为什么会想要叫姚妙回来跟你们一起练？
因为你觉得姚妙那时候就展现出了她的天赋嘛？
因为你觉得姚妙那时候就展现出了她的天赋嘛？
呃，也不是吧，当时其实也看不出来谁有天赋。
呃，也不是吧，当时其实也看不出来谁有天赋。
只不过呢，我们为什么一直忠于这个商业赛？
只不过呢，我们为什么一直忠于这个商业赛？
最终大家都走了商业比赛这条路呢。
最终大家都走了商业比赛这条路呢。
因为我们的那个启蒙教练老是带我们出去比赛，就是从我刚进体校的第三个月，他就带我去参加商业比赛了。
因为我们的那个启蒙教练老是带我们出去比赛，就是从我刚进体校的第三个月，他就带我去参加商业比赛了。
就跑了那个，一个是宁波江北的一个越野赛，一个是海南五指山的登山赛。
就跑了那个，一个是宁波江北的一个越野赛，一个是海南五指山的登山赛。
就是然后参加什么桂林马拉松啊，各种赛事都带我们参加，就是全国各地去。
就是然后参加什么桂林马拉松啊，各种赛事都带我们参加，就是全国各地去。
所以就在我们这这几个运动员，这一群运动员的心里面，跑步可能就不是说要拿去拿荣誉或者拿冠军了，就是想要变现，因为我们都贫困。
所以就在我们这这几个运动员，这一群运动员的心里面，跑步可能就不是说要拿去拿荣誉或者拿冠军了，就是想要变现，因为我们都贫困。
我们教练呢，好像给我们的这种叫什么引导和培养也是这样的。
我们教练呢，好像给我们的这种叫什么引导和培养也是这样的。
所以最终我们的走的这个途径呢，都大同小异。
所以最终我们的走的这个途径呢，都大同小异。
所以当时还没有什么人比赛的时候，我在外面比赛，像那些小的越野赛啊，几公里的、十公里的，能占一些优势。
所以当时还没有什么人比赛的时候，我在外面比赛，像那些小的越野赛啊，几公里的、十公里的，能占一些优势。
那个时候呢？
那个时候呢？
没有黑人跑越野赛马拉松，黑人倒是挺多的。
没有黑人跑越野赛马拉松，黑人倒是挺多的。
但是有一些两三千块钱的这种小比赛呢，依然没有黑人。
但是有一些两三千块钱的这种小比赛呢，依然没有黑人。
所以当时他也有一点水平了，那个时候他大概能跑到三小时，那个时候能跑三小时已经很厉害了。
所以当时他也有一点水平了，那个时候他大概能跑到三小时，那个时候能跑三小时已经很厉害了。
就一六年的时候，女子能破三基本上都能站台，只要选的好的都能站台。
就一六年的时候，女子能破三基本上都能站台，只要选的好的都能站台。
我就觉得他回来我们一起跑比赛的话，应该是要比他去打工好。
我就觉得他回来我们一起跑比赛的话，应该是要比他去打工好。
所以我就各种开导，然后把他给叫回来了。
所以我就各种开导，然后把他给叫回来了。
开导了多久啊？
开导了多久啊？
其实没多久，在他骨子里面，打心里来讲，他也是那种可能不太喜欢去上班的。
其实没多久，在他骨子里面，打心里来讲，他也是那种可能不太喜欢去上班的。
所以有人劝一劝，哎，刚好又有一个地方可以。
所以有人劝一劝，哎，刚好又有一个地方可以。
大家能叫什么抱团取暖的地方，他就回来了。
大家能叫什么抱团取暖的地方，他就回来了。
可能大概也就是一两星期的时间，他就回来了。
可能大概也就是一两星期的时间，他就回来了。
所以在一定程度上，你也改变了中国越野跑的历史进程哦。
所以在一定程度上，你也改变了中国越野跑的历史进程哦。
哦，其实我觉得至少现在这几个水平比较高的贵州的，跟我都有蛮多的缘分的。
哦，其实我觉得至少现在这几个水平比较高的贵州的，跟我都有蛮多的缘分的。
现在我想想，好像就你跟姚彪两个，还是越野跑和路跑都花了挺多的时间和精力的。
现在我想想，好像就你跟姚彪两个，还是越野跑和路跑都花了挺多的时间和精力的。
剩下的人几乎都比较有侧重，而且大多数其实就是跑越野跑的，偶尔去跑一下路跑。
剩下的人几乎都比较有侧重，而且大多数其实就是跑越野跑的，偶尔去跑一下路跑。
但是其实跑路跑的人很少去会跑越野跑。
但是其实跑路跑的人很少去会跑越野跑。
对吧？
对吧？
呃，对你包括像杨花呀、王敏啊、陈万江啊，这些以前都跑越野，但是现在几乎都不跑了。
呃，对你包括像杨花呀、王敏啊、陈万江啊，这些以前都跑越野，但是现在几乎都不跑了。
啊，都跑得很少了。
啊，都跑得很少了。
包括姚妙现在可能更多的侧重越野了，马拉松他也一年也就跑个一场。
包括姚妙现在可能更多的侧重越野了，马拉松他也一年也就跑个一场。
只不过他属于成绩比较好的，所以大家都能能记住他。
只不过他属于成绩比较好的，所以大家都能能记住他。
可能就真的只剩下我了，可能路跑占百分之六十，越野也还占百分之四十吧。
可能就真的只剩下我了，可能路跑占百分之六十，越野也还占百分之四十吧。
对，就剩下你了。
对，就剩下你了。
所以其实大家有的时候也会有一些。
所以其实大家有的时候也会有一些。
担心啊，或者觉得你的精力不够集中在一个项目上面啊。
担心啊，或者觉得你的精力不够集中在一个项目上面啊。
很多次赛后采访你也会觉得这个没有准备好啊。
很多次赛后采访你也会觉得这个没有准备好啊。
那你今年的侧重有有没有一些计划呢？
那你今年的侧重有有没有一些计划呢？
嗯，今年我我还是会两手抓，但只不过我会把呃这个频次降低啊。
嗯，今年我我还是会两手抓，但只不过我会把呃这个频次降低啊。
我今年的计划总参赛次数参加个十五场差不多了。
我今年的计划总参赛次数参加个十五场差不多了。
越野跑个五六场马拉松的话，就跑一个七八场。
越野跑个五六场马拉松的话，就跑一个七八场。
嗯，然后就平时跑跑半程，拉拉速度。
嗯，然后就平时跑跑半程，拉拉速度。
其他的侧重于训练，尤其像越野板块的话，我去比赛之前我可能都会进山训练了。
其他的侧重于训练，尤其像越野板块的话，我去比赛之前我可能都会进山训练了。
我会留一些时间来做准备，因为就像你以往见到我一样的，我都完全没有任何的准备。
我会留一些时间来做准备，因为就像你以往见到我一样的，我都完全没有任何的准备。
所以我现在想要有一些准备再去参赛，因为现在说实话没有准备的话就没有机会了。
所以我现在想要有一些准备再去参赛，因为现在说实话没有准备的话就没有机会了。
所以你还是都想要。
所以你还是都想要。
因为就刚刚我提到的，今年对我来讲时间节点很重要，真的很重要，因为。
因为就刚刚我提到的，今年对我来讲时间节点很重要，真的很重要，因为。
毫不避讳的讲，两个品牌都到了，然后两个品牌合作都很愉快。
毫不避讳的讲，两个品牌都到了，然后两个品牌合作都很愉快。
可能三六一想让我专注于马拉松，或者就算要跑越野，现在他们也有越野的装备，而且他们已经很多次提到过，就是说我跑越野也照样给我算，就是算场次啊，或者算奖金啊，都算。
可能三六一想让我专注于马拉松，或者就算要跑越野，现在他们也有越野的装备，而且他们已经很多次提到过，就是说我跑越野也照样给我算，就是算场次啊，或者算奖金啊，都算。
然后凯乐石呢，其实也蛮希望我侧重于越野。
然后凯乐石呢，其实也蛮希望我侧重于越野。
包括娜姐都问我好多遍了，啥时候这个专心跑越野啊？
包括娜姐都问我好多遍了，啥时候这个专心跑越野啊？
因为他们其实现在对我没有任何的要求，我跑得好不好，他们都好像没有太在意。
因为他们其实现在对我没有任何的要求，我跑得好不好，他们都好像没有太在意。
呃，因为他们也知道我在马拉松上面。
呃，因为他们也知道我在马拉松上面。
还有一些目标啊，或者是说啊，还是侧重于马拉松。
还有一些目标啊，或者是说啊，还是侧重于马拉松。
所以他们也没有说过多的要求我给我压力呀。
所以他们也没有说过多的要求我给我压力呀。
但是我也感觉其实团队可能蛮希望的。
但是我也感觉其实团队可能蛮希望的。
展开剩余字幕（还有 480 条）
唉，我我专注于一个领域去做呃。
唉，我我专注于一个领域去做呃。
所以在这个时候，今年我必须是两手抓，而且两手都要抓好。
所以在这个时候，今年我必须是两手抓，而且两手都要抓好。
还蛮辛苦的，不过因此你做的。
还蛮辛苦的，不过因此你做的。
这个所谓的牺牲或者妥协，就是降低比赛的频次嘛，提高比赛质量。
这个所谓的牺牲或者妥协，就是降低比赛的频次嘛，提高比赛质量。
对，因为说直白一点，明年我的何去何从就取决于我今年的表现，两个领域的表现。
对，因为说直白一点，明年我的何去何从就取决于我今年的表现，两个领域的表现。
因为现在说实话，越野的这个。
因为现在说实话，越野的这个。
氛围也非常好了，商业价值也非常高了。
氛围也非常好了，商业价值也非常高了。
抛开顶端不说，到我们这种中游水平、二流水平来讲，基本上现在有一点持平的状态。
抛开顶端不说，到我们这种中游水平、二流水平来讲，基本上现在有一点持平的状态。
我感觉还有一个就是说，我认为我在越野领域应该还能创造一些话题。
我感觉还有一个就是说，我认为我在越野领域应该还能创造一些话题。
还能有一些小成就啊，我要认真去准备的话，你像姚妙的话，忧天懵逼的三冠。
还能有一些小成就啊，我要认真去准备的话，你像姚妙的话，忧天懵逼的三冠。
我不说三冠嘛，我这些年我要从一开始就跟他一样认真专注于越野跑的话，两冠我起码拿到了。
我不说三冠嘛，我这些年我要从一开始就跟他一样认真专注于越野跑的话，两冠我起码拿到了。
这句话我会给你放出来的哦。
这句话我会给你放出来的哦。
就那年我第三的时候，我就是冠军了。
就那年我第三的时候，我就是冠军了。
那年啊，然后还有就是之前他们一开始去拿冠军那一年也是有机会的，至少就前三起码拿了好几次了。
那年啊，然后还有就是之前他们一开始去拿冠军那一年也是有机会的，至少就前三起码拿了好几次了。
那你后悔吗？
那你后悔吗？
因为现在。
因为现在。
像姚妙也好，你也知道今年这个几个月跑运动员的转会动向，这个合同金额，你我包括会长都是非常清楚的，你听听你心动吗？
像姚妙也好，你也知道今年这个几个月跑运动员的转会动向，这个合同金额，你我包括会长都是非常清楚的，你听听你心动吗？
呃，其实我不后悔，我觉得，因为至少在这两年虽然说没有认真的去跑马拉松或者越野，但是我我还是取得了一些收获的，该获得的东西我觉得我。
呃，其实我不后悔，我觉得，因为至少在这两年虽然说没有认真的去跑马拉松或者越野，但是我我还是取得了一些收获的，该获得的东西我觉得我。
在我现阶段，我我都是挺满足的啊。
在我现阶段，我我都是挺满足的啊。
因为不说跟他们去比吧，但是在自我的这种思想、自我的感受，我觉得还是挺满意的、挺满足的。
因为不说跟他们去比吧，但是在自我的这种思想、自我的感受，我觉得还是挺满意的、挺满足的。
所以我也不后悔，还有机会。
所以我也不后悔，还有机会。
我觉得还有机会，还有机会，还有机会。
我觉得还有机会，还有机会，还有机会。
那我问你个问题啊，UTMB的一个冠军和跑进209，你选哪一个？
那我问你个问题啊，UTMB的一个冠军和跑进209，你选哪一个？
我都不说210啊，我问的是209啊。
我都不说210啊，我问的是209啊。
那我肯定是选209的，不是说209水平多高哈，就是我呢说实话是一个比较现实的运动员，就209现在对我来讲，它能带来的价值肯定是比一个这个OCC的冠军价值要高的。
那我肯定是选209的，不是说209水平多高哈，就是我呢说实话是一个比较现实的运动员，就209现在对我来讲，它能带来的价值肯定是比一个这个OCC的冠军价值要高的。
嗯，从合同金额来说，赞助费来说，肯定还是相当可观的。
嗯，从合同金额来说，赞助费来说，肯定还是相当可观的。
嗯，我能跑到209的话，应该还是会不错的。
嗯，我能跑到209的话，应该还是会不错的。
现在的赞助费翻翻。
现在的赞助费翻翻。
嗯，对，当然啊，我是这样想的，我我心里面一直从来不藏秘密的。
嗯，对，当然啊，我是这样想的，我我心里面一直从来不藏秘密的。
哎，我今年两手抓，我要这个越野把积分抓上去，然后表现的好一点。
哎，我今年两手抓，我要这个越野把积分抓上去，然后表现的好一点。
假如我还能带着一个 PB 或者210的水平。
假如我还能带着一个 PB 或者210的水平。
然后去当一个筹码也好，或者怎么样去谈判。
然后去当一个筹码也好，或者怎么样去谈判。
我我觉得也也不错，应该也不错。
我我觉得也也不错，应该也不错。
我今天在聊之前，我给你算算啊，你最早我记忆当中先是好卡，嗯，中桥，对啊，3613家了已经。
我今天在聊之前，我给你算算啊，你最早我记忆当中先是好卡，嗯，中桥，对啊，3613家了已经。
好卡之前还有正式的合作吗？
好卡之前还有正式的合作吗？
没有，除了以前这种，比如说单场穿一个康比特之类的。
没有，除了以前这种，比如说单场穿一个康比特之类的。
当然了，你现在跟康比特也合作。
当然了，你现在跟康比特也合作。
呃，当时我跟康比特有深度合作的。
呃，当时我跟康比特有深度合作的。
我是康比特的代言人嘛，那个时候只是说服装品牌现在就三个，就是我跟康比特是已经合作了有十年了。
我是康比特的代言人嘛，那个时候只是说服装品牌现在就三个，就是我跟康比特是已经合作了有十年了。
真的很长的时间。
真的很长的时间。
十年我觉得太难了，这个十年很难很难。
十年我觉得太难了，这个十年很难很难。
对，谈恋爱结婚都不一定有十年的，对不对？
对，谈恋爱结婚都不一定有十年的，对不对？
对，这个一个品牌能十年的话。
对，这个一个品牌能十年的话。
真的挺不错的哎。
真的挺不错的哎。
话说一句，那今年你为什么没跟嘉浩一起练？
话说一句，那今年你为什么没跟嘉浩一起练？
因为他那没没有人了嘛。
因为他那没没有人了嘛。
就剩他自己啊。
就剩他自己啊。
就两个人还是不好练。
就两个人还是不好练。
不好练人太少了。
不好练人太少了。
然后这边昆明的海拔又要比曲靖稍微的低一点点，因为我时间其实蛮紧张的。
然后这边昆明的海拔又要比曲靖稍微的低一点点，因为我时间其实蛮紧张的。
就是只有40来天的时间，没有太多的时间去适应。
就是只有40来天的时间，没有太多的时间去适应。
因为要跑东京嘛，所以我觉得就昆明还是比较适合。
因为要跑东京嘛，所以我觉得就昆明还是比较适合。
那你怎么没把他拉过来呢？
那你怎么没把他拉过来呢？
去年你们两个人住一个小屋，不也处得也挺好。
去年你们两个人住一个小屋，不也处得也挺好。
因为他跟那个韩岛那边绑得还挺深的，他现在不是踢了一个叫那千金体育嘛？
因为他跟那个韩岛那边绑得还挺深的，他现在不是踢了一个叫那千金体育嘛？
嗯，就韩岛那边叫千金体育嘛，所以他跟那个绑定了好多年。
嗯，就韩岛那边叫千金体育嘛，所以他跟那个绑定了好多年。
一直都是跟在那边训练的，所以他可能也不方便到这边来。
一直都是跟在那边训练的，所以他可能也不方便到这边来。
明白，也就各自都有各自的选择。
明白，也就各自都有各自的选择。
因为我看到他现在很多时候都还自己在跑的，对对，一个人跑的确很累。
因为我看到他现在很多时候都还自己在跑的，对对，一个人跑的确很累。
两三个人都累呀，还是要需要有气氛，尤其是像我们这种。
两三个人都累呀，还是要需要有气氛，尤其是像我们这种。
到了这个时期，已经不太特别的自律了。
到了这个时期，已经不太特别的自律了。
所以更需要一个气氛去带动，毕竟这么多人嘛，这么多人的话，大部分在群里听到我要来，大家都挺开心的。
所以更需要一个气氛去带动，毕竟这么多人嘛，这么多人的话，大部分在群里听到我要来，大家都挺开心的。
那我来了，不能做一个不好的榜样吧？
那我来了，不能做一个不好的榜样吧？
你今年想跑个什么样的成绩？
你今年想跑个什么样的成绩？
我那天说了嘛，我一定会把两小时十分这个目标完成的。
我那天说了嘛，我一定会把两小时十分这个目标完成的。
因为这么多年，十年了。
因为这么多年，十年了。
从我从体制内下来，发自内心的来讲，我没有认真的做过运动员，去思考过这个问题，包括职业生涯也好，包括要达到什么样的成绩，有什么样的目标，我一直没有给自己定目标。
从我从体制内下来，发自内心的来讲，我没有认真的做过运动员，去思考过这个问题，包括职业生涯也好，包括要达到什么样的成绩，有什么样的目标，我一直没有给自己定目标。
我就真真实实的把跑步当成工作，把比赛。
我就真真实实的把跑步当成工作，把比赛。
当成我赚钱的一种手段就可以了。
当成我赚钱的一种手段就可以了。
至于什么样的成绩，对我来讲好像真的没有太重要。
至于什么样的成绩，对我来讲好像真的没有太重要。
所以为什么说没有认认真真的去做运动员呢？
所以为什么说没有认认真真的去做运动员呢？
就是我没有认认真真的做过一次力量，没有去做拉伸，没有做按摩，没有心疼过自己，没有保护过自己。
就是我没有认认真真的做过一次力量，没有去做拉伸，没有做按摩，没有心疼过自己，没有保护过自己。
也没有说，因为明天要比赛，我今天要早睡。
也没有说，因为明天要比赛，我今天要早睡。
稀里糊涂的就十年就过来了。
稀里糊涂的就十年就过来了。
所以现在你看我老婆也辞职了，然后我就想让她去帮我承担一些工作，扮演一个更重要的角色，然后监督我，然后也算是照顾我。
所以现在你看我老婆也辞职了，然后我就想让她去帮我承担一些工作，扮演一个更重要的角色，然后监督我，然后也算是照顾我。
我就我比较佛系嘛，你像很多东西的话，我可能有就有，没有我也就算了。
我就我比较佛系嘛，你像很多东西的话，我可能有就有，没有我也就算了。
我是一个特别。
我是一个特别。
粗糙，特别能将就的人。
粗糙，特别能将就的人。
所以我想从2026年，我也31了嘛，就把它当成一个重新的一个时间节点，然后把这一切都做得更好一些，保护好自己，然后在这项运动上面。
所以我想从2026年，我也31了嘛，就把它当成一个重新的一个时间节点，然后把这一切都做得更好一些，保护好自己，然后在这项运动上面。
多做一些尝试和付出，看看认真的去做会是什么样子，能不能有一些突破啊。
多做一些尝试和付出，看看认真的去做会是什么样子，能不能有一些突破啊。
至少我认真当过运动员。
至少我认真当过运动员。
所以你是如何能够这么不照顾好自己的？
所以你是如何能够这么不照顾好自己的？
呃，性格上面吧，性格上面。
呃，性格上面吧，性格上面。
然后呢，其实我这么多年啊，我没有什么太大的成绩，太好的成绩。
然后呢，其实我这么多年啊，我没有什么太大的成绩，太好的成绩。
也没有一炮而红，但是我好像也一直没有太大的障碍或者是坎坷，都挺顺利的。
也没有一炮而红，但是我好像也一直没有太大的障碍或者是坎坷，都挺顺利的。
这么多年，每年的小的预算，然后小的目标，包括PB，每年都有我每年都做到了。
这么多年，每年的小的预算，然后小的目标，包括PB，每年都有我每年都做到了。
所以我觉得我我也挺好的，但是就慢慢的总结吧。
所以我觉得我我也挺好的，但是就慢慢的总结吧。
或者就是说我现在已经不急于去获取奖金来做一件什么事情，我想沉淀下来去做更多的尝试。
或者就是说我现在已经不急于去获取奖金来做一件什么事情，我想沉淀下来去做更多的尝试。
前些年呢，确确实实就是。
前些年呢，确确实实就是。
急于去改变自己这种生活的现状。
急于去改变自己这种生活的现状。
虽然说我没有呃，一直没有生活很困难，包括我的家庭可能在大家看来，哎呀，这个管有生很励志啊，从大山里面走出来，以前这农农村那么困难。
虽然说我没有呃，一直没有生活很困难，包括我的家庭可能在大家看来，哎呀，这个管有生很励志啊，从大山里面走出来，以前这农农村那么困难。
但是说实在话，我家一直没有特别困难，只是说房子比较破，那个时候大家都破，大家都没有钱。
但是说实在话，我家一直没有特别困难，只是说房子比较破，那个时候大家都破，大家都没有钱。
我家算是算是好的，所以我没有觉得自己特别苦。
我家算是算是好的，所以我没有觉得自己特别苦。
那个时候呢，就是对那种比赛的欲望很强烈，不管跑得动跑不动，就是我明知道这一场比赛拿不到奖金，我还是想去，很想去。
那个时候呢，就是对那种比赛的欲望很强烈，不管跑得动跑不动，就是我明知道这一场比赛拿不到奖金，我还是想去，很想去。
我都喜欢那种就是让自己特别忙的那种状态。
我都喜欢那种就是让自己特别忙的那种状态。
你看我就一直瞎折腾，折腾学校，折腾酒，然后现在又做腊肉的加工厂。
你看我就一直瞎折腾，折腾学校，折腾酒，然后现在又做腊肉的加工厂。
我就一直在折腾，一直在折腾。
我就一直在折腾，一直在折腾。
我我就没有完全好好的去梳理，包括近段时间我专注于训练了之后，我得出的结论是啥？
我我就没有完全好好的去梳理，包括近段时间我专注于训练了之后，我得出的结论是啥？
哎呀，专注于做好一件事情真的很累很难。
哎呀，专注于做好一件事情真的很累很难。
就我觉得比同时做几件事情更难，因为什么呢？
就我觉得比同时做几件事情更难，因为什么呢？
同时做几件事情之后，好像我的心态更佛系，我也没有那么高的期望跟期待。
同时做几件事情之后，好像我的心态更佛系，我也没有那么高的期望跟期待。
反而就专注于一件事情的话，要把它做到极致，是真的挺难的啊。
反而就专注于一件事情的话，要把它做到极致，是真的挺难的啊。
所以呃，就像刚刚说，为什么这么多年都没有好好照顾自己，我也不知道，反正就稀里糊涂的。
所以呃，就像刚刚说，为什么这么多年都没有好好照顾自己，我也不知道，反正就稀里糊涂的。
这么多年就这样过来了。
这么多年就这样过来了。
那你这个这么多年过来还是非常有收获的好吗？
那你这个这么多年过来还是非常有收获的好吗？
是的是的，对。
是的是的，对。
这个十年真的是变化太大了。
这个十年真的是变化太大了。
哎，所以现在你们家是你们村最富的了吗？
哎，所以现在你们家是你们村最富的了吗？
呃，我觉得至少啊，至少在我们的这个整个家庭氛围里面，我们的这种精神状态是最富有的。
呃，我觉得至少啊，至少在我们的这个整个家庭氛围里面，我们的这种精神状态是最富有的。
精神状态是最好的精神面貌。
精神状态是最好的精神面貌。
所以你的这个同乡们知道你是因为跑步改变了整个家庭的情况吗？
所以你的这个同乡们知道你是因为跑步改变了整个家庭的情况吗？
呃，其实同乡包括我们整个六盘水蛮多人还都知道的，都知道邻居啊，都知道那个人很能跑。
呃，其实同乡包括我们整个六盘水蛮多人还都知道的，都知道邻居啊，都知道那个人很能跑。
很有名。
很有名。
骄傲嘛，有没有什么回去的时候打？
骄傲嘛，有没有什么回去的时候打？
哎呀，这个又去跑了什么比赛啊之类的。
哎呀，这个又去跑了什么比赛啊之类的。
怎么电视上看到你啊，抖音上看到你啊。
怎么电视上看到你啊，抖音上看到你啊。
其实我我没有觉得我很骄傲，我就是在我心里面哈，甚至一点点都没有。
其实我我没有觉得我很骄傲，我就是在我心里面哈，甚至一点点都没有。
我回去我就觉得你看我回家的那个行头，我就完全跟他们融入一体的。
我回去我就觉得你看我回家的那个行头，我就完全跟他们融入一体的。
所以到现在一开始的时候，就前两年他们可能还觉得。
所以到现在一开始的时候，就前两年他们可能还觉得。
哎呀，广东生在外面这个混得很好，混得风生水起。
哎呀，广东生在外面这个混得很好，混得风生水起。
一年又赚蛮多钱的，就是我在我们村也还是就是在那种大山里面吧，算是赚得比较多的。
一年又赚蛮多钱的，就是我在我们村也还是就是在那种大山里面吧，算是赚得比较多的。
但是现在大家可能都不这样认为了，好像我赚不赚钱、赚多少钱，他们也没有太关心了。
但是现在大家可能都不这样认为了，好像我赚不赚钱、赚多少钱，他们也没有太关心了。
就我回去之后。
就我回去之后。
他们该喊我干嘛也喊我干嘛，就是很平常。
他们该喊我干嘛也喊我干嘛，就是很平常。
就我选这个项目呢，也没有明确的目标，就是稀里糊涂的。
就我选这个项目呢，也没有明确的目标，就是稀里糊涂的。
所以只不过就是大家选的路不一样而已。
所以只不过就是大家选的路不一样而已。
我刚好遇到风口上，但是大家也都蛮优秀的，包括我们村的那些同龄的年轻人啊。
我刚好遇到风口上，但是大家也都蛮优秀的，包括我们村的那些同龄的年轻人啊。
我觉得大家都蛮不容易，至少是蛮不容易的，最最后能获得多大成就不说，但是每个人都很努力，所以我就没有觉得自己很成功啊，或者是很骄傲啊，反正都挺好的，我很享受这种氛围的。
我觉得大家都蛮不容易，至少是蛮不容易的，最最后能获得多大成就不说，但是每个人都很努力，所以我就没有觉得自己很成功啊，或者是很骄傲啊，反正都挺好的，我很享受这种氛围的。
你每次看你回家这个做腊肉啊，杀猪，我就觉得还还挺有意思。
你每次看你回家这个做腊肉啊，杀猪，我就觉得还还挺有意思。
会长回来了，要么插播一下这个可以啊，抽兴奋剂的检测。
会长回来了，要么插播一下这个可以啊，抽兴奋剂的检测。
对，给我们讲讲，因为我是比较清楚，但是还是有很多观众会被我们今天这个SURPRISE就很好奇。
对，给我们讲讲，因为我是比较清楚，但是还是有很多观众会被我们今天这个SURPRISE就很好奇。
但我先跟你同期更新一下啊，据我我们跑野的无处不在的线报，就刚才来抽检昆明的时候，同期呃丽江也在抽检。
但我先跟你同期更新一下啊，据我我们跑野的无处不在的线报，就刚才来抽检昆明的时候，同期呃丽江也在抽检。
李子轩他们刚刚抽完血结束。
李子轩他们刚刚抽完血结束。
对，因为他是都是临时的抽检嘛。
对，因为他是都是临时的抽检嘛。
因为你只要在他的兴奋剂检查库里面，他会对你有一些临时的兴奋剂的检查。
因为你只要在他的兴奋剂检查库里面，他会对你有一些临时的兴奋剂的检查。
因为很多的兴奋剂检查只存在于比赛的赛后的话，其实他的抽查的命中率的效果是很低的。
因为很多的兴奋剂检查只存在于比赛的赛后的话，其实他的抽查的命中率的效果是很低的。
所以现在是需要靠这种临时的、非提前通知的临时的抽检啊，直接上门到你所上报的你的地址的地方。
所以现在是需要靠这种临时的、非提前通知的临时的抽检啊，直接上门到你所上报的你的地址的地方。
进行敲门检查你的呃血或者是尿，像我刚刚就是血尿的联检，这样才能更加的准确的看你是不是近期有过用药。
进行敲门检查你的呃血或者是尿，像我刚刚就是血尿的联检，这样才能更加的准确的看你是不是近期有过用药。
因为很多是在赛前，他会提前的通过使用利尿剂或者是其他的什么方式快速的排出体内，让你在比赛当中的兴奋剂检查查不出来。
因为很多是在赛前，他会提前的通过使用利尿剂或者是其他的什么方式快速的排出体内，让你在比赛当中的兴奋剂检查查不出来。
所以飞检的必要性是非常重要的，然后我们也要每天都要更新我们所在的地址，如果你不变的话，那你的地址就一直在这里，那你人也必须要在这里，那就是这样。
所以飞检的必要性是非常重要的，然后我们也要每天都要更新我们所在的地址，如果你不变的话，那你的地址就一直在这里，那你人也必须要在这里，那就是这样。
所以刚才他来就敲了门，就出示一下证件，他们应该是两个人对不对？
所以刚才他来就敲了门，就出示一下证件，他们应该是两个人对不对？
两个人就你就跟着他们就过去了。
两个人就你就跟着他们就过去了。
对的对的，两个人啊，一般都是一男一女嘛。
对的对的，两个人啊，一般都是一男一女嘛。
有可能待会儿就到我这儿了。
有可能待会儿就到我这儿了。
你是有国外比赛的计划吗？
你是有国外比赛的计划吗？
我在那两库里啊。
我在那两库里啊。
他要跑东京。
他要跑东京。
哦，对，他主要是不是出国比赛，其实国内比赛一般不怎么差。
哦，对，他主要是不是出国比赛，其实国内比赛一般不怎么差。
你像我到全运会结束到现在，一次飞检也没过来过。
你像我到全运会结束到现在，一次飞检也没过来过。
我操，那你少啊，我都好几次了，我一年都走好几次飞检。
我操，那你少啊，我都好几次了，我一年都走好几次飞检。
呃，我一般都是大赛前面半个月或者一个月，你水平高嘛，你现在出国比赛机会也多，然后你的比赛的频率也高，那你的检查的频率相对来说也比较高，可能是这样。
呃，我一般都是大赛前面半个月或者一个月，你水平高嘛，你现在出国比赛机会也多，然后你的比赛的频率也高，那你的检查的频率相对来说也比较高，可能是这样。
一般都是出国比赛，然后提前个半个月左右来查你一下。
一般都是出国比赛，然后提前个半个月左右来查你一下。
就提个醒吧，在一定程度上就是知道你们要出去比赛了，所以就先来先来给你们。
就提个醒吧，在一定程度上就是知道你们要出去比赛了，所以就先来先来给你们。
哦，对，因为对李子轩也是跑东京，所以说可能这一波都要查。
哦，对，因为对李子轩也是跑东京，所以说可能这一波都要查。
对啊对啊。
对啊对啊。
我们刚才聊了还蛮多的，跟会长 update 一下，先聊了一下，就是比如说他怎么认识姚妙的，也讲了一下老管这个很不爱惜和照顾自己的身体。
我们刚才聊了还蛮多的，跟会长 update 一下，先聊了一下，就是比如说他怎么认识姚妙的，也讲了一下老管这个很不爱惜和照顾自己的身体。
他说我这十年来也没有非常认真的做过一个运动员。
他说我这十年来也没有非常认真的做过一个运动员。
他说他也不按摩，也从来不做力量训练，那你觉得他跑这个水平是不是很厉害？
他说他也不按摩，也从来不做力量训练，那你觉得他跑这个水平是不是很厉害？
会长。
会长。
是的，说明老管的可提升空间还非常的大。
是的，说明老管的可提升空间还非常的大。
哎，我我跟好多教练都练过，他们觉得就是你你能跑到今天真的是纯属的就是叫野蛮生长，野蛮式生长，这又不做力量，强度也不怎么跑，也不按摩，这么多年过来。
哎，我我跟好多教练都练过，他们觉得就是你你能跑到今天真的是纯属的就是叫野蛮生长，野蛮式生长，这又不做力量，强度也不怎么跑，也不按摩，这么多年过来。
关键又又不受伤，哎，所以他觉得很奇怪。
关键又又不受伤，哎，所以他觉得很奇怪。
很凡尔赛，还不受伤。
很凡尔赛，还不受伤。
凡尔赛凡尔赛。
凡尔赛凡尔赛。
就是以前经常喝醉，就是喝到半夜两三点钟，第二天起来比赛的嘛。
就是以前经常喝醉，就是喝到半夜两三点钟，第二天起来比赛的嘛。
经常都是这样，所以他们就觉得我们这种呢，就是奇葩嘛，比较奇葩。
经常都是这样，所以他们就觉得我们这种呢，就是奇葩嘛，比较奇葩。
另类嘛。
另类嘛。
那你会后悔吗？
那你会后悔吗？
就比如说如果我之前不喝酒、不打牌、熬夜。
就比如说如果我之前不喝酒、不打牌、熬夜。
可以跑得更快，跑到208、209的话，你现在会后悔吗？
可以跑得更快，跑到208、209的话，你现在会后悔吗？
呃，我始终认为对我个人而言来讲呢，生活是蛮重要的。
呃，我始终认为对我个人而言来讲呢，生活是蛮重要的。
就是说我把生活放第一位，就是快乐第一位嘛。
就是说我把生活放第一位，就是快乐第一位嘛。
遇到好朋友，你比如说我遇到几个非常好的朋友，那就今天一起喝喝酒，明天比赛不跑了都行的。
遇到好朋友，你比如说我遇到几个非常好的朋友，那就今天一起喝喝酒，明天比赛不跑了都行的。
可以。
可以。
很潇洒。
很潇洒。
羡慕吗会长？
羡慕吗会长？
嗯，不羡慕吧。
嗯，不羡慕吧。
可能我我会把成绩看得比较重，我也不是那么喜欢跟大家一起。
可能我我会把成绩看得比较重，我也不是那么喜欢跟大家一起。
就我我的性格吧，就比较喜欢独处啊，或者是自己在周末一个人晚上看看电影、看看剧，或者是玩玩游戏。
就我我的性格吧，就比较喜欢独处啊，或者是自己在周末一个人晚上看看电影、看看剧，或者是玩玩游戏。
这可能是我的快乐。
这可能是我的快乐。
就其实会长还蛮宅的。
就其实会长还蛮宅的。
对对对，我蛮宅的。
对对对，我蛮宅的。
对，像乐哥可能他一个星期出去的次数可能是我好几倍，我可能可以做到两三周都不出去。
对，像乐哥可能他一个星期出去的次数可能是我好几倍，我可能可以做到两三周都不出去。
乐哥来之前我可能还个别开车出去买个水果什么的，乐哥来了之后，有他帮我买水果，我就几乎不出门了。
乐哥来之前我可能还个别开车出去买个水果什么的，乐哥来了之后，有他帮我买水果，我就几乎不出门了。
已经。
已经。
所以你最爱吃什么水果啊？
所以你最爱吃什么水果啊？
呃，蓝莓啊，蓝莓啊，车厘子啊，草莓都挺喜欢吃的。
呃，蓝莓啊，蓝莓啊，车厘子啊，草莓都挺喜欢吃的。
还有柚子啊。
还有柚子啊。
都是云南特产啊。
都是云南特产啊。
对啊，我觉得云南真的可以实现水果自由，又便宜又好吃。
对啊，我觉得云南真的可以实现水果自由，又便宜又好吃。
是的。
是的。
但其实运动员爱喝酒的人其实真不少啊，我觉得。
但其实运动员爱喝酒的人其实真不少啊，我觉得。
呃，抛开运动员不讲，尤其是这些叫什么呢？
呃，抛开运动员不讲，尤其是这些叫什么呢？
跑步这些老炮儿，哎，这些中年的好像没几个不喝酒的。
跑步这些老炮儿，哎，这些中年的好像没几个不喝酒的。
比例不低的，其实至少我认识的就是像在云贵川嘛这边，我知道的好像喝酒的比例都不低。
比例不低的，其实至少我认识的就是像在云贵川嘛这边，我知道的好像喝酒的比例都不低。
云贵川运动员说实在话，普遍都不太自律的。
云贵川运动员说实在话，普遍都不太自律的。
就包括一些体制内的。
就包括一些体制内的。
对吧老。
对吧老。
管呃尤其是体制内的。
管呃尤其是体制内的。
对尤其是体制内的还真是这样尤其是体制内的因为体制外的你能跑出成绩来的哎他一般般还多多少少有一些自律性在里面。
对尤其是体制内的还真是这样尤其是体制内的因为体制外的你能跑出成绩来的哎他一般般还多多少少有一些自律性在里面。
的关键我们要靠这个生存靠这个吃饭的你跑得好就有饭。
的关键我们要靠这个生存靠这个吃饭的你跑得好就有饭。
吃对呀你要活嘛你体制内你反正有人发工资哎够我花钱喝酒。
吃对呀你要活嘛你体制内你反正有人发工资哎够我花钱喝酒。
就行了对啊至少那个工资就他吃饭不花钱住宿不花钱。
就行了对啊至少那个工资就他吃饭不花钱住宿不花钱。
至少那个钱，就是说够他谈谈女朋友、打打游戏啊，或者出去消消洒是勉强够的。
至少那个钱，就是说够他谈谈女朋友、打打游戏啊，或者出去消消洒是勉强够的。
他没有太多的需求，他也不需要赚更多的钱，他也赚不到更多的钱，所以导致了最终很多运动员是非常不自律的，尤其是体制类的。
他没有太多的需求，他也不需要赚更多的钱，他也赚不到更多的钱，所以导致了最终很多运动员是非常不自律的，尤其是体制类的。
真的这个不是说。
真的这个不是说。
体制外或者体制内的一些分歧啊，就是从我了解的来来讲，也有可能是他们确确实实太压抑了。
体制外或者体制内的一些分歧啊，就是从我了解的来来讲，也有可能是他们确确实实太压抑了。
我觉得他是在体制内很容易造成有一种安逸的氛围，反正旱涝保收也没人赶我走，对吧？
我觉得他是在体制内很容易造成有一种安逸的氛围，反正旱涝保收也没人赶我走，对吧？
一年10万块钱的工资，我累也是这个钱，不累也是这个钱。
一年10万块钱的工资，我累也是这个钱，不累也是这个钱。
确实是这样的。
确实是这样的。
对，很多时候商业比赛也比不了，就是比一些大奖赛、锦标赛。
对，很多时候商业比赛也比不了，就是比一些大奖赛、锦标赛。
如果练场地的话，那其实也没有什么奖金。
如果练场地的话，那其实也没有什么奖金。
奖金又很少，有时候拿到奖金还被分掉一半。
奖金又很少，有时候拿到奖金还被分掉一半。
算了，干脆不不去了，还不如打两场麻将算了。
算了，干脆不不去了，还不如打两场麻将算了。
对，打麻将赚的钱反正不会分的。
对，打麻将赚的钱反正不会分的。
那老管你会怀念体制内的这种，比如说现在让你选，假设性的选。
那老管你会怀念体制内的这种，比如说现在让你选，假设性的选。
嗯嗯，你可以跟会长一起练，住在基地里面，享受体制内的所有的东西。
嗯嗯，你可以跟会长一起练，住在基地里面，享受体制内的所有的东西。
然后作为一个体制运动员，假设你在江苏队，但江苏队把你送去了成功训练。
然后作为一个体制运动员，假设你在江苏队，但江苏队把你送去了成功训练。
就像现在这样和甲乙一起练，你会怎么选？
就像现在这样和甲乙一起练，你会怎么选？
我还是会选在外面。
我还是会选在外面。
为啥？
为啥？
呃，就尤其到了现阶段哈，就说实在话，我这个已经待不住了，已经待不住了。
呃，就尤其到了现阶段哈，就说实在话，我这个已经待不住了，已经待不住了。
因为说难听一点，我是一个没有荣誉感的，就刚刚聊到的，没有荣誉感，然后呢也没有责任感的一个人。
因为说难听一点，我是一个没有荣誉感的，就刚刚聊到的，没有荣誉感，然后呢也没有责任感的一个人。
所以你现在给我的诱惑已经不足以让我在里面乖乖待着了。
所以你现在给我的诱惑已经不足以让我在里面乖乖待着了。
呃，除非是就是说我能干到大赛，你你比如说哎，我进了全运会，或者是说我被入选了世锦赛、奥运会，哎，这种我倒贴我都去。
呃，除非是就是说我能干到大赛，你你比如说哎，我进了全运会，或者是说我被入选了世锦赛、奥运会，哎，这种我倒贴我都去。
甚至我会很自律，如果你给我任务，我肯定是干的。
甚至我会很自律，如果你给我任务，我肯定是干的。
但是如果没有任务，又让我在里面瞎待着，我是不干。
但是如果没有任务，又让我在里面瞎待着，我是不干。
但是你这是一个悖论，你知道吗？
但是你这是一个悖论，你知道吗？
在我看来，你这是一个悖论。
在我看来，你这是一个悖论。
就是你说如果能进世锦赛、能进奥运会，那我愿意在里面待。
就是你说如果能进世锦赛、能进奥运会，那我愿意在里面待。
但是首先你进世锦赛、奥运会是一个未知的，你只有先全心全意地训练，然后你才有可能去入选世锦赛和奥运会，然后还要待在这样一个。
但是首先你进世锦赛、奥运会是一个未知的，你只有先全心全意地训练，然后你才有可能去入选世锦赛和奥运会，然后还要待在这样一个。
比较封闭，比较让你不能去外面野的一个环境。
比较封闭，比较让你不能去外面野的一个环境。
那你的想法是，我如果能去是你在奥运会，我才愿意在里面待。
那你的想法是，我如果能去是你在奥运会，我才愿意在里面待。
所以在我看来是一个悖论。
所以在我看来是一个悖论。
呃，其实这个叫什么呢？
呃，其实这个叫什么呢？
啊，说直白一点就是不可能很多官方的东西就不说了嘛。
啊，说直白一点就是不可能很多官方的东西就不说了嘛。
对吧？
对吧？
没事，你可以说我不能说，你可以说呃。
没事，你可以说我不能说，你可以说呃。
就就我不是说。
就就我不是说。
不服管。
不服管。
其实说实在话，我不是一个贪玩的运动员，我也不是一个那种桀骜不驯的、不乖的运动员。
其实说实在话，我不是一个贪玩的运动员，我也不是一个那种桀骜不驯的、不乖的运动员。
我是一个很乖的、很听话的运动员。
我是一个很乖的、很听话的运动员。
但是呢，我受不了的是那种氛围感，知道吧？
但是呢，我受不了的是那种氛围感，知道吧？
就我不是那种忍气吞声的，要干一件大事的那种人。
就我不是那种忍气吞声的，要干一件大事的那种人。
有有有太多的那种跟竞技体育没有太大关系的东西掺杂在里面，我就觉得这种氛围我受不了。
有有有太多的那种跟竞技体育没有太大关系的东西掺杂在里面，我就觉得这种氛围我受不了。
明白就是还要搞这搞那搞关系啊，很多场外的因素啊，这个那个你就觉得还还挺头痛的。
明白就是还要搞这搞那搞关系啊，很多场外的因素啊，这个那个你就觉得还还挺头痛的。
对你说说白点，就是我不会搞人情世故，搞不来。
对你说说白点，就是我不会搞人情世故，搞不来。
但大家都说你是一个很高情商的运动员哎。
但大家都说你是一个很高情商的运动员哎。
呃，但是这个，他跟你要去昧着良心干一件事，或者是说拍着马屁干一件事，那是两回事。
呃，但是这个，他跟你要去昧着良心干一件事，或者是说拍着马屁干一件事，那是两回事。
这是两码事。
这是两码事。
我理解。
我理解。
但我觉得体制内运动员不是很需要人情世故哎，只要你有成绩，你可以专心的去在你的成绩上面做文章。
但我觉得体制内运动员不是很需要人情世故哎，只要你有成绩，你可以专心的去在你的成绩上面做文章。
我是个人觉得啊，我体验到现在不是需要什么人情世故。
我是个人觉得啊，我体验到现在不是需要什么人情世故。
还是曾经的贵州队是这样的，给我们老管造成了很深的这个阴影。
还是曾经的贵州队是这样的，给我们老管造成了很深的这个阴影。
啊，对，我觉得可能是你个人的经历。
啊，对，我觉得可能是你个人的经历。
反正。
反正。
没得选，就是这个样子。
没得选，就是这个样子。
结局已经产生了，那你没办法来评判现在的这个结果是好还是坏。
结局已经产生了，那你没办法来评判现在的这个结果是好还是坏。
反正就往好了看吧。
反正就往好了看吧。
肯定是不后悔。
肯定是不后悔。
因为其实作为在你那个年纪离开队伍、专业队的人里面，就坦率的说，你已经属于混得很好的了。
因为其实作为在你那个年纪离开队伍、专业队的人里面，就坦率的说，你已经属于混得很好的了。
为什么说不后悔呢？
为什么说不后悔呢？
因为我不是说我非要走。
因为我不是说我非要走。
我要挑着包，我我自己要跑出去怎么样？
我要挑着包，我我自己要跑出去怎么样？
我说没得地方待了啊。
我说没得地方待了啊。
对吧？
对吧？
对，出去比赛被K了是吧？
对，出去比赛被K了是吧？
我没得地方待了，我我能咋的是吧？
我没得地方待了，我我能咋的是吧？
哎，不是说我主动要走。
哎，不是说我主动要走。
现在我混得什么样，我很后悔哎。
现在我混得什么样，我很后悔哎。
我当初如果不那样做的话会怎么样？
我当初如果不那样做的话会怎么样？
但是我我这没办法就这样呗。
但是我我这没办法就这样呗。
嗯，也是这是不是自己选择的选择，但是这个选择主动也好，被动也好，也帮你走上了现在的这条路吧。
嗯，也是这是不是自己选择的选择，但是这个选择主动也好，被动也好，也帮你走上了现在的这条路吧。
对我至少觉得我还坚守在跑步这条路上啊，没有，因为当时来训练。
对我至少觉得我还坚守在跑步这条路上啊，没有，因为当时来训练。
没成功跑回去了，就已经挺好了。
没成功跑回去了，就已经挺好了。
所以会长也不羡慕老管的生活，老管也不羡慕会长的生活，也挺有意思的。
所以会长也不羡慕老管的生活，老管也不羡慕会长的生活，也挺有意思的。
就大家在各自的这条路上在狂奔。
就大家在各自的这条路上在狂奔。
他羡慕啥？
他羡慕啥？
他现在成就这么高，他羡慕啥？
他现在成就这么高，他羡慕啥？
他没有这么高成就，他还不是在幻想。
他没有这么高成就，他还不是在幻想。
我我他妈要出去，是不是比他们还厉害？
我我他妈要出去，是不是比他们还厉害？
这个实话哦。
这个实话哦。
我我认识很多运动员，就是包括体制类的，还不是就是说只是最终没走出来，他也在幻想着。
我我认识很多运动员，就是包括体制类的，还不是就是说只是最终没走出来，他也在幻想着。
管又是那样的都能能混得下去，我出去不会比他混得差。
管又是那样的都能能混得下去，我出去不会比他混得差。
呃，确实大家还不是这么想。
呃，确实大家还不是这么想。
确实很多体制内的运动员是有这种想法。
确实很多体制内的运动员是有这种想法。
哎，就是说哎，现在体制内到处管着我，不让我比赛，我要出去肯定是能有一番成就的。
哎，就是说哎，现在体制内到处管着我，不让我比赛，我要出去肯定是能有一番成就的。
但是他又第一个，他又下不了决心；第二个也只存在于他的幻想当中。
但是他又第一个，他又下不了决心；第二个也只存在于他的幻想当中。
对，因为这个时候要面临的问题就非常的。
对，因为这个时候要面临的问题就非常的。
非常的多，因为你出来。
非常的多，因为你出来。
第一个，你根本就不一定能做到自律的训练的。
第一个，你根本就不一定能做到自律的训练的。
很多就是被教练管习惯了，他很多运动员如果没有教练盯着，他连早饭都不起来吃的。
很多就是被教练管习惯了，他很多运动员如果没有教练盯着，他连早饭都不起来吃的。
所以说这个不是说看不到大家的辛苦啊，或者是不认可大家的付出啊，但是说实在话，体制外的运动员比体制内的辛苦太多了，这个要比他们付出很多的努力。
所以说这个不是说看不到大家的辛苦啊，或者是不认可大家的付出啊，但是说实在话，体制外的运动员比体制内的辛苦太多了，这个要比他们付出很多的努力。
才能稳定状态，或者寻求一些突破。
才能稳定状态，或者寻求一些突破。
很难的，这个很难的。
很难的，这个很难的。
你从报比赛、订酒店、订机票，然后打车、坐车上哪儿去吃饭，这都是问题，都是要自己亲力亲为去干的活儿。
你从报比赛、订酒店、订机票，然后打车、坐车上哪儿去吃饭，这都是问题，都是要自己亲力亲为去干的活儿。
除了训练，还有很多生活上面的东西都都挺辛苦的。
除了训练，还有很多生活上面的东西都都挺辛苦的。
对你平时有人帮你操心这些事情，和自己一个个事情要去自己弄，真的还挺烦的。
对你平时有人帮你操心这些事情，和自己一个个事情要去自己弄，真的还挺烦的。
其实这些事情其实都非常的牵扯精力。
其实这些事情其实都非常的牵扯精力。
那老管，你现在这个在甲这边训练是怎么训练的？
那老管，你现在这个在甲这边训练是怎么训练的？
在你们这个水平档里，你们有几个人一起跑，还是怎么样？
在你们这个水平档里，你们有几个人一起跑，还是怎么样？
还是蛮多人的。
还是蛮多人的。
一个是甲鹅、烧石爽、王宏伟。
一个是甲鹅、烧石爽、王宏伟。
高圣杰，然后还有几个中跑的小孩，水平都蛮高的。
高圣杰，然后还有几个中跑的小孩，水平都蛮高的。
就大家还是能练到一块去的，能力都很强。
就大家还是能练到一块去的，能力都很强。
那计划呢？
那计划呢？
计划是欧洲的计划，然后套非洲的计划。
计划是欧洲的计划，然后套非洲的计划。
什么叫欧洲的计划套非洲的计划？
什么叫欧洲的计划套非洲的计划？
解释一下。
解释一下。
就是其实我们去非洲练的那些所有的计划都是欧洲人出的。
就是其实我们去非洲练的那些所有的计划都是欧洲人出的。
卡诺瓦是吧？
卡诺瓦是吧？
对，老卡的计划，然后拿到非洲。
对，老卡的计划，然后拿到非洲。
还有一个是那个也是欧洲人。
还有一个是那个也是欧洲人。
罗萨的那个团队的那个教练，就是他跟老卡也是好朋友。
罗萨的那个团队的那个教练，就是他跟老卡也是好朋友。
就他俩相当于两个老头，就把整个非洲的计划都垄断了。
就他俩相当于两个老头，就把整个非洲的计划都垄断了。
就是俱乐部用的都是他们的计划。
就是俱乐部用的都是他们的计划。
呃，所以这边用的呢，是那个从威廉那边发过来，然后做一些改动。
呃，所以这边用的呢，是那个从威廉那边发过来，然后做一些改动。
然后威廉呢，又是从老瓦那边拿过来的计划。
然后威廉呢，又是从老瓦那边拿过来的计划。
所以是是欧洲套非洲，现在来到中国的计划。
所以是是欧洲套非洲，现在来到中国的计划。
对老卡老卡当年还来带过中国队的呢李子轩他们当年青年队的时候卡罗瓦来带过的。
对老卡老卡当年还来带过中国队的呢李子轩他们当年青年队的时候卡罗瓦来带过的。
对对，会长会长。
对对，会长会长。
大阪目标多少啊？
大阪目标多少啊？
目标肯定奔着刷皮皮去跑啊，然后大概先跟着三分的集团去去跟吧。
目标肯定奔着刷皮皮去跑啊，然后大概先跟着三分的集团去去跟吧。
我看你现在状态确实好啊。
我看你现在状态确实好啊。
哎呀，通过视频你看看不到全面的。
哎呀，通过视频你看看不到全面的。
我是觉得所有的运动员在社交媒体上面发的训练都看不出来真实的状态。
我是觉得所有的运动员在社交媒体上面发的训练都看不出来真实的状态。
哎，这我有一个问题要问你们，如何感受除了这种数据指标之外？
哎，这我有一个问题要问你们，如何感受除了这种数据指标之外？
当然这个数据指标我猜会长能够受到的这个技术支持，坦率说肯定比老管要多的。
当然这个数据指标我猜会长能够受到的这个技术支持，坦率说肯定比老管要多的。
那你们除了数据指标之外，怎么感知自己的状态？
那你们除了数据指标之外，怎么感知自己的状态？
腿上的弹性嘛。
腿上的弹性嘛。
有没有力气，就累不累。
有没有力气，就累不累。
对，就你跑起来这个腿能不能迈开，能不能提速？
对，就你跑起来这个腿能不能迈开，能不能提速？
经常比赛后采访我一问就是哎，我今天出去就觉得腿沉迈不动。
经常比赛后采访我一问就是哎，我今天出去就觉得腿沉迈不动。
那会长呢？
那会长呢？
我还是至少目前啊最近至少我会更加的参照，比如说手表或者是血液检测的数据指标来看自己的状态。
我还是至少目前啊最近至少我会更加的参照，比如说手表或者是血液检测的数据指标来看自己的状态。
呃，有的时候我感觉可能自己今天状态还行，但是我的HRV数据很低、很一般啊。
呃，有的时候我感觉可能自己今天状态还行，但是我的HRV数据很低、很一般啊。
那确实跑的感觉也如HRV的数据一样。
那确实跑的感觉也如HRV的数据一样。
那有的时候我感觉准备活动做着都感觉很一般，但是我今天HRV的数值又相当的支持我去跑一个非常好的训练课。
那有的时候我感觉准备活动做着都感觉很一般，但是我今天HRV的数值又相当的支持我去跑一个非常好的训练课。
诶，那最后跑出来的课的质量也确实如。
诶，那最后跑出来的课的质量也确实如。
数据所示，所以我现在会更加的参考各种各样的数据综合起来看。
数据所示，所以我现在会更加的参考各种各样的数据综合起来看。
但总而言之，现在老管基本上这些东西都还不怎么看。
但总而言之，现在老管基本上这些东西都还不怎么看。
我说没有啊。
我说没有啊。
上哪看？
上哪看？
怎么没有呢？
怎么没有呢？
其实你如果想要的话，还是很简单的那H R V很简单，就是各家的手表现在全都有，然后像血液指标直接社区医院现在就可以做血检。
其实你如果想要的话，还是很简单的那H R V很简单，就是各家的手表现在全都有，然后像血液指标直接社区医院现在就可以做血检。
可能数据不会那么全，但是基本上的一些关键指标还是能看到的。
可能数据不会那么全，但是基本上的一些关键指标还是能看到的。
对呀，但是看完之后啊。
对呀，但是看完之后啊。
对你看完之后，对你有没有总结，有没有收获？
对你看完之后，对你有没有总结，有没有收获？
就是你能不能从中观察到数据的变化，学习这个数据对我到底有没有用。
就是你能不能从中观察到数据的变化，学习这个数据对我到底有没有用。
你这个学习能力要有。
你这个学习能力要有。
要去学。
要去学。
对，这个很关键。
对，这个很关键。
就是说你拿到指标之后，你知不知道哪个指标到达哪个值是好是坏，或者该补什么东西。
就是说你拿到指标之后，你知不知道哪个指标到达哪个值是好是坏，或者该补什么东西。
要有人去指导的。
要有人去指导的。
哎，康比特他们不给你这方面的。
哎，康比特他们不给你这方面的。
此处给你植入广告。
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对啊，康比特这方面可以，他们应该有营养师或者是呃之类的。
对啊，康比特这方面可以，他们应该有营养师或者是呃之类的。
有啊，就就现在最近他们派了一个人到这边来。
有啊，就就现在最近他们派了一个人到这边来。
前几天不来了吗？
前几天不来了吗？
还在这儿就带一个血糖仪嘛，然后测一些血糖啊。
还在这儿就带一个血糖仪嘛，然后测一些血糖啊。
我是觉得光测血糖没有用。
我是觉得光测血糖没有用。
然后然后这个生化指标啊什么的。
然后然后这个生化指标啊什么的。
就包括你只测血糖和血乳酸，比如说你跑了一堂强度课，哎，血乳酸大概冲到了14 15他们会给你解释这个14 15对你来说意味着什么吗？
就包括你只测血糖和血乳酸，比如说你跑了一堂强度课，哎，血乳酸大概冲到了14 15他们会给你解释这个14 15对你来说意味着什么吗？
没有太多，因为要要照顾好多个人，可能就是大家可能就简单交流一下。
没有太多，因为要要照顾好多个人，可能就是大家可能就简单交流一下。
你完全技术上是应该能够获得更好的支持的。
你完全技术上是应该能够获得更好的支持的。
对你其实是有条件的，就只要你要去想着要去获取这个。
对你其实是有条件的，就只要你要去想着要去获取这个。
渠道的话。
渠道的话。
对啊，你肯定能拿到这些支持的呀。
对啊，你肯定能拿到这些支持的呀。
对，因为我看你的训练量确实现在非常非常的大，我是担心你练过了。
对，因为我看你的训练量确实现在非常非常的大，我是担心你练过了。
那如果有一些数据监测，你能够在不练过的前提下，呃，尽可能的大量或者大强度去练，前提是你能恢复的过来，那肯定是好的。
那如果有一些数据监测，你能够在不练过的前提下，呃，尽可能的大量或者大强度去练，前提是你能恢复的过来，那肯定是好的。
但你如果没有一个标准去帮你掌握这个量和强度，那你完全靠体感，那我担心你感觉到累，感觉到疲劳，那我担心你迟了已经。
但你如果没有一个标准去帮你掌握这个量和强度，那你完全靠体感，那我担心你感觉到累，感觉到疲劳，那我担心你迟了已经。
对，那肯定是的。
对，那肯定是的。
所以我经常跟他们说的，我们体制外的没有一个运动员能达到科学训练，都是乱练的，野蛮式生长，谈什么科学？
所以我经常跟他们说的，我们体制外的没有一个运动员能达到科学训练，都是乱练的，野蛮式生长，谈什么科学？
我觉得现在不是的啊，至少我了解下来，比如说像当然了，姚淼可能血乳酸这些不怎么测，但是他的这个整个团队已经很完整了。
我觉得现在不是的啊，至少我了解下来，比如说像当然了，姚淼可能血乳酸这些不怎么测，但是他的这个整个团队已经很完整了。
呃，反而是现在越野跑的。
呃，反而是现在越野跑的。
比路跑的要做得好的很多很多。
比路跑的要做得好的很多很多。
那可能我觉得也只有我能够看到的，就上最多体系的是姚妙、申嘉生，可能也很注意。
那可能我觉得也只有我能够看到的，就上最多体系的是姚妙、申嘉生，可能也很注意。
剩下的几个也不好说，但是可能就他们几个相当注意吧，但大多数人应该也没有这么注意。
剩下的几个也不好说，但是可能就他们几个相当注意吧，但大多数人应该也没有这么注意。
但是可能对姚妙他们来说，要测什么血乳酸什么，我觉得还是有一些条件上的挑战的。
但是可能对姚妙他们来说，要测什么血乳酸什么，我觉得还是有一些条件上的挑战的。
这个不过我我们也没问他，下次去问他一下。
这个不过我我们也没问他，下次去问他一下。
但是他比如说什么营养师啊、康复理疗这些都已经自己给自己安排上了。
但是他比如说什么营养师啊、康复理疗这些都已经自己给自己安排上了。
对对他现在是很完善了。
对对他现在是很完善了。
所以老管，你这个有点野蛮生长了，我能搞成这样真厉害。
所以老管，你这个有点野蛮生长了，我能搞成这样真厉害。
他主要是野路子习惯了，他已经很习惯他这个模式。
他主要是野路子习惯了，他已经很习惯他这个模式。
你现在叫我变，可能有点他不习惯，我觉得他是这样的。
你现在叫我变，可能有点他不习惯，我觉得他是这样的。
习惯了习惯了，我这正常是要变要变了，怎么变呢？
习惯了习惯了，我这正常是要变要变了，怎么变呢？
就是科学一点嘛，科学一点就是适当的这个叫什么呢？
就是科学一点嘛，科学一点就是适当的这个叫什么呢？
在意一点，不要那么不在意。
在意一点，不要那么不在意。
对，以前是经常的不在意，就是测了就测了。
对，以前是经常的不在意，就是测了就测了。
如果真叫我去测啊，不管是血糖啊、血乳酸或者是生理生化指标，测完了就过了。
如果真叫我去测啊，不管是血糖啊、血乳酸或者是生理生化指标，测完了就过了。
以前包括体脂率运动员都是这样的。
以前包括体脂率运动员都是这样的。
他根本就不去关心数据背后的数值的意义的。
他根本就不去关心数据背后的数值的意义的。
对，其实我我觉得我我不用套这些东西，我只要这个对自己稍微上心一点。
对，其实我我觉得我我不用套这些东西，我只要这个对自己稍微上心一点。
呃，对你的，我都刚说了嘛，你的可提升空间非常大，主要是的确。
呃，对你的，我都刚说了嘛，你的可提升空间非常大，主要是的确。
其实我觉得我身边最跟老板说的比较像的人就是嗯大福了，第二回他也是几乎不做放松。
其实我觉得我身边最跟老板说的比较像的人就是嗯大福了，第二回他也是几乎不做放松。
几乎不做力量，不做体能，可能也就做一些腰背肌吧。
几乎不做力量，不做体能，可能也就做一些腰背肌吧。
然后什么生化指标，生理生化指标，什么数据他全都不管。
然后什么生化指标，生理生化指标，什么数据他全都不管。
我觉得他们两个特别像。
我觉得他们两个特别像。
老王。
老王。
你有什么爱好吗？
你有什么爱好吗？
没有嘞，游戏我什么游戏都不会打，我手机里一个游戏都没有。
没有嘞，游戏我什么游戏都不会打，我手机里一个游戏都没有。
刷抖音也算呃。
刷抖音也算呃。
刷抖音其实我没有说是。
刷抖音其实我没有说是。
太刷抖音，或者是你你像我天天都在点赞，但是我从来不看内容。
太刷抖音，或者是你你像我天天都在点赞，但是我从来不看内容。
内容我们白做了，天天在点赞。
内容我们白做了，天天在点赞。
气很多很多的这个叫什么呢？
气很多很多的这个叫什么呢？
美女也好，什么这个杂七杂八的，我几乎是不看内容的。
美女也好，什么这个杂七杂八的，我几乎是不看内容的。
就看到是美女先点赞。
就看到是美女先点赞。
对，他还跟有的美女朋友圈互动几句。
对，他还跟有的美女朋友圈互动几句。
你你比如说会长的刷到他视频，我咔一下拉到最后看看配速。
你你比如说会长的刷到他视频，我咔一下拉到最后看看配速。
核心观点，中间他说了啥？
核心观点，中间他说了啥？
反正我只关心他今天跑多少公里。
反正我只关心他今天跑多少公里。
多少配速。
多少配速。
就呃看看小吴今天练的怎么样。
就呃看看小吴今天练的怎么样。
然后其他的好像我没有太在意，所以我真的什么爱好都没有。
然后其他的好像我没有太在意，所以我真的什么爱好都没有。
我唯一的爱好啊，可能我比较感兴趣的就是跟几个老大叔坐在一起聊聊天，小酌一杯，就这个样子。
我唯一的爱好啊，可能我比较感兴趣的就是跟几个老大叔坐在一起聊聊天，小酌一杯，就这个样子。
喝点小酒，对啊。
喝点小酒，对啊。
对，喝点小酒，谈天说地。
对，喝点小酒，谈天说地。
讨论生意。
讨论生意。
反正我从现在开始我要开始自律了。
反正我从现在开始我要开始自律了。
至于能不能有突破或者能突破多少，我我不敢保证，但是我肯定要认认真真干。
至于能不能有突破或者能突破多少，我我不敢保证，但是我肯定要认认真真干。
你要尝试一下，你离东京也只有三三周了，好吗？
你要尝试一下，你离东京也只有三三周了，好吗？
呃，这个东京是一个短期的目标，但东京达不到，我接下来还会就是包括下半年，就像像芝加哥啊、广西啊这些，我我。
呃，这个东京是一个短期的目标，但东京达不到，我接下来还会就是包括下半年，就像像芝加哥啊、广西啊这些，我我。
肯定都相中这些赛事，我包括再到非洲，或者再寻求团队训练合作，我肯定是会认认真真的对待。
肯定都相中这些赛事，我包括再到非洲，或者再寻求团队训练合作，我肯定是会认认真真的对待。
会长听的其实还蛮羡慕的，又是芝加哥，又是这个瓦伦西亚，还是东京，你看他那个表情，就是都是我想去跑的。
会长听的其实还蛮羡慕的，又是芝加哥，又是这个瓦伦西亚，还是东京，你看他那个表情，就是都是我想去跑的。
啊，对，瓦伦西亚确实是非常想去的一场比赛。
啊，对，瓦伦西亚确实是非常想去的一场比赛。
所以你的意思是，如果东京没跑特别好，就是后面去备战下半年的比赛，也是要一直自律下去的。
所以你的意思是，如果东京没跑特别好，就是后面去备战下半年的比赛，也是要一直自律下去的。
那肯定的，起码要认认真真干个两三年。
那肯定的，起码要认认真真干个两三年。
你如何定义你的自律？
你如何定义你的自律？
对，就是做什么不做什么。
对，就是做什么不做什么。
对，呃，就是我要把我的短板都补起来。
对，呃，就是我要把我的短板都补起来。
营养、康复、力量，我肯定都会专注，然后认真的、认真做啊。
营养、康复、力量，我肯定都会专注，然后认真的、认真做啊。
就是说认真对待，不敷衍了，不乱搞了。
就是说认真对待，不敷衍了，不乱搞了。
大酒呢，尽量少喝啊，大酒是尽量少喝。
大酒呢，尽量少喝啊，大酒是尽量少喝。
尽量少喝，做不到不喝。
尽量少喝，做不到不喝。
呃，朋友啊，然后一些有一些小接待啊，这种还是多多少少还是会喝一点的。
呃，朋友啊，然后一些有一些小接待啊，这种还是多多少少还是会喝一点的。
你有想过退役之后做什么吗？
你有想过退役之后做什么吗？
虽然你也不是这两年就要退役的，那因为你也做生意啊，也之前开过训练营啊，对吧？
虽然你也不是这两年就要退役的，那因为你也做生意啊，也之前开过训练营啊，对吧？
方方面面其实社会上的关系也挺多的。
方方面面其实社会上的关系也挺多的。
呃。
呃。
退役过后我就不想再做太多的事情了，就现在的这些事情，如果能延续下去。
退役过后我就不想再做太多的事情了，就现在的这些事情，如果能延续下去。
那我就会持续的做，如果没有延续下去呢？
那我就会持续的做，如果没有延续下去呢？
我也不会再去做尝试跟创新了。
我也不会再去做尝试跟创新了。
我可能就是做做越野赛，帮人家算算路标，搞搞直播啊，就这样吧，然后徒徒步啊。
我可能就是做做越野赛，帮人家算算路标，搞搞直播啊，就这样吧，然后徒徒步啊。
简简单单的就这样就行了。
简简单单的就这样就行了。
就主要就是把比如说酒的生意做一做。
就主要就是把比如说酒的生意做一做。
看他能不能生存下去。
看他能不能生存下去。
能生存下去就肯定会做着走啊，包括现在的学校、白酒、腊肉，就这三个事情嘛。
能生存下去就肯定会做着走啊，包括现在的学校、白酒、腊肉，就这三个事情嘛。
能延续下去我就会持续做，然后注入更多的心血。
能延续下去我就会持续做，然后注入更多的心血。
诶，说说你这个学校吧，这个学校你好像说的也不太多。
诶，说说你这个学校吧，这个学校你好像说的也不太多。
很少很少，我几乎不怎么发我们学校的那个。
很少很少，我几乎不怎么发我们学校的那个。
我们现在叫什么呢？
我们现在叫什么呢？
我们的定位是叫。
我们的定位是叫。
体育类的民办高中，其实我们的项目很多，有武术套路、足球、铅球、三级短跨、短跳、中长跑、短跑，包括接下来可能还会涉及到一些其他的项目。
体育类的民办高中，其实我们的项目很多，有武术套路、足球、铅球、三级短跨、短跳、中长跑、短跑，包括接下来可能还会涉及到一些其他的项目。
容易考学的项目我们都会开发。
容易考学的项目我们都会开发。
现在运营的还。
现在运营的还。
还算可以，还算不错的。
还算可以，还算不错的。
我们呃人多的时候能做到五六百人，就我们学校能开到十几二十个班。
我们呃人多的时候能做到五六百人，就我们学校能开到十几二十个班。
呃，就是冬天或者是说大家都在上学淡季的时候，我们也能开到三四个班，一百多人嘛。
呃，就是冬天或者是说大家都在上学淡季的时候，我们也能开到三四个班，一百多人嘛。
然后长期生，这是开了多久了？
然后长期生，这是开了多久了？
前前后后有六七年了。
前前后后有六七年了。
哇，这个事情我的确都没有怎么听你说过。
哇，这个事情我的确都没有怎么听你说过。
嗯，我一直没怎么说啊，也没怎么去宣传。
嗯，我一直没怎么说啊，也没怎么去宣传。
因为以前呢，我们是以一个小的俱乐部办培训班的这种形式。
因为以前呢，我们是以一个小的俱乐部办培训班的这种形式。
现在呢，就是计划要到教育厅然后审批，然后我们所有的手续其实都有的，现在就差审批完了之后能自己配发毕业证。
现在呢，就是计划要到教育厅然后审批，然后我们所有的手续其实都有的，现在就差审批完了之后能自己配发毕业证。
那我们就真正的成了一个民办的。
那我们就真正的成了一个民办的。
体育类的高中了。
体育类的高中了。
所以你现在在这个学校里面担任一个什么角色呢？
所以你现在在这个学校里面担任一个什么角色呢？
除了投资之外，别的日常事务这些要参与吗？
除了投资之外，别的日常事务这些要参与吗？
呃，日常事务我就有事儿的时候，我偶尔去一下。
呃，日常事务我就有事儿的时候，我偶尔去一下。
然后我有几个比较得力的伙伴在那边负责做这个事儿，然后疏通关系啊，包括学生的管理啊等等的，我几乎都交给他们做。
然后我有几个比较得力的伙伴在那边负责做这个事儿，然后疏通关系啊，包括学生的管理啊等等的，我几乎都交给他们做。
啊，这个业务还蛮有意思的哦。
啊，这个业务还蛮有意思的哦。
呃，像你们。
呃，像你们。
大学大专的录取率能有多少呢？
大学大专的录取率能有多少呢？
我们主要是大学。
我们主要是大学。
他这种是给这种单招高水平还是怎么？
他这种是给这种单招高水平还是怎么？
单招统考高水平都有。
单招统考高水平都有。
就是开在贵州吗？
就是开在贵州吗？
贵阳就在贵阳，我们的升学率几乎能达到70%.
贵阳就在贵阳，我们的升学率几乎能达到70%.
那还挺不错的呢。
那还挺不错的呢。
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