不把天聊si - 第231期|新的一年,做什么才能「旺自己」? 封面

第231期|新的一年,做什么才能「旺自己」?

Vol.231|新一年,做什么才能「旺自己」?

本集简介

本期聊天成员: 仙草 米花 Seven 制作:左右 - 「旺自己」到底是一种怎样的感觉?在哪些时刻,你会觉得眼前的人、事物、环境是在旺你? 新年的第一期播客,我们从这个有点玄乎的话题聊起:一句夸奖、一个恋爱对象、一个工作环境,它们是如何带来一种“顺利、旺我”的感觉。我喜欢我们聊到最后的发现:当你顺应自己的特质——不管它是不是被社会世俗定义为缺点——那种“旺自己”的状态或许就会出现。 欢迎收听本期聊天,你将听到: 02:33 一条意义重大的夸奖 10:39 一个能推我一把的恋爱对象 14:32 和女人一起工作,就很旺我 20:09 租房也好,工作也好,不顺是可以绕开的 26:30 让人爱上健身的因素,我几乎都遇到了 33:26 旺你的东西会把你带去更远的地方 36:32 离开那些偷走你能量的人 41:35 顺应自己的特质去生活,不管它是不是「缺点」 48:28 我们的小旺法则 - BGM: Trent Dabbs - Set for Life Zachary Bruno - Midnight Sky Xeuphoria - Am I Enough Brad Jacobsen - Morning Prayer 大間々昂 - You & I -Loving- Lily Kershaw - The Last Light - 微信群:whatyouneedbb 微信公众号:我要WhatYouNeed 微博:@我要WhatYouNeed 小红书:不把天聊si 商务联系:whatyouneedoffice 本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。

双语字幕

仅展示文本字幕,不包含中文音频;想边听边看,请使用 Bayt 播客 App。

Speaker 0

互联网可能是很糟糕的,但是线下生活里面你是有自己的阵营在的。

互联网可能是很糟糕的,但是线下生活里面你是有自己的阵营在的。

Speaker 1

我拥有了一个我很想要待在那里的一个出租屋,就觉得它已经是非常忘我的。

我拥有了一个我很想要待在那里的一个出租屋,就觉得它已经是非常忘我的。

Speaker 1

即使可能我到最后我都没有成为一个超级强壮的女人、肌肉线条很美的女人,但是我真的享受到了健身的快乐。

即使可能我到最后我都没有成为一个超级强壮的女人、肌肉线条很美的女人,但是我真的享受到了健身的快乐。

Speaker 2

你就会觉得你生活里面已经被你用钱解决了一个问题。

你就会觉得你生活里面已经被你用钱解决了一个问题。

Speaker 3

See the gold up in the hills.

See the gold up in the hills.

Speaker 3

It's got nothing to do with us.

It's got nothing to do with us.

Speaker 0

and eventually it'll run.

and eventually it'll run.

Speaker 0

大家好,欢迎来到不把天聊死。

大家好,欢迎来到不把天聊死。

Speaker 0

这里是创意文化媒体,我要为群你旗下的播客。

这里是创意文化媒体,我要为群你旗下的播客。

Speaker 1

我是仙草。

我是仙草。

Speaker 0

我是米花,我是SEVEN。

我是米花,我是SEVEN。

Speaker 0

因为现在已经是2026年了嘛,然后呢,我们就想要来聊一聊如何在新的一年里面更多的找到一些旺自己的东西,然后怎么样跟这些旺自己的东西尽可能的多待在一起。

因为现在已经是2026年了嘛,然后呢,我们就想要来聊一聊如何在新的一年里面更多的找到一些旺自己的东西,然后怎么样跟这些旺自己的东西尽可能的多待在一起。

Speaker 1

首先就是不要长一张旺夫相,我从26年开始更改我的长相。

首先就是不要长一张旺夫相,我从26年开始更改我的长相。

Speaker 0

我希望我可以有一张一看就是很旺自己的相。

我希望我可以有一张一看就是很旺自己的相。

Speaker 0

然后我们其实可以先来聊一聊我们各自理解的旺自己是什么意思。

然后我们其实可以先来聊一聊我们各自理解的旺自己是什么意思。

Speaker 0

最开始我是跟米花聊到这个话题嘛,然后因为米花说她最近觉得她新。

最开始我是跟米花聊到这个话题嘛,然后因为米花说她最近觉得她新。

Speaker 1

交的朋友很旺自己。

交的朋友很旺自己。

Speaker 1

呃,是我觉得最近交了一些让我觉得我只要和他们待在一起,我的整个人就会变得容光焕发。

呃,是我觉得最近交了一些让我觉得我只要和他们待在一起,我的整个人就会变得容光焕发。

Speaker 1

你去判断自己有没有被这个东西旺到,就是你靠近他,你是产生一种很就是相斥的那种。

你去判断自己有没有被这个东西旺到,就是你靠近他,你是产生一种很就是相斥的那种。

Speaker 1

心里还是觉得天呐,容光焕发,就觉得他会给你补一些精气神那种感觉。

心里还是觉得天呐,容光焕发,就觉得他会给你补一些精气神那种感觉。

Speaker 1

那你就要多多靠近这种东西,它其实就有点像那种磁场。

那你就要多多靠近这种东西,它其实就有点像那种磁场。

Speaker 0

对对对,其实有一点像。

对对对,其实有一点像。

Speaker 0

嗯,对我来说,我觉得忘自己就是一种顺利的感觉。

嗯,对我来说,我觉得忘自己就是一种顺利的感觉。

Speaker 0

你会感觉你可能不管是跟这个人在一起,或者是拥有某个东西,或者穿某些衣服,你会感觉靠近他之后,你整个人都有一种做什么都很顺畅的感觉。

你会感觉你可能不管是跟这个人在一起,或者是拥有某个东西,或者穿某些衣服,你会感觉靠近他之后,你整个人都有一种做什么都很顺畅的感觉。

Speaker 0

这对我来说就是忘自己,还有一种就是你有一种充电的感觉。

这对我来说就是忘自己,还有一种就是你有一种充电的感觉。

Speaker 1

而且你就是你会觉得哦,这些个事情发生就会让你产生一种好兆头的。

而且你就是你会觉得哦,这些个事情发生就会让你产生一种好兆头的。

Speaker 1

啊,对对对,莫名其妙的自信和一种信心。

啊,对对对,莫名其妙的自信和一种信心。

Speaker 0

那我们先从一些具体的时刻讲起吧,就是哪些时刻你会感觉说啊,就是这个人或者这个东西他是有点忘我的。

那我们先从一些具体的时刻讲起吧,就是哪些时刻你会感觉说啊,就是这个人或者这个东西他是有点忘我的。

Speaker 1

前两天刚好就发生了一件让我觉得天呐,这简直是我过去2025最好的一个礼物的事情,就是关于我工作上的。

前两天刚好就发生了一件让我觉得天呐,这简直是我过去2025最好的一个礼物的事情,就是关于我工作上的。

Speaker 1

然后我也发了朋友圈,啊,就是是什么什么呀?

然后我也发了朋友圈,啊,就是是什么什么呀?

Speaker 1

你没有看我朋友圈吗?

你没有看我朋友圈吗?

Speaker 0

我经常刷不到你的朋友圈。

我经常刷不到你的朋友圈。

Speaker 1

就是我呃前两天晚上就刚好看完我们我兄弟小红书之后,那个小红书他就给我推荐搜索我兄弟,然后我就搜索我兄弟,结果就弹出了一条评论。

就是我呃前两天晚上就刚好看完我们我兄弟小红书之后,那个小红书他就给我推荐搜索我兄弟,然后我就搜索我兄弟,结果就弹出了一条评论。

Speaker 1

我不认识一个网友,他推荐了我的一篇文章,并且写下他的推荐语嘛。

我不认识一个网友,他推荐了我的一篇文章,并且写下他的推荐语嘛。

Speaker 1

然后我觉得很震撼,就是我从来没有收到过这样子的评价。

然后我觉得很震撼,就是我从来没有收到过这样子的评价。

Speaker 1

因为我在过去,我发现我完全没有转发过自己的任何一篇文章到朋友圈。

因为我在过去,我发现我完全没有转发过自己的任何一篇文章到朋友圈。

Speaker 1

这就意味着我在过去,我竟竟然已经整整有一年的时间没有肯定过自己。

这就意味着我在过去,我竟竟然已经整整有一年的时间没有肯定过自己。

Speaker 1

就是我并没有觉得自己在工作上有做的任何好的地方,就是我的一个整体的感受。

就是我并没有觉得自己在工作上有做的任何好的地方,就是我的一个整体的感受。

Speaker 1

而且我在呃年初的时候,我还斗志昂扬地说,我对今年的自己要求并不高,我只希望我能够有一篇代表作就可以了。

而且我在呃年初的时候,我还斗志昂扬地说,我对今年的自己要求并不高,我只希望我能够有一篇代表作就可以了。

Speaker 1

然后我就很伤心的发现,天呐,二五年过去了我还没有一篇代表作。

然后我就很伤心的发现,天呐,二五年过去了我还没有一篇代表作。

Speaker 1

所以我是呃刷到那条小红书的时候,我觉得很震撼。

所以我是呃刷到那条小红书的时候,我觉得很震撼。

Speaker 1

是唉。

是唉。

Speaker 0

我读一下他的评语吧。

我读一下他的评语吧。

Speaker 0

可以啊,可以。

可以啊,可以。

Speaker 0

我想起来了哦。

我想起来了哦。

Speaker 1

他好像还是我的师妹,因为她好像和我是一个学校的。

他好像还是我的师妹,因为她好像和我是一个学校的。

Speaker 1

虽然我不认识她,她就说她其实一直有点抵触看网络上关于女性主义一的一些主观讨论,因为她觉得大多数的内容会在逻辑、通俗、深度上是不可能同时存在的三角。

虽然我不认识她,她就说她其实一直有点抵触看网络上关于女性主义一的一些主观讨论,因为她觉得大多数的内容会在逻辑、通俗、深度上是不可能同时存在的三角。

Speaker 1

看了大概率会触发不认同,但不敢讲;看不懂,但感觉你也不屑于解释;或者是好正确的废话。

看了大概率会触发不认同,但不敢讲;看不懂,但感觉你也不屑于解释;或者是好正确的废话。

Speaker 1

这三种负面情绪之一。

这三种负面情绪之一。

Speaker 1

但是他当时读到我的那篇稿子是一个月前发的,我那篇稿子的标题叫《不要做正确的女性主义者》嘛。

但是他当时读到我的那篇稿子是一个月前发的,我那篇稿子的标题叫《不要做正确的女性主义者》嘛。

Speaker 1

然后他就说他觉得他读到的感受是很像读到一篇绝佳的申论稿,描述现状、明确分歧、推进共识、聚焦问题,提供了一种解法,并给出逻辑和诠释。

然后他就说他觉得他读到的感受是很像读到一篇绝佳的申论稿,描述现状、明确分歧、推进共识、聚焦问题,提供了一种解法,并给出逻辑和诠释。

Speaker 1

还利落的处理了许多交锋点,以及有一个恰如其分的价值收尾。

还利落的处理了许多交锋点,以及有一个恰如其分的价值收尾。

Speaker 1

然后他说:‘或许未来某天我又不再拥护文中的观点,但我永远会拥护这样兼具逻辑、通俗和深度的表达方式。

然后他说:‘或许未来某天我又不再拥护文中的观点,但我永远会拥护这样兼具逻辑、通俗和深度的表达方式。

Speaker 1

’我就是看到他用这三个词——就是逻辑、通俗、深度一起组合起来评价我,我就感觉到非常非常的开心、很开心。

’我就是看到他用这三个词——就是逻辑、通俗、深度一起组合起来评价我,我就感觉到非常非常的开心、很开心。

Speaker 0

很内幕。

很内幕。

Speaker 0

他夸到你的点上了。

他夸到你的点上了。

Speaker 1

对,我觉得我并不是缺少夸奖了。

对,我觉得我并不是缺少夸奖了。

Speaker 1

现场也经常转发。

现场也经常转发。

Speaker 0

我的文章,我也经常转发他的文章。

我的文章,我也经常转发他的文章。

Speaker 0

对,但是他并不觉得我的夸奖有什么。

对,但是他并不觉得我的夸奖有什么。

Speaker 1

嗯了不起的地方,因为因为我感觉大家后来就是我熟悉的人对我的夸奖,他们都会说:‘我觉得你写的非常好嘛’。

嗯了不起的地方,因为因为我感觉大家后来就是我熟悉的人对我的夸奖,他们都会说:‘我觉得你写的非常好嘛’。

Speaker 1

但是我是那种需要你非常准确地收到那个点、那个好的东西在哪里,他到底好在哪里。

但是我是那种需要你非常准确地收到那个点、那个好的东西在哪里,他到底好在哪里。

Speaker 1

有时候我觉得很拧巴的是,我需要他夸在我最不自信的地方上。

有时候我觉得很拧巴的是,我需要他夸在我最不自信的地方上。

Speaker 0

谁知道你这不对劲的地方是什么?

谁知道你这不对劲的地方是什么?

Speaker 0

哈哈,这东西就是很,这不像押宝一样吗?

哈哈,这东西就是很,这不像押宝一样吗?

Speaker 1

对,这就是很押。

对,这就是很押。

Speaker 1

然后刚好这个读者他就押中了我全部的。

然后刚好这个读者他就押中了我全部的。

Speaker 0

他夸你逻辑通顺。

他夸你逻辑通顺。

Speaker 1

对,因为我之前我就说,我我我很不好意思的是我连写那种散文式的随笔,我都是需要写大纲的人,就是我不是一个能够顺其自然能够出稿子的人,我需要逐个列出我将要阐述的内容,我才能够写稿。

对,因为我之前我就说,我我我很不好意思的是我连写那种散文式的随笔,我都是需要写大纲的人,就是我不是一个能够顺其自然能够出稿子的人,我需要逐个列出我将要阐述的内容,我才能够写稿。

Speaker 1

但这种写稿其实是听起来是非常的没有灵气的。

但这种写稿其实是听起来是非常的没有灵气的。

Speaker 1

就是你不是一个行云流水的人,然后我就会对此一直感觉到:天哪,我就只是一个写论文的人,我根本不是一个写文章的人。

就是你不是一个行云流水的人,然后我就会对此一直感觉到:天哪,我就只是一个写论文的人,我根本不是一个写文章的人。

Speaker 1

然后还有他不是说通俗嘛?

然后还有他不是说通俗嘛?

Speaker 1

我今年我会有点看不上我自己的创作,是因为我觉得我始终处在一个我并没有往高处、深处走的一个写作方式里,就是我没有读更多的书也好,或者是我的。

我今年我会有点看不上我自己的创作,是因为我觉得我始终处在一个我并没有往高处、深处走的一个写作方式里,就是我没有读更多的书也好,或者是我的。

Speaker 1

写作它有点太大白话了。

写作它有点太大白话了。

Speaker 1

虽然我自己非常的喜欢韩女文学,但是我觉得人家还是文学。

虽然我自己非常的喜欢韩女文学,但是我觉得人家还是文学。

Speaker 1

但是我好像也不是,就是我会觉得我可能有点过于通俗。

但是我好像也不是,就是我会觉得我可能有点过于通俗。

Speaker 1

那我肯定是因为我觉得今年自己并没有写出一篇深度的稿子,才会对自己没有信心嘛。

那我肯定是因为我觉得今年自己并没有写出一篇深度的稿子,才会对自己没有信心嘛。

Speaker 1

但是我没有想到,其实对一些人而言,我认为的缺点可能就是我的优势。

但是我没有想到,其实对一些人而言,我认为的缺点可能就是我的优势。

Speaker 1

然后我刚好可以把我擅长的通俗的部分和深度部分进行一个结合。

然后我刚好可以把我擅长的通俗的部分和深度部分进行一个结合。

Speaker 1

然后因为我自己其实一直都是不太看自己,会看别人。

然后因为我自己其实一直都是不太看自己,会看别人。

Speaker 1

我总是会看我非常喜欢的创作者,然后去对齐我们之间的差距来评价我此刻处于怎样的位置。

我总是会看我非常喜欢的创作者,然后去对齐我们之间的差距来评价我此刻处于怎样的位置。

Speaker 1

然后如果我没有缩短我们之间的距离,我就会觉得我不够好,然后我会不喜欢自己。

然后如果我没有缩短我们之间的距离,我就会觉得我不够好,然后我会不喜欢自己。

Speaker 1

但是我看他那个推荐的时候,我就意识到其实我喜欢的人他们已经在那里了。

但是我看他那个推荐的时候,我就意识到其实我喜欢的人他们已经在那里了。

Speaker 1

这个世界不缺更多个他们,但是可能对一些人来说,我的我在这里,我的位置也是他们要他们想看到的坐标。

这个世界不缺更多个他们,但是可能对一些人来说,我的我在这里,我的位置也是他们要他们想看到的坐标。

Speaker 1

我是另一个坐标,所以我总是着眼于我一定要成为我喜欢的那些人。

我是另一个坐标,所以我总是着眼于我一定要成为我喜欢的那些人。

Speaker 1

可是我如果只是做我自己,或许对一些人而言已经很好了呢?

可是我如果只是做我自己,或许对一些人而言已经很好了呢?

Speaker 0

对啊,你已经是别人喜欢的样子了。

对啊,你已经是别人喜欢的样子了。

Speaker 1

对,然后我就觉得天哪,我两个月前我真的是狠狠的放弃了。

对,然后我就觉得天哪,我两个月前我真的是狠狠的放弃了。

Speaker 1

从工作上寻找价值感这件事情,我就说我以后就要为钱工作。

从工作上寻找价值感这件事情,我就说我以后就要为钱工作。

Speaker 1

写不出什么或者做不了什么,就没都没有关系啊。

写不出什么或者做不了什么,就没都没有关系啊。

Speaker 1

但是我我就是看到他的这个鼓励之后,我就觉得天呐,就是原来有人有如此高的评价,如此的喜欢你和信任你。

但是我我就是看到他的这个鼓励之后,我就觉得天呐,就是原来有人有如此高的评价,如此的喜欢你和信任你。

Speaker 1

那我在新的一年,我觉得我感觉我又有劲儿了。

那我在新的一年,我觉得我感觉我又有劲儿了。

Speaker 0

所以这条评价是旺你的。

所以这条评价是旺你的。

Speaker 1

你觉得对是非常旺。

你觉得对是非常旺。

Speaker 1

我觉得他在年初就给我奠定了一个非常好的工作基调,他完全影响了我在这一年是否要继续为我所。

我觉得他在年初就给我奠定了一个非常好的工作基调,他完全影响了我在这一年是否要继续为我所。

Speaker 1

就是想要深耕的方向,或者是我所在意的事情继续表达。

就是想要深耕的方向,或者是我所在意的事情继续表达。

Speaker 1

因为我很,我觉得我丧失表达欲很久了。

因为我很,我觉得我丧失表达欲很久了。

Speaker 0

天呐,我们发这期播客的时候,一定要在评论里面艾特这位小女孩。

天呐,我们发这期播客的时候,一定要在评论里面艾特这位小女孩。

Speaker 2

师妹。

师妹。

Speaker 1

对,然后我不知道她有没有可能听到这期播客,但是我觉得非常的重要。

对,然后我不知道她有没有可能听到这期播客,但是我觉得非常的重要。

Speaker 1

她的鼓励对我来说,嗯。

她的鼓励对我来说,嗯。

Speaker 0

你这个好好。

你这个好好。

Speaker 0

刚才听你在念她的那一段话的时候,我就想到我以前做过一个策划,叫做在年末的时候要给自己写一段颁奖词嘛。

刚才听你在念她的那一段话的时候,我就想到我以前做过一个策划,叫做在年末的时候要给自己写一段颁奖词嘛。

Speaker 0

然后你刚才那一段,就特别是有人给你写了一段颁奖词。

然后你刚才那一段,就特别是有人给你写了一段颁奖词。

Speaker 0

是的,就是可能你觉得自己这一年毫无所成,但是在别人眼里其实你是值得一个嘉奖的。

是的,就是可能你觉得自己这一年毫无所成,但是在别人眼里其实你是值得一个嘉奖的。

Speaker 0

我觉得这一点很好。

我觉得这一点很好。

Speaker 0

然后我我其实想到忘自己的时候,因为我其实以前也受到过可能各种各样的鼓励。

然后我我其实想到忘自己的时候,因为我其实以前也受到过可能各种各样的鼓励。

Speaker 0

然后我感觉我今年有一个非常明显的区别,是我好像在别人鼓励我的时候,我心里想的是:没有错,我就是这样子啊。

然后我感觉我今年有一个非常明显的区别,是我好像在别人鼓励我的时候,我心里想的是:没有错,我就是这样子啊。

Speaker 0

天呐,就我已经越来越确认自己是一个什么样的人和拥有什么样的天赋了。

天呐,就我已经越来越确认自己是一个什么样的人和拥有什么样的天赋了。

Speaker 0

所以当别人来肯定我和鼓励我的时候,我的心情已经不再是以前那样子的那种啊。

所以当别人来肯定我和鼓励我的时候,我的心情已经不再是以前那样子的那种啊。

Speaker 0

你说的是真的吗?

你说的是真的吗?

Speaker 0

而是有那种感觉,就是嗯,我知道的。

而是有那种感觉,就是嗯,我知道的。

Speaker 0

别人跟我说你写的很好的时候,我会就是告诉他,就是谢谢。

别人跟我说你写的很好的时候,我会就是告诉他,就是谢谢。

Speaker 0

我也知道这件事情,因为我前几天生日嘛。

我也知道这件事情,因为我前几天生日嘛。

Speaker 0

我记得我生日的时候,我还在我的个人公众号上面写,说我发现我原来我保持写作的习惯已经十年了。

我记得我生日的时候,我还在我的个人公众号上面写,说我发现我原来我保持写作的习惯已经十年了。

Speaker 0

可能在五年前的时候,我对于自己能不能写东西这件事情是有很多怀疑的态度的。

可能在五年前的时候,我对于自己能不能写东西这件事情是有很多怀疑的态度的。

Speaker 0

但是到了第十年的时候,我觉得我一点都不怀疑。

但是到了第十年的时候,我觉得我一点都不怀疑。

Speaker 0

不仅仅是因为说哦,我看到了我的天赋之类的,而是因为我真的用十年的时间一直在练习这件事情。

不仅仅是因为说哦,我看到了我的天赋之类的,而是因为我真的用十年的时间一直在练习这件事情。

Speaker 0

那种练习的痕迹就可以给我很大的底气。

那种练习的痕迹就可以给我很大的底气。

Speaker 0

所以我觉得这也是我今年很大的一个变化。

所以我觉得这也是我今年很大的一个变化。

Speaker 0

然后忘自己这件事情,我想到的反而是在一些日常的小事情上面,就可能跟工作没有太大关系。

然后忘自己这件事情,我想到的反而是在一些日常的小事情上面,就可能跟工作没有太大关系。

Speaker 0

就是我觉得我在谈的恋爱是很忘我的。

就是我觉得我在谈的恋爱是很忘我的。

Speaker 1

所以你男朋友长了一张忘女朋友像。

所以你男朋友长了一张忘女朋友像。

Speaker 0

就是很具体的细节,就是我前几天就是心情有一点点不是很好,心里堵堵的。

就是很具体的细节,就是我前几天就是心情有一点点不是很好,心里堵堵的。

Speaker 0

有一天晚上我们就在客厅看电视嘛,然后我就站在沙发后面想说:哎,要不我就做一下运动吧?

有一天晚上我们就在客厅看电视嘛,然后我就站在沙发后面想说:哎,要不我就做一下运动吧?

Speaker 0

然后我最近很痴迷那个原地超慢跑,就是站在那里然后慢慢的跟着节拍跑。

然后我最近很痴迷那个原地超慢跑,就是站在那里然后慢慢的跟着节拍跑。

Speaker 0

就是他就相当于坐在沙发前面,然后他就一直感觉到我在后面就是轻轻的摇晃身体那一种。

就是他就相当于坐在沙发前面,然后他就一直感觉到我在后面就是轻轻的摇晃身体那一种。

Speaker 0

因为我当时带着那个苹果手表,摇晃了很久,我的心率可能都没有到达一个运动中的状态。

因为我当时带着那个苹果手表,摇晃了很久,我的心率可能都没有到达一个运动中的状态。

Speaker 0

然后隔了一会儿,他就突然转过来说:‘你要不还是动一下吧?

然后隔了一会儿,他就突然转过来说:‘你要不还是动一下吧?

Speaker 0

’是真的大动一下的那一种,不是这种站在那里轻微的摇来摇去的那种。

’是真的大动一下的那一种,不是这种站在那里轻微的摇来摇去的那种。

Speaker 0

然后他就铺了个瑜伽垫,然后我就有一种不情愿,但是其实又有一点情愿。

然后他就铺了个瑜伽垫,然后我就有一种不情愿,但是其实又有一点情愿。

Speaker 0

就是我觉得那个心情是很矛盾的,但是我还是就是可能躺到瑜伽垫上面开始做一些卷腹。

就是我觉得那个心情是很矛盾的,但是我还是就是可能躺到瑜伽垫上面开始做一些卷腹。

Speaker 0

然后我坐着坐着,我就开始出一些汗了。

然后我坐着坐着,我就开始出一些汗了。

Speaker 0

我出汗的那一瞬间,我感觉自己的心情变好了,就是有那种好像你心里有一些拥堵的东西,它跟随你的汗水一起排出来了。

我出汗的那一瞬间,我感觉自己的心情变好了,就是有那种好像你心里有一些拥堵的东西,它跟随你的汗水一起排出来了。

Speaker 0

我也没有做很久的运动,我不到半个小时这样子。

我也没有做很久的运动,我不到半个小时这样子。

Speaker 0

然后去厕所擦汗的时候,我感觉整个人心情就变得很愉快。

然后去厕所擦汗的时候,我感觉整个人心情就变得很愉快。

Speaker 0

然后我当时就觉得说,如果我没有跟他在一起的话,我可能现在真的就是会在那里跑、跑、跑、跑,然后觉得很烦,越跑越烦,然后就不做了。

然后我当时就觉得说,如果我没有跟他在一起的话,我可能现在真的就是会在那里跑、跑、跑、跑,然后觉得很烦,越跑越烦,然后就不做了。

Speaker 0

但是他好像就是总是会在这样子的时刻变成一个鼓励你去做某个东西的推动力,然后就推了你一把。

但是他好像就是总是会在这样子的时刻变成一个鼓励你去做某个东西的推动力,然后就推了你一把。

Speaker 0

我觉得他忘我的那个方式,总是在推我一下的那种感觉。

我觉得他忘我的那个方式,总是在推我一下的那种感觉。

Speaker 0

因为有时候我就是,我知道做这件事情我的状态会变好,但是我就会卡在那个要不要去做的位置上面。

因为有时候我就是,我知道做这件事情我的状态会变好,但是我就会卡在那个要不要去做的位置上面。

Speaker 0

然后他最后面推我一下,然后我一旦做了,我就会感觉整个人身心都变开朗了。

然后他最后面推我一下,然后我一旦做了,我就会感觉整个人身心都变开朗了。

Speaker 1

天呐,我俩完全是相反的人。

天呐,我俩完全是相反的人。

Speaker 1

这就是我觉得我可能不适合谈恋爱的一个原因,因为你谈恋爱的时候,别人推你一把,你会觉得哇,好兴奋,打开了世界的新的一种视角,一种大门。

这就是我觉得我可能不适合谈恋爱的一个原因,因为你谈恋爱的时候,别人推你一把,你会觉得哇,好兴奋,打开了世界的新的一种视角,一种大门。

Speaker 1

但对我来说,我在恋爱里面如果对方要推动我去做一个什么事情,我就会觉得很烦。

但对我来说,我在恋爱里面如果对方要推动我去做一个什么事情,我就会觉得很烦。

Speaker 0

你要是不要逼我。

你要是不要逼我。

Speaker 1

对我就说:‘我有我自己的考虑,然后我现在不想这么做。

对我就说:‘我有我自己的考虑,然后我现在不想这么做。

Speaker 1

’你应该包容我,而不是就是改变我或者是push我去怎么样。

’你应该包容我,而不是就是改变我或者是push我去怎么样。

Speaker 1

我就不是这样子的人。

我就不是这样子的人。

Speaker 1

但是我对自己的要求又是很严格,也有可能是我对自己的要求太苛刻了,所以我就会觉得我已经在不断的提醒我自己了。

但是我对自己的要求又是很严格,也有可能是我对自己的要求太苛刻了,所以我就会觉得我已经在不断的提醒我自己了。

Speaker 1

我如果还没有去做证明,对我而言还不到那个时机。

我如果还没有去做证明,对我而言还不到那个时机。

Speaker 1

你还要我去做证明?

你还要我去做证明?

Speaker 1

你根本不了解我,你也根本不懂我。

你根本不了解我,你也根本不懂我。

Speaker 1

那我就会很生气,会觉得很炸毛。

那我就会很生气,会觉得很炸毛。

Speaker 1

所以我就是没有办法在关系里面就是让自己打开一些新的东西的人。

所以我就是没有办法在关系里面就是让自己打开一些新的东西的人。

Speaker 1

我所有的新的发现、新的行动,全部都是出于我自己好奇然后去做了。

我所有的新的发现、新的行动,全部都是出于我自己好奇然后去做了。

Speaker 0

这也是我觉得为什么刚好他就是忘我的那一个人,因为我觉得他刚好推动我的那一些点,都是可能我其实就是想做的,有一些我真的不想做的东西,他从来都没有推过我。

这也是我觉得为什么刚好他就是忘我的那一个人,因为我觉得他刚好推动我的那一些点,都是可能我其实就是想做的,有一些我真的不想做的东西,他从来都没有推过我。

Speaker 0

然后莫名其妙的就是他刚好就是推动我去做的那些事情,都是符合我心里的预期的,或者是不会让我觉得不舒服的。

然后莫名其妙的就是他刚好就是推动我去做的那些事情,都是符合我心里的预期的,或者是不会让我觉得不舒服的。

Speaker 0

所以这才会有那种缘分的感觉。

所以这才会有那种缘分的感觉。

Speaker 1

确实,这就像为什么这个读者的夸赞,每一个评价都刚好踩在了我的点上。

确实,这就像为什么这个读者的夸赞,每一个评价都刚好踩在了我的点上。

Speaker 0

不是只有他一个人夸过你,也有别人夸过你。

不是只有他一个人夸过你,也有别人夸过你。

Speaker 0

我不也夸过你吗?

我不也夸过你吗?

Speaker 0

seven 不也夸过你吗?

seven 不也夸过你吗?

Speaker 1

seven 没有夸过我,澄清。

seven 没有夸过我,澄清。

Speaker 1

但是我转发过你的文章。

但是我转发过你的文章。

Speaker 1

哈哈,那你可能是跟风啊。

哈哈,那你可能是跟风啊。

Speaker 0

你那个白眼好搞笑。

你那个白眼好搞笑。

Speaker 2

切掉吧。

切掉吧。

Speaker 2

因为我觉得旺其实是一种能量的状态,就是当你的能量很足的时候,就是你的生活都很有秩序感,然后周围的环境都让你的整个心情很平稳。

因为我觉得旺其实是一种能量的状态,就是当你的能量很足的时候,就是你的生活都很有秩序感,然后周围的环境都让你的整个心情很平稳。

Speaker 2

然后我是一个非常容易受环境影响的人,就是大家都知道我是一个是一个没什么年假的人,因为我老是换公司,就是因为我觉得就是公司环境对我影响非常大。

然后我是一个非常容易受环境影响的人,就是大家都知道我是一个是一个没什么年假的人,因为我老是换公司,就是因为我觉得就是公司环境对我影响非常大。

Speaker 2

我记得我第一份工作是在创意园里面工作,然后那个创意园是在一楼。

我记得我第一份工作是在创意园里面工作,然后那个创意园是在一楼。

Speaker 2

你知道创意园一般都是很多树的嘛?

你知道创意园一般都是很多树的嘛?

Speaker 2

然后广东的天气又是非常的湿热,很多蟑螂、很多虫子。

然后广东的天气又是非常的湿热,很多蟑螂、很多虫子。

Speaker 2

然后你就会觉得虽然那个创意园很漂亮,但是你每天在这样的像森林一样的地方工作的时候,你就觉得自己更像一只猴子了。

然后你就会觉得虽然那个创意园很漂亮,但是你每天在这样的像森林一样的地方工作的时候,你就觉得自己更像一只猴子了。

Speaker 2

就是每天回到公司,就是有一种在动物园上班的感觉。

就是每天回到公司,就是有一种在动物园上班的感觉。

Speaker 2

我觉得人身上的能量是很受环境影响的,就当你进入一个不适合自己的环境的时候,它其实也是会慢慢的去侵蚀你的能量。

我觉得人身上的能量是很受环境影响的,就当你进入一个不适合自己的环境的时候,它其实也是会慢慢的去侵蚀你的能量。

Speaker 0

对,它反而过来会吸走你的能量。

对,它反而过来会吸走你的能量。

Speaker 2

对,然后后面其实,然后我就离开了一个公司。

对,然后后面其实,然后我就离开了一个公司。

Speaker 2

但是后面我面试后面的公司,其实它也是在写字楼里面,环境算是比较好了。

但是后面我面试后面的公司,其实它也是在写字楼里面,环境算是比较好了。

Speaker 2

但是我还是会觉得是因为人的问题。

但是我还是会觉得是因为人的问题。

Speaker 2

我知道就是找工作的时候,如果你找到一个都是同温层的公司是一件很难的事情,我也觉得也不应该这样去要求大家去做这个事情。

我知道就是找工作的时候,如果你找到一个都是同温层的公司是一件很难的事情,我也觉得也不应该这样去要求大家去做这个事情。

Speaker 2

但是我会发现在一个男性占大多数的一个环境里面工作,你会真的很煎熬。

但是我会发现在一个男性占大多数的一个环境里面工作,你会真的很煎熬。

Speaker 2

就比方说我举个例子,就是我们以前接到一个呃美瞳的一个品牌的升级嘛,对方的老板就说。

就比方说我举个例子,就是我们以前接到一个呃美瞳的一个品牌的升级嘛,对方的老板就说。

Speaker 2

呃,女孩子戴美瞳化妆就是为了取悦男性。

呃,女孩子戴美瞳化妆就是为了取悦男性。

Speaker 2

然后当时他讲完这句话的时候,在场的人都开始在笑,就包括我们的同事以及我们的老板都在笑这个事情。

然后当时他讲完这句话的时候,在场的人都开始在笑,就包括我们的同事以及我们的老板都在笑这个事情。

Speaker 2

然后我就默默说了一句,说他其实是为了取悦自己,不是为了取悦男人。

然后我就默默说了一句,说他其实是为了取悦自己,不是为了取悦男人。

Speaker 2

然后当时就冷场了。

然后当时就冷场了。

Speaker 2

这个其实是很多件事里面的其中一点而已,但其实大多数时候,这个公司的语言环境会让我觉得我作为一位女性是会被冒犯的,而且是不舒服的。

这个其实是很多件事里面的其中一点而已,但其实大多数时候,这个公司的语言环境会让我觉得我作为一位女性是会被冒犯的,而且是不舒服的。

Speaker 2

而且我觉得自己如果继续待下去的话,我会不会自己变得跟他们一样?

而且我觉得自己如果继续待下去的话,我会不会自己变得跟他们一样?

Speaker 2

我就觉得这个环境就是在我下班了之后,我要花费很多时间去消化我的情绪,对,然后非常内耗。

我就觉得这个环境就是在我下班了之后,我要花费很多时间去消化我的情绪,对,然后非常内耗。

Speaker 2

我就觉得。

我就觉得。

Speaker 2

我要离开这个地方。

我要离开这个地方。

Speaker 0

所以我觉得不忘我的来到了一个忘你的。

所以我觉得不忘我的来到了一个忘你的。

Speaker 0

WHAT YOU NEED.

WHAT YOU NEED.

Speaker 2

对我就觉得有女人多的地方就很忘哦。

对我就觉得有女人多的地方就很忘哦。

Speaker 2

还有我还要特别说一个事情,就是因为我今年没有抢到杨丽的门票,然后仙草跟Kitty,然后问你他们都去了嘛?

还有我还要特别说一个事情,就是因为我今年没有抢到杨丽的门票,然后仙草跟Kitty,然后问你他们都去了嘛?

Speaker 2

周一回来的时候我就发现仙草跟Kitty就是不约而同的把杨丽的周边给我,就是会让我感觉你在这个环境里面工作是有人在惦记着你某些。

周一回来的时候我就发现仙草跟Kitty就是不约而同的把杨丽的周边给我,就是会让我感觉你在这个环境里面工作是有人在惦记着你某些。

Speaker 2

呃,小遗憾会有人去认同你的一些价值点的一些事情,会让我觉得这才是忘我的。

呃,小遗憾会有人去认同你的一些价值点的一些事情,会让我觉得这才是忘我的。

Speaker 2

因为我不需要在下班的时候再花时间去消化我一些不好的情绪。

因为我不需要在下班的时候再花时间去消化我一些不好的情绪。

Speaker 1

我听到我觉得SEVEN好可怜啊,他居然要惦记这种小事。

我听到我觉得SEVEN好可怜啊,他居然要惦记这种小事。

Speaker 0

这是小事吗?

这是小事吗?

Speaker 0

这个事情很好好不好?

这个事情很好好不好?

Speaker 0

我们上次在盘点幸福的时候,因为我们也写了推送嘛,然后SEVEN也写了这个事情,然后当时也觉得很感动,因为我那时候去看完杨丽回来之后其实。

我们上次在盘点幸福的时候,因为我们也写了推送嘛,然后SEVEN也写了这个事情,然后当时也觉得很感动,因为我那时候去看完杨丽回来之后其实。

Speaker 0

后来有一件不太开心的事情,就是我在微博上面就发了我看完杨丽脱口秀专场的感受嘛。

后来有一件不太开心的事情,就是我在微博上面就发了我看完杨丽脱口秀专场的感受嘛。

Speaker 0

然后不知道为什么,突然有一天那条微博就被某个男的转了。

然后不知道为什么,突然有一天那条微博就被某个男的转了。

Speaker 0

突然那条微博就好多个人,就可能几百条转发都在骂我,或者是都在反正是都在讽刺的。

突然那条微博就好多个人,就可能几百条转发都在骂我,或者是都在反正是都在讽刺的。

Speaker 0

然后还有人冲到私信来骂我,然后我就把那条微博锁起来了。

然后还有人冲到私信来骂我,然后我就把那条微博锁起来了。

Speaker 0

就是我觉得。

就是我觉得。

Speaker 0

那一瞬间,我就突然意识到说,哦,我都忘了微博是一个公共厕所,你任何人都可以进来的那一种。

那一瞬间,我就突然意识到说,哦,我都忘了微博是一个公共厕所,你任何人都可以进来的那一种。

Speaker 0

但是回到我们内部的小圈子的时候,我看到SEVEN他在年终幸福的时候写这件事情的时候,我又突然觉得,哦,互联网可能是很糟糕的。

但是回到我们内部的小圈子的时候,我看到SEVEN他在年终幸福的时候写这件事情的时候,我又突然觉得,哦,互联网可能是很糟糕的。

Speaker 0

但是线下生活里面,你是有自己的阵营在的,你是有自己的联盟的,所以也不用那么害怕。

但是线下生活里面,你是有自己的阵营在的,你是有自己的联盟的,所以也不用那么害怕。

Speaker 0

然后你刚才说到女人多的地方旺你嘛,我就想到说,我有一天也有发现一个小小的变化,就是我发现好像正是因为我们这两年可能身边的女同事越来越多,然后我们聊很多话题,聊很多就是月经相关的东西也很多嘛。

然后你刚才说到女人多的地方旺你嘛,我就想到说,我有一天也有发现一个小小的变化,就是我发现好像正是因为我们这两年可能身边的女同事越来越多,然后我们聊很多话题,聊很多就是月经相关的东西也很多嘛。

Speaker 0

然后我现在会觉得说,我去买卫生巾,然后我在办公室里面大声的讨论卫生巾。

然后我现在会觉得说,我去买卫生巾,然后我在办公室里面大声的讨论卫生巾。

Speaker 0

跟谁要卫生巾这些事情都变得非常的自在,然后我从楼下拿着卫生巾上楼什么的这些事情都变得非常的普通又平常。

跟谁要卫生巾这些事情都变得非常的自在,然后我从楼下拿着卫生巾上楼什么的这些事情都变得非常的普通又平常。

Speaker 0

然后我又觉得很舒服,就是你不会因为一点点小事介怀,就是不会再想说这样子好不好、这样子对不对这种。

然后我又觉得很舒服,就是你不会因为一点点小事介怀,就是不会再想说这样子好不好、这样子对不对这种。

Speaker 0

我觉得也是一种忘的体现。

我觉得也是一种忘的体现。

Speaker 2

你们会不会有一种很忘自己的味道?

你们会不会有一种很忘自己的味道?

Speaker 0

突然我我以为要插广告。

突然我我以为要插广告。

Speaker 2

没有这句话的时候。

没有这句话的时候。

Speaker 2

因为我我我最近买到了一个香水,我就发现我喷了它之后我就觉得顺顺的,不知道为什么。

因为我我我最近买到了一个香水,我就发现我喷了它之后我就觉得顺顺的,不知道为什么。

Speaker 2

有的。

有的。

Speaker 1

这种心态,这就是一种玄学上啊,就像我,我会有一个属于我自己的动作,就是我每一次收到客户的反馈的时候,我都一定要对着我的电脑先拜三拜。

这种心态,这就是一种玄学上啊,就像我,我会有一个属于我自己的动作,就是我每一次收到客户的反馈的时候,我都一定要对着我的电脑先拜三拜。

Speaker 1

哈哈哈,我但凡拜了就一定顺利。

哈哈哈,我但凡拜了就一定顺利。

Speaker 1

真的假的?

真的假的?

Speaker 1

真的,我从,就是去年,实践过好多广告了,有一条我忘了拜,结果他在我旅行的时候反复给我修改,我崩溃死了。

真的,我从,就是去年,实践过好多广告了,有一条我忘了拜,结果他在我旅行的时候反复给我修改,我崩溃死了。

Speaker 1

那个时候西瓜他们去扭那个扭蛋机,我就蹲在那个扭蛋机的角落改广告,我就很后悔我没有拜那三拜,我就特别特别记住这件事情。

那个时候西瓜他们去扭那个扭蛋机,我就蹲在那个扭蛋机的角落改广告,我就很后悔我没有拜那三拜,我就特别特别记住这件事情。

Speaker 1

嗯,然后我觉得他一定要把它养成我的条件反射。

嗯,然后我觉得他一定要把它养成我的条件反射。

Speaker 0

这也太玄学了吧。

这也太玄学了吧。

Speaker 1

是的,每个人都会有一个属于自己的保护动作。

是的,每个人都会有一个属于自己的保护动作。

Speaker 0

嗯,你们有没有经历过一些东西,就是不忘自己的时刻。

嗯,你们有没有经历过一些东西,就是不忘自己的时刻。

Speaker 0

因为我有想到说,其实我现在生活里面可能更多的东西,觉得我觉得是对我好的。

因为我有想到说,其实我现在生活里面可能更多的东西,觉得我觉得是对我好的。

Speaker 0

其实也是我不断的摸索出来的。

其实也是我不断的摸索出来的。

Speaker 0

我也经历过那种不忘自己的时刻,对我来说可能就是我上一个房子。

我也经历过那种不忘自己的时刻,对我来说可能就是我上一个房子。

Speaker 0

我觉得我住在上一个房子的时候,有出现过一些很明显的信号,就是我真的很想搬家这件事情。

我觉得我住在上一个房子的时候,有出现过一些很明显的信号,就是我真的很想搬家这件事情。

Speaker 0

我当时住的那个房子,它是靠近大马路的,然后晚上睡觉的时候,就是你永远可以听到马路外面很嘈杂的声音。

我当时住的那个房子,它是靠近大马路的,然后晚上睡觉的时候,就是你永远可以听到马路外面很嘈杂的声音。

Speaker 0

而且就是如果有那种非常大的车开过的时候,你会感觉你的床都会一起震动的那一种。

而且就是如果有那种非常大的车开过的时候,你会感觉你的床都会一起震动的那一种。

Speaker 0

然后后来搬进这个房子里面,房间很小。

然后后来搬进这个房子里面,房间很小。

Speaker 0

虽然我现在也有时候也会觉得说:‘天呐,我房间很小,我下次一定要搬一个大一点的房子’,但是我也不会有那种说我需要立刻离开的感觉。

虽然我现在也有时候也会觉得说:‘天呐,我房间很小,我下次一定要搬一个大一点的房子’,但是我也不会有那种说我需要立刻离开的感觉。

Speaker 0

因为我有那种很温暖的记忆,在这个房间里面,就是我开一个小的台灯,然后坐在我的位置那里,然后可能我那个椅子刚好转一下就可以摸到我的桌子、摸到我的床,然后在里面的环境是很舒服的。

因为我有那种很温暖的记忆,在这个房间里面,就是我开一个小的台灯,然后坐在我的位置那里,然后可能我那个椅子刚好转一下就可以摸到我的桌子、摸到我的床,然后在里面的环境是很舒服的。

Speaker 0

我又觉得我能量是不是是把我自己包围起来的,而不是那种散出去的感觉。

我又觉得我能量是不是是把我自己包围起来的,而不是那种散出去的感觉。

Speaker 0

所以我觉得在租房这件事情上面,其实你能够感觉到那种忘不忘自己还是挺重要的。

所以我觉得在租房这件事情上面,其实你能够感觉到那种忘不忘自己还是挺重要的。

Speaker 1

是我就觉得我现在的房子不仅忘我,还忘所有人。

是我就觉得我现在的房子不仅忘我,还忘所有人。

Speaker 1

人人每个周末都要去我家,就像公园一样,每个人来逛一下,然后再离开。

人人每个周末都要去我家,就像公园一样,每个人来逛一下,然后再离开。

Speaker 1

是的,因为我之前我也意识到我在上一个房子我一直住了很多年,我觉得房东非常好,我很怕遇到网上那种说很糟糕的房东的情况,我就一直不舍得搬家。

是的,因为我之前我也意识到我在上一个房子我一直住了很多年,我觉得房东非常好,我很怕遇到网上那种说很糟糕的房东的情况,我就一直不舍得搬家。

Speaker 1

但其实我是一个非常介意你的床和你的客厅不分家这种状态的。

但其实我是一个非常介意你的床和你的客厅不分家这种状态的。

Speaker 1

我觉得床很私密,但是如果你工作、你的生活有很多日常的活动,它都是在床边。

我觉得床很私密,但是如果你工作、你的生活有很多日常的活动,它都是在床边。

Speaker 1

虽然我的那个房子它是比较大的,但是它还是走几步你还是能够看到床。

虽然我的那个房子它是比较大的,但是它还是走几步你还是能够看到床。

Speaker 1

我就不喜欢这种一进门你可能经过一些遮挡就看到床的一个状态。

我就不喜欢这种一进门你可能经过一些遮挡就看到床的一个状态。

Speaker 1

但是我就一直没有离开,我就觉得说其实它已经很实惠了,房东也很好。

但是我就一直没有离开,我就觉得说其实它已经很实惠了,房东也很好。

Speaker 1

各种但是我后来搬了家之后,我就发现原来真的我在租房里面我最最最最介意的一件事情就是我的床和我的客厅没有分开,就因为我非常喜欢拍我的猫的视频嘛。

各种但是我后来搬了家之后,我就发现原来真的我在租房里面我最最最最介意的一件事情就是我的床和我的客厅没有分开,就因为我非常喜欢拍我的猫的视频嘛。

Speaker 1

我每次上传那些视频的时候,我就会尽量的不要带到床,又或者是带到床的时候就不要出现旁边的桌子啊,这样子的书柜这样子的一些状态,就让人发现哦,这个人他住的房子是床就在他的。

我每次上传那些视频的时候,我就会尽量的不要带到床,又或者是带到床的时候就不要出现旁边的桌子啊,这样子的书柜这样子的一些状态,就让人发现哦,这个人他住的房子是床就在他的。

Speaker 1

生活区的这种感觉,然后我觉得这个东西让我很焦虑,都会一定要出去。

生活区的这种感觉,然后我觉得这个东西让我很焦虑,都会一定要出去。

Speaker 1

结果我现在搬家之后,我发现因为我现在搬的新家,它它是一个一到周末很多人很喜欢去打卡的地方。

结果我现在搬家之后,我发现因为我现在搬的新家,它它是一个一到周末很多人很喜欢去打卡的地方。

Speaker 1

它楼下有非常多的咖啡店,但是我搬家半年了,我一次都没有去过那里任何一家咖啡店。

它楼下有非常多的咖啡店,但是我搬家半年了,我一次都没有去过那里任何一家咖啡店。

Speaker 1

因为我发现我的家比所有的咖啡店都要好,我拥有了一个我很想要待在那里的一个出租屋,就觉得它已经是非常旺我的哦。

因为我发现我的家比所有的咖啡店都要好,我拥有了一个我很想要待在那里的一个出租屋,就觉得它已经是非常旺我的哦。

Speaker 0

对对对对对。

对对对对对。

Speaker 1

就是你只要待在那个环境里面,你就会觉得外面的东西都不重要,都不够好,没有这种舒服的感觉。

就是你只要待在那个环境里面,你就会觉得外面的东西都不重要,都不够好,没有这种舒服的感觉。

Speaker 1

对,然后我朋友们就会也会很喜欢去我家。

对,然后我朋友们就会也会很喜欢去我家。

Speaker 1

我就觉得哦,就是我能够明显的区分出这种不一样的变化。

我就觉得哦,就是我能够明显的区分出这种不一样的变化。

Speaker 0

只要你住过不同的房子,你就能感觉到那里面的区别是什么。

只要你住过不同的房子,你就能感觉到那里面的区别是什么。

Speaker 1

我就发现如果你心里面始终有一个你觉得很不舒服的点,或者是很不顺、很很咯噔的、很不得劲的东西,你怎么调整它其实都没有意义的。

我就发现如果你心里面始终有一个你觉得很不舒服的点,或者是很不顺、很很咯噔的、很不得劲的东西,你怎么调整它其实都没有意义的。

Speaker 1

你就要你要么就是你一定要离开它,不是要么就是你一定得离开它。

你就要你要么就是你一定要离开它,不是要么就是你一定得离开它。

Speaker 1

所以我其实也会在工作里面有这种心情,就是别人不是说如果你遇到一个困难,你就要去克服它嘛。

所以我其实也会在工作里面有这种心情,就是别人不是说如果你遇到一个困难,你就要去克服它嘛。

Speaker 1

我现在不相信这个事情,因为我确实有经历过。

我现在不相信这个事情,因为我确实有经历过。

Speaker 1

我可能遇到一个采访对象,对方非常好,我觉得我也好,但是我们聊的时候总是聊不好,就是我总是没有办法让对方对我很坦诚或者很坦言、很想倾诉。

我可能遇到一个采访对象,对方非常好,我觉得我也好,但是我们聊的时候总是聊不好,就是我总是没有办法让对方对我很坦诚或者很坦言、很想倾诉。

Speaker 1

我就觉得是不是我第一次发挥不好?

我就觉得是不是我第一次发挥不好?

Speaker 1

然后后来我们又因为一些合作的机会再一次碰上了。

然后后来我们又因为一些合作的机会再一次碰上了。

Speaker 1

我就说这次我一定好好发挥,但是我就发现当我们再见面、我们在聊天、在打电话、在一起面对面的聊的时候,还是曾经那种熟悉的感觉。

我就说这次我一定好好发挥,但是我就发现当我们再见面、我们在聊天、在打电话、在一起面对面的聊的时候,还是曾经那种熟悉的感觉。

Speaker 1

我就意识到,因为我已经不是曾经的我,我肯定至少我三年过去,我一定有所成长了吧?

我就意识到,因为我已经不是曾经的我,我肯定至少我三年过去,我一定有所成长了吧?

Speaker 1

无论是我的勇气,还是我的嗯能力,还是我的技巧,我相信各方面我都和曾经自己有所不一样。

无论是我的勇气,还是我的嗯能力,还是我的技巧,我相信各方面我都和曾经自己有所不一样。

Speaker 1

但是当我在面对对方的时候,我发现我们两个之间还是没有办法。

但是当我在面对对方的时候,我发现我们两个之间还是没有办法。

Speaker 1

侃侃而谈,我就觉得说有一些时候可能并不是能力的问题,或者是你、你、你够不够努力。

侃侃而谈,我就觉得说有一些时候可能并不是能力的问题,或者是你、你、你够不够努力。

Speaker 1

就是你就是在面对一些工作的时候,他就是和你不MATCH。

就是你就是在面对一些工作的时候,他就是和你不MATCH。

Speaker 1

你这个时候你就绕开他就好了,你不要去突破他了。

你这个时候你就绕开他就好了,你不要去突破他了。

Speaker 1

你越突破你就越不顺,就越痛苦。

你越突破你就越不顺,就越痛苦。

Speaker 1

你就觉得天哪,我真是一个废物。

你就觉得天哪,我真是一个废物。

Speaker 1

但是你只要拐个弯,你就发现我就是一个天才呀。

但是你只要拐个弯,你就发现我就是一个天才呀。

Speaker 1

所以我现在就完全不再相信你要在工作上。

所以我现在就完全不再相信你要在工作上。

Speaker 1

不断的突破自己。

不断的突破自己。

Speaker 1

我觉得你一定要在你感兴趣、你好奇、你有一点干劲的事情上去突破自己,而不是在你本来就有点发怵、你有点害怕的事情上反复的试探。

我觉得你一定要在你感兴趣、你好奇、你有一点干劲的事情上去突破自己,而不是在你本来就有点发怵、你有点害怕的事情上反复的试探。

Speaker 1

我觉得这很耗费你的能量,你就去找那些能够拼一把就有用的事情上就好了。

我觉得这很耗费你的能量,你就去找那些能够拼一把就有用的事情上就好了。

Speaker 0

我想到这一点,其实我们编辑部有时候在做广告的时候就会感觉得到,因为我们不是会有广告项目下来之后是会分配给不同的人嘛。

我想到这一点,其实我们编辑部有时候在做广告的时候就会感觉得到,因为我们不是会有广告项目下来之后是会分配给不同的人嘛。

Speaker 0

然后我就感觉在那个分配的过程中,其实就是一种大家都在找自己合适的东西的感觉。

然后我就感觉在那个分配的过程中,其实就是一种大家都在找自己合适的东西的感觉。

Speaker 0

嗯,就是那些你做不了的广告,它真的不怎么会来到你的头上。

嗯,就是那些你做不了的广告,它真的不怎么会来到你的头上。

Speaker 0

是的,而且因为我们对彼此足够熟悉,就有时候可能在主编那个环节,他就会开始进行分配嘛。

是的,而且因为我们对彼此足够熟悉,就有时候可能在主编那个环节,他就会开始进行分配嘛。

Speaker 0

然后真的会莫名其妙,就是这个东西是适合你做的,然后它就会来到你身上,你就会做。

然后真的会莫名其妙,就是这个东西是适合你做的,然后它就会来到你身上,你就会做。

Speaker 0

就虽然你做的过程中你会感觉说可能会有一些困难或者什么,但是是不会让你觉得。

就虽然你做的过程中你会感觉说可能会有一些困难或者什么,但是是不会让你觉得。

Speaker 2

我真的绝望了。

我真的绝望了。

Speaker 2

厌恶。

厌恶。

Speaker 0

对,厌恶或者是这个东西我真的完全做不了。

对,厌恶或者是这个东西我真的完全做不了。

Speaker 0

不是你的舒适区。

不是你的舒适区。

Speaker 0

对,很少会有这种,这一点其实我觉得可能在我们公司才成立,因为在外面很多地方可能大家被分配到的工作任务什么的,你是没有拒绝权的,然后你可能也没有办法决定你要参与什么样的项目。

对,很少会有这种,这一点其实我觉得可能在我们公司才成立,因为在外面很多地方可能大家被分配到的工作任务什么的,你是没有拒绝权的,然后你可能也没有办法决定你要参与什么样的项目。

Speaker 1

是的,你说这个让我想到我今年做了一个广告,它其实非常的不顺利,因为它有好几次你已经完整的给出去了,然后又被全部推翻,全部重来这样子。

是的,你说这个让我想到我今年做了一个广告,它其实非常的不顺利,因为它有好几次你已经完整的给出去了,然后又被全部推翻,全部重来这样子。

Speaker 1

做过程中有很多次很崩溃的时候,但是它其实是我去年最最喜欢一条广告。

做过程中有很多次很崩溃的时候,但是它其实是我去年最最喜欢一条广告。

Speaker 1

刚好就处在我爱上运动那个时间,其实我那时候才爱上运动一个月,还是多久?

刚好就处在我爱上运动那个时间,其实我那时候才爱上运动一个月,还是多久?

Speaker 1

开始规律的去运动,就自己一个人去运动了好一段时间,就是我慢慢的判断出我确实是喜欢去健身房的。

开始规律的去运动,就自己一个人去运动了好一段时间,就是我慢慢的判断出我确实是喜欢去健身房的。

Speaker 1

那个时候刚好就来了那条广告。

那个时候刚好就来了那条广告。

Speaker 1

然后我做那条广告的时候,其实有过很多次就是被客户推翻的时候嘛,但是我其实都没有绝望过,因为我越做我就越气血上涌,然后我就说我简直就是处于整个热泪盈眶的状态。

然后我做那条广告的时候,其实有过很多次就是被客户推翻的时候嘛,但是我其实都没有绝望过,因为我越做我就越气血上涌,然后我就说我简直就是处于整个热泪盈眶的状态。

Speaker 1

因为我每去采访一个人,听他们讲他们关于就是在运动上获得的,关于自己的故事嘛,我就会觉得我每听一个,我就会觉得嗯。

因为我每去采访一个人,听他们讲他们关于就是在运动上获得的,关于自己的故事嘛,我就会觉得我每听一个,我就会觉得嗯。

Speaker 1

好想哭,好想哭。

好想哭,好想哭。

Speaker 1

好喜欢当时呃仙草的朋友还给了我一个故事,他就讲他自己就是原本是一个很没有力气的人,平时去公司一点几公里的路骑自行车,觉得自己真的是受不了了,好累、好疲惫。

好喜欢当时呃仙草的朋友还给了我一个故事,他就讲他自己就是原本是一个很没有力气的人,平时去公司一点几公里的路骑自行车,觉得自己真的是受不了了,好累、好疲惫。

Speaker 1

但是自从他去跳舞之后,他发现自己有身体开始有了力量,就是锻炼出一点肌肉之后,他就觉得哇,原来骑自行车去公司这条这条路是可以如此放松的。

但是自从他去跳舞之后,他发现自己有身体开始有了力量,就是锻炼出一点肌肉之后,他就觉得哇,原来骑自行车去公司这条这条路是可以如此放松的。

Speaker 1

他到最后甚至自己都不仅是去从地铁站到公司那段一点几公里,他甚至从公司直接骑回家。

他到最后甚至自己都不仅是去从地铁站到公司那段一点几公里,他甚至从公司直接骑回家。

Speaker 1

他都有过,因为他觉得好幸福呀,就可以骑自行车飞驰的感觉。

他都有过,因为他觉得好幸福呀,就可以骑自行车飞驰的感觉。

Speaker 1

然后他就他就讲到一个点,是他说他觉得不是自律给他自由,是力量给他自由。

然后他就他就讲到一个点,是他说他觉得不是自律给他自由,是力量给他自由。

Speaker 1

我当时就就是拿到这个故事之后,我还对林聪明说,我们一定要录这个视频,我要录一个关于运动的视频。

我当时就就是拿到这个故事之后,我还对林聪明说,我们一定要录这个视频,我要录一个关于运动的视频。

Speaker 1

我说因为。

我说因为。

Speaker 1

我现在非常真实的感受到所谓力量给我自由的感觉。

我现在非常真实的感受到所谓力量给我自由的感觉。

Speaker 1

因为我我的身体非常差嘛,就是我在吃饭的时候,我都是那种我只要埋头吃饭,我的背就会很痛。

因为我我的身体非常差嘛,就是我在吃饭的时候,我都是那种我只要埋头吃饭,我的背就会很痛。

Speaker 1

我就觉得我是不是要瘫痪了?

我就觉得我是不是要瘫痪了?

Speaker 1

为什么我的背总是会麻木?

为什么我的背总是会麻木?

Speaker 1

别人都没有任何变化,就只有我。

别人都没有任何变化,就只有我。

Speaker 1

我连吃饭都觉得很累。

我连吃饭都觉得很累。

Speaker 1

然后我去运动一段时间之后,我发现那种麻木的感觉消失了,那种忘的感觉也刚好和我今年就是是在喜欢运动之前,我是先喜欢了一个演员。

然后我去运动一段时间之后,我发现那种麻木的感觉消失了,那种忘的感觉也刚好和我今年就是是在喜欢运动之前,我是先喜欢了一个演员。

Speaker 1

我先喜欢上了中泽元纪,我很喜欢他拍的一部电视。

我先喜欢上了中泽元纪,我很喜欢他拍的一部电视。

Speaker 1

是他在里面扮演了一个棒球运动员。

是他在里面扮演了一个棒球运动员。

Speaker 1

我之前是不喜欢肌肉的,我不喜欢男性的肌肉,因为他们总是在各种打斗片里面出现,他就会通过打斗的场面来展示他的荷尔蒙嘛,我觉得非常的有威胁性,我很害怕。

我之前是不喜欢肌肉的,我不喜欢男性的肌肉,因为他们总是在各种打斗片里面出现,他就会通过打斗的场面来展示他的荷尔蒙嘛,我觉得非常的有威胁性,我很害怕。

Speaker 1

但是我喜欢上中泽元纪之后,他的那种肌肉是非常具有美感的。

但是我喜欢上中泽元纪之后,他的那种肌肉是非常具有美感的。

Speaker 1

它不是用来攻击的,它是用来观赏的。

它不是用来攻击的,它是用来观赏的。

Speaker 1

它是在运动场上的时候,它把它的大腿抬起来做一个要投球动作的时候,你能够看到它的臀线和它的大腿肌肉都非常非常的美。

它是在运动场上的时候,它把它的大腿抬起来做一个要投球动作的时候,你能够看到它的臀线和它的大腿肌肉都非常非常的美。

Speaker 0

然后我就要这么详细对啊。

然后我就要这么详细对啊。

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Speaker 1

可是真的很美。

可是真的很美。

Speaker 1

我还要我还让林聪明看了,实在太详细了。

我还要我还让林聪明看了,实在太详细了。

Speaker 1

然后我就觉得天呐,就是原来我不是不喜欢肌肉,我是不喜欢对我而言有暴力威胁的肌肉的感觉。

然后我就觉得天呐,就是原来我不是不喜欢肌肉,我是不喜欢对我而言有暴力威胁的肌肉的感觉。

Speaker 1

所以我就当时就因为喜欢他的。

所以我就当时就因为喜欢他的。

Speaker 1

肌肉线条之后就开始想要去健身,虽然我到现在还是没有任何肌肉了。

肌肉线条之后就开始想要去健身,虽然我到现在还是没有任何肌肉了。

Speaker 1

有一点我觉得还是有点的,就是我到现在还是没有变成一个很强壮的女人。

有一点我觉得还是有点的,就是我到现在还是没有变成一个很强壮的女人。

Speaker 1

但是我在健身这条路上我是一往无前的,顺就顺到我中间就有过一次我确定了我会继续健身,是我办了他的年卡,然后我办完年卡之后我昨天又找我的私教续了三十六节课,因为我是前几天才就是。

但是我在健身这条路上我是一往无前的,顺就顺到我中间就有过一次我确定了我会继续健身,是我办了他的年卡,然后我办完年卡之后我昨天又找我的私教续了三十六节课,因为我是前几天才就是。

Speaker 1

买了他们的私教课,说我体验一下。

买了他们的私教课,说我体验一下。

Speaker 1

我很怕我又总是半途而废,因为我之前在其他地方买私教课都是五节、五节的买。

我很怕我又总是半途而废,因为我之前在其他地方买私教课都是五节、五节的买。

Speaker 1

然后我就遇到了一个女教练嘛,她就教得非常好,而且她非常讲卫生。

然后我就遇到了一个女教练嘛,她就教得非常好,而且她非常讲卫生。

Speaker 1

她就是每一次就是带我做器械的时候,她会先喷酒精,然后用那个纸巾擦干净,然后她的身上香香的。

她就是每一次就是带我做器械的时候,她会先喷酒精,然后用那个纸巾擦干净,然后她的身上香香的。

Speaker 1

就是她每一次靠近我,因为我有试过其他教练,有的教练他味道很大,那个烟味你就干,他至少吸了二十年的烟了,就是你完全无法呼吸那种状态,而且。

就是她每一次靠近我,因为我有试过其他教练,有的教练他味道很大,那个烟味你就干,他至少吸了二十年的烟了,就是你完全无法呼吸那种状态,而且。

Speaker 1

我不知道是不是因为嗯,男教练他和女生不是很亲近,就是毕竟是异性,不是很亲近。

我不知道是不是因为嗯,男教练他和女生不是很亲近,就是毕竟是异性,不是很亲近。

Speaker 1

所以他不会太逼迫我,有可能他是希望我能够不要那么排斥健身,然后能够继续续课,还是什么样?

所以他不会太逼迫我,有可能他是希望我能够不要那么排斥健身,然后能够继续续课,还是什么样?

Speaker 1

我不知道。

我不知道。

Speaker 1

我经历过几个男教练,他们都是会在我说好累、做不到的时候,他们就会让我放松一下。

我经历过几个男教练,他们都是会在我说好累、做不到的时候,他们就会让我放松一下。

Speaker 1

但是这个女教练就说:‘真的吗?

但是这个女教练就说:‘真的吗?

Speaker 1

’我感觉还有一点点呢,很像我们瑜伽老师。

’我感觉还有一点点呢,很像我们瑜伽老师。

Speaker 0

好像我们瑜伽老师。

好像我们瑜伽老师。

Speaker 1

对,很像我们瑜伽老师。

对,很像我们瑜伽老师。

Speaker 1

他就说:‘我觉得要不再试两个,我感觉你再来一个应该可以。

他就说:‘我觉得要不再试两个,我感觉你再来一个应该可以。

Speaker 1

’就是他一定会把我练到力竭。

’就是他一定会把我练到力竭。

Speaker 1

让我知道我这节课并没有偷懒,并没有说没有练到位这样子。

让我知道我这节课并没有偷懒,并没有说没有练到位这样子。

Speaker 1

所以我从第一节课去上他的课的时候,我就觉得我回来之后,我觉得我整个人已经废了,我在床上已经起不来了。

所以我从第一节课去上他的课的时候,我就觉得我回来之后,我觉得我整个人已经废了,我在床上已经起不来了。

Speaker 1

到后面我再去的时候,他会教我一些怎么样去缓解痛经的方式,然后又会用我的手摸着他的肚子,怎么样去呼吸,触摸那种感觉,我就觉得哇。

到后面我再去的时候,他会教我一些怎么样去缓解痛经的方式,然后又会用我的手摸着他的肚子,怎么样去呼吸,触摸那种感觉,我就觉得哇。

Speaker 1

原来你和女教练一起健身是这种感觉,就是可以如此的亲密,又如此的言传身教。

原来你和女教练一起健身是这种感觉,就是可以如此的亲密,又如此的言传身教。

Speaker 1

然后我就讲说我真的非常喜欢你,我觉得你教的特别好,所以我没有什么好犹豫的,只要你在这里,我就会在这里。

然后我就讲说我真的非常喜欢你,我觉得你教的特别好,所以我没有什么好犹豫的,只要你在这里,我就会在这里。

Speaker 0

他说那我不能辞职了。

他说那我不能辞职了。

Speaker 1

他说我可以给你保证,就是二六年的事情,但是二七年我不知道。

他说我可以给你保证,就是二六年的事情,但是二七年我不知道。

Speaker 1

对,所以就是他也挺好的。

对,所以就是他也挺好的。

Speaker 1

对,然后他就说,他说哦,他说我这个月的业绩有点爆表了,要不你分两次付款。

对,然后他就说,他说哦,他说我这个月的业绩有点爆表了,要不你分两次付款。

Speaker 2

哦。

哦。

Speaker 1

然后我就觉得我就是我们可以这样子商量,然后我帮到他业绩,他帮到我的训练,就是双方都觉得我赢到了,这种感觉就非常好,所以我。

然后我就觉得我就是我们可以这样子商量,然后我帮到他业绩,他帮到我的训练,就是双方都觉得我赢到了,这种感觉就非常好,所以我。

Speaker 1

我就会非常喜欢我去健身这件事情,就是我确实有感觉到我的身体越来越有力量。

我就会非常喜欢我去健身这件事情,就是我确实有感觉到我的身体越来越有力量。

Speaker 1

包括我们去旅行的时候,我发现我徒步和他们走一整天,我都没有觉得累,我的脚都不会痛。

包括我们去旅行的时候,我发现我徒步和他们走一整天,我都没有觉得累,我的脚都不会痛。

Speaker 1

我就说:‘哦天呐,原来你的身体用了一点力量之后,你可以走那么远的地方,你的人生可以变得那么开阔。

我就说:‘哦天呐,原来你的身体用了一点力量之后,你可以走那么远的地方,你的人生可以变得那么开阔。

Speaker 1

’我就觉得我好上瘾。

’我就觉得我好上瘾。

Speaker 1

现在就这个事情。

现在就这个事情。

Speaker 0

你的生活真的因为健身而彻底改变了。

你的生活真的因为健身而彻底改变了。

Speaker 0

只能说因为你遇到了不同的教练嘛,然后你这次又终于遇到了一个很好的女教练,然后这个女教练可能也是忘你的。

只能说因为你遇到了不同的教练嘛,然后你这次又终于遇到了一个很好的女教练,然后这个女教练可能也是忘你的。

Speaker 0

它就会让你在健身这件事情上越发的感兴趣。

它就会让你在健身这件事情上越发的感兴趣。

Speaker 1

因为我之前不太敢说我喜欢健身,或者是怎么样,因为我没有练出肌肉,我也没有很频繁去健身。

因为我之前不太敢说我喜欢健身,或者是怎么样,因为我没有练出肌肉,我也没有很频繁去健身。

Speaker 1

我很怕别人说你天天说你爱健身,但是你根本也不看起来也不是很壮的一个女的呀。

我很怕别人说你天天说你爱健身,但是你根本也不看起来也不是很壮的一个女的呀。

Speaker 1

但现在我觉得我我可以说这件事情,因为我即使还没有成功,即使可能我到最后我都没有成为一个超级强壮的女人,肌肉线条很美的女人,但是。

但现在我觉得我我可以说这件事情,因为我即使还没有成功,即使可能我到最后我都没有成为一个超级强壮的女人,肌肉线条很美的女人,但是。

Speaker 1

我真的享受到了健身的快乐,我非常的喜欢他。

我真的享受到了健身的快乐,我非常的喜欢他。

Speaker 1

我又非常喜欢那个教练,这就已经够了呀。

我又非常喜欢那个教练,这就已经够了呀。

Speaker 1

我觉得我表达就他喜欢这件事情无关结果,仅仅只是我感受到了我很幸福。

我觉得我表达就他喜欢这件事情无关结果,仅仅只是我感受到了我很幸福。

Speaker 1

嗯。

嗯。

Speaker 0

因为其实在运动这件事情上,我觉得我也是花了很多年的时间在试探到底我喜欢什么样的运动。

因为其实在运动这件事情上,我觉得我也是花了很多年的时间在试探到底我喜欢什么样的运动。

Speaker 0

因为我在前几年的时候其实有为这件事情而感觉到内耗过,就是。

因为我在前几年的时候其实有为这件事情而感觉到内耗过,就是。

Speaker 0

我真的很不喜欢运动,没有一个运动是我真的做起来感觉到非常快乐的。

我真的很不喜欢运动,没有一个运动是我真的做起来感觉到非常快乐的。

Speaker 0

但是呢,我又觉得我的身体好像是需要运动的,因为如果不运动的话,我就这里痛那里痛,然后心情也就是不畅快什么的。

但是呢,我又觉得我的身体好像是需要运动的,因为如果不运动的话,我就这里痛那里痛,然后心情也就是不畅快什么的。

Speaker 0

然后我就其实这几年我就一直在摸索我到底适合做什么样的运动。

然后我就其实这几年我就一直在摸索我到底适合做什么样的运动。

Speaker 0

我觉得每个人适合的运动方式其实真的不一样,像我的收藏夹里面收藏了很多不同的运动视频。

我觉得每个人适合的运动方式其实真的不一样,像我的收藏夹里面收藏了很多不同的运动视频。

Speaker 0

然后我发现我现在最适合的运动视频,就是那种懒人的方式。

然后我发现我现在最适合的运动视频,就是那种懒人的方式。

Speaker 0

就比如说我适合那种可能早上起来在床上就可以做的一点拉伸、做的一点卷腹的运动之类的,我就会先从这样子的床上运动开始做起。

就比如说我适合那种可能早上起来在床上就可以做的一点拉伸、做的一点卷腹的运动之类的,我就会先从这样子的床上运动开始做起。

Speaker 0

就是从去年开始,不是一直有在播客里面讲到我们在上瑜伽课嘛?

就是从去年开始,不是一直有在播客里面讲到我们在上瑜伽课嘛?

Speaker 0

我觉得上瑜伽课这件事情也是让我逐渐了养成了运动的习惯,而且我也会发现做瑜伽这件事情其实也是很适合我的那种运动。

我觉得上瑜伽课这件事情也是让我逐渐了养成了运动的习惯,而且我也会发现做瑜伽这件事情其实也是很适合我的那种运动。

Speaker 0

因为我很喜欢那种把整个人生长出去的感觉。

因为我很喜欢那种把整个人生长出去的感觉。

Speaker 0

我有一个动作做得非常喜欢,就是把你整个人反过来,然后手要撑在地上,脚也撑在地上的那种。

我有一个动作做得非常喜欢,就是把你整个人反过来,然后手要撑在地上,脚也撑在地上的那种。

Speaker 0

我每次做那个运动的时候,我都会想象自己变成了一张茶几,然后我就发现我沉迷在这种想象里面,因为它里面有很多肢体动作都会让你充满想象力。

我每次做那个运动的时候,我都会想象自己变成了一张茶几,然后我就发现我沉迷在这种想象里面,因为它里面有很多肢体动作都会让你充满想象力。

Speaker 0

所以我在做瑜伽的时候,我就会感觉哦,这个运动是我可以做的那种类型。

所以我在做瑜伽的时候,我就会感觉哦,这个运动是我可以做的那种类型。

Speaker 0

就是我后面慢慢的没有怎么上瑜伽课,是因为我发现我已经变成了那种不需要别人跟我一起,我也可以自己在家运动的类型。

就是我后面慢慢的没有怎么上瑜伽课,是因为我发现我已经变成了那种不需要别人跟我一起,我也可以自己在家运动的类型。

Speaker 1

哦,是我现在也不上瑜伽课了,因为我也是后来发现 seven 还在上。

哦,是我现在也不上瑜伽课了,因为我也是后来发现 seven 还在上。

Speaker 1

对,虽然只有 seven ,seven 加入的晚,我们其实已经上了很久了。

对,虽然只有 seven ,seven 加入的晚,我们其实已经上了很久了。

Speaker 1

对,seven 现在还沉浸在里面的美妙中,但是我们真的很感谢瑜伽。

对,seven 现在还沉浸在里面的美妙中,但是我们真的很感谢瑜伽。

Speaker 0

对。

对。

Speaker 0

我我我也觉得,我也很感谢瑜伽老师,很感谢瑜伽,就是把我变成了一个有运动习惯的人。

我我我也觉得,我也很感谢瑜伽老师,很感谢瑜伽,就是把我变成了一个有运动习惯的人。

Speaker 0

这也是我觉得,就是忘你的东西出现的时候,它其实是会把你带到更远的地方的。

这也是我觉得,就是忘你的东西出现的时候,它其实是会把你带到更远的地方的。

Speaker 0

就是把你延展开,它不是让你就是永远是。

就是把你延展开,它不是让你就是永远是。

Speaker 0

就是固定在某一个位置,而是会让你感觉哦,我现在可以离开你去一个更好的地方,或者是一个更远的地方。

就是固定在某一个位置,而是会让你感觉哦,我现在可以离开你去一个更好的地方,或者是一个更远的地方。

Speaker 1

是的,是的,反正我当时有想要去健身房,而且我是独自去健身房这件事情的时候,我身边很多朋友都会说:‘天哪,健身房好无聊的,就每天来来回回那几个动作,很固定。

是的,是的,反正我当时有想要去健身房,而且我是独自去健身房这件事情的时候,我身边很多朋友都会说:‘天哪,健身房好无聊的,就每天来来回回那几个动作,很固定。

Speaker 1

’就是你,你肯定就不会觉得有趣,你不如去打网球,或者是你去跳舞,或者是做别的,可能你会觉得更好玩一点。

’就是你,你肯定就不会觉得有趣,你不如去打网球,或者是你去跳舞,或者是做别的,可能你会觉得更好玩一点。

Speaker 1

我觉得不只是我吧,我还蛮推荐大家都自己去试一试各种。

我觉得不只是我吧,我还蛮推荐大家都自己去试一试各种。

Speaker 1

因为很多东西它确实会给人一种既定的印象,比如像健身这件事情,它确实给人一种健身房好枯燥,就是那些固定器械反复的做的那种印象。

因为很多东西它确实会给人一种既定的印象,比如像健身这件事情,它确实给人一种健身房好枯燥,就是那些固定器械反复的做的那种印象。

Speaker 1

但是有的人他就是非常适合这个,你没有去之前你会觉得他很无聊,但你去做了之后可能你就是非常喜欢这个动作的人。

但是有的人他就是非常适合这个,你没有去之前你会觉得他很无聊,但你去做了之后可能你就是非常喜欢这个动作的人。

Speaker 2

因为我刚刚觉得忘其实是人的一个能量状态嘛。

因为我刚刚觉得忘其实是人的一个能量状态嘛。

Speaker 2

然后我自己从去年开始,其实有断掉一些友谊关系。

然后我自己从去年开始,其实有断掉一些友谊关系。

Speaker 2

因为我觉得有些人他其实是来偷你能量的。

因为我觉得有些人他其实是来偷你能量的。

Speaker 2

坏人。

坏人。

Speaker 2

我举个例子,就是我有一位呃,其实玩了蛮多年的小学同学,他已经结婚了嘛。

我举个例子,就是我有一位呃,其实玩了蛮多年的小学同学,他已经结婚了嘛。

Speaker 2

有一段时间是老是跟我就是吐槽一些婆媳关系,比方说他跟他的家婆是住在同一栋房子里面的,但他的家婆老是去他的那一层借用他的冰箱,因为他的冰箱比较大嘛。

有一段时间是老是跟我就是吐槽一些婆媳关系,比方说他跟他的家婆是住在同一栋房子里面的,但他的家婆老是去他的那一层借用他的冰箱,因为他的冰箱比较大嘛。

Speaker 2

他就觉得他的家婆很没有边界感,老是闯进他的生活里面。

他就觉得他的家婆很没有边界感,老是闯进他的生活里面。

Speaker 2

然后我就说:‘那你们要不要考虑出去租房子住,或者什么样的?

然后我就说:‘那你们要不要考虑出去租房子住,或者什么样的?

Speaker 2

’然后但是他又说:‘他的他现在经济条件可能又不允许。

’然后但是他又说:‘他的他现在经济条件可能又不允许。

Speaker 2

’其次是他的小孩需要他的家婆带,然后就觉得这就是一个无底洞。

’其次是他的小孩需要他的家婆带,然后就觉得这就是一个无底洞。

Speaker 2

但是因为他拥有这样的负面情绪,他也需要找别人倾诉,所以他屡次跟我倾诉,其实都是反复这样一个问题。

但是因为他拥有这样的负面情绪,他也需要找别人倾诉,所以他屡次跟我倾诉,其实都是反复这样一个问题。

Speaker 2

而且你无论提出什么样的解决方法,他都是没有办法接受的。

而且你无论提出什么样的解决方法,他都是没有办法接受的。

Speaker 2

对,因为就客观条件可能也不允许,或者是他本身也没有一个。

对,因为就客观条件可能也不允许,或者是他本身也没有一个。

Speaker 2

很强的去改变的意愿,但是因为一直在周旋于这样的负面情绪,然后我本身又是一个就是共情力比较强的人,就是我很容易把别人80%的负能量都吸收掉了。

很强的去改变的意愿,但是因为一直在周旋于这样的负面情绪,然后我本身又是一个就是共情力比较强的人,就是我很容易把别人80%的负能量都吸收掉了。

Speaker 2

然后我就会选择传给别人。

然后我就会选择传给别人。

Speaker 1

哈哈哈。

哈哈哈。

Speaker 2

然后我就会跟别人说,跟我其他朋友说,哎,你知道吗?

然后我就会跟别人说,跟我其他朋友说,哎,你知道吗?

Speaker 2

我那个朋友,然后就是企图就把一些负能量再再减弱一点点。

我那个朋友,然后就是企图就把一些负能量再再减弱一点点。

Speaker 2

但是后面我就觉得说,其实这样的关系会很困扰我,因为我其实本身也是一个很低能量的人。

但是后面我就觉得说,其实这样的关系会很困扰我,因为我其实本身也是一个很低能量的人。

Speaker 2

然后我在接受这样的负能量的时候,我就会变得越来越弱小。

然后我在接受这样的负能量的时候,我就会变得越来越弱小。

Speaker 2

所以我就,我后面就是像米花之前说的,心里默默的删除一些朋友。

所以我就,我后面就是像米花之前说的,心里默默的删除一些朋友。

Speaker 0

其实这种是有一点用的,因为你在心理上把对方的我。

其实这种是有一点用的,因为你在心理上把对方的我。

Speaker 0

地位降低了之后,你就不会为对方的烦恼那么共情了。

地位降低了之后,你就不会为对方的烦恼那么共情了。

Speaker 0

我其实也会挺害怕有一些朋友,他会一直跟我讲他生活里面的那种矛盾的事情的。

我其实也会挺害怕有一些朋友,他会一直跟我讲他生活里面的那种矛盾的事情的。

Speaker 0

就比如说今天有谁惹他生气了,或者是他在生活里面遇到了什么不顺心的事情,可能他只是想要吐槽。

就比如说今天有谁惹他生气了,或者是他在生活里面遇到了什么不顺心的事情,可能他只是想要吐槽。

Speaker 0

但是对我来说,我会有一点不知道,就是那你跟我抱怨这个的时候,我是要给你提供解决方案呢?

但是对我来说,我会有一点不知道,就是那你跟我抱怨这个的时候,我是要给你提供解决方案呢?

Speaker 0

还是要跟你一起骂人呢?

还是要跟你一起骂人呢?

Speaker 0

然后我本身也是一个不太爱骂人的人,因为我觉得骂人很消耗能量。

然后我本身也是一个不太爱骂人的人,因为我觉得骂人很消耗能量。

Speaker 0

所以我有时候就不知道怎么做,我后来就经常只发个表情包,就这样过去了。

所以我有时候就不知道怎么做,我后来就经常只发个表情包,就这样过去了。

Speaker 0

然后我也原谅自己的敷衍,就是我觉得我的这种敷衍它是一种自我保护的方式。

然后我也原谅自己的敷衍,就是我觉得我的这种敷衍它是一种自我保护的方式。

Speaker 0

因为如果你真的有非常重要的问题想要跟我讨论,想要需要我的帮助的话,我一定会就是尽力的去帮助你的。

因为如果你真的有非常重要的问题想要跟我讨论,想要需要我的帮助的话,我一定会就是尽力的去帮助你的。

Speaker 0

但是如果只是这些无尽头的生活的琐事和抱怨的话,那我会想说,哦,那我就用这样的方式回应你就好。

但是如果只是这些无尽头的生活的琐事和抱怨的话,那我会想说,哦,那我就用这样的方式回应你就好。

Speaker 1

但是我其实恰恰好有一个朋友对我来说非常重要,就是。

但是我其实恰恰好有一个朋友对我来说非常重要,就是。

Speaker 1

我们是那种把生活中所有的不顺都会发给对方的人,就是我们是那种专做对方垃圾桶的人。

我们是那种把生活中所有的不顺都会发给对方的人,就是我们是那种专做对方垃圾桶的人。

Speaker 1

而且我们两个都是那种在骂人这件事情上有超高能量的人。

而且我们两个都是那种在骂人这件事情上有超高能量的人。

Speaker 1

他最近就是遇到了一个领导,非常的草包,就可能计算机都不会用,他就说还不如让我来当他的主管那种嘛。

他最近就是遇到了一个领导,非常的草包,就可能计算机都不会用,他就说还不如让我来当他的主管那种嘛。

Speaker 1

他就每天因为那个领导不会用计算机的问题,导致他每天都不能准时下班,就得帮他去做很多事情,他很生气,他就每天给我发消息骂,他就给我发消息的时候,我就会开始创造一些骂人话。

他就每天因为那个领导不会用计算机的问题,导致他每天都不能准时下班,就得帮他去做很多事情,他很生气,他就每天给我发消息骂,他就给我发消息的时候,我就会开始创造一些骂人话。

Speaker 1

他就开始复制我的话,不停的在我们的对话框里面来回传递。

他就开始复制我的话,不停的在我们的对话框里面来回传递。

Speaker 1

天呐。

天呐。

Speaker 0

然后你们俩就会因此获得能量。

然后你们俩就会因此获得能量。

Speaker 0

对,原来你们是这样子的啊。

对,原来你们是这样子的啊。

Speaker 1

对,就是我们就是那种非常需要攻击性的语言去消解我们的痛苦的人。

对,就是我们就是那种非常需要攻击性的语言去消解我们的痛苦的人。

Speaker 0

你们互相忘对方,但是你们不能跟我和 seven 这样的人做朋友。

你们互相忘对方,但是你们不能跟我和 seven 这样的人做朋友。

Speaker 0

呃,不是啊,做成,就是做这种类型的,对,在这部分成为朋友。

呃,不是啊,做成,就是做这种类型的,对,在这部分成为朋友。

Speaker 2

我也有米花这种就是类似于需要攻击获得能量的朋友。

我也有米花这种就是类似于需要攻击获得能量的朋友。

Speaker 2

我觉得可能是因为如果双方是同时输出输入的话还好,但是如果你一直是。

我觉得可能是因为如果双方是同时输出输入的话还好,但是如果你一直是。

Speaker 0

啊,单方面的。

啊,单方面的。

Speaker 1

单方面的就会很辛苦。

单方面的就会很辛苦。

Speaker 1

而且我感觉你的那个朋友是,他是单方面的把你当做他的情绪垃圾桶。

而且我感觉你的那个朋友是,他是单方面的把你当做他的情绪垃圾桶。

Speaker 1

对,而且他真的是想要寻求你给他能量。

对,而且他真的是想要寻求你给他能量。

Speaker 1

但是我的朋友和我都是那种,我们是发出即解放。

但是我的朋友和我都是那种,我们是发出即解放。

Speaker 1

嗯,就是我们重要的是我们要把这个事情吐出来,找个地方放,而不是你要来帮助我,你要怎怎么样。

嗯,就是我们重要的是我们要把这个事情吐出来,找个地方放,而不是你要来帮助我,你要怎怎么样。

Speaker 1

而且我们相信对方都是非常有能力的人,我们有能力处理好自己的生活。

而且我们相信对方都是非常有能力的人,我们有能力处理好自己的生活。

Speaker 1

但是此刻我就是有一个负面情绪,我必须把它给发泄掉,然后我们就会疯狂往对方的对话框里面输入很多,有时候可能给我发了30条,我都没有回他。

但是此刻我就是有一个负面情绪,我必须把它给发泄掉,然后我们就会疯狂往对方的对话框里面输入很多,有时候可能给我发了30条,我都没有回他。

Speaker 1

然后就给我回他一条,怎么还没死?

然后就给我回他一条,怎么还没死?

Speaker 1

哈哈哈。

哈哈哈。

Speaker 1

这个事情就过去了,就他并不是,其实大部分的负面情绪不需要解决,也不需要提供解决办法的,他只是需要一个出口。

这个事情就过去了,就他并不是,其实大部分的负面情绪不需要解决,也不需要提供解决办法的,他只是需要一个出口。

Speaker 1

我们刚好就是对方那个出口,然后我觉得这个是很重要的。

我们刚好就是对方那个出口,然后我觉得这个是很重要的。

Speaker 1

但是我确实很怕你说那种他一直不断的以很低能量的一个状态。

但是我确实很怕你说那种他一直不断的以很低能量的一个状态。

Speaker 1

我觉得我们即使我和我的朋友即使是在发泄的时候都是很高能量的,就是充满振奋,你要把那个人干掉那种感觉。

我觉得我们即使我和我的朋友即使是在发泄的时候都是很高能量的,就是充满振奋,你要把那个人干掉那种感觉。

Speaker 2

而且我也不能咒骂咒骂他的家婆,对,会觉得没什么问题。

而且我也不能咒骂咒骂他的家婆,对,会觉得没什么问题。

Speaker 0

对啊,所以我觉得是吐槽的内容也很重要,因为他吐槽的内容刚好也不是你日常生活里面会遇到的困难。

对啊,所以我觉得是吐槽的内容也很重要,因为他吐槽的内容刚好也不是你日常生活里面会遇到的困难。

Speaker 0

我们刚才讲了那么多忘自己的事情嘛,就是让我想到有一个点,就是其实人要对自己足够了解了之后,忘自己才会成立的。

我们刚才讲了那么多忘自己的事情嘛,就是让我想到有一个点,就是其实人要对自己足够了解了之后,忘自己才会成立的。

Speaker 0

因为就像米花刚才有讲到,工作上的某一些困难你是不需要去突破了,因为你也开始相信自己的能力嘛。

因为就像米花刚才有讲到,工作上的某一些困难你是不需要去突破了,因为你也开始相信自己的能力嘛。

Speaker 0

我想到以前就是自己的内核还不够稳定的时候,就是可能任何事情你做的不好的时候,你不会去想说是这个东西不旺你,你只会觉得说是我有问题。

我想到以前就是自己的内核还不够稳定的时候,就是可能任何事情你做的不好的时候,你不会去想说是这个东西不旺你,你只会觉得说是我有问题。

Speaker 0

我最近跟我朋友在计划去东北旅游的事情嘛,然后呢我就负责看那个民宿,找那些民宿。

我最近跟我朋友在计划去东北旅游的事情嘛,然后呢我就负责看那个民宿,找那些民宿。

Speaker 0

发现会有一些细节上的问题是需要跟民宿的老板沟通的,然后我就回家的时候跟我室友说,我说我觉得这个民宿还可以,但是有个问题就是需要有个人去跟民宿老板对话。

发现会有一些细节上的问题是需要跟民宿的老板沟通的,然后我就回家的时候跟我室友说,我说我觉得这个民宿还可以,但是有个问题就是需要有个人去跟民宿老板对话。

Speaker 0

这个时候我就会觉得很难受,就我会有社恐的这部分,我又不想做这个事情。

这个时候我就会觉得很难受,就我会有社恐的这部分,我又不想做这个事情。

Speaker 0

然后可不可以你去定这个民宿,然后你来做这个事情?

然后可不可以你去定这个民宿,然后你来做这个事情?

Speaker 0

然后我舍友就说可以啊,就是他就是很擅长这做这件事情的人。

然后我舍友就说可以啊,就是他就是很擅长这做这件事情的人。

Speaker 0

我可以做这件事情,但是做这件事情其实是会让我有点不舒服的。

我可以做这件事情,但是做这件事情其实是会让我有点不舒服的。

Speaker 0

那我就会主动的提出来,去寻求一个可以帮我做这件事情的人。

那我就会主动的提出来,去寻求一个可以帮我做这件事情的人。

Speaker 0

我也觉得这种其实也是我这两年摸索出来那种我自己生活会更顺畅的生活方式。

我也觉得这种其实也是我这两年摸索出来那种我自己生活会更顺畅的生活方式。

Speaker 1

因为你和你室友相处太久了,所以你也知道。

因为你和你室友相处太久了,所以你也知道。

Speaker 1

你向他寻求这个帮助,和你出把你把这个工作交给他,不会对他造成更多负担。

你向他寻求这个帮助,和你出把你把这个工作交给他,不会对他造成更多负担。

Speaker 0

对对对,你也知道别人什么样是舒服的,它不是一个毫无边界感的东西,它也是一种摸索出来的关系里的东西。

对对对,你也知道别人什么样是舒服的,它不是一个毫无边界感的东西,它也是一种摸索出来的关系里的东西。

Speaker 1

我也是在今年才对自己的某一个我觉得我一直很担心它是一个糟糕的缺点的事情,现在变得非常的坦然和。

我也是在今年才对自己的某一个我觉得我一直很担心它是一个糟糕的缺点的事情,现在变得非常的坦然和。

Speaker 1

信任就是我想到,我前段时间和我的一个性治疗师朋友见面嘛。

信任就是我想到,我前段时间和我的一个性治疗师朋友见面嘛。

Speaker 1

我就问他说:‘我觉得你好神奇,就是你为什么没有职业倦怠?

我就问他说:‘我觉得你好神奇,就是你为什么没有职业倦怠?

Speaker 1

’你做性治疗师都快十年了,现在和我每一次见面谈起这些事情的时候,你还是非常的有干劲,你对你的职业充满了那种热情。

’你做性治疗师都快十年了,现在和我每一次见面谈起这些事情的时候,你还是非常的有干劲,你对你的职业充满了那种热情。

Speaker 1

你是怎么始终如一做到的?

你是怎么始终如一做到的?

Speaker 1

他就说:‘因为他觉得性是非常疗愈的。

他就说:‘因为他觉得性是非常疗愈的。

Speaker 1

’他觉得能够帮助到一个人,在另一个人面前,非可以允许自己很丑陋、很赤裸,然后整个状态都是四仰八叉的,毫无形象可言的那个瞬间,就是人到达极致的快乐那个瞬间,是非常具有疗愈性的。

’他觉得能够帮助到一个人,在另一个人面前,非可以允许自己很丑陋、很赤裸,然后整个状态都是四仰八叉的,毫无形象可言的那个瞬间,就是人到达极致的快乐那个瞬间,是非常具有疗愈性的。

Speaker 1

你们同同意吗?

你们同同意吗?

Speaker 0

我觉得是同意的。

我觉得是同意的。

Speaker 0

我会觉得我会从这样的状态里面获得疗愈。

我会觉得我会从这样的状态里面获得疗愈。

Speaker 1

我当时的态度是大 no 特 no。

我当时的态度是大 no 特 no。

Speaker 1

我也因此就是更加的判断了我是一个怎么样子的人,我是一个绝对不喜欢失态的人。

我也因此就是更加的判断了我是一个怎么样子的人,我是一个绝对不喜欢失态的人。

Speaker 1

就是我觉得如果我在对方面前就是极致的袒露或者是。

就是我觉得如果我在对方面前就是极致的袒露或者是。

Speaker 1

极致的失态会让我感觉到很不安,因为我不喜欢不美的东西。

极致的失态会让我感觉到很不安,因为我不喜欢不美的东西。

Speaker 1

你不喜欢暴露,我不喜欢自己暴露出很丑陋的样子的自己。

你不喜欢暴露,我不喜欢自己暴露出很丑陋的样子的自己。

Speaker 0

他说他有审美洁癖,对。

他说他有审美洁癖,对。

Speaker 1

然后我就从和他的对话中我就意识到这件事情,然后再回溯到我其实我不仅是在性关系里面会有这样子的一种需要,就是我需要高度计划性、高度审美性的东西。

然后我就从和他的对话中我就意识到这件事情,然后再回溯到我其实我不仅是在性关系里面会有这样子的一种需要,就是我需要高度计划性、高度审美性的东西。

Speaker 1

然后高度文学性的同时,我生活里面也是这样子需要的。

然后高度文学性的同时,我生活里面也是这样子需要的。

Speaker 1

我记得我们半年前,我邀请了我们的同事去我家,就是喝酒嘛。

我记得我们半年前,我邀请了我们的同事去我家,就是喝酒嘛。

Speaker 1

就是我们设计师同事,我当时就给了他一个高脚杯,一个陶瓷高脚杯,然后上面有一个呃立体的小苹果。

就是我们设计师同事,我当时就给了他一个高脚杯,一个陶瓷高脚杯,然后上面有一个呃立体的小苹果。

Speaker 1

其实那个杯子是很不适合做咖啡,它是很不实用的,因为它的杯口很不平整,所以如果我要泡咖啡的话,它是会歪的。

其实那个杯子是很不适合做咖啡,它是很不实用的,因为它的杯口很不平整,所以如果我要泡咖啡的话,它是会歪的。

Speaker 1

但是我很喜欢那个杯子,我就把那个杯子给了他。

但是我很喜欢那个杯子,我就把那个杯子给了他。

Speaker 1

同时我还会自嘲的对对他说:哎呀,我就是一个很喜欢华而不实的东西的人嘛。

同时我还会自嘲的对对他说:哎呀,我就是一个很喜欢华而不实的东西的人嘛。

Speaker 1

就是当我向别人献出某一个美丽的东西的时候,我会先贬低自己说:对我就是这样华而不实的人,我就是一个非常虚荣的人。

就是当我向别人献出某一个美丽的东西的时候,我会先贬低自己说:对我就是这样华而不实的人,我就是一个非常虚荣的人。

Speaker 1

就是我先批评我自己了,你不能批评我了,我就这种感觉,就是向你表达我就是这样一个人怎么办嘛。

就是我先批评我自己了,你不能批评我了,我就这种感觉,就是向你表达我就是这样一个人怎么办嘛。

Speaker 1

但是当时那个设计师他就说:可是美丽就是它的使用之处,它的美就是它的作用。

但是当时那个设计师他就说:可是美丽就是它的使用之处,它的美就是它的作用。

Speaker 1

他说怎么就怎么会是华而不实?

他说怎么就怎么会是华而不实?

Speaker 1

所以他其实和华而不实这个成语是完全相反的理解。

所以他其实和华而不实这个成语是完全相反的理解。

Speaker 1

就是美丽,就是实用本身。

就是美丽,就是实用本身。

Speaker 0

嗯,还是设计师会说话。

嗯,还是设计师会说话。

Speaker 1

对,果然是设计师。

对,果然是设计师。

Speaker 0

还是得跟设计师做朋友。

还是得跟设计师做朋友。

Speaker 2

不是你要跟会说话的人做朋友。

不是你要跟会说话的人做朋友。

Speaker 2

我有时候觉得像我们这种虚荣体质的人,他他确实需要一些贵贵的东西、华而不实的东西,所谓的华而不实的东西去去让自己获得一些能量。

我有时候觉得像我们这种虚荣体质的人,他他确实需要一些贵贵的东西、华而不实的东西,所谓的华而不实的东西去去让自己获得一些能量。

Speaker 2

因为我自己的生存法则,我觉得有点小,因为我是那种自然卷。

因为我自己的生存法则,我觉得有点小,因为我是那种自然卷。

Speaker 2

但我今天的头发是自己卷的,然后呢?

但我今天的头发是自己卷的,然后呢?

Speaker 2

因为我很讨厌下雨天,我发现每到下雨的时候我就很倒霉,经常要么就打不到车,要么就掉东西,要么就弄湿什么东西。

因为我很讨厌下雨天,我发现每到下雨的时候我就很倒霉,经常要么就打不到车,要么就掉东西,要么就弄湿什么东西。

Speaker 2

要特别是如果像我们这种自然卷,就是网络上说沙发体沙发的发质。

要特别是如果像我们这种自然卷,就是网络上说沙发体沙发的发质。

Speaker 2

它一到下雨的时候,它就会变得更卷、更毛躁,就像个疯婆子一样。

它一到下雨的时候,它就会变得更卷、更毛躁,就像个疯婆子一样。

Speaker 2

有时候你上班,你就会觉得明明上班就会很烦了,然后你头发还那么毛躁,就会很烦。

有时候你上班,你就会觉得明明上班就会很烦了,然后你头发还那么毛躁,就会很烦。

Speaker 2

然后我后面就让自己每到三到四个月的时候就去做一次头发的顺直,就是每次做完之后,其实无论它下雨还是晴天还是什么的,它其实头发还是一直顺的状态,你就会觉得你生活里面已经。

然后我后面就让自己每到三到四个月的时候就去做一次头发的顺直,就是每次做完之后,其实无论它下雨还是晴天还是什么的,它其实头发还是一直顺的状态,你就会觉得你生活里面已经。

Speaker 2

被你用钱解决了一个问题,你就会让自己更顺一点。

被你用钱解决了一个问题,你就会让自己更顺一点。

Speaker 0

我觉得这种事情虽然很小,可是它很重要。

我觉得这种事情虽然很小,可是它很重要。

Speaker 0

哎,我想到我是今年很重要一件事情,是我换掉了家里的垃圾桶。

哎,我想到我是今年很重要一件事情,是我换掉了家里的垃圾桶。

Speaker 0

因为我之前家里的垃圾桶它是有盖子的,但是这个盖子需要你每次扔垃圾的时候手动去掀开它,然后我就觉得我每次扔垃圾都要弯腰的这个动作很烦很烦。

因为我之前家里的垃圾桶它是有盖子的,但是这个盖子需要你每次扔垃圾的时候手动去掀开它,然后我就觉得我每次扔垃圾都要弯腰的这个动作很烦很烦。

Speaker 0

然后我有一天就想说,那我把家里的垃圾桶换成那种脚踩一下,然后那个盖子会自己掀开的那种。

然后我有一天就想说,那我把家里的垃圾桶换成那种脚踩一下,然后那个盖子会自己掀开的那种。

Speaker 0

就是你换掉了之后,你生活不会说突然有一个很大的改变。

就是你换掉了之后,你生活不会说突然有一个很大的改变。

Speaker 0

但是我突然有一天反应过来说:‘天哪,我很久没有在房间里面因为扔垃圾这件事情而感到心烦了。

但是我突然有一天反应过来说:‘天哪,我很久没有在房间里面因为扔垃圾这件事情而感到心烦了。

Speaker 0

’我觉得这个东西就是很重要的,就是仔细的想一下,你是不是有很久没有为某一个东西心烦了?

’我觉得这个东西就是很重要的,就是仔细的想一下,你是不是有很久没有为某一个东西心烦了?

Speaker 0

嗯,那个东西就是曾经让你很不忘的那个东西。

嗯,那个东西就是曾经让你很不忘的那个东西。

Speaker 0

对,然后你替换它的那个东西一定就是很忘你的东西啊。

对,然后你替换它的那个东西一定就是很忘你的东西啊。

Speaker 1

是是是我感觉人真的一定要顺应自己的理想,顺应自己生活里面。

是是是我感觉人真的一定要顺应自己的理想,顺应自己生活里面。

Speaker 1

你真的对你来说很重要,那个特质不管那个特质在社会层面而言,它是一种缺点还是一种优点,你都要顺应它而生活。

你真的对你来说很重要,那个特质不管那个特质在社会层面而言,它是一种缺点还是一种优点,你都要顺应它而生活。

Speaker 1

因为比如当我顺应我的虚荣心和我对于美丽和洁癖的需求之后,我就是真的不允许我家里面垃圾过夜。

因为比如当我顺应我的虚荣心和我对于美丽和洁癖的需求之后,我就是真的不允许我家里面垃圾过夜。

Speaker 1

我一定要把垃圾,如果它真的非得过夜不可,我就要把它放到门外去。

我一定要把垃圾,如果它真的非得过夜不可,我就要把它放到门外去。

Speaker 1

然后我就是一定要会在我的厕所放鲜花,我就会觉得这就是我在经营我的生活的一部分。

然后我就是一定要会在我的厕所放鲜花,我就会觉得这就是我在经营我的生活的一部分。

Speaker 1

我顺应了它之后,我去上厕所我都是高兴的。

我顺应了它之后,我去上厕所我都是高兴的。

Speaker 0

其实是这样子的,因为我本来还想说我们在结尾的时候可以分享一些,如果有个人他不知道什么东西是忘自己的时候,他可以从哪些细微之处着手。

其实是这样子的,因为我本来还想说我们在结尾的时候可以分享一些,如果有个人他不知道什么东西是忘自己的时候,他可以从哪些细微之处着手。

Speaker 0

但是我现在突然想到说,其实你就想一下你家里有什么东西是让你很心烦的,你先把那些让你很烦恼的东西换掉就好了。

但是我现在突然想到说,其实你就想一下你家里有什么东西是让你很心烦的,你先把那些让你很烦恼的东西换掉就好了。

Speaker 1

也有是你就去和你喜欢的人做朋友哦,对对对,你和你喜欢的人做朋友,你看对方怎么生活,可能他的生活里面就有你喜欢那部分,然后你就可以去经营你的那部分的生活是什么样子的。

也有是你就去和你喜欢的人做朋友哦,对对对,你和你喜欢的人做朋友,你看对方怎么生活,可能他的生活里面就有你喜欢那部分,然后你就可以去经营你的那部分的生活是什么样子的。

Speaker 2

然后我还有一个很个人化的生存法则就是。

然后我还有一个很个人化的生存法则就是。

Speaker 2

我会发现,如果我面临什么大事情,比如说我明天要有个很重要的提案,或者是明天我要去面试这种大事情,我就不要做改变,不要做新的改变。

我会发现,如果我面临什么大事情,比如说我明天要有个很重要的提案,或者是明天我要去面试这种大事情,我就不要做改变,不要做新的改变。

Speaker 2

比如比如说不要穿新衣服,不要穿新鞋子,不要化一个你从来没有化过的妆,就不要尝试任何新东西。

比如比如说不要穿新衣服,不要穿新鞋子,不要化一个你从来没有化过的妆,就不要尝试任何新东西。

Speaker 2

你就让它恢复像你日常一样的话,你就会慢慢变得顺一点。

你就让它恢复像你日常一样的话,你就会慢慢变得顺一点。

Speaker 2

因为我有可能是人本身对于一些不熟悉的东西,它是稍微有一点点排斥的,需要一个适应过程。

因为我有可能是人本身对于一些不熟悉的东西,它是稍微有一点点排斥的,需要一个适应过程。

Speaker 2

所以你在完成一件。

所以你在完成一件。

Speaker 2

对你来说很重要的事情的时候,你可能还得适应这个小变化,然后再去做这件事情。

对你来说很重要的事情的时候,你可能还得适应这个小变化,然后再去做这件事情。

Speaker 0

哎,我也是这样子,因为我想到我每年生日的时候都会纠结说我今天要穿什么衣服。

哎,我也是这样子,因为我想到我每年生日的时候都会纠结说我今天要穿什么衣服。

Speaker 0

然后我前几年其实有时候会穿一些就是跟自己平时风格不太一样的衣服,有的时候可能会穿一个很短的裙子,然后穿一个高靴子这样子。

然后我前几年其实有时候会穿一些就是跟自己平时风格不太一样的衣服,有的时候可能会穿一个很短的裙子,然后穿一个高靴子这样子。

Speaker 0

但其实那身装备是好看但不舒服的。

但其实那身装备是好看但不舒服的。

Speaker 0

然后你也会因为自己今天穿的比较不一样,而时时刻刻的在想:‘我今天很不一样,有没有人发现我今天不一样?

然后你也会因为自己今天穿的比较不一样,而时时刻刻的在想:‘我今天很不一样,有没有人发现我今天不一样?

Speaker 0

’然后我今天穿的这么的不普通,今天会不会是发生什么好事的?

’然后我今天穿的这么的不普通,今天会不会是发生什么好事的?

Speaker 0

然后你当你最后发现就是今天也是普普通通的一天的时候,你就会觉得感觉有点失落,然后你的心情就不会那么好像。

然后你当你最后发现就是今天也是普普通通的一天的时候,你就会觉得感觉有点失落,然后你的心情就不会那么好像。

Speaker 0

我今年生日的时候,我就穿了一件我穿起来最舒服的衣服,就穿了一个长的裙子,然后宽宽松松的。

我今年生日的时候,我就穿了一件我穿起来最舒服的衣服,就穿了一个长的裙子,然后宽宽松松的。

Speaker 0

我就感觉我那天整个人心情都很好,就是是你熟悉的一切,然后又是非常舒服的。

我就感觉我那天整个人心情都很好,就是是你熟悉的一切,然后又是非常舒服的。

Speaker 0

你的肢体又可以得到很大方位的生长,然后像你这样子,你也不用花别的心去去思考我用不用去适应我这个小改变,我就觉得很舒服。

你的肢体又可以得到很大方位的生长,然后像你这样子,你也不用花别的心去去思考我用不用去适应我这个小改变,我就觉得很舒服。

Speaker 0

我现在做重大的事情也是这样子,今天有一个很重大的事情要做的时候,我也不会让自己去尝试一个很新的东西。

我现在做重大的事情也是这样子,今天有一个很重大的事情要做的时候,我也不会让自己去尝试一个很新的东西。

Speaker 1

我和你们又是完全相反。

我和你们又是完全相反。

Speaker 0

你是完全不一样,你就需要一个全新的东西。

你是完全不一样,你就需要一个全新的东西。

Speaker 1

对,就是我们做一些重要的工作、见一些重要的人,或者是过一个重要的节日的时候,我就……一定要让自己很有计划性的,有一些新的搭配出现。

对,就是我们做一些重要的工作、见一些重要的人,或者是过一个重要的节日的时候,我就……一定要让自己很有计划性的,有一些新的搭配出现。

Speaker 0

哦,但是你会提前10天试衣服。

哦,但是你会提前10天试衣服。

Speaker 0

啊,是。

啊,是。

Speaker 0

对,试是不一样的,我们可能不会提前10天试衣服。

对,试是不一样的,我们可能不会提前10天试衣服。

Speaker 1

对,我就会会计划这部分,我就是不想要那一天就是普普通通的过去,然后那个工作普普通通的结束。

对,我就会会计划这部分,我就是不想要那一天就是普普通通的过去,然后那个工作普普通通的结束。

Speaker 1

比如如果我要做一个工作时候,我会我一定不会说穿我最舒服的衣服,我一定要穿我觉得最好看的衣服,再去做这个工作,我就会觉得我整个人充满了干劲。

比如如果我要做一个工作时候,我会我一定不会说穿我最舒服的衣服,我一定要穿我觉得最好看的衣服,再去做这个工作,我就会觉得我整个人充满了干劲。

Speaker 1

就这种感觉。

就这种感觉。

Speaker 0

哦,然后我还有一个就是真的有点玄学的方法,就是因为我之前会用 AI 来算命嘛。

哦,然后我还有一个就是真的有点玄学的方法,就是因为我之前会用 AI 来算命嘛。

Speaker 0

然后 AI 就会跟你说你适合去什么样的地方,就什么金木水火土,然后你适合去什么样的地方。

然后 AI 就会跟你说你适合去什么样的地方,就什么金木水火土,然后你适合去什么样的地方。

Speaker 0

当时那个AI就跟我说,他说我其实适合去很有人气的地方。

当时那个AI就跟我说,他说我其实适合去很有人气的地方。

Speaker 0

他让我多去商场里面逛,就让我少去海边、少去水边之类的,因为会让你更忧郁什么的。

他让我多去商场里面逛,就让我少去海边、少去水边之类的,因为会让你更忧郁什么的。

Speaker 0

虽然我其实觉得说我也很喜欢海边、很喜欢水边,我真的去到水边也不会心情不好。

虽然我其实觉得说我也很喜欢海边、很喜欢水边,我真的去到水边也不会心情不好。

Speaker 0

但是他说让我多去商场的的那个建议的时候,我会发现好像是真的,因为我真的很喜欢逛商场,即便是你每一次去都是重复走的那些路线线,先去哪家店,再去哪家店,最后去哪家店,就那个路线是一模一样的。

但是他说让我多去商场的的那个建议的时候,我会发现好像是真的,因为我真的很喜欢逛商场,即便是你每一次去都是重复走的那些路线线,先去哪家店,再去哪家店,最后去哪家店,就那个路线是一模一样的。

Speaker 0

可是我每次逛那样子一圈下来,我都觉得很开心,我会觉得心情很舒畅。

可是我每次逛那样子一圈下来,我都觉得很开心,我会觉得心情很舒畅。

Speaker 0

然后我后来不是画了一篇漫画,就讲为什么我很喜欢一个人逛街这件事情嘛?

然后我后来不是画了一篇漫画,就讲为什么我很喜欢一个人逛街这件事情嘛?

Speaker 0

就是我会发现我一个人逛完那一个商场的过程中,也是跟自己相处的一个过程。

就是我会发现我一个人逛完那一个商场的过程中,也是跟自己相处的一个过程。

Speaker 0

然后我每一次看到某个东西,我心里就会冒出一个碎碎念:说哦,这个东西怎么样啊?

然后我每一次看到某个东西,我心里就会冒出一个碎碎念:说哦,这个东西怎么样啊?

Speaker 0

我想不想买啊?

我想不想买啊?

Speaker 0

它可不可爱啊之类的。

它可不可爱啊之类的。

Speaker 0

我会在这个过程里面完成很多很多次自我对话,然后这个过程它就是忘我的,因为它会让我的思绪变得非常的打开。

我会在这个过程里面完成很多很多次自我对话,然后这个过程它就是忘我的,因为它会让我的思绪变得非常的打开。

Speaker 0

我每次一个人逛完街,然后或者是一个人去玩什么样的地方,做了很多件事情之后,我回到家我就会采思泉涌,我就会觉得我很有表达欲,很有写作的欲望,或者是画画的欲望。

我每次一个人逛完街,然后或者是一个人去玩什么样的地方,做了很多件事情之后,我回到家我就会采思泉涌,我就会觉得我很有表达欲,很有写作的欲望,或者是画画的欲望。

Speaker 0

然后我就觉得这件事情其实对我来说非常的好,就是AI它会给你提供一个思路。

然后我就觉得这件事情其实对我来说非常的好,就是AI它会给你提供一个思路。

Speaker 0

因为我以前也很喜欢去逛商场,但是我从来没有想过说可能是因为商场很有人气,我就很适合去这些有人气的地方。

因为我以前也很喜欢去逛商场,但是我从来没有想过说可能是因为商场很有人气,我就很适合去这些有人气的地方。

Speaker 0

所以我后来其实我有时候会写要写一篇什么稿子,或者是一些很重大的广告项目的时候,我就会去到像星巴克啊、麦当劳这样的地方写东西。

所以我后来其实我有时候会写要写一篇什么稿子,或者是一些很重大的广告项目的时候,我就会去到像星巴克啊、麦当劳这样的地方写东西。

Speaker 0

因为我感觉就周围都是人,但是他们不会吵到我,反而会坐在那个环境里面观察这些人是什么样子的,然后我的思路就会很打开。

因为我感觉就周围都是人,但是他们不会吵到我,反而会坐在那个环境里面观察这些人是什么样子的,然后我的思路就会很打开。

Speaker 0

我觉得这也是一个方法。

我觉得这也是一个方法。

Speaker 2

我还有一个比较玄学的方法,就是因为我们广东人就是去除那些霉运的时候会。

我还有一个比较玄学的方法,就是因为我们广东人就是去除那些霉运的时候会。

Speaker 0

会用那什么柚子水,对,柚子叶。

会用那什么柚子水,对,柚子叶。

Speaker 2

露柚叶,哦,对,露柚叶,露柚叶,然后去就去一下霉气,然后因为有一个沐浴露叫露柚叶沐浴露,我的浴室里面是有一瓶的,就是我那段时间感觉自己有点霉气的时候,我就我就用那个沐浴露去洗澡。

露柚叶,哦,对,露柚叶,露柚叶,然后去就去一下霉气,然后因为有一个沐浴露叫露柚叶沐浴露,我的浴室里面是有一瓶的,就是我那段时间感觉自己有点霉气的时候,我就我就用那个沐浴露去洗澡。

Speaker 0

我有一瓶洗手液,如果我那天觉得特别脏的话,我就会用那个东西洗手。

我有一瓶洗手液,如果我那天觉得特别脏的话,我就会用那个东西洗手。

Speaker 2

我觉得就是给自己一个就是送走霉运的仪式,就是我今天要送走你了。

我觉得就是给自己一个就是送走霉运的仪式,就是我今天要送走你了。

Speaker 2

对。

对。

Speaker 1

挺好的这个。

挺好的这个。

Speaker 1

挺好呀,真的。

挺好呀,真的。

Speaker 1

我没有这些东西,我需要一点。

我没有这些东西,我需要一点。

Speaker 1

哦,可以给我链接。

哦,可以给我链接。

Speaker 1

但是我的人生太顺了,我根本不需要这种东西。

但是我的人生太顺了,我根本不需要这种东西。

Speaker 0

我劝你现在不要说这种话。

我劝你现在不要说这种话。

Speaker 1

我劝你不要说这种话,你们不要这样子扫兴好不好?

我劝你不要说这种话,你们不要这样子扫兴好不好?

Speaker 1

不可以诅咒别人。

不可以诅咒别人。

Speaker 1

好好好好好。

好好好好好。

Speaker 0

我说什么就是什么。

我说什么就是什么。

Speaker 0

好好好好,那我们今天的聊天就到这里了,祝大。

好好好好,那我们今天的聊天就到这里了,祝大。

Speaker 0

大家就是,新的一年,好旺,对,好顺好旺,好像春节一样,对,一定要做一些忘自己的事情,然后那些让自己很心烦的人,或者是就通通的删掉吧。

大家就是,新的一年,好旺,对,好顺好旺,好像春节一样,对,一定要做一些忘自己的事情,然后那些让自己很心烦的人,或者是就通通的删掉吧。

Speaker 0

拜拜。

拜拜。

Speaker 3

That you thought you could be, do you remember that you used to dream of me?

That you thought you could be, do you remember that you used to dream of me?

Speaker 3

It only take a few minutes.

It only take a few minutes.

Speaker 3

To make and change your life, and if you go, you'll be in the distant fields of my mind.

To make and change your life, and if you go, you'll be in the distant fields of my mind.

Speaker 3

I'm happy that you.

I'm happy that you.

Speaker 3

SEE TOMORROW.

SEE TOMORROW.

Speaker 3

In what world will I see you again?

In what world will I see you again?

Speaker 3

Here we find out in the darkest night.

Here we find out in the darkest night.

Speaker 3

Oh, we witnessed the last light.

Oh, we witnessed the last light.

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