声动早咖啡 - 在AI快速「回答」的时代,我们如何保持深度思考能力? 封面

在AI快速「回答」的时代,我们如何保持深度思考能力?

在 AI 快速「回答」的时代,我们如何保持深度思考能力?

本集简介

无论是元宝、千问,还是豆包,各大厂商通过一轮又一轮的活动,让 AI 的存在感几乎拉满。就在各种 AI 工具逐渐融入日常的同时,越来越多的研究表明,重度 AI 用户容易形成认知卸载的习惯。简单来说,就是我们将认知任务委托给外部辅助工具,以减轻记忆和理解的认知负担。作为普通打工人,在追求效率、深度使用 AI 时,又该如何避免陷入过度“认知卸载”的风险?本期轻解读就与此相关 06:52。你在日常使用 AI 时,会经常追问问题吗?有没有哪一次追问让你觉得特别有收获或启发?欢迎在评论区和我们聊聊! 本期还有关于电影票房、松下、荣耀和 IBM 的最新动态 02:06,欢迎收听! SK-II 新款调色防晒霜小贝壳,集防晒、美白、隔离遮瑕、滋养、紧致五重功效于一体,是 SK-II 首个获得防晒与美白双效特证的防晒产品,特别适合早八通勤的打工人。 高倍防晒:SPF 50+/PA++++,全波段防晒,隔离紫外线与红外线; 隔离遮瑕:1 分钟打造清透妆面,长效持妆 8 小时; 美白养肤:添加 SK-II 神仙水传奇成分 PITERA™,美白修护更养肤; 三种色号:分别满足自然遮瑕、提亮肤色、追求原生肤感等不同人群需求; 一支小贝壳即可替代防晒、隔离、妆前乳与粉底,让赶时间的早八也能快速出门,全天气色在线。快点击链接试试吧! 主播 Mengyi 幕后制作 监制:Zelin、Stella 运营:George 声音设计:沁茗 封面设计:饭团 营销内容策划:beibei 商业内容策划:茹雪、幸倍 声动活泼商业化小队:新新、秋杰、琳琳、迪卡 商务合作:声动早咖啡等节目商业合作持续招募中,点击链接直达声动商务会客厅,或发送邮件至 business@shengfm.cn 联系我们; 加入我们:声动活泼目前开放内容制作、声音设计、商业发展等全职岗位,仍在招聘内容实习生等,工作地点为北京东城区,详细岗位信息与申请方式请点击链接; 听众投稿:如果你了解身边日常现象背后的原因,欢迎投稿,你的发现可能出现在节目中。 「用声音碰撞世界」,声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客:声东击西、What's Next|科技早知道、商业WHY酱、跳进兔子洞&跳进兔子洞第三季、吃喝玩乐了不起、不止金钱、泡腾 VC、反潮流俱乐部 如果你喜欢我们的节目,欢迎打赏支持,或把我们的节目推荐给朋友。 本节目音频内容及文字版权归声动活泼所有,未经授权不得用于 AI 模型训练等用途。

双语字幕

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用声音碰撞世界,生动活泼。

用声音碰撞世界,生动活泼。

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生动早咖啡与你轻松同步日常生活与商业世界。

生动早咖啡与你轻松同步日常生活与商业世界。

Speaker 0

嗨,各位早上好。

嗨,各位早上好。

Speaker 0

今天是2026年的2月25号,星期三。

今天是2026年的2月25号,星期三。

Speaker 0

这里是生动早咖啡,我是来自生动活泼的梦一。

这里是生动早咖啡,我是来自生动活泼的梦一。

Speaker 0

和前些年相比,今年春节档电影的票房最接近哪一年?

和前些年相比,今年春节档电影的票房最接近哪一年?

Speaker 0

在一月TCL控股索尼电视业务之后,又有哪一家日系电视巨头找到了中国公司合作?

在一月TCL控股索尼电视业务之后,又有哪一家日系电视巨头找到了中国公司合作?

Speaker 0

今天节目的上半段就会来回答这些问题。

今天节目的上半段就会来回答这些问题。

Speaker 0

在今天后半段的精解读时间里,想和你来聊聊我们和AI互动的方式。

在今天后半段的精解读时间里,想和你来聊聊我们和AI互动的方式。

Speaker 0

刚刚过去的这个春节,AI的含量之高,相信你我都已经感受到了。

刚刚过去的这个春节,AI的含量之高,相信你我都已经感受到了。

Speaker 0

昨天我们也聊到了,无论是元宝、千问还是豆包,各家大厂通过一轮又一轮的活动,让AI的存在感几乎拉满。

昨天我们也聊到了,无论是元宝、千问还是豆包,各家大厂通过一轮又一轮的活动,让AI的存在感几乎拉满。

Speaker 0

而就当各种AI工具逐渐融入我们日常生活的同时,也有越来越多的研究表明。

而就当各种AI工具逐渐融入我们日常生活的同时,也有越来越多的研究表明。

Speaker 0

重度 ai 用户容易形成所谓认知卸载的习惯。

重度 ai 用户容易形成所谓认知卸载的习惯。

Speaker 0

而认知卸载,简单来说就是我们把认知任务委托给外部辅助工具。

而认知卸载,简单来说就是我们把认知任务委托给外部辅助工具。

Speaker 0

以减少我们在认知过程当中记忆和理解的负担。

以减少我们在认知过程当中记忆和理解的负担。

Speaker 0

其实认知卸载并不是一个在 ai 时代才出现的新现象。

其实认知卸载并不是一个在 ai 时代才出现的新现象。

Speaker 0

这是人类的本能,也是我们每个人每天都在做的事情。

这是人类的本能,也是我们每个人每天都在做的事情。

Speaker 0

只不过随着 ai 融入到日常生活,人类的认知卸载传统被延续和放大了。

只不过随着 ai 融入到日常生活,人类的认知卸载传统被延续和放大了。

Speaker 0

而这些也引发了学界的担忧,我们今天和 ai 的互动方式,会不会在不知不觉中削弱了我们深度思考和批判性思维的参与程度?

而这些也引发了学界的担忧,我们今天和 ai 的互动方式,会不会在不知不觉中削弱了我们深度思考和批判性思维的参与程度?

Speaker 0

那作为普通的打工人,我们在追求效率,需要深度使用 ai 的同时,又该如何避免陷入过度认知卸载所带来的风险?

那作为普通的打工人,我们在追求效率,需要深度使用 ai 的同时,又该如何避免陷入过度认知卸载所带来的风险?

Speaker 0

那我们在了解几条最近的商业科技新鲜事之后,节目后半段的清解读时间里就会来回答这些问题。

那我们在了解几条最近的商业科技新鲜事之后,节目后半段的清解读时间里就会来回答这些问题。

Speaker 0

春节档票房收入下滑。

春节档票房收入下滑。

Speaker 0

国家电影专资办的数据显示,2026年春节假期全国电影的总票房达到57.5亿元,同比下降40%。

国家电影专资办的数据显示,2026年春节假期全国电影的总票房达到57.5亿元,同比下降40%。

Speaker 0

拉长时间来看,今年春节档的整体成绩是近七年的最低水平,接近2018年同期的57.7亿元。

拉长时间来看,今年春节档的整体成绩是近七年的最低水平,接近2018年同期的57.7亿元。

Speaker 0

财新指出,虽然为期9天的春节假期被称为史上最长,但是春节档新片照常在大年初一开始放映。

财新指出,虽然为期9天的春节假期被称为史上最长,但是春节档新片照常在大年初一开始放映。

Speaker 0

新片观影时间与往年持平,不过档期内一共有6部新片上映,供应数量不减,平均票价也有所下降,总体观影人次却同比下滑了36%。

新片观影时间与往年持平,不过档期内一共有6部新片上映,供应数量不减,平均票价也有所下降,总体观影人次却同比下滑了36%。

Speaker 0

36克的分析认为,爆款作品缺位,整体竞争力偏弱,导致了今年春节档难以形成往年那样全民刷屏的破圈效应。

36克的分析认为,爆款作品缺位,整体竞争力偏弱,导致了今年春节档难以形成往年那样全民刷屏的破圈效应。

Speaker 0

日系电视巨头持续与中国厂商合作。

日系电视巨头持续与中国厂商合作。

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2月24号,日本电子巨头松下宣布4月起将把北美和欧洲市场的电视销售业务全面移交给中国家电制造商创维集团。

2月24号,日本电子巨头松下宣布4月起将把北美和欧洲市场的电视销售业务全面移交给中国家电制造商创维集团。

Speaker 0

松下自身将会聚焦日本本土市场销售以及高端机型的研发生产。

松下自身将会聚焦日本本土市场销售以及高端机型的研发生产。

Speaker 0

日经新闻指出,在欧洲市场中,松下缩减了与中国厂商竞争激烈的中小尺寸电视产品线,导致销量下滑。

日经新闻指出,在欧洲市场中,松下缩减了与中国厂商竞争激烈的中小尺寸电视产品线,导致销量下滑。

Speaker 0

而在美国,松下在等离子电视业务失利退出后重新回归,但是表现始终低迷。

而在美国,松下在等离子电视业务失利退出后重新回归,但是表现始终低迷。

Speaker 0

目前面对中国家电厂商在全球市场的崛起,松下在欧美市场的广告、物流等等运营成本居高不下。

目前面对中国家电厂商在全球市场的崛起,松下在欧美市场的广告、物流等等运营成本居高不下。

Speaker 0

所以决定将销售业务交给创维。

所以决定将销售业务交给创维。

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此前松下已经调整了电视业务,将利润率较高的高端机型交给自有工厂生产,中小尺寸的低价机型则委托给TCL等等公司生产。

此前松下已经调整了电视业务,将利润率较高的高端机型交给自有工厂生产,中小尺寸的低价机型则委托给TCL等等公司生产。

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他们之后面向欧洲的部分生产也可能会交给创维。

他们之后面向欧洲的部分生产也可能会交给创维。

Speaker 0

巨身智能赛道受到热捧。

巨身智能赛道受到热捧。

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根据彭博社2月23号的报道,智能手机厂商荣耀计划在这一周发布首款人形机器人,主要用于购物导览等等消费服务类场景。

根据彭博社2月23号的报道,智能手机厂商荣耀计划在这一周发布首款人形机器人,主要用于购物导览等等消费服务类场景。

Speaker 0

彭博社认为,将人工智能融入实体产品的竞赛目前正在由中国初创公司领跑。

彭博社认为,将人工智能融入实体产品的竞赛目前正在由中国初创公司领跑。

Speaker 0

去年12月以来,中国的机器人领域单轮十亿元级的融资不断。

去年12月以来,中国的机器人领域单轮十亿元级的融资不断。

Speaker 0

马年开年之后,千寻智能和智平方两家机器人公司。

马年开年之后,千寻智能和智平方两家机器人公司。

Speaker 0

都官宣新融资估值超过百亿。

都官宣新融资估值超过百亿。

Speaker 0

有行业人士表示,此前巨深智能行业普遍集中在机器人本体的研发,但是最近行业开始更加重视巨深大脑。

有行业人士表示,此前巨深智能行业普遍集中在机器人本体的研发,但是最近行业开始更加重视巨深大脑。

Speaker 0

2026年的巨深智能行业可能会非常像2023年的大模型。

2026年的巨深智能行业可能会非常像2023年的大模型。

Speaker 0

如果一家企业没有足够资金,无法把模型性能跑到头部水平,就很难进入核心竞争圈。

如果一家企业没有足够资金,无法把模型性能跑到头部水平,就很难进入核心竞争圈。

Speaker 0

AI开始冲击软件行业。

AI开始冲击软件行业。

Speaker 0

二月二十三号,科技公司IBM的股价下跌百分之十三,创下2000年以来的最大跌幅。

二月二十三号,科技公司IBM的股价下跌百分之十三,创下2000年以来的最大跌幅。

Speaker 0

这主要是因为当天下午,美国AI公司Anthropic发布博客表示,他们的产品CloudCode可以用AI自动分析并且改写大量用Cobol编程语言编写的老旧系统代码。

这主要是因为当天下午,美国AI公司Anthropic发布博客表示,他们的产品CloudCode可以用AI自动分析并且改写大量用Cobol编程语言编写的老旧系统代码。

Speaker 0

Cobol 是一种诞生于1959年的编程语言,常用于商业数据处理领域,比如支付处理和零售交易系统等等。

Cobol 是一种诞生于1959年的编程语言,常用于商业数据处理领域,比如支付处理和零售交易系统等等。

Speaker 0

目前运行 cobol 的大多数大型主机是由 ibm 制造的。

目前运行 cobol 的大多数大型主机是由 ibm 制造的。

Speaker 0

ibm 相当一部分的营收还和这些大型主机的维护生态有关。

ibm 相当一部分的营收还和这些大型主机的维护生态有关。

Speaker 0

不过 fast company 的报道显示,大型主机的主要顾客是银行、政府。

不过 fast company 的报道显示,大型主机的主要顾客是银行、政府。

Speaker 0

这些对可靠性要求比较高的部门。

这些对可靠性要求比较高的部门。

Speaker 0

Cobo 的维护难度大、成本高,最初还是为批量处理设计的,不太适合现代的云端和实时应用。

Cobo 的维护难度大、成本高,最初还是为批量处理设计的,不太适合现代的云端和实时应用。

Speaker 0

私营企业已经逐步弃用,许多大学的计算机专业也不再教授它,理解 Cobo 的程序员也越来越少。

私营企业已经逐步弃用,许多大学的计算机专业也不再教授它,理解 Cobo 的程序员也越来越少。

Speaker 0

但是 Anthropic 指出,过去理解早期代码的成本会高于重写成本,现在 AI 可以快速分析还原代码的设计意图,将 Cobo 代码转换为更加现代的语言。

但是 Anthropic 指出,过去理解早期代码的成本会高于重写成本,现在 AI 可以快速分析还原代码的设计意图,将 Cobo 代码转换为更加现代的语言。

Speaker 0

Fast company 认为,这也意味着 cobol 系统很可能迁移到更新的云服务器上,这也将会冲击 ibm 的收入。

Fast company 认为,这也意味着 cobol 系统很可能迁移到更新的云服务器上,这也将会冲击 ibm 的收入。

Speaker 0

同时投资者普遍担忧,ai 工具的发展让编程更加容易,将会颠覆那些提供订阅制服务的软件公司。

同时投资者普遍担忧,ai 工具的发展让编程更加容易,将会颠覆那些提供订阅制服务的软件公司。

Speaker 0

软件股近期也遭遇抛售潮,整体低迷,ibm 由此也受到了影响。

软件股近期也遭遇抛售潮,整体低迷,ibm 由此也受到了影响。

Speaker 0

以上就是今天早咖啡为你梳理的几条商业科技动态,下面让我们一起走进到今天的清解读时间。

以上就是今天早咖啡为你梳理的几条商业科技动态,下面让我们一起走进到今天的清解读时间。

Speaker 0

欢迎来到今天的清解读,你会不会经常刷到各种与AI相关的教程?

欢迎来到今天的清解读,你会不会经常刷到各种与AI相关的教程?

Speaker 0

比如24小时精通AI AGENT如何打造属于你个人的AI团队、快速上手WEB CODING十分钟做出你的第一个作品等等。

比如24小时精通AI AGENT如何打造属于你个人的AI团队、快速上手WEB CODING十分钟做出你的第一个作品等等。

Speaker 0

当AI工具和使用技巧变得触手可及,职场中那个隐形的AI囚徒困境也会更加明显。

当AI工具和使用技巧变得触手可及,职场中那个隐形的AI囚徒困境也会更加明显。

Speaker 0

当你的同事用AI在20分钟内生成一份完整的市场分析,而你自己要花3个小时独立推演问题的时候,这种及时压力几乎让人无法抗拒。

当你的同事用AI在20分钟内生成一份完整的市场分析,而你自己要花3个小时独立推演问题的时候,这种及时压力几乎让人无法抗拒。

Speaker 0

要么深度使用AI,要么就会被淘汰。

要么深度使用AI,要么就会被淘汰。

Speaker 0

于是AI也从一开始的帮我们整理资料、处理数据,一路深入到更加复杂的工作任务中,比如搭建问题的解决框架,提供创意方向,甚至参与到战略层面的分析。

于是AI也从一开始的帮我们整理资料、处理数据,一路深入到更加复杂的工作任务中,比如搭建问题的解决框架,提供创意方向,甚至参与到战略层面的分析。

Speaker 0

就在我们逐渐放松警惕,因为AI获得所谓认知卸载的同时,你是不是想过我们的深度思考和批判性思维能力也有可能因为AI的重度使用在逐渐的下滑?

就在我们逐渐放松警惕,因为AI获得所谓认知卸载的同时,你是不是想过我们的深度思考和批判性思维能力也有可能因为AI的重度使用在逐渐的下滑?

Speaker 0

麻省理工学院媒体实验室不久之前进行了一项研究,他们找来了一批以麻省理工学院在校学生为主,年龄在18到39岁之间的受试者,让他们分别用三种方式完成任务。

麻省理工学院媒体实验室不久之前进行了一项研究,他们找来了一批以麻省理工学院在校学生为主,年龄在18到39岁之间的受试者,让他们分别用三种方式完成任务。

Speaker 0

一组主要用 chatgpt 辅助,一组用 google 搜索,另一组纯靠自己的脑力。

一组主要用 chatgpt 辅助,一组用 google 搜索,另一组纯靠自己的脑力。

Speaker 0

经过4个月的追踪发现,使用 chatgpt 的成员大脑整体活动度最低,在神经反应语言表现还有行为层面上都呈现出持续落后的状态,而且他们的原创性也更低。

经过4个月的追踪发现,使用 chatgpt 的成员大脑整体活动度最低,在神经反应语言表现还有行为层面上都呈现出持续落后的状态,而且他们的原创性也更低。

Speaker 0

到这个研究临近结束的时候,这组成员往往也会选择直接照搬 ai 生成的大段原文。

到这个研究临近结束的时候,这组成员往往也会选择直接照搬 ai 生成的大段原文。

Speaker 0

宾夕法尼亚大学去年的一项研究显示,与使用搜索引擎相比,使用ChatGPT辅助的志愿者写出的文章篇幅更短,事实引用更少。

宾夕法尼亚大学去年的一项研究显示,与使用搜索引擎相比,使用ChatGPT辅助的志愿者写出的文章篇幅更短,事实引用更少。

Speaker 0

研究者也指出,这是因为AI直接替人类完成了关键的信息综合步骤,将探索和发现的机会彻底交卸给算法,导致学习沦为被动接收,对知识的理解也注定流于肤浅。

研究者也指出,这是因为AI直接替人类完成了关键的信息综合步骤,将探索和发现的机会彻底交卸给算法,导致学习沦为被动接收,对知识的理解也注定流于肤浅。

Speaker 0

此外,卡内基梅隆大学在调查了319名每周至少使用一次AI工具的白领之后,发现对AI的信任程度越高认知卸载就会越明显,批判性思维的参与度也会随之下降。

此外,卡内基梅隆大学在调查了319名每周至少使用一次AI工具的白领之后,发现对AI的信任程度越高认知卸载就会越明显,批判性思维的参与度也会随之下降。

Speaker 0

而更加深层的隐忧在于,这种依赖还可能演变成为一种认知舒适区成瘾,也就是当大脑习惯了这种捷径,在需要重建深度思考能力的时候,反而会带来像戒断反应一般的痛苦。

而更加深层的隐忧在于,这种依赖还可能演变成为一种认知舒适区成瘾,也就是当大脑习惯了这种捷径,在需要重建深度思考能力的时候,反而会带来像戒断反应一般的痛苦。

Speaker 0

不过,如果我们把这些担忧放到更长的技术史中回看的话,会发现从印刷术到互联网,几乎每一次技术飞跃都伴随着人们担忧它会不会削弱人类的智力。

不过,如果我们把这些担忧放到更长的技术史中回看的话,会发现从印刷术到互联网,几乎每一次技术飞跃都伴随着人们担忧它会不会削弱人类的智力。

Speaker 0

事实上,这种思维可以追溯到苏格拉底,他曾经担心过度依赖写作会削弱人类的记忆力和真正的理解能力。

事实上,这种思维可以追溯到苏格拉底,他曾经担心过度依赖写作会削弱人类的记忆力和真正的理解能力。

Speaker 0

然而,最终每一项的创新都为新形式的进步铺平了道路。

然而,最终每一项的创新都为新形式的进步铺平了道路。

Speaker 0

一篇发表在《自然》期刊上的文章也指出,损害认知能力的风险并不是来自于使用AI本身,而是被动的、不加批判的依赖AI,这才会削弱我们处理信息、规划行动和解决问题的能力。

一篇发表在《自然》期刊上的文章也指出,损害认知能力的风险并不是来自于使用AI本身,而是被动的、不加批判的依赖AI,这才会削弱我们处理信息、规划行动和解决问题的能力。

Speaker 0

那作为普通打工人的我们,在整个大环境都在不断地强调提升效率的当下。

那作为普通打工人的我们,在整个大环境都在不断地强调提升效率的当下。

Speaker 0

我们又该如何一边大量使用 ai 一边守住自己的深度思考能力呢?

我们又该如何一边大量使用 ai 一边守住自己的深度思考能力呢?

Speaker 0

方式之一,请保持自主思考的首要地位。

方式之一,请保持自主思考的首要地位。

Speaker 0

可能在几年前,你要写一篇文章,往往会先从一份很粗糙,甚至是有点混乱的草稿开始。

可能在几年前,你要写一篇文章,往往会先从一份很粗糙,甚至是有点混乱的草稿开始。

Speaker 0

那其实也是人类真实的头脑风暴,我们先把想法摊开,然后再慢慢理顺。

那其实也是人类真实的头脑风暴,我们先把想法摊开,然后再慢慢理顺。

Speaker 0

而现在你可能已经更加习惯于一种从提示词到接受的模式,也就是先把问题丢给AI。

而现在你可能已经更加习惯于一种从提示词到接受的模式,也就是先把问题丢给AI。

Speaker 0

让他给方案、给段落、给结构,然后我们再去做调整、润色,或者是让 ai 继续做一些补充。

让他给方案、给段落、给结构,然后我们再去做调整、润色,或者是让 ai 继续做一些补充。

Speaker 0

经过几次修改之后,就可以直接交付了。

经过几次修改之后,就可以直接交付了。

Speaker 0

久而久之,你做的更像是一个编辑,而不是一个原创者。

久而久之,你做的更像是一个编辑,而不是一个原创者。

Speaker 0

如果你面对每一项任务的第一反应,都是让 ai 工具给你一个起点,那么你实际上是在跳过思考当中最关键的那个部分。

如果你面对每一项任务的第一反应,都是让 ai 工具给你一个起点,那么你实际上是在跳过思考当中最关键的那个部分。

Speaker 0

也就是搭结构、理逻辑和产生新想法的过程,而也正是这段过程决定了我们的判断能力。

也就是搭结构、理逻辑和产生新想法的过程,而也正是这段过程决定了我们的判断能力。

Speaker 0

财富杂志的评论文章建议,我们可以尝试从让AI替你下结论,到用AI帮你检查或者是补齐结论。

财富杂志的评论文章建议,我们可以尝试从让AI替你下结论,到用AI帮你检查或者是补齐结论。

Speaker 0

比如说你要提交一份关于是否进入某个新市场的分析报告,在让AI帮忙之前,请一定要试着先让自己完成一个哪怕非常粗糙的版本,包括你的目标客户群体、竞争定位、资源需求等等,就算只有几行简短的信息要点,那也没关系。

比如说你要提交一份关于是否进入某个新市场的分析报告,在让AI帮忙之前,请一定要试着先让自己完成一个哪怕非常粗糙的版本,包括你的目标客户群体、竞争定位、资源需求等等,就算只有几行简短的信息要点,那也没关系。

Speaker 0

通过完成这些最初的认知工作,你也会对最终的产出产生更加强烈的所有权感。

通过完成这些最初的认知工作,你也会对最终的产出产生更加强烈的所有权感。

Speaker 0

然后我们再去利用人工智能去识别潜在的盲点,比如说可以让AI帮你挑出你的推理最薄弱的三个地方,并且解释为什么薄弱,以此来通过AI找到潜在的漏洞,或者让AI提供你没有考虑过的替代路径等等。

然后我们再去利用人工智能去识别潜在的盲点,比如说可以让AI帮你挑出你的推理最薄弱的三个地方,并且解释为什么薄弱,以此来通过AI找到潜在的漏洞,或者让AI提供你没有考虑过的替代路径等等。

Speaker 0

这样做也就意味着你是用AI来完善你的想法,而不是让AI直接替你产生想法。

这样做也就意味着你是用AI来完善你的想法,而不是让AI直接替你产生想法。

Speaker 0

方式之二,借助AI拓展你的认知边界,而不是替你证明你是对的。

方式之二,借助AI拓展你的认知边界,而不是替你证明你是对的。

Speaker 0

我们很多人在使用AI的时候,更像是在寻找一个支持者,让AI帮你论证为什么你是对的。

我们很多人在使用AI的时候,更像是在寻找一个支持者,让AI帮你论证为什么你是对的。

Speaker 0

而人工智能往往非常擅长这件事儿,它会顺着你的假设补充看似严密的理由,给出一套逻辑完整、语气自信的说法。

而人工智能往往非常擅长这件事儿,它会顺着你的假设补充看似严密的理由,给出一套逻辑完整、语气自信的说法。

Speaker 0

但这并不等于你的判断真的经得起检验。

但这并不等于你的判断真的经得起检验。

Speaker 0

哈佛商业评论的文章指出,更有价值的做法是刻意让AI作为你的反方辩友,站在你的对立面,帮你意识到潜在的问题或者是风险。

哈佛商业评论的文章指出,更有价值的做法是刻意让AI作为你的反方辩友,站在你的对立面,帮你意识到潜在的问题或者是风险。

Speaker 0

比如你正在做一份营销策划方案,已经大致形成了一个明确的方向,可能是一次新品上线、一场品牌快闪,或者是一个社交媒体的传播方案。

比如你正在做一份营销策划方案,已经大致形成了一个明确的方向,可能是一次新品上线、一场品牌快闪,或者是一个社交媒体的传播方案。

Speaker 0

你对于核心卖点、主打渠道还有传播节奏都已经有了一个自己的基本判断。

你对于核心卖点、主打渠道还有传播节奏都已经有了一个自己的基本判断。

Speaker 0

那在这种情况下。

那在这种情况下。

Speaker 0

你完全可以让AI来扮演你的反对者的角色,让他尽可能地告诉你这个方案为什么可能会失败。

你完全可以让AI来扮演你的反对者的角色,让他尽可能地告诉你这个方案为什么可能会失败。

Speaker 0

比如说,让他站在反对这个营销方案的立场,给出他可能翻车或者是效果不及预期的三种最主要原因;或者让他模拟一些关键视角,帮你发现问题。

比如说,让他站在反对这个营销方案的立场,给出他可能翻车或者是效果不及预期的三种最主要原因;或者让他模拟一些关键视角,帮你发现问题。

Speaker 0

比如说,让AI作为一个对相关品牌并不感兴趣的普通消费者,当他看到这套传播内容的时候,最可能产生哪些反感或者是无感的反应。

比如说,让AI作为一个对相关品牌并不感兴趣的普通消费者,当他看到这套传播内容的时候,最可能产生哪些反感或者是无感的反应。

Speaker 0

或者让 ai 模拟市场部的负责人,提出最有可能质疑这个方案的哪些方面。

或者让 ai 模拟市场部的负责人,提出最有可能质疑这个方案的哪些方面。

Speaker 0

这种刻意的认知交锋,是可以迫使你完善自身的逻辑,保持批判性思维的敏锐度的。

这种刻意的认知交锋,是可以迫使你完善自身的逻辑,保持批判性思维的敏锐度的。

Speaker 0

方式之三,ai 可以加速学习节奏,但是千万别把看过当成理解。

方式之三,ai 可以加速学习节奏,但是千万别把看过当成理解。

Speaker 0

可能在几年前,每当我们遇到一个陌生的概念或者是知识点的时候,大概率我们会去搜索,会去翻资料、做笔记。

可能在几年前,每当我们遇到一个陌生的概念或者是知识点的时候,大概率我们会去搜索,会去翻资料、做笔记。

Speaker 0

或者是请教身边的人,在经过一段或长或短的学习时间之后,最终消化理解。

或者是请教身边的人,在经过一段或长或短的学习时间之后,最终消化理解。

Speaker 0

而现在,几乎任何问题,你只要问一句,ai 就能够迅速的给出一段看似结构完整逻辑清晰的解释。

而现在,几乎任何问题,你只要问一句,ai 就能够迅速的给出一段看似结构完整逻辑清晰的解释。

Speaker 0

我们暂且抛开对 ai 答案准确性的担忧,通常情况下,我们通过和 ai 的交互,很容易产生一种自己正在快速消化理解一个新概念的错觉。

我们暂且抛开对 ai 答案准确性的担忧,通常情况下,我们通过和 ai 的交互,很容易产生一种自己正在快速消化理解一个新概念的错觉。

Speaker 0

实际上很多时候我们只是读过一遍,并没有真正建立起能够迁移到其他情境中的理解。

实际上很多时候我们只是读过一遍,并没有真正建立起能够迁移到其他情境中的理解。

Speaker 0

瑞士 IMD 国际管理发展学院的教授指出,更理想的方法是借助 AI 快速搭建基础知识框架,再基于基础理解向 AI 提出更深入的问题。

瑞士 IMD 国际管理发展学院的教授指出,更理想的方法是借助 AI 快速搭建基础知识框架,再基于基础理解向 AI 提出更深入的问题。

Speaker 0

比如通过不断的追问、举例、验证等等多轮次的深入互动,确保我们能够真正理解,而不是停留在表面的熟悉。

比如通过不断的追问、举例、验证等等多轮次的深入互动,确保我们能够真正理解,而不是停留在表面的熟悉。

Speaker 0

OpenAI 的教育副总裁此前向连线杂志表示,当 ChatGPT 只是被当成一个答案机器,而不是辅导工具来使用的时候,它是会阻碍人们的学习效果的。

OpenAI 的教育副总裁此前向连线杂志表示,当 ChatGPT 只是被当成一个答案机器,而不是辅导工具来使用的时候,它是会阻碍人们的学习效果的。

Speaker 0

当然,现如今 AI 公司也在试图将自己的产品打造成所谓导师的角色。

当然,现如今 AI 公司也在试图将自己的产品打造成所谓导师的角色。

Speaker 0

除了 OpenAI 进入教育领域,Anthropic 也在去年为 Claude 推出了学习模式。

除了 OpenAI 进入教育领域,Anthropic 也在去年为 Claude 推出了学习模式。

Speaker 0

这些模型的目标就是通过苏格拉底式的对话提出问题,给出提示,而不是直接给出答案。

这些模型的目标就是通过苏格拉底式的对话提出问题,给出提示,而不是直接给出答案。

Speaker 0

不过,就像福布斯评论文章所描述的那样,AI加速的是学习节奏,而不是替你完成理解本身。

不过,就像福布斯评论文章所描述的那样,AI加速的是学习节奏,而不是替你完成理解本身。

Speaker 0

任何深度理解都需要时间,无论AI模型如何进化,人类深度知识和技能的真正掌握永远都离不开真实的认知锻炼,无论是否有AI的参与。

任何深度理解都需要时间,无论AI模型如何进化,人类深度知识和技能的真正掌握永远都离不开真实的认知锻炼,无论是否有AI的参与。

Speaker 0

想知道你在日常使用 ai 的时候,会经常追问问题吗?

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有哪一次的追问会让你觉得特别有收获,或者是启发吗?

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欢迎你在评论区和我们一块来分享你的使用心得。

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另外,我们早咖啡其实也一直在寻找热爱思考、喜欢追问问题、对世界充满好奇心,同时也喜欢声音这种表达形式的全职和实习伙伴。

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如果你有兴趣加入我们,欢迎给我们投递简历,详细的信息在单集简介里就可以找到。

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如果你每天早上需要快速出门,不妨试试看接下来介绍的 SK two 调色防晒霜小贝壳,我们也将会在今天的评论区抽取三位听友送出这个产品。

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Speaker 1

节后刚返工,从轻松切回到现实,身体还在适应早起节奏,早八的每一分钟都格外宝贵。

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Speaker 1

那早在去年的这个时候,我们就给大家推荐过 SK two 的调色防晒霜。

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这一个产品就能代替防晒、隔离、妆前和底妆,让你在争分夺秒的早八省掉那一排瓶瓶罐罐,一分钟就能打造仿佛天生好皮的清透素颜妆,带着好气色直接出门。

这一个产品就能代替防晒、隔离、妆前和底妆,让你在争分夺秒的早八省掉那一排瓶瓶罐罐,一分钟就能打造仿佛天生好皮的清透素颜妆,带着好气色直接出门。

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今年 SK two 新一代调色防晒霜小贝壳在妆效和使用感上都更进一步。

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Speaker 1

首先是防晒指数直接拉到 SPF50加,PA 四个加。

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日常通勤和户外活动完全够用,上脸后延展性好,不会油腻厚重。

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Speaker 1

虽然它的质地水润轻薄,但隔离遮瑕的效果却一点也不打折扣。

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Speaker 1

涂开后几分钟就和皮肤自然融合,并且能长效持妆8小时。

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哪怕是下班去健身、出油出汗后,镜子里的自己依旧妆面服帖,气色在线。

哪怕是下班去健身、出油出汗后,镜子里的自己依旧妆面服帖,气色在线。

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更重要的是,小贝壳的配方中还特别添加了 sk two 神仙水的王牌成分 pitera。

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Speaker 1

长时间使用还能美白养肤,皮肤状态通透有光泽。

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Speaker 1

这次小贝壳一共推出了三个颜色,想要修饰小瑕疵的朋友可以选择自然色。

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若是脸色暗沉,想要提亮气色,则可以选择玫瑰色;如果只想做好防晒,追求原生肤感,那选择透明色就够了。

若是脸色暗沉,想要提亮气色,则可以选择玫瑰色;如果只想做好防晒,追求原生肤感,那选择透明色就够了。

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所以如果你也想在艰难起床的早晨快速出门,不妨试试这款SK TWO小贝壳调色防晒霜。

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感兴趣的朋友们可以点击SHOW NOTES中的购买链接了解更多。

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以上就是今天的全部内容,感谢你收听生动早咖啡,祝你度过愉快的一天。

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