本集简介
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When the sunlight hits my face it won't be long.
When the sunlight hits my face it won't be long.
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今天的嘉宾是叶丽静老师。
今天的嘉宾是叶丽静老师。
你是回来干嘛休假吗放暑假多长时间。
你是回来干嘛休假吗放暑假多长时间。
我假放的8月份但我要带我爸回美国去看世界杯。
我假放的8月份但我要带我爸回美国去看世界杯。
其实才5月份你们就放假。
其实才5月份你们就放假。
对我们5月15号毕业典礼但我没参加4月31号考完试我就直接飞走了我言。
对我们5月15号毕业典礼但我没参加4月31号考完试我就直接飞走了我言。
毕你是为了在那边蹭。
毕你是为了在那边蹭。
啥我就是为了可以有一段时间去硅谷待着我能够深刻的感受到因为我去过几次硅谷那边的创业者的思路跟想法跟氛围比如跟洛杉矶不一样跟北京也不一样跟上海可能也不一样。
啥我就是为了可以有一段时间去硅谷待着我能够深刻的感受到因为我去过几次硅谷那边的创业者的思路跟想法跟氛围比如跟洛杉矶不一样跟北京也不一样跟上海可能也不一样。
所以你的言毕是为了蹭体验。
所以你的言毕是为了蹭体验。
我的言毕是想在美国创业我想做一个媒体公司一个在中美双方都能够播出的有交流的跟科技和商业和未来的生活方式相关的一个播客内容所以我想在美国做相关的内容我可能想促成一些。
我的言毕是想在美国创业我想做一个媒体公司一个在中美双方都能够播出的有交流的跟科技和商业和未来的生活方式相关的一个播客内容所以我想在美国做相关的内容我可能想促成一些。
中美的同一个领域的人的理性对话。
中美的同一个领域的人的理性对话。
所以，反正我想在美国成立一个传媒公司哦。
所以，反正我想在美国成立一个传媒公司哦。
你这是生命不息。
你这是生命不息。
折腾不止是吧？
折腾不止是吧？
对，我经常会冒出一些想法，然后当这个想法冒出的时候，你又发现你好像可以做到，你就会去想做，然后你就会觉得大不了做不到，但至少应该试一下。
对，我经常会冒出一些想法，然后当这个想法冒出的时候，你又发现你好像可以做到，你就会去想做，然后你就会觉得大不了做不到，但至少应该试一下。
就一个事情有三个要素，有一个要素。
就一个事情有三个要素，有一个要素。
我就可以去做。
我就可以去做。
你是要三个要素呢？
你是要三个要素呢？
对我是得三个半。
对我是得三个半。
但是我觉得那个最根本的东西是因为我不愿意做事，我是个懒人。
但是我觉得那个最根本的东西是因为我不愿意做事，我是个懒人。
我做事的话就是为了赚生活费，然后能让我去好好的活着、更自由的活着。
我做事的话就是为了赚生活费，然后能让我去好好的活着、更自由的活着。
咱俩好像是完全不同的。
咱俩好像是完全不同的。
那活着是什么？
那活着是什么？
就是什么叫自由的活着？
就是什么叫自由的活着？
非常好的问题。
非常好的问题。
我的活着里是不带工作的，只要除了工作其他都可以。
我的活着里是不带工作的，只要除了工作其他都可以。
就去玩去旅行去度假去生活我去阿那亚碰见马莹她听说你经常在山里住着是的就觉得在北京是一种对你的耽误。
就去玩去旅行去度假去生活我去阿那亚碰见马莹她听说你经常在山里住着是的就觉得在北京是一种对你的耽误。
在北京我会觉得就是人之间的那个信息密度太大。
在北京我会觉得就是人之间的那个信息密度太大。
了你对跟人相处没有兴趣。
了你对跟人相处没有兴趣。
没有办法搜手我要交往就必须深聊比如说他们说什么small talk之类的哈我会但我不想上。
没有办法搜手我要交往就必须深聊比如说他们说什么small talk之类的哈我会但我不想上。
你知道我不是在美国留学嘛美国文化里有个东西叫coffee chat就是约个咖啡聊个天。
你知道我不是在美国留学嘛美国文化里有个东西叫coffee chat就是约个咖啡聊个天。
就是你说的这种small talk对就不认识咱你坐下来可能聊个半个小时讨论一个话题这就对你就是很恐怖的事情很。
就是你说的这种small talk对就不认识咱你坐下来可能聊个半个小时讨论一个话题这就对你就是很恐怖的事情很。
恐怖非常恐怖的事情所以有的时候你看出去工作然后人家说或者要跟你打个招呼那这事儿对我来说需要提一口气战备状态是的是的我支撑不了多大一会儿大概比如说10分钟。
恐怖非常恐怖的事情所以有的时候你看出去工作然后人家说或者要跟你打个招呼那这事儿对我来说需要提一口气战备状态是的是的我支撑不了多大一会儿大概比如说10分钟。
上线了差不多那你没有办法相亲哎你就没有想过这个问题。
上线了差不多那你没有办法相亲哎你就没有想过这个问题。
挑战我啊我看看啊。
挑战我啊我看看啊。
这相亲就是你跟一个陌生人坐下来聊一些浅话题。
这相亲就是你跟一个陌生人坐下来聊一些浅话题。
怎么可能呢？
怎么可能呢？
相亲难道不是要聊深话题吗？
相亲难道不是要聊深话题吗？
那你怎么了解他呀？
那你怎么了解他呀？
你总要从浅话题开始嘛。
你总要从浅话题开始嘛。
不啊，我采访也不从浅话题开始啊。
不啊，我采访也不从浅话题开始啊。
你就上来就深话题啊！
你就上来就深话题啊！
我跟你相亲肯定不是为了来打发时间，肯定就是说我们是为了一个目的来坐到这儿的，对吧？
我跟你相亲肯定不是为了来打发时间，肯定就是说我们是为了一个目的来坐到这儿的，对吧？
我们一共同的目的。
我们一共同的目的。
那为了这个目的的话，那我们不深聊，我又不跟你交朋友。
那为了这个目的的话，那我们不深聊，我又不跟你交朋友。
嗯，所以你会用一些深话题来判断你跟这个人是不是可以继续聊下去。
嗯，所以你会用一些深话题来判断你跟这个人是不是可以继续聊下去。
如果聊不下去就算了。
如果聊不下去就算了。
如果我们俩相亲，你会第一个问我什么问题？
如果我们俩相亲，你会第一个问我什么问题？
你上一段恋爱什么时候？
你上一段恋爱什么时候？
这是浅话题啊这不是浅。
这是浅话题啊这不是浅。
话题是这样的哈一个问题并不等于说他只有这一个问题我是会针对一个问题追问下去的人。
话题是这样的哈一个问题并不等于说他只有这一个问题我是会针对一个问题追问下去的人。
我其实一直想问你这个问题你觉得采访或者叫做了解一个人或者追问一个真相这个事情他有方法吗就他是可以被教学。
我其实一直想问你这个问题你觉得采访或者叫做了解一个人或者追问一个真相这个事情他有方法吗就他是可以被教学。
的嘛可以被教但是教到你是达到60分还是85分那就是后边的有很多的因素60分的话是可以教的因为现在我们哎呀我这样说会不会得罪人没关系了啊得罪人反而也不跟人接触。
的嘛可以被教但是教到你是达到60分还是85分那就是后边的有很多的因素60分的话是可以教的因为现在我们哎呀我这样说会不会得罪人没关系了啊得罪人反而也不跟人接触。
完全自圆其说。
完全自圆其说。
啊做60分提问的人很多呀。
啊做60分提问的人很多呀。
是是是当然绝大部分的提问都是60分的。
是是是当然绝大部分的提问都是60分的。
提问对那他是及格他可以上线的对吧但是你要做到85分的人很少因为85分在我这是一个。
提问对那他是及格他可以上线的对吧但是你要做到85分的人很少因为85分在我这是一个。
很高的分数你是一个客观的人你是个准确的人。
很高的分数你是一个客观的人你是个准确的人。
对你以前就说过我这个词对啊我其实是一个理性的人不只是合格线上但到底能打多少分的话我不知道可是说我知道我自己如果够的话我有的采访是可以够到85.
对你以前就说过我这个词对啊我其实是一个理性的人不只是合格线上但到底能打多少分的话我不知道可是说我知道我自己如果够的话我有的采访是可以够到85.
分的你对你自己所有做过的采访其实也是有高低之分的嘛就你也知道有些是好的有些是OK的对吧你会允许那种你心中都没达60分的采访出现吗。
分的你对你自己所有做过的采访其实也是有高低之分的嘛就你也知道有些是好的有些是OK的对吧你会允许那种你心中都没达60分的采访出现吗。
不允许。
不允许。
但你踩的时候你心里有数吗这个大概是个什么样的。
但你踩的时候你心里有数吗这个大概是个什么样的。
我也做不到60分。
我也做不到60分。
就是跌也跌不下去。
就是跌也跌不下去。
跌不下去。
跌不下去。
就如果你现场聊的时候，这个人特别不配合或者特别对抗，你是有方法去你对抗。
就如果你现场聊的时候，这个人特别不配合或者特别对抗，你是有方法去你对抗。
就你对抗。
就你对抗。
比如说我们今天约到一个有争议性话题的人。
比如说我们今天约到一个有争议性话题的人。
他特别回避那个敏感话题。
他特别回避那个敏感话题。
作为提问者的话，我的提问存在就行，我的提问只要到位的话，你可以不说你的任何态度都是回答哦。
作为提问者的话，我的提问存在就行，我的提问只要到位的话，你可以不说你的任何态度都是回答哦。
明白，就是其实对于采访来讲，并不是语言的表达，杨天真，杨天真。
明白，就是其实对于采访来讲，并不是语言的表达，杨天真，杨天真。
你说杨天真女士啊，最近你肯定。
你说杨天真女士啊，最近你肯定。
看到过一些关于你的话题，说你现在瘦得特别的多。
看到过一些关于你的话题，说你现在瘦得特别的多。
然后有人说你是因为切胃瘦的，那我想知道你的回答是什么？
然后有人说你是因为切胃瘦的，那我想知道你的回答是什么？
我唯一发生变化的是我开始运动之后，就我切胃是对我切胃切了六年，切的时候就瘦了，然后迅速的又复胖了。
我唯一发生变化的是我开始运动之后，就我切胃是对我切胃切了六年，切的时候就瘦了，然后迅速的又复胖了。
那还是有一个话题，顺着这个的话就是那还有一种说法，说杨天真是一个不会放过任何宣传自己的机会的人啊。
那还是有一个话题，顺着这个的话就是那还有一种说法，说杨天真是一个不会放过任何宣传自己的机会的人啊。
对，这是对的，对。
对，这是对的，对。
那如果他真的是运动瘦的话，他会不频繁的发关于运动的视频。
那如果他真的是运动瘦的话，他会不频繁的发关于运动的视频。
我发了呀，发了好多呀，但是我不知道为什么他们视而不见。
我发了呀，发了好多呀，但是我不知道为什么他们视而不见。
但是可能觉得不够。
但是可能觉得不够。
呀，他可能觉得要记录从开始到结果的过程。
呀，他可能觉得要记录从开始到结果的过程。
但我认为运动是我生活里的一个要素，但它不是全部。
但我认为运动是我生活里的一个要素，但它不是全部。
我从第一次运动去骑车到每一次我几乎都发了。
我从第一次运动去骑车到每一次我几乎都发了。
就是，我不能说每一次吧，就是我很多运动我都记录下来了。
就是，我不能说每一次吧，就是我很多运动我都记录下来了。
但是我记录的通常都是啊这里风景很好啊，我今天穿的很好看，我没有去拍说啊我多辛苦多累。
但是我记录的通常都是啊这里风景很好啊，我今天穿的很好看，我没有去拍说啊我多辛苦多累。
那如果你只是在运动当中拍风景如何，你穿的如何，OOTD的话，大家就很认为你是在凹人设。
那如果你只是在运动当中拍风景如何，你穿的如何，OOTD的话，大家就很认为你是在凹人设。
运动的人设。
运动的人设。
我理解这种理解，但我不介意这种理解。
我理解这种理解，但我不介意这种理解。
因为我本来记录的目的就是记录我的生活过程，我认为的宣传就是去说我想说的话。
因为我本来记录的目的就是记录我的生活过程，我认为的宣传就是去说我想说的话。
因为我没有想要表达一个我经过多努力的运动去达到一个什么结果，事实我也不是，因为我只做我觉得快乐的事情嘛。
因为我没有想要表达一个我经过多努力的运动去达到一个什么结果，事实我也不是，因为我只做我觉得快乐的事情嘛。
是因为这个运动让我觉得快乐我才去做的，不是因为我为了要减肥才去运动的。
是因为这个运动让我觉得快乐我才去做的，不是因为我为了要减肥才去运动的。
就它的前后顺序不是这个样子的。
就它的前后顺序不是这个样子的。
这个问题走到现在的话，比如说我可以再继续追问，我也可以停止。
这个问题走到现在的话，比如说我可以再继续追问，我也可以停止。
但是我把大家对你的争议点我拎出来了，拎出来之后的话，你的回答到底大家满不满意，或者大家怎么解读你的回答，这是公众的问题，和我们就没关系了。
但是我把大家对你的争议点我拎出来了，拎出来之后的话，你的回答到底大家满不满意，或者大家怎么解读你的回答，这是公众的问题，和我们就没关系了。
但是我会继续问哦，明白。
但是我会继续问哦，明白。
所以就是这样的一个呈现。
所以就是这样的一个呈现。
比如说，你认为我的提问可能对方会对抗，呃，或者是转移话题，或者是呃，各种的解释。
比如说，你认为我的提问可能对方会对抗，呃，或者是转移话题，或者是呃，各种的解释。
西施的话都没关系。
西施的话都没关系。
你看我刚才的表达是比较理性一点的。
你看我刚才的表达是比较理性一点的。
如果这个采访者情绪反馈特别大，就是他觉得很恐惧、很害怕、很示弱，或者他很愤怒、恼羞成怒，开始攻击你，他的情绪反馈会对你造成影响吗？
如果这个采访者情绪反馈特别大，就是他觉得很恐惧、很害怕、很示弱，或者他很愤怒、恼羞成怒，开始攻击你，他的情绪反馈会对你造成影响吗？
不会啊，你都可以冷静客观地跳出来。
不会啊，你都可以冷静客观地跳出来。
对呀。
对呀。
因为你是事先演练过。
因为你是事先演练过。
或者是你没有啊。
或者是你没有啊。
是因为我知道我自己在干什么呀？
是因为我知道我自己在干什么呀？
我此时坐在这儿的话，我不是参与你生命的人，我只是一个提问者。
我此时坐在这儿的话，我不是参与你生命的人，我只是一个提问者。
我提出的是公众对你的质疑或者是争议。
我提出的是公众对你的质疑或者是争议。
就是这些问题不是你造成的发生的，你只是提出来这个问题。
就是这些问题不是你造成的发生的，你只是提出来这个问题。
对，这是公众层面，你早就看过无数遍。
对，这是公众层面，你早就看过无数遍。
你如果搜索自己的名字的话，无数遍在你的名字下边出现的词条。
你如果搜索自己的名字的话，无数遍在你的名字下边出现的词条。
就是比如说你刚才问我这个问题的时候，我也可以选择我不解释。
就是比如说你刚才问我这个问题的时候，我也可以选择我不解释。
比如我，杨天真是个不爱解释的人。
比如我，杨天真是个不爱解释的人。
我不想告诉你，这也是一个我的态度，但这也是你采访的结果。
我不想告诉你，这也是一个我的态度，但这也是你采访的结果。
你不是一定要我认真的回答这个问题才是采访的结果。
你不是一定要我认真的回答这个问题才是采访的结果。
我当然是要希望你认真的回答问题，因为你这个态度的话是大家经常可以见到的。
我当然是要希望你认真的回答问题，因为你这个态度的话是大家经常可以见到的。
那他其实对这个问题没有任何往前推进的注意，他对你其实也不加分。
那他其实对这个问题没有任何往前推进的注意，他对你其实也不加分。
如果有一个很有意思的真相的话，没准会为你加分呢？
如果有一个很有意思的真相的话，没准会为你加分呢？
那干嘛不说出来呢？
那干嘛不说出来呢？
其实很多人愿意看的是什么呢？
其实很多人愿意看的是什么呢？
就是说我真的诚恳地面对自己的内心，因为当一个人诚恳的时候，哪怕你说你示弱。
就是说我真的诚恳地面对自己的内心，因为当一个人诚恳的时候，哪怕你说你示弱。
这个示弱不是掩饰示弱，就说你告诉大家我展示我确实有弱点，我有软肋，我有怂的地方，你认，公众的宽容度就会非常高。
这个示弱不是掩饰示弱，就说你告诉大家我展示我确实有弱点，我有软肋，我有怂的地方，你认，公众的宽容度就会非常高。
就是你觉得真是最重要。
就是你觉得真是最重要。
对吧？
对吧？
其实我更愿意用诚恳这个词，还不只是真，因为其实真假这个东西是相对的，所以我愿意用诚恳。
其实我更愿意用诚恳这个词，还不只是真，因为其实真假这个东西是相对的，所以我愿意用诚恳。
好多人在说说，啊那你做人物采访的话，你会知道对方哪句话是真，哪句话是假，我说我不知道，我说我只比你们多出了几个小时跟我的被采访者接触优先权，在这几个小时之内的话，我只能用问题一直推进往前走，我们一起走是走到哪儿呢？
好多人在说说，啊那你做人物采访的话，你会知道对方哪句话是真，哪句话是假，我说我不知道，我说我只比你们多出了几个小时跟我的被采访者接触优先权，在这几个小时之内的话，我只能用问题一直推进往前走，我们一起走是走到哪儿呢？
就尽量是走到被采访者内心，因为我是深度人物访谈嘛。
就尽量是走到被采访者内心，因为我是深度人物访谈嘛。
那我并不是说我要走到真相。
那我并不是说我要走到真相。
我不知道真相什么，就真相不是你的义务，不是你的责任。
我不知道真相什么，就真相不是你的义务，不是你的责任。
呃，我想想不能这么说，就说但是我们深度人物采访呈现的不是真相，而是呈现人的复杂性。
呃，我想想不能这么说，就说但是我们深度人物采访呈现的不是真相，而是呈现人的复杂性。
你刚才说的这一套，到底什么是深度人物采访，以及你该怎么做？
你刚才说的这一套，到底什么是深度人物采访，以及你该怎么做？
是曾经有人教过你的，还是你自己在过去经年累月的工作中形成的自己对自己的要求？
是曾经有人教过你的，还是你自己在过去经年累月的工作中形成的自己对自己的要求？
肯定有一些，比如说成长经历中听到了一些什么样的词汇，然后你自己也要去思考，因为经常会有人问你嘛。
肯定有一些，比如说成长经历中听到了一些什么样的词汇，然后你自己也要去思考，因为经常会有人问你嘛。
我在后期也在自己思考，我到底在做的是什么，因为经常会有人问我关于真相的事情。
我在后期也在自己思考，我到底在做的是什么，因为经常会有人问我关于真相的事情。
做社会新闻的时候可以追求真相，但你也未必就能见到真相。
做社会新闻的时候可以追求真相，但你也未必就能见到真相。
你只能去追求什么呢？
你只能去追求什么呢？
就是在路上，我无限地逼近真相。
就是在路上，我无限地逼近真相。
那你也不能说我去采访我就得到了真相。
那你也不能说我去采访我就得到了真相。
嗯，那个只是我们奔向的一个圣地。
嗯，那个只是我们奔向的一个圣地。
我刚才问你这些问题的时候，其实我是带有一个目的性的，就是我的这个目的，我的这个目的性是想看看你的这个采访内容能不能做成一个课可以卖。
我刚才问你这些问题的时候，其实我是带有一个目的性的，就是我的这个目的，我的这个目的性是想看看你的这个采访内容能不能做成一个课可以卖。
真的之前有平台来约我，但是对他有点有点难。
真的之前有平台来约我，但是对他有点有点难。
因为什么呢？
因为什么呢？
我要如果说一个理论后边必须要跟一个故事才好听，对吧？
我要如果说一个理论后边必须要跟一个故事才好听，对吧？
你光说理论是不好听的。
你光说理论是不好听的。
那我要跟一个故事的话，那就包括我几十年的采访的人物经历。
那我要跟一个故事的话，那就包括我几十年的采访的人物经历。
但是你不能出卖他们。
但是你不能出卖他们。
对？
对？
因为好多人的话有一些东西是幕后的东西，你不能说。
因为好多人的话有一些东西是幕后的东西，你不能说。
嗯，所以到我这的话有一些被采访者，呃，特别是我在做文字记者的时期。
嗯，所以到我这的话有一些被采访者，呃，特别是我在做文字记者的时期。
那个时代的话，很多时候我们在聊嗨了之后，对方就会拍着我的大腿说：‘小易呀。
那个时代的话，很多时候我们在聊嗨了之后，对方就会拍着我的大腿说：‘小易呀。
小易呀！
小易呀！
’那会儿还是小易、小易、小易呀。
’那会儿还是小易、小易、小易呀。
这件事情绝对不可以说带到棺材里。
这件事情绝对不可以说带到棺材里。
他是允许你录音的。
他是允许你录音的。
还是不可以录音啊？
还是不可以录音啊？
他可以允许录音，但是他会基于对你的信任。
他可以允许录音，但是他会基于对你的信任。
对，其实就基于对于信任。
对，其实就基于对于信任。
比如说像我这样的人类，你知道吗？
比如说像我这样的人类，你知道吗？
最大的软肋就是别人对我的信任。
最大的软肋就是别人对我的信任。
就我一旦知道你对我有信任之后，这个重承诺这件事儿在我来说是绕不过去的东西。
就我一旦知道你对我有信任之后，这个重承诺这件事儿在我来说是绕不过去的东西。
必须重承诺，我必须对得起这份信任。
必须重承诺，我必须对得起这份信任。
但是这是相辅相成的，我觉得你的工作能有今天的结果，也是因为你可以获取别人的信任，并且你重承诺了。
但是这是相辅相成的，我觉得你的工作能有今天的结果，也是因为你可以获取别人的信任，并且你重承诺了。
对它就是。
对它就是。
它肯定是个良性的循环。
它肯定是个良性的循环。
对，是这个塑造了你的结果嘛？
对，是这个塑造了你的结果嘛？
就是我觉得这是一个一致性的东西。
就是我觉得这是一个一致性的东西。
所以我就是善因种善果吧，可以这么说。
所以我就是善因种善果吧，可以这么说。
所以对我来说的话，还是一个良性循环。
所以对我来说的话，还是一个良性循环。
就想到这儿的话，那觉得自己的人生还挺幸运的嘛。
就想到这儿的话，那觉得自己的人生还挺幸运的嘛。
但中间也被坑过很多了，那掉的坑呢？
但中间也被坑过很多了，那掉的坑呢？
无数你说掉的坑是指别人骗了你吗？
无数你说掉的坑是指别人骗了你吗？
就是你看到人性的恶嘛。
就是你看到人性的恶嘛。
其实我现在对于人不太愿意接触的话，就是因为你看到太多人性的恶。
其实我现在对于人不太愿意接触的话，就是因为你看到太多人性的恶。
嗯，因为我这个专业其实你就是在研究人性的，你就知道人性是经不起考验的。
嗯，因为我这个专业其实你就是在研究人性的，你就知道人性是经不起考验的。
你就看到太多的恶之后，我是厌倦了。
你就看到太多的恶之后，我是厌倦了。
因为我觉得人生有限，就是我自己的精力有限。
因为我觉得人生有限，就是我自己的精力有限。
我又是那么个贪玩的一个人，而且我是一个可以自得其乐的人。
我又是那么个贪玩的一个人，而且我是一个可以自得其乐的人。
我不一定说非要人陪伴我才如何，那我就自个儿高高兴兴地玩儿。
我不一定说非要人陪伴我才如何，那我就自个儿高高兴兴地玩儿。
有好的朋友就是锦上添花，没有的话我也不会觉得孤单寂寞冷。
有好的朋友就是锦上添花，没有的话我也不会觉得孤单寂寞冷。
我也不强求我自己一个人在山上，刚从山上下来没几天，我在山上的话就是可以每天一个人去遛弯儿。
我也不强求我自己一个人在山上，刚从山上下来没几天，我在山上的话就是可以每天一个人去遛弯儿。
那个地方有个秋千嘛，去看落日。
那个地方有个秋千嘛，去看落日。
就他们都看完落日走了之后，我就自己在那儿荡秋千。
就他们都看完落日走了之后，我就自己在那儿荡秋千。
然后我就自己在那，就边荡秋千边自己笑。
然后我就自己在那，就边荡秋千边自己笑。
能笑出声来。
能笑出声来。
就是你是完全可以自己一个人相处得很好的。
就是你是完全可以自己一个人相处得很好的。
跟自己是这种时间，你可以持续多久啊？
跟自己是这种时间，你可以持续多久啊？
比如说一个月、两个月、三个月都可以，多长都可以啊。
比如说一个月、两个月、三个月都可以，多长都可以啊。
那你最长的一个人跟自己相处的时间有多长？
那你最长的一个人跟自己相处的时间有多长？
那你因为要工作嘛，但是我想想啊，我最长的绝对没有出过门的是一个月。
那你因为要工作嘛，但是我想想啊，我最长的绝对没有出过门的是一个月。
我就可以在屋里就是除非要扔垃圾我连楼都不下。
我就可以在屋里就是除非要扔垃圾我连楼都不下。
我最近不是腿瘸了嘛就是我上次从国内回到洛杉矶之后我大概在家待了快一个月是我从来没有过的从来不出门的一个月而且我有多惨就是我们家闹跳蚤就我在洛杉矶那个房子可能是因为去年我妈在住了一阵子都很好然后可能我们一大家子人都不在我们家院子里有四只小浣熊小浣熊一家还有很多猫还有很多松鼠因为洛杉矶的那个房子它都有很多的动物嘛虽然我住在很市中心的地方然后可能就他们带了跳蚤来。
我最近不是腿瘸了嘛就是我上次从国内回到洛杉矶之后我大概在家待了快一个月是我从来没有过的从来不出门的一个月而且我有多惨就是我们家闹跳蚤就我在洛杉矶那个房子可能是因为去年我妈在住了一阵子都很好然后可能我们一大家子人都不在我们家院子里有四只小浣熊小浣熊一家还有很多猫还有很多松鼠因为洛杉矶的那个房子它都有很多的动物嘛虽然我住在很市中心的地方然后可能就他们带了跳蚤来。
我坐在轮椅呢，我一个人住，我又出不了门。
我坐在轮椅呢，我一个人住，我又出不了门。
然后所以那个消杀的人也不能进来，因为我住在里面，他们要用很毒的毒药，我就只能被跳蚤咬。
然后所以那个消杀的人也不能进来，因为我住在里面，他们要用很毒的毒药，我就只能被跳蚤咬。
我就每天睡觉的时候都得穿那种瑜伽服、穿袜子，我身上被咬了1000多个包。
我就每天睡觉的时候都得穿那种瑜伽服、穿袜子，我身上被咬了1000多个包。
哎，你这个对全都是被……哎，他现在身上有各种的疙瘩，我刚才在想这。
哎，你这个对全都是被……哎，他现在身上有各种的疙瘩，我刚才在想这。
什么腿上全腿都是非常恶心，就是完完全全的就是那种。
什么腿上全腿都是非常恶心，就是完完全全的就是那种。
被包围了，被包围了。
被包围了，被包围了。
我有一个朋友，一天去我家，他说去我家借住一下。
我有一个朋友，一天去我家，他说去我家借住一下。
我说我家有虫子啊，对他说没事不要紧。
我说我家有虫子啊，对他说没事不要紧。
第二天被咬了50多个包，不，你没有跟他说到底是什么虫子吗？
第二天被咬了50多个包，不，你没有跟他说到底是什么虫子吗？
我跟他说可能有虫子，因为我那时候还不确定到底是不是虫子，还是我自己皮肤过敏啥玩意儿的。
我跟他说可能有虫子，因为我那时候还不确定到底是不是虫子，还是我自己皮肤过敏啥玩意儿的。
就其实是靠他验证了是虫子，因为他睡了一晚上就咬了50多个包。
就其实是靠他验证了是虫子，因为他睡了一晚上就咬了50多个包。
他看见虫子，他给我拍下来了，跳蚤啊，跳蚤就很小很小的跳蚤。
他看见虫子，他给我拍下来了，跳蚤啊，跳蚤就很小很小的跳蚤。
哇，之前我都一直搞不清楚。
哇，之前我都一直搞不清楚。
他不会带到行李里吗？
他不会带到行李里吗？
你就跟你去往世界各地。
你就跟你去往世界各地。
没有，他就是在家里待着啊，居家型的。
没有，他就是在家里待着啊，居家型的。
对，后来有一天我可以站起来出门，我去纽约出差了，我就找消杀的人去把全家杀了一遍。
对，后来有一天我可以站起来出门，我去纽约出差了，我就找消杀的人去把全家杀了一遍。
因为我们家那个洗衣服的地方在地下，我一个多月没有下去过。
因为我们家那个洗衣服的地方在地下，我一个多月没有下去过。
有一天我下去的时候就发现1000多个跳蚤全部在那个地下室待着。
有一天我下去的时候就发现1000多个跳蚤全部在那个地下室待着。
我当时看那一面，你就不知道我怎么形容我内心的恐惧感。
我当时看那一面，你就不知道我怎么形容我内心的恐惧感。
就是那种都觉得…….
就是那种都觉得…….
然后我家有一些那种杀毒粉我就跟撒钱一样把那个消毒粉哗这样往下一撒然后把它们全部盖住把我吓得。
然后我家有一些那种杀毒粉我就跟撒钱一样把那个消毒粉哗这样往下一撒然后把它们全部盖住把我吓得。
那会儿还是瘸的吗。
那会儿还是瘸的吗。
那会儿就是已经能走但是很瘸。
那会儿就是已经能走但是很瘸。
哎你现在腿是恢复到什么程度。
哎你现在腿是恢复到什么程度。
了现在可以步行可以走10公里都能走了我都。
了现在可以步行可以走10公里都能走了我都。
已经走过了你现在走路已经看不出来。
已经走过了你现在走路已经看不出来。
对走路没有问题但是还不能做运动还是有一些角度会有些疼所以还得做一些恢复的。
对走路没有问题但是还不能做运动还是有一些角度会有些疼所以还得做一些恢复的。
运动多长时间了一共。
运动多长时间了一共。
嗯，3月6号摔的，2个多月。
嗯，3月6号摔的，2个多月。
那你这恢复能力挺强的呀。
那你这恢复能力挺强的呀。
他不是特别重的伤，他就是前交叉韧带的重度撕裂。
他不是特别重的伤，他就是前交叉韧带的重度撕裂。
但没断。
但没断。
我当时看你那个，那什么小红书的时候，看笔记的时候，哇，天呐，我看着我都疼。
我当时看你那个，那什么小红书的时候，看笔记的时候，哇，天呐，我看着我都疼。
反正就是那一个月，我觉得我简直受尽人间疾苦，因为你腿又疼，你又不能自理，你就每天只能坐着轮椅在家里，拄着拐杖，还有单脚跳。
反正就是那一个月，我觉得我简直受尽人间疾苦，因为你腿又疼，你又不能自理，你就每天只能坐着轮椅在家里，拄着拐杖，还有单脚跳。
那我太知道了我半年的时间做轮。
那我太知道了我半年的时间做轮。
椅对对对然后你又被蚊子咬你每天晚上睡觉就跟冒险一样你根本不知道第二天早上起来哪里会长包最后几天我就是那种手套然后帽子呃面罩戴着睡觉的因为你就到处都不痒然后穿高领的衣服。
椅对对对然后你又被蚊子咬你每天晚上睡觉就跟冒险一样你根本不知道第二天早上起来哪里会长包最后几天我就是那种手套然后帽子呃面罩戴着睡觉的因为你就到处都不痒然后穿高领的衣服。
那你为什么那会儿时候不想着说去住个酒店住几天然后。
那你为什么那会儿时候不想着说去住个酒店住几天然后。
因为我觉得很麻烦因为就是你要把轮椅挪出去出门一系列就很。
因为我觉得很麻烦因为就是你要把轮椅挪出去出门一系列就很。
麻烦知道那感觉。
麻烦知道那感觉。
你还得麻烦人就我就不喜欢麻烦人然后就一系列都很麻烦我就觉得算了就待着吧。
你还得麻烦人就我就不喜欢麻烦人然后就一系列都很麻烦我就觉得算了就待着吧。
因为所以你有一天就崩溃。
因为所以你有一天就崩溃。
大哭对有一天就而且还摔了一跤来大姨妈又冷反正就所有的。
大哭对有一天就而且还摔了一跤来大姨妈又冷反正就所有的。
那种还有buff叠加啊。
那种还有buff叠加啊。
就各种痛苦叠加身上的时候你就会觉得无法形容的那种无助感我其实没有体验过的。
就各种痛苦叠加身上的时候你就会觉得无法形容的那种无助感我其实没有体验过的。
因为我觉得凡事我都有办法，那种你半夜一定会醒几次被痒醒，然后又疼醒的那种状态，就是反复的折磨你的肉体。
因为我觉得凡事我都有办法，那种你半夜一定会醒几次被痒醒，然后又疼醒的那种状态，就是反复的折磨你的肉体。
我其实肉体上没有受过这种罪，所以我就很痛苦。
我其实肉体上没有受过这种罪，所以我就很痛苦。
但是我也觉得这一个月就是我的上限。
但是我也觉得这一个月就是我的上限。
哎，但你不觉得这是人生很好的一堂课吗？
哎，但你不觉得这是人生很好的一堂课吗？
哎，我不想上这个课。
哎，我不想上这个课。
我会觉得人生的和苦和甜的话，一定是有比例的。
我会觉得人生的和苦和甜的话，一定是有比例的。
当然你是逃不过去的，早或晚都会遇到。
当然你是逃不过去的，早或晚都会遇到。
对我当然可以用一些方式，比如说找人照顾我，或者用其他的方式把我从那个困境里拔出来。
对我当然可以用一些方式，比如说找人照顾我，或者用其他的方式把我从那个困境里拔出来。
但我用另外一种心态觉得这好像是我真实的生活，我没必要。
但我用另外一种心态觉得这好像是我真实的生活，我没必要。
所以我在美国生活的时候，我没有助理，也没有什么其他的工作人员可以帮我，就都自己生活，所有事就自己干。
所以我在美国生活的时候，我没有助理，也没有什么其他的工作人员可以帮我，就都自己生活，所有事就自己干。
就我觉得也OK，也可以活下来。
就我觉得也OK，也可以活下来。
那段时间是属于你作为独立女性真正的独立的时段。
那段时间是属于你作为独立女性真正的独立的时段。
对，我当然写了一篇文章关于独立的思考，就是你内心非常想求助，甚至你求助又找不到人回应你的时候，你是否还能安然于你的这种状态？
对，我当然写了一篇文章关于独立的思考，就是你内心非常想求助，甚至你求助又找不到人回应你的时候，你是否还能安然于你的这种状态？
我觉得那个是一个真正的独立，就是你敢求助，但你又可以接受不被帮助。
我觉得那个是一个真正的独立，就是你敢求助，但你又可以接受不被帮助。
但你接受了吗？
但你接受了吗？
你要接受的话，你那天晚上为什么会大哭呢？
你要接受的话，你那天晚上为什么会大哭呢？
你不就是因为找人没找到。
你不就是因为找人没找到。
我哭完之后就接受了，你就总要哭一下吧，哭总得哭一下吧。
我哭完之后就接受了，你就总要哭一下吧，哭总得哭一下吧。
你当时就是因为找人。
你当时就是因为找人。
然后就……我其实想倾诉一下，因为我当时摔在地上，我就给我几个朋友打电话，因为当时有时差的原因嘛，就大家都可能睡了，或者在我一个朋友在打麻将什么的，就是反正无人响应。
然后就……我其实想倾诉一下，因为我当时摔在地上，我就给我几个朋友打电话，因为当时有时差的原因嘛，就大家都可能睡了，或者在我一个朋友在打麻将什么的，就是反正无人响应。
那一瞬间你就觉得：哇，我好惨！
那一瞬间你就觉得：哇，我好惨！
然后开始大哭。
然后开始大哭。
然后哭完之后，你就觉得呃，那要怎么样呢？
然后哭完之后，你就觉得呃，那要怎么样呢？
这事怎么收场呢？
这事怎么收场呢？
难道你要一直趴在地上哭吗？
难道你要一直趴在地上哭吗？
你不是还得爬起来吗？
你不是还得爬起来吗？
对啊，你不是得爬起来，你不是得自己该干嘛干嘛，你不是得让生活继续吗？
对啊，你不是得爬起来，你不是得自己该干嘛干嘛，你不是得让生活继续吗？
哎，那那一个月给你的人生感悟是什么呢？
哎，那那一个月给你的人生感悟是什么呢？
我觉得有两点吧。
我觉得有两点吧。
第一点是我更确信了我自己可以独立生活，就是可能再苦的环境，也许这个当我就算不上真正苦啊，因为你毕竟还生活在现代的都市里面，你还有人每天给你做饭送饭。
第一点是我更确信了我自己可以独立生活，就是可能再苦的环境，也许这个当我就算不上真正苦啊，因为你毕竟还生活在现代的都市里面，你还有人每天给你做饭送饭。
至少你吃饭是没有问题的，我确信了。
至少你吃饭是没有问题的，我确信了。
我还是有办法自己待住的。
我还是有办法自己待住的。
就刚开始我其实挺快乐的，因为我每天躺在沙发上看片啊什么的。
就刚开始我其实挺快乐的，因为我每天躺在沙发上看片啊什么的。
后来发现沙发上全是虫子，你就无处可待。
后来发现沙发上全是虫子，你就无处可待。
我就是每天坐在轮椅上，然后轮椅四周撒满药粉，就每天蜷缩在轮椅上。
我就是每天坐在轮椅上，然后轮椅四周撒满药粉，就每天蜷缩在轮椅上。
因为你哪也去不了，你你那个全家撒满了药粉，到处走的话，那个药粉就弄得到处都是。
因为你哪也去不了，你你那个全家撒满了药粉，到处走的话，那个药粉就弄得到处都是。
我又受不了很脏乱的样子。
我又受不了很脏乱的样子。
然后你去其他地方，又到处都有虫子。
然后你去其他地方，又到处都有虫子。
你就每天蜷缩在轮椅上，就坐那儿看书或者干别的事情。
你就每天蜷缩在轮椅上，就坐那儿看书或者干别的事情。
你走到哪就拿药粉撒一圈，把周围保护起来，就是那样子的有限的生存状态里。
你走到哪就拿药粉撒一圈，把周围保护起来，就是那样子的有限的生存状态里。
然后你就看书呗，就看书或者写东西。
然后你就看书呗，就看书或者写东西。
我每天跟AI聊天，做了好几个创业项目的IDEA。
我每天跟AI聊天，做了好几个创业项目的IDEA。
逼到你只能挣钱是吧？
逼到你只能挣钱是吧？
对你就把一些你确实因为平时可以你的身体很活跃你或许有更多的兴趣爱好你做不了的事你就都做了呗有一天我可以出门我有个朋友过来帮我把我的轮椅抬出门我就去看电影我就在电影院待了一天美国的电影院全部有轮椅位嘛很方便那我就在电影院里待了一天也挺开心的。
对你就把一些你确实因为平时可以你的身体很活跃你或许有更多的兴趣爱好你做不了的事你就都做了呗有一天我可以出门我有个朋友过来帮我把我的轮椅抬出门我就去看电影我就在电影院待了一天美国的电影院全部有轮椅位嘛很方便那我就在电影院里待了一天也挺开心的。
诶，那你那段时间有观察过自己的身体和心吗？
诶，那你那段时间有观察过自己的身体和心吗？
首先我观察到一点，是你是一个视角。
首先我观察到一点，是你是一个视角。
就是你坐轮椅的时候，你其实很害怕，因为我是没有人推我，我是自己开那个电动轮椅出门的。
就是你坐轮椅的时候，你其实很害怕，因为我是没有人推我，我是自己开那个电动轮椅出门的。
所以你对周遭行人，你比如远远你看到一个行人或者一个人骑自行车，他在低头看手机，你会特别恐怖，你就怕他靠近你，他没看见你撞上你。
所以你对周遭行人，你比如远远你看到一个行人或者一个人骑自行车，他在低头看手机，你会特别恐怖，你就怕他靠近你，他没看见你撞上你。
所以你的那种眼观六路、耳听八方的警觉性会变得特别高，就出趟门你都会觉得是个危险的冒险，你都有很多的恐惧。
所以你的那种眼观六路、耳听八方的警觉性会变得特别高，就出趟门你都会觉得是个危险的冒险，你都有很多的恐惧。
这种小心翼翼，可能是我没有过的。
这种小心翼翼，可能是我没有过的。
第二个，当你小心翼翼的时候，你对周遭人会有很多的观察，是你原来没有过的。
第二个，当你小心翼翼的时候，你对周遭人会有很多的观察，是你原来没有过的。
因为你可能也在看手机，你也在行色匆匆，你会对这个人的情绪状态、对这个人的表情，就像一种慢动作一样，你好像对每个人会看得更细致，就放大了。
因为你可能也在看手机，你也在行色匆匆，你会对这个人的情绪状态、对这个人的表情，就像一种慢动作一样，你好像对每个人会看得更细致，就放大了。
对，尤其是我有一次坐飞机要出舱门的时候，倒腾上那个来接我的轮椅的时候，因为动作很慢，就会有些人非常着急，他急到从你上跨过去，他说他拿着行李从上跨过去。
对，尤其是我有一次坐飞机要出舱门的时候，倒腾上那个来接我的轮椅的时候，因为动作很慢，就会有些人非常着急，他急到从你上跨过去，他说他拿着行李从上跨过去。
就我觉得非常的粗鲁，好心酸。
就我觉得非常的粗鲁，好心酸。
对，但是我当时第一个反应就是，如果是我在赶时间，我肯定会这样做。
对，但是我当时第一个反应就是，如果是我在赶时间，我肯定会这样做。
然后我就会意识到，我过去有很多粗鲁的行为，可能我自己不知道，或者有一些行为你其实会让别人很不舒适的，你不知道，因为你不曾站在过那个弱者的角度，你感受不到这种被人忽视的感受是什么，或者不被人照顾一下的感受是什么。
然后我就会意识到，我过去有很多粗鲁的行为，可能我自己不知道，或者有一些行为你其实会让别人很不舒适的，你不知道，因为你不曾站在过那个弱者的角度，你感受不到这种被人忽视的感受是什么，或者不被人照顾一下的感受是什么。
所以他会让我有一种，我过去讲很多话，我会以直接或者是直率为一种骄傲。
所以他会让我有一种，我过去讲很多话，我会以直接或者是直率为一种骄傲。
我就讲很直接，你感受不好是你的问题，但我现在会有一种多的视角，就是我如果可以不造成别人的不舒适，我尽量不要，除非不得已，或者是我当时确实没有这个意识。
我就讲很直接，你感受不好是你的问题，但我现在会有一种多的视角，就是我如果可以不造成别人的不舒适，我尽量不要，除非不得已，或者是我当时确实没有这个意识。
我如果造成了，我可以去道歉。
我如果造成了，我可以去道歉。
如果我有机会的话，你会对于不同的这个视角看世界多一些体验感。
如果我有机会的话，你会对于不同的这个视角看世界多一些体验感。
你原来没有这个视角，你就意识到视角是一件很重要的事情。
你原来没有这个视角，你就意识到视角是一件很重要的事情。
你认为的很多对的东西，只是在你的视角里看到的。
你认为的很多对的东西，只是在你的视角里看到的。
你有很多视角的缺失，你的不理解，你的一些武断的结论，或者你的一些言之凿凿的观点，那只是因为你此刻站在这个视角。
你有很多视角的缺失，你的不理解，你的一些武断的结论，或者你的一些言之凿凿的观点，那只是因为你此刻站在这个视角。
我其实原来经常被人批评说你讲话怎么这样那样，我都觉得有的时候你很强势了，有的时候你很教条了，有的时候你很是一种上位者的思路了。
我其实原来经常被人批评说你讲话怎么这样那样，我都觉得有的时候你很强势了，有的时候你很教条了，有的时候你很是一种上位者的思路了。
我都觉得不对，我觉得我也是一个普通人啊，走到今天我也有了一些成就啊。
我都觉得不对，我觉得我也是一个普通人啊，走到今天我也有了一些成就啊。
但是我在这个轮椅的经历之后，我忽然觉察到其实他们说的可能是对的，因为你有视角的缺失。
但是我在这个轮椅的经历之后，我忽然觉察到其实他们说的可能是对的，因为你有视角的缺失。
你的视角不同的时候，你看待这个世界的所有感知是不一样的。
你的视角不同的时候，你看待这个世界的所有感知是不一样的。
就是我的这个体验，我觉得对我最重要的收获是帮我补充了这些弱者视角，是我过去不曾有过的一个弱者视角。
就是我的这个体验，我觉得对我最重要的收获是帮我补充了这些弱者视角，是我过去不曾有过的一个弱者视角。
其实就是让你体会到了人如果在不同高度，你看他这属于一个物理性的高度，当你坐到轮椅上的时候和你一直站立的时候，他的高度不一样，你看到的世界也不一样，所以你就多了一层对于这类人的一个理解。
其实就是让你体会到了人如果在不同高度，你看他这属于一个物理性的高度，当你坐到轮椅上的时候和你一直站立的时候，他的高度不一样，你看到的世界也不一样，所以你就多了一层对于这类人的一个理解。
而且我觉得我听起来就是。
而且我觉得我听起来就是。
你之前是不是应该，比如说没太观察过自己有一个上帝视角，一直在观察自己的，比如说语言、行为或者是所有的动作。
你之前是不是应该，比如说没太观察过自己有一个上帝视角，一直在观察自己的，比如说语言、行为或者是所有的动作。
比如此时我们俩坐在这儿的时候，你有一个上帝视角，就会看着说：‘诶，一个杨天真’，是上帝视角飘在空中，然后说：‘看这个杨天真在用什么表情跟一直这样说话’。
比如此时我们俩坐在这儿的时候，你有一个上帝视角，就会看着说：‘诶，一个杨天真’，是上帝视角飘在空中，然后说：‘看这个杨天真在用什么表情跟一直这样说话’。
你以前有试过这样吗？
你以前有试过这样吗？
其实他就是在我深度思考什么是自己的时候，我有过这个视角。
其实他就是在我深度思考什么是自己的时候，我有过这个视角。
比如说，现在跟你说话的我是自己，而那个在观察着我跟你说话的自己又是谁啊？
比如说，现在跟你说话的我是自己，而那个在观察着我跟你说话的自己又是谁啊？
你是思考过这个问题。
你是思考过这个问题。
就是我思考过，到底什么是自己，什么是我。
就是我思考过，到底什么是自己，什么是我。
就是当我沉浸式跟你说话的时候，我会意识不到有一个在观察自己的自己的存在。
就是当我沉浸式跟你说话的时候，我会意识不到有一个在观察自己的自己的存在。
但是当你有一个觉察的时候，跳出来，你是能感受到有一个第三方视角在观察我们两个的对话的。
但是当你有一个觉察的时候，跳出来，你是能感受到有一个第三方视角在观察我们两个的对话的。
而那个视角是来自谁呢？
而那个视角是来自谁呢？
其实就是庄周梦蝶的蝶嘛，你到底是那只蝴蝶，还是看着蝴蝶那双眼睛嘛？
其实就是庄周梦蝶的蝶嘛，你到底是那只蝴蝶，还是看着蝴蝶那双眼睛嘛？
嗯，还有另一种说法就是那是个觉知嘛。
嗯，还有另一种说法就是那是个觉知嘛。
当你有了觉知力的时候，你就拥有了上帝视角。
当你有了觉知力的时候，你就拥有了上帝视角。
我们说人生就是场修行嘛，你在修行的过程中你要修什么？
我们说人生就是场修行嘛，你在修行的过程中你要修什么？
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比如说我们如果愿意看一些接近真相的东西，那我们就训练一个有一个上帝视角这样的一个存在。
比如说我们如果愿意看一些接近真相的东西，那我们就训练一个有一个上帝视角这样的一个存在。
有一种说法叫觉知力，我们就观察着自己和他人，我们就是作为一个被观察的客体，这个观察者也是另一个我。
有一种说法叫觉知力，我们就观察着自己和他人，我们就是作为一个被观察的客体，这个观察者也是另一个我。
我觉得这个东西是我一直感兴趣的，我也试图去这样训练，包括我在采访当中的时候，我也会处于这样的一个状态。
我觉得这个东西是我一直感兴趣的，我也试图去这样训练，包括我在采访当中的时候，我也会处于这样的一个状态。
就说哎，他乐了，他怒了，然后他急了，就是这类似于这种，然后我就会看到这种，所以他对方怎么反应都行。
就说哎，他乐了，他怒了，然后他急了，就是这类似于这种，然后我就会看到这种，所以他对方怎么反应都行。
哎，又收回你，这段时间的话，比如周围的这些小朋友都说杨老板有变化，变化特别大，你听过吗？
哎，又收回你，这段时间的话，比如周围的这些小朋友都说杨老板有变化，变化特别大，你听过吗？
我听过一些吧，就是我有一些。
我听过一些吧，就是我有一些。
他们怎么形容说你的变化？
他们怎么形容说你的变化？
周围比较亲密的朋友，到可能我的合作伙伴都会表达，可能我变得更柔和了一些。
周围比较亲密的朋友，到可能我的合作伙伴都会表达，可能我变得更柔和了一些。
嗯。
嗯。
然后我可能不再像原来那么会有一些情绪化的表述。
然后我可能不再像原来那么会有一些情绪化的表述。
比如情绪化的表述是什么？
比如情绪化的表述是什么？
比如说如果过去有一个工作对方做的很不好或者出现了一些突发的意外我会很暴躁就我会觉得怎么这样的错误你会犯。
比如说如果过去有一个工作对方做的很不好或者出现了一些突发的意外我会很暴躁就我会觉得怎么这样的错误你会犯。
呵斥他们。
呵斥他们。
不一定是呵斥但是一定非常严厉就是我会明白而且这个观察是有一次马伊俐跟我说的她有次跟我录一个节目她说有一次我们中间录制的时候出了一个什么问题是跟我团队有关的我就在非常凶狠的跟我的工作人员对话她说你当时讲的所有话都对但是她说你对话的对象他一句都听不见因为他当时已经被吓到了。
不一定是呵斥但是一定非常严厉就是我会明白而且这个观察是有一次马伊俐跟我说的她有次跟我录一个节目她说有一次我们中间录制的时候出了一个什么问题是跟我团队有关的我就在非常凶狠的跟我的工作人员对话她说你当时讲的所有话都对但是她说你对话的对象他一句都听不见因为他当时已经被吓到了。
他已经被你的那个情绪吓到了。
他已经被你的那个情绪吓到了。
所以他讲，你讲的所有东西。
所以他讲，你讲的所有东西。
你说他错了1、2、3、4、5，可能你讲的全是对的，但他都接受不到，因为他已经僵住了。
你说他错了1、2、3、4、5，可能你讲的全是对的，但他都接受不到，因为他已经僵住了。
他就是被啊，哎，老板发火了，这个事情僵住了。
他就是被啊，哎，老板发火了，这个事情僵住了。
他讲完这件事情之后，我其实有一种留心，就留意我自己有没有在这个时候又又觉知了，对，又有这样的状态。
他讲完这件事情之后，我其实有一种留心，就留意我自己有没有在这个时候又又觉知了，对，又有这样的状态。
因为其实你讲的时候，你认为你是理性客观的，你是想把你1、2、3、4、5什么事情讲清楚，你下次不要讲。
因为其实你讲的时候，你认为你是理性客观的，你是想把你1、2、3、4、5什么事情讲清楚，你下次不要讲。
但你有一个情绪的时候，所有的人都是先接受到情绪，而不是接受到情绪背后的道理。
但你有一个情绪的时候，所有的人都是先接受到情绪，而不是接受到情绪背后的道理。
大部分人都是这样，几乎没有人可以穿透情绪。
大部分人都是这样，几乎没有人可以穿透情绪。
我自己也穿透不了，如果有一瞬间别人，我觉得我被冤枉了、我委屈了，他讲的所有话哪怕百分百正确的时候，你都听不进去，你只觉得我委屈了、我难受了，我就会在那个情绪里。
我自己也穿透不了，如果有一瞬间别人，我觉得我被冤枉了、我委屈了，他讲的所有话哪怕百分百正确的时候，你都听不进去，你只觉得我委屈了、我难受了，我就会在那个情绪里。
所以别人也是一样的嘛？
所以别人也是一样的嘛？
哎，那你以前……你觉得你会倾听吗？
哎，那你以前……你觉得你会倾听吗？
我认为我会，其实我不会。
我认为我会，其实我不会。
现在变化了吗？
现在变化了吗？
嗯，就是我从大概2022年的时候去上过一个课，跟自我修行、跟成长有关的课。
嗯，就是我从大概2022年的时候去上过一个课，跟自我修行、跟成长有关的课。
那个是邵一波组织的，邵一波就是我们也在帮他做他的播客嘛。
那个是邵一波组织的，邵一波就是我们也在帮他做他的播客嘛。
就他是一个非常成功的企业家，他当年创办了易趣网，然后易趣网当年被好像一被收购了吧，是最大的一个交易案子。
就他是一个非常成功的企业家，他当年创办了易趣网，然后易趣网当年被好像一被收购了吧，是最大的一个交易案子。
他是最早一批上哈佛的本科生，就他是个大学霸。
他是最早一批上哈佛的本科生，就他是个大学霸。
很年轻的时候，他就财富完全自由了，很多钱。
很年轻的时候，他就财富完全自由了，很多钱。
然后他就开始去做一些自我的修行跟探索，已经研发了很多的课程，并且这些课程里面，比如PARENTING，就教你怎么为人父母跟怎么为人子女的；然后有冥想，有一些无法用总结性的话表述的个人成长课。
然后他就开始去做一些自我的修行跟探索，已经研发了很多的课程，并且这些课程里面，比如PARENTING，就教你怎么为人父母跟怎么为人子女的；然后有冥想，有一些无法用总结性的话表述的个人成长课。
就是帮助你自己去探索。
就是帮助你自己去探索。
他有的时候只是提出一个命题，你们同学自己讨论，比如说什么是真我？
他有的时候只是提出一个命题，你们同学自己讨论，比如说什么是真我？
什么是惯常的自己？
什么是惯常的自己？
你生活中有多少时刻是以真我在面对世界的等等。
你生活中有多少时刻是以真我在面对世界的等等。
就是它其实只是一些简单的问题，但是当你在探索的问题的过程中，你会有不断的觉察。
就是它其实只是一些简单的问题，但是当你在探索的问题的过程中，你会有不断的觉察。
就是你刚说的觉知，就像我曾经在上课的时候，我就是大言不惭地跟所有人说，我觉得我百分百的打开了自己。
就是你刚说的觉知，就像我曾经在上课的时候，我就是大言不惭地跟所有人说，我觉得我百分百的打开了自己。
我是一个绝对开放的人，我没有任何秘密，没有任何隐藏。
我是一个绝对开放的人，我没有任何秘密，没有任何隐藏。
而我说这话的时候，我是真的这样认为的。
而我说这话的时候，我是真的这样认为的。
而我当时根本意识不到，就像你刚才问我的：‘你善于倾听吗？
而我当时根本意识不到，就像你刚才问我的：‘你善于倾听吗？
’就是我认为我很善于倾听的，我没有在欺骗自己，但实际上我在欺骗自己。
’就是我认为我很善于倾听的，我没有在欺骗自己，但实际上我在欺骗自己。
我没有觉察到我不善于倾听的和我非常想输出的那个部分的我的存在。
我没有觉察到我不善于倾听的和我非常想输出的那个部分的我的存在。
就你对自己的认知有偏差。
就你对自己的认知有偏差。
你其实没有欺骗自己。
你其实没有欺骗自己。
但是你有可能这个基础是因为你没认识自己。
但是你有可能这个基础是因为你没认识自己。
是是是就这意思。
是是是就这意思。
就是你对自己的认知是不准确的，但是你以为是准确的。
就是你对自己的认知是不准确的，但是你以为是准确的。
就是在这种不准确中，你度过了漫长的岁月。
就是在这种不准确中，你度过了漫长的岁月。
就我对自己一直都很满意。
就我对自己一直都很满意。
这也是你成功的原因嘛。
这也是你成功的原因嘛。
那我想问你，刚才你说你大言不惭的在上面说什么？
那我想问你，刚才你说你大言不惭的在上面说什么？
我百分之百打开自己，我没有什么秘密。
我百分之百打开自己，我没有什么秘密。
你现在再回看这句话，什么感觉？
你现在再回看这句话，什么感觉？
就有点好笑，就有点好笑的。
就有点好笑，就有点好笑的。
但是我又知道我当时没在骗人。
但是我又知道我当时没在骗人。
只是好笑吗？
只是好笑吗？
会觉得有不好意思或尴尬吗？
会觉得有不好意思或尴尬吗？
有一种哎呀，那时候的自己好幼稚啊这种感受。
有一种哎呀，那时候的自己好幼稚啊这种感受。
那那是什么感受呢？
那那是什么感受呢？
是一种嗯，一种惭愧，或者是一种。
是一种嗯，一种惭愧，或者是一种。
尴尬。
尴尬。
没有尴尬，是一种觉得可能更多的是看到自己现在的进步。
没有尴尬，是一种觉得可能更多的是看到自己现在的进步。
我没有那种尴尬的感觉。
我没有那种尴尬的感觉。
太有意思。
太有意思。
你们听，这就是杨老板，这是杨天真女士叫我的话，我就想说：哇，好尴尬呀！
你们听，这就是杨老板，这是杨天真女士叫我的话，我就想说：哇，好尴尬呀！
我怎么以前会这么说话？
我怎么以前会这么说话？
我没有。
我没有。
我对这就很有意思。
我对这就很有意思。
哎，那刚才我们再继续那个话题，你说你现在的变化，比如说有一个是现在关于柔软了，然后没有那么情绪化。
哎，那刚才我们再继续那个话题，你说你现在的变化，比如说有一个是现在关于柔软了，然后没有那么情绪化。
你刚才好像还想说第三点。
你刚才好像还想说第三点。
还有什么变化？
还有什么变化？
就是我觉得对控制的减弱，我过去是个控制。
就是我觉得对控制的减弱，我过去是个控制。
非常强的人，不仅是对结果的控制，对过程的控制。
非常强的人，不仅是对结果的控制，对过程的控制。
就是我非要用我认同的方式达到我想要的结果，然后如果这个结果不如人意，我会很难受。
就是我非要用我认同的方式达到我想要的结果，然后如果这个结果不如人意，我会很难受。
比如说我要邀请你吃晚饭，或者是我想跟你约会，你拒绝了我，我可能就会把你拉黑啊。
比如说我要邀请你吃晚饭，或者是我想跟你约会，你拒绝了我，我可能就会把你拉黑啊。
嗯，就是我只举一个极端的情绪表，说事实可能不是这个样子。
嗯，就是我只举一个极端的情绪表，说事实可能不是这个样子。
就是有过吗？
就是有过吗？
事实事实就是我过去有很多约会对象放我鸽子之后，我就会把他们拉黑。
事实事实就是我过去有很多约会对象放我鸽子之后，我就会把他们拉黑。
然后放你鸽子，那是可以拉黑的。
然后放你鸽子，那是可以拉黑的。
对我可能很长一段时间。
对我可能很长一段时间。
我认为我可以面对被拒绝，但实际上我面对不了。
我认为我可以面对被拒绝，但实际上我面对不了。
当那个结果不尽如人意的时候，我会采取报复手段。
当那个结果不尽如人意的时候，我会采取报复手段。
这个报复就是拉黑，那个报复就是我会觉得我要让你永远失去我，这就是你的代价。
这个报复就是拉黑，那个报复就是我会觉得我要让你永远失去我，这就是你的代价。
就唉，讲这句话我觉得有点幼稚可笑。
就唉，讲这句话我觉得有点幼稚可笑。
好可爱，但我会觉得很可爱。
好可爱，但我会觉得很可爱。
就是我的真实的心理活动。
就是我的真实的心理活动。
就是你比较暗黑的那一面，你过去是美化了它的，你不能面对你自己。
就是你比较暗黑的那一面，你过去是美化了它的，你不能面对你自己。
不愿意被拒绝的那个你，就是你很想是一种自信的掌控一切的状态。
不愿意被拒绝的那个你，就是你很想是一种自信的掌控一切的状态。
而且受欢迎的、受欢迎的，当你发现你自己不是那样的时候，你就不想归因于自己，你就想归因于其他人：这人不靠谱，这人有问题，这人没眼光等等。
而且受欢迎的、受欢迎的，当你发现你自己不是那样的时候，你就不想归因于自己，你就想归因于其他人：这人不靠谱，这人有问题，这人没眼光等等。
就是这种方式。
就是这种方式。
这内心的怯懦。
这内心的怯懦。
对，就你不能面对真相，你生活在一种很有弹性的空间里面，那个弹性就是怎么样，这事儿都可以被你自己圆过去。
对，就你不能面对真相，你生活在一种很有弹性的空间里面，那个弹性就是怎么样，这事儿都可以被你自己圆过去。
你内心是开心的，因为你都被自己圆过去了。
你内心是开心的，因为你都被自己圆过去了。
但那不是真相唉。
但那不是真相唉。
那你这些变化会让你觉得怎么样呢？
那你这些变化会让你觉得怎么样呢？
会让我觉得我在接近一种我更喜欢的状态。
会让我觉得我在接近一种我更喜欢的状态。
你以前会向往过自己生命要什么状态才是更好的。
你以前会向往过自己生命要什么状态才是更好的。
因为我有一个导师，就是我的个人修行导师，你可以这样理解为他，也就是其实时不时跟你分享一下，可能一两个月给你打一次电话。
因为我有一个导师，就是我的个人修行导师，你可以这样理解为他，也就是其实时不时跟你分享一下，可能一两个月给你打一次电话。
我第一次跟他深度的交流的时候，就是他听完我的一些分享之后，他就说他用英文说的。
我第一次跟他深度的交流的时候，就是他听完我的一些分享之后，他就说他用英文说的。
他说在你的成长过程中，你有很多的保护者，这些保护者让你顺利地长大。
他说在你的成长过程中，你有很多的保护者，这些保护者让你顺利地长大。
我觉得他那个保护者就是我塑造出来的这些自以为是的结果状态，就我自己的合理化的这些东西，他让我变得很自信、很勇敢等等。
我觉得他那个保护者就是我塑造出来的这些自以为是的结果状态，就我自己的合理化的这些东西，他让我变得很自信、很勇敢等等。
或者有一个词还叫自大。
或者有一个词还叫自大。
对？
对？
有的肯定有。
有的肯定有。
但他说，你去探索你的TRUE SELF的时候，就你的真我。
但他说，你去探索你的TRUE SELF的时候，就你的真我。
你得把这些保护者请开，他们不能再拦在面前了。
你得把这些保护者请开，他们不能再拦在面前了。
他们在你的成长过程中保护了你，但同时是你探索真我的敌人。
他们在你的成长过程中保护了你，但同时是你探索真我的敌人。
然后他说，不一定每个人都要探索真我的，因为这个过程你会很受伤，有的人甚至会垮掉。
然后他说，不一定每个人都要探索真我的，因为这个过程你会很受伤，有的人甚至会垮掉。
他可能没有办法面对真相。
他可能没有办法面对真相。
就你这样也挺好，你真的要去走那一条所谓的探索真我的路线吗？
就你这样也挺好，你真的要去走那一条所谓的探索真我的路线吗？
然后他问我这个问题的时候，我觉得我是毫不犹豫的回答我要，我都不知道为什么。
然后他问我这个问题的时候，我觉得我是毫不犹豫的回答我要，我都不知道为什么。
但是我觉得那个真我这个词非常迷人。
但是我觉得那个真我这个词非常迷人。
会不会是源于你的一种习惯？
会不会是源于你的一种习惯？
因为你喜欢挑战。
因为你喜欢挑战。
有可能。
有可能。
会去做一些难的事情。
会去做一些难的事情。
我心里会觉得真我听上去是个很美好的状态，是一种哇你的真我呀，而不是你活在一种假象里，或你不是活在一种设定里，我觉得真我我要的。
我心里会觉得真我听上去是个很美好的状态，是一种哇你的真我呀，而不是你活在一种假象里，或你不是活在一种设定里，我觉得真我我要的。
哎那有还有没有一种可能，比如说这个老师他在说不是所有人都会探索，然后也不是所有人都能做到。
哎那有还有没有一种可能，比如说这个老师他在说不是所有人都会探索，然后也不是所有人都能做到。
大概意思是吧。
大概意思是吧。
然后我就觉得那我要。
然后我就觉得那我要。
所以就是会不会对自己的智识的一个优越感。
所以就是会不会对自己的智识的一个优越感。
就觉得说你们做不到的。
就觉得说你们做不到的。
我杨天真怎么会做？
我杨天真怎么会做？
那是我的第一反应。
那是我的第一反应。
我第一反应里肯定有这个东西，但是我冷静下来，就是自己深度去思考这个问题的时候，我会认为真我对我很重要。
我第一反应里肯定有这个东西，但是我冷静下来，就是自己深度去思考这个问题的时候，我会认为真我对我很重要。
真我和你了解自己到底是怎么回事儿，你了解这个生命是怎么回事，对我非常重要。
真我和你了解自己到底是怎么回事儿，你了解这个生命是怎么回事，对我非常重要。
为什么重要？
为什么重要？
我也思考过，为什么重要？
我也思考过，为什么重要？
我不知道，但我觉得这好像是我生命里最重要的事情。
我不知道，但我觉得这好像是我生命里最重要的事情。
会不会你听起来它很高级，或者是有种挑战，然后又不是所有人都能达到的？
会不会你听起来它很高级，或者是有种挑战，然后又不是所有人都能达到的？
我觉得它不是建立在比较级上的，因为我不太在比较级上建立问题。
我觉得它不是建立在比较级上的，因为我不太在比较级上建立问题。
我觉得生命的奥义本身就是一个吸引你的地方，很吸引我的地方。
我觉得生命的奥义本身就是一个吸引你的地方，很吸引我的地方。
哦，你之前就对于这个生命的奥义或者是它的复杂性。
哦，你之前就对于这个生命的奥义或者是它的复杂性。
这两年，哦，这两年，这两年尤其，我看了非常多宇宙怎么形成的书，然后人的前额叶皮层是怎么回事，你看到的事情到底是不是真的，我也一直觉得我们到底是不是NPC，我们这个宇宙是由谁建立的，我们的世界是怎么构成的，我对这件事情非常着迷。
这两年，哦，这两年，这两年尤其，我看了非常多宇宙怎么形成的书，然后人的前额叶皮层是怎么回事，你看到的事情到底是不是真的，我也一直觉得我们到底是不是NPC，我们这个宇宙是由谁建立的，我们的世界是怎么构成的，我对这件事情非常着迷。
你现在希望站在一个视角更宽广的地方去看待人类或者是宇宙。
你现在希望站在一个视角更宽广的地方去看待人类或者是宇宙。
是吗？
是吗？
我就好奇，为什么我会存在啊？
我就好奇，为什么我会存在啊？
为什么这个世界是这样建构的？
为什么这个世界是这样建构的？
为什么光速是一个固定的值啊？
为什么光速是一个固定的值啊？
为什么没有比光速更快的速度？
为什么没有比光速更快的速度？
哦，你现在是在开始找寻一些就是类似于接近真相的一些答案。
哦，你现在是在开始找寻一些就是类似于接近真相的一些答案。
我觉得我大概率不会获得真相，但是我就是觉得这个探索的过程是有意思的。
我觉得我大概率不会获得真相，但是我就是觉得这个探索的过程是有意思的。
就是一个终极命题嘛，比如说我们是谁？
就是一个终极命题嘛，比如说我们是谁？
我们来自哪里？
我们来自哪里？
你知道我读了很多那种佛教的书，我也读了很多科学的著作，我也读了很多关于人脑的一些论文。
你知道我读了很多那种佛教的书，我也读了很多科学的著作，我也读了很多关于人脑的一些论文。
然后我觉得他只是禅师的角度不同和他的理论依据不同，最后讲那个事情好像都差不多。
然后我觉得他只是禅师的角度不同和他的理论依据不同，最后讲那个事情好像都差不多。
我觉得不管你从哪个角度，你是从科学的维度还是玄学的维度，还是你从某些宗教的维度。
我觉得不管你从哪个角度，你是从科学的维度还是玄学的维度，还是你从某些宗教的维度。
他可能讲的事情都是差不多的。
他可能讲的事情都是差不多的。
比如我看很多关于佛教的书，我比较喜欢读，是因为佛教是没有唯一真神的。
比如我看很多关于佛教的书，我比较喜欢读，是因为佛教是没有唯一真神的。
他不是讲说你要信一个谁，或者你要信某一套理论才是真的。
他不是讲说你要信一个谁，或者你要信某一套理论才是真的。
基本上你相信世事无常，对吧？
基本上你相信世事无常，对吧？
你相信这个，他说一种规律，对我相信规律。
你相信这个，他说一种规律，对我相信规律。
我觉得我也想去搞清楚下这个规律到底是什么。
我觉得我也想去搞清楚下这个规律到底是什么。
哦，因为我是属于我很小的时候就在探究我是谁、我来自哪里、我要去向哪儿，就我很小的时候就开始探究这个问题。
哦，因为我是属于我很小的时候就在探究我是谁、我来自哪里、我要去向哪儿，就我很小的时候就开始探究这个问题。
然后你说你这两年开始探究，我觉得这很有意思。
然后你说你这两年开始探究，我觉得这很有意思。
所以会不会导致这个就是你愿意去接触人类？
所以会不会导致这个就是你愿意去接触人类？
我会觉得说不用走太近。
我会觉得说不用走太近。
我觉得我们是在用不同的方式接触人类，你用的可能是深度采访这个工具，我用的工具可能会更简单一点。
我觉得我们是在用不同的方式接触人类，你用的可能是深度采访这个工具，我用的工具可能会更简单一点。
就我对陌生人有很多兴趣，我经常在咖啡厅或在哪行业，陌生我就开始开聊。
就我对陌生人有很多兴趣，我经常在咖啡厅或在哪行业，陌生我就开始开聊。
那聊什么呢？
那聊什么呢？
比如说哪个方向呢？
比如说哪个方向呢？
都行，你这衣服挺好看的。
都行，你这衣服挺好看的。
哪买的？
哪买的？
我有走在路上看到一个女的穿特好看，我就会拦下她，我说我可以拦一下，你问一下你这衣服啥牌子的吗？
我有走在路上看到一个女的穿特好看，我就会拦下她，我说我可以拦一下，你问一下你这衣服啥牌子的吗？
她说我也不知道呀。
她说我也不知道呀。
我说那我能拍一下后面的标吗？
我说那我能拍一下后面的标吗？
她说那可以。
她说那可以。
我就去拍了。
我就去拍了。
就是你跟人交往是没有心理障碍。
就是你跟人交往是没有心理障碍。
没有任何障碍。
没有任何障碍。
我有的时候我也会遇到别人拒绝我。
我有的时候我也会遇到别人拒绝我。
然后呢你不会觉得不好意思，我不会不好意思。
然后呢你不会觉得不好意思，我不会不好意思。
哎，我一直很想探讨这个，我以前也问过你，就是说你有没有不好意思的地方？
哎，我一直很想探讨这个，我以前也问过你，就是说你有没有不好意思的地方？
你好像很少是吧？
你好像很少是吧？
很少，但还是有的。
很少，但还是有的。
比如什么情况下呢？
比如什么情况下呢？
有一些害羞的时候还是会有的，但是极少。
有一些害羞的时候还是会有的，但是极少。
我有害羞的时候我也会意识到：哎呦，我居然在害羞！
我有害羞的时候我也会意识到：哎呦，我居然在害羞！
什么情况下这么罕见？
什么情况下这么罕见？
来是谈恋爱的时候。
来是谈恋爱的时候。
谈恋爱肯定会有，谈恋爱是会有的。
谈恋爱肯定会有，谈恋爱是会有的。
就是你有一些想要去表现自己，你又觉得自己可能表现不太好的时候，就你可能知道这个东西表现不太好，但是你又有点想表现的时候，你就会有点害羞。
就是你有一些想要去表现自己，你又觉得自己可能表现不太好的时候，就你可能知道这个东西表现不太好，但是你又有点想表现的时候，你就会有点害羞。
那还有什么时候呢？
那还有什么时候呢？
会害羞。
会害羞。
好想看杨老板害羞啊。
好想看杨老板害羞啊。
嗯就他来的时候你也没有预期的你并不知道你这时候很罕见他很罕见但他确实存在着。
嗯就他来的时候你也没有预期的你并不知道你这时候很罕见他很罕见但他确实存在着。
哎那我们说到这儿的话我想问一下你现在在谈恋爱吗。
哎那我们说到这儿的话我想问一下你现在在谈恋爱吗。
我现在没有。
我现在没有。
你上一段恋爱什么时候。
你上一段恋爱什么时候。
去年。
去年。
啊是在国内还是国外。
啊是在国内还是国外。
国内。
国内。
哦哎你的恋爱最长时间是多长时间话题跳的好好大。
哦哎你的恋爱最长时间是多长时间话题跳的好好大。
11年多断断续续的我没有特别时间长的恋爱。
11年多断断续续的我没有特别时间长的恋爱。
为什么呢。
为什么呢。
对我觉得亲密关系也是一个常常让我思考我是一个什么样的人的问题。
对我觉得亲密关系也是一个常常让我思考我是一个什么样的人的问题。
就我遇到问题啊，起码在过去的很长时间，我遇到问题之后我不解决它，我直接走。
就我遇到问题啊，起码在过去的很长时间，我遇到问题之后我不解决它，我直接走。
就就是我给你举个例子，比如说我家发现跳蚤了，我的方式是搬家。
就就是我给你举个例子，比如说我家发现跳蚤了，我的方式是搬家。
就我的方式。
就我的方式。
你很容易放弃是吗？
你很容易放弃是吗？
对。
对。
我的方式可能不是说我要，他们跟我说什么几个月把这密封了怎么着怎么着怎么着，就是有各种处理方法，我会觉得好烦，我走吧。
我的方式可能不是说我要，他们跟我说什么几个月把这密封了怎么着怎么着怎么着，就是有各种处理方法，我会觉得好烦，我走吧。
就你不去修补一样东西或者一个关系。
就你不去修补一样东西或者一个关系。
对，我所有东西坏了我都是买新的。
对，我所有东西坏了我都是买新的。
所以我特别喜欢那种以旧换新服务，就换个新的就解决了。
所以我特别喜欢那种以旧换新服务，就换个新的就解决了。
就你让我修它弄它我都觉得好烦。
就你让我修它弄它我都觉得好烦。
哎这个背后是什么逻辑呢？
哎这个背后是什么逻辑呢？
就是你没有耐心或者是。
就是你没有耐心或者是。
我就像我跟你说的，就正常情况下，比如说应该有一些沟通或者有一些简单的方式解决的问题，我都走向了很决绝。
我就像我跟你说的，就正常情况下，比如说应该有一些沟通或者有一些简单的方式解决的问题，我都走向了很决绝。
你看我有时候经常跟人解约，其实那个问题也不大，那我就会觉得这可能暴露了某一种本质，这种本质是不可调和的，那不如直接走到那一步，咱把中间过程都skip掉跳掉吧，就不要在中间拉扯了。
你看我有时候经常跟人解约，其实那个问题也不大，那我就会觉得这可能暴露了某一种本质，这种本质是不可调和的，那不如直接走到那一步，咱把中间过程都skip掉跳掉吧，就不要在中间拉扯了。
我我不喜欢拉扯。
我我不喜欢拉扯。
还有另一个东西你会觉得拉扯是一个难堪的事情吗？
还有另一个东西你会觉得拉扯是一个难堪的事情吗？
会会是不是这个导致你比如说你不想修复一段关系，或者是你觉得看到了其中有一些bug，你就觉得算了。
会会是不是这个导致你比如说你不想修复一段关系，或者是你觉得看到了其中有一些bug，你就觉得算了。
就是我可能不喜欢我示弱的过程，我不喜欢讨价还价的过程。
就是我可能不喜欢我示弱的过程，我不喜欢讨价还价的过程。
我不喜欢就这一些事情，显得你很在意的过程。
我不喜欢就这一些事情，显得你很在意的过程。
我觉得这些都是的。
我觉得这些都是的。
你不想显得你对谁很在意。
你不想显得你对谁很在意。
对或者对某个结果很在意。
对或者对某个结果很在意。
那在意了能怎样？
那在意了能怎样？
就是示弱。
就是示弱。
在意了就显得不牛逼。
在意了就显得不牛逼。
大概是这样，太有意思了。
大概是这样，太有意思了。
我这是我现在能看到的，我可能在那个当下我看不到。
我这是我现在能看到的，我可能在那个当下我看不到。
当然，当然我我，而且我一定会否认我不是因为这些原因。
当然，当然我我，而且我一定会否认我不是因为这些原因。
我现在可以看到那样的我和那样的心态。
我现在可以看到那样的我和那样的心态。
因为我可能就是比较喜欢显得自己很牛逼诶。
因为我可能就是比较喜欢显得自己很牛逼诶。
这不多有意思。
这不多有意思。
你看探究自己的时候，这就是我对人性的一个好奇的地方，而且是极其感兴趣。
你看探究自己的时候，这就是我对人性的一个好奇的地方，而且是极其感兴趣。
你看到一个人在诚恳面对自己的时候，他会出现特别迷人的东西。
你看到一个人在诚恳面对自己的时候，他会出现特别迷人的东西。
你看你刚才说这些话的时候，你在怎么看自己呢？
你看你刚才说这些话的时候，你在怎么看自己呢？
比如现在有如果有个上级视角，你怎么看刚才的杨婷婷？
比如现在有如果有个上级视角，你怎么看刚才的杨婷婷？
我觉得我很牛逼是不是？
我觉得我很牛逼是不是？
你看看怎么有人都觉得自己。
你看看怎么有人都觉得自己。
我觉得这个地方才能走到你很牛逼的这个状态。
我觉得这个地方才能走到你很牛逼的这个状态。
因为有的时候会在小红书上直播聊天，你知道的哈，就大家其实在聊的就是关于一些很多人的困境啊，或者是关于人性的东西。
因为有的时候会在小红书上直播聊天，你知道的哈，就大家其实在聊的就是关于一些很多人的困境啊，或者是关于人性的东西。
我就说，人一定要诚恳地面对自己。
我就说，人一定要诚恳地面对自己。
但是这个事情又极其艰难，因为人诚恳地面对自己的话，一个是你有能力，但最最主要的一点是要有勇气。
但是这个事情又极其艰难，因为人诚恳地面对自己的话，一个是你有能力，但最最主要的一点是要有勇气。
因为看向自己的弱点的和短处的时候，和小的时候会很痛。
因为看向自己的弱点的和短处的时候，和小的时候会很痛。
我有时候觉得这个东西吧，你就像赚钱一样，你得攒一阵子，攒到那个勇气特别大，你可能做了很多事情让你觉得哦，我真的可以面对这些问题了，我才能去面对那个最难的问题啊。
我有时候觉得这个东西吧，你就像赚钱一样，你得攒一阵子，攒到那个勇气特别大，你可能做了很多事情让你觉得哦，我真的可以面对这些问题了，我才能去面对那个最难的问题啊。
你是这么想？
你是这么想？
我会觉得是它是一种习惯。
我会觉得是它是一种习惯。
我会觉得当你习惯这么思考之后的话，你就可以这么面对。
我会觉得当你习惯这么思考之后的话，你就可以这么面对。
然后你遇到事情的时候，你就可以去这么思考。
然后你遇到事情的时候，你就可以去这么思考。
比如你刚问我什么时候不好意思？
比如你刚问我什么时候不好意思？
我在生活中面对朋友的时候要撒一些谎的时候，我会特别不好意思。
我在生活中面对朋友的时候要撒一些谎的时候，我会特别不好意思。
甚至我有时候本能的撒完谎之后，我会停一下，我才会告诉他说我刚才撒谎了。
甚至我有时候本能的撒完谎之后，我会停一下，我才会告诉他说我刚才撒谎了。
就是就是什么。
就是就是什么。
就是撒谎这个事情会让我特别不好意思。
就是撒谎这个事情会让我特别不好意思。
就我不想骗人，可能是我希望我自己特别。
就我不想骗人，可能是我希望我自己特别。
坦然的面对别人，除非就是我知道这是工作。
坦然的面对别人，除非就是我知道这是工作。
比如你问我一个谁的事儿，我肯定不能说真话，但我就会理直气壮的撒谎，这个我没有任何负担感。
比如你问我一个谁的事儿，我肯定不能说真话，但我就会理直气壮的撒谎，这个我没有任何负担感。
但比如你问我我自己的事儿，然后我撒谎了，我又觉得因为咱俩的关系，我不应该对你撒谎，我就会着不一句。
但比如你问我我自己的事儿，然后我撒谎了，我又觉得因为咱俩的关系，我不应该对你撒谎，我就会着不一句。
哎，那我在想，谎言是在人世间行走特别有效的拐杖，因为如果把这个拐杖扔掉的话，你会很艰难。
哎，那我在想，谎言是在人世间行走特别有效的拐杖，因为如果把这个拐杖扔掉的话，你会很艰难。
你如果说你不想撒谎的话，那你必须让自己显得特别牛逼。
你如果说你不想撒谎的话，那你必须让自己显得特别牛逼。
各种事情特别牛逼，嗯。
各种事情特别牛逼，嗯。
然后你要显得自己无往不能。
然后你要显得自己无往不能。
就是我觉得人有不同的生存状态。
就是我觉得人有不同的生存状态。
就比如说我今天要跟你吃饭，我的预期是个朋友之间的聊天。
就比如说我今天要跟你吃饭，我的预期是个朋友之间的聊天。
你说你要再带一个人来，那我就会想知道带的这个人是谁，因为我要知道我要调整一种什么状态就跟你吃饭。
你说你要再带一个人来，那我就会想知道带的这个人是谁，因为我要知道我要调整一种什么状态就跟你吃饭。
比如这个人是个我信任的人，我就知道我什么都可以说，那我就是跟朋友吃饭的心情。
比如这个人是个我信任的人，我就知道我什么都可以说，那我就是跟朋友吃饭的心情。
如果你带的这个人是一个我会有戒备心的人。
如果你带的这个人是一个我会有戒备心的人。
那我就得调整成一副工作状态，我就不会进入我那个自然流的状态。
那我就得调整成一副工作状态，我就不会进入我那个自然流的状态。
但我如果想吃一个轻松的饭的时候，我就会特别在意我到底在跟谁吃饭，就是我这个时间花在谁身上，我就越来越不愿意吃那种工作饭啊。
但我如果想吃一个轻松的饭的时候，我就会特别在意我到底在跟谁吃饭，就是我这个时间花在谁身上，我就越来越不愿意吃那种工作饭啊。
工作饭我一般现在都安排午饭、晚饭，我是绝对不会吃这种。
工作饭我一般现在都安排午饭、晚饭，我是绝对不会吃这种。
你今天还吃晚饭呢？
你今天还吃晚饭呢？
啊对呀，饿呀。
啊对呀，饿呀。
减肥。
减肥。
但我最近就胖了嘛，我胖到。
但我最近就胖了嘛，我胖到。
128斤了，我去美国的时候最瘦的时候是112斤。
128斤了，我去美国的时候最瘦的时候是112斤。
然后我这两个月大问题对，因为完全不能动，然后我就胖了十几斤。
然后我这两个月大问题对，因为完全不能动，然后我就胖了十几斤。
那你下边要怎么减下去的？
那你下边要怎么减下去的？
打算就可以恢复运动的时候动起来。
打算就可以恢复运动的时候动起来。
我在洛杉矶住的时候，我们家门口有个网球场，我每周要上两次网球课、骑自行车，然后冬天我一直在滑雪啊。
我在洛杉矶住的时候，我们家门口有个网球场，我每周要上两次网球课、骑自行车，然后冬天我一直在滑雪啊。
滑雪特别减肥。
滑雪特别减肥。
就你连续滑几还打算去滑吗？
就你连续滑几还打算去滑吗？
我还打算，就我今年就准备去滑啊。
我还打算，就我今年就准备去滑啊。
这个事情没有下退你。
这个事情没有下退你。
没有没有没有不会的。
没有没有没有不会的。
我觉得需要跟大家说一下，这是杨天真的博客。
我觉得需要跟大家说一下，这是杨天真的博客。
虽然我一直在提问，貌似我是主人似的。
虽然我一直在提问，貌似我是主人似的。
不会啊。
不会啊。
这不是对谈嘛？
这不是对谈嘛？
我在帮你们探索杨天真。
我在帮你们探索杨天真。
谢谢谢谢，我们这博客没头没尾的。
谢谢谢谢，我们这博客没头没尾的。
但我觉得很舒服啊。
但我觉得很舒服啊。
刚才这么聊的时候，我也在感受嘛。
刚才这么聊的时候，我也在感受嘛。
因为你不一直说让我做播客嘛，我在想说我适不适合。
因为你不一直说让我做播客嘛，我在想说我适不适合。
你适合。
你适合。
这是一个老板的话，不是一个朋友的话。
这是一个老板的话，不是一个朋友的话。
我跟伊丽静老师是合作关系啊，我们除了朋友之外还是合作关系。
我跟伊丽静老师是合作关系啊，我们除了朋友之外还是合作关系。
我们几年前就一起合作了，就是我那时候看那个《吐槽大会》，他有一年不是参加《吐槽大会》特别精彩嘛，我就找他，我就发现我怎么没有他的微信呢？
我们几年前就一起合作了，就是我那时候看那个《吐槽大会》，他有一年不是参加《吐槽大会》特别精彩嘛，我就找他，我就发现我怎么没有他的微信呢？
好奇怪，我就发一个朋友圈，我说：‘谁有伊丽静老师的微信啊？
好奇怪，我就发一个朋友圈，我说：‘谁有伊丽静老师的微信啊？
’然后好几个人还给我留言说我们也没有好奇怪，当时我想这个人怎么这么神秘怎么这么难找。
’然后好几个人还给我留言说我们也没有好奇怪，当时我想这个人怎么这么神秘怎么这么难找。
反正有一个共同的朋友可能跟你递了个话，他就从我的微信里冒出来，说你有我微信，然后我说。
反正有一个共同的朋友可能跟你递了个话，他就从我的微信里冒出来，说你有我微信，然后我说。
我们俩n年前加过微信。
我们俩n年前加过微信。
对好多年前你采访冰冰的时候吧。
对好多年前你采访冰冰的时候吧。
是不是的很多年前，然后就再也没说过话。
是不是的很多年前，然后就再也没说过话。
对啊，所以我记得你上来第一句话就是你怎么那么神秘，我找了好多人都说没有你的微信，所以你知道我就是不主动社交，其实会造成很多误会，有几个人我其实是很欣赏他们，但是因为我从小养成习惯就是我基本上99.9%是不会主动去跟任何人交往的，除非工作关系什么的。
对啊，所以我记得你上来第一句话就是你怎么那么神秘，我找了好多人都说没有你的微信，所以你知道我就是不主动社交，其实会造成很多误会，有几个人我其实是很欣赏他们，但是因为我从小养成习惯就是我基本上99.9%是不会主动去跟任何人交往的，除非工作关系什么的。
就说解决一件具体的事情。
就说解决一件具体的事情。
对，我记得你跟我讲过，你就很欣赏周奕君。
对，我记得你跟我讲过，你就很欣赏周奕君。
嗯，对吧？
嗯，对吧？
你后来也没主动找过他。
你后来也没主动找过他。
对，但后来他前段时间找我，然后跟他一起做了节目。
对，但后来他前段时间找我，然后跟他一起做了节目。
我其实喜欢很多人，但我只是默默的喜欢，我就没有这样的一个习惯去主动联系人。
我其实喜欢很多人，但我只是默默的喜欢，我就没有这样的一个习惯去主动联系人。
我跟你完全相反。
我跟你完全相反。
对，咱俩就完全是两个两极。
对，咱俩就完全是两个两极。
你看我那时候就是看《最强大脑》，我觉得王昱珩这个人很厉害，我就发朋友圈说谁认识王昱珩，然后有一个朋友就给我推了他的微信，我就找他，我说哎出来坐一下呀，我就把他约来公司聊了一会儿。
你看我那时候就是看《最强大脑》，我觉得王昱珩这个人很厉害，我就发朋友圈说谁认识王昱珩，然后有一个朋友就给我推了他的微信，我就找他，我说哎出来坐一下呀，我就把他约来公司聊了一会儿。
后来就成朋友了。
后来就成朋友了。
所以你是中国最优秀的经纪人呢。
所以你是中国最优秀的经纪人呢。
我的好奇心可能跟你不太一样，我每觉得这个人不错，我就很想认识他。
我的好奇心可能跟你不太一样，我每觉得这个人不错，我就很想认识他。
就是我想跟他发生一些联系。
就是我想跟他发生一些联系。
对，我是没有想要发生连接的这个欲望，但是我也有，如果真的坐下来我也会恐惧。
对，我是没有想要发生连接的这个欲望，但是我也有，如果真的坐下来我也会恐惧。
我觉得你聊挺好，我聊的挺好，但是问题是我会恐惧说。
我觉得你聊挺好，我聊的挺好，但是问题是我会恐惧说。
你恐惧那个开始，对吧？
你恐惧那个开始，对吧？
就怎么开始。
就怎么开始。
然后我们聊什么？
然后我们聊什么？
我其实是会有压力的。
我其实是会有压力的。
就有人约你闲聊吗？
就有人约你闲聊吗？
就说出来坐一坐，吃个饭。
就说出来坐一坐，吃个饭。
对啊。
对啊。
你赴约吗？
你赴约吗？
我偶尔会。
我偶尔会。
不在山里的时候。
不在山里的时候。
对，不在山里的时候偶尔会，但是我大多数时候不就是。
对，不在山里的时候偶尔会，但是我大多数时候不就是。
要不在山里要不在路上要不在出差就是我一直在外头嘛。
要不在山里要不在路上要不在出差就是我一直在外头嘛。
所以你对任何人都没有过那种穷追不舍的经历嘛就你就要采访到他。
所以你对任何人都没有过那种穷追不舍的经历嘛就你就要采访到他。
你采访那是另一回事工作OK啊工作是OK一个人我约过他两年持之以恒的用尽各种的方法手段去约。
你采访那是另一回事工作OK啊工作是OK一个人我约过他两年持之以恒的用尽各种的方法手段去约。
他然后。
他然后。
呢约到了。
呢约到了。
啊哈哈哈就工作OK但是私人生活里你就。
啊哈哈哈就工作OK但是私人生活里你就。
哦对私人生活的话那我现在如果一定要强行找一个理论的话我会觉得人能量守恒吗我把好多精力比如说用在这工作中比如说你看我要跟你聊的话我就会深聊你看这深聊的过程中我就会非常享受我会觉得被滋养。
哦对私人生活的话那我现在如果一定要强行找一个理论的话我会觉得人能量守恒吗我把好多精力比如说用在这工作中比如说你看我要跟你聊的话我就会深聊你看这深聊的过程中我就会非常享受我会觉得被滋养。
但如果浅聊聊个什么 small talk 然后就忽然间话题就掉地上了，如果对方不启动的话，我不知道怎么启动。
但如果浅聊聊个什么 small talk 然后就忽然间话题就掉地上了，如果对方不启动的话，我不知道怎么启动。
如果有人说可以跟我一直深入探讨的话，我会非常愿意，我就会觉得很有意思。
如果有人说可以跟我一直深入探讨的话，我会非常愿意，我就会觉得很有意思。
哎，我有一些特别傲慢的地方，我有厌蠢的地方。
哎，我有一些特别傲慢的地方，我有厌蠢的地方。
但是这个厌蠢，你说谁是蠢谁是不蠢的，那也是我非常主观的东西嘛。
但是这个厌蠢，你说谁是蠢谁是不蠢的，那也是我非常主观的东西嘛。
我会觉得说啊，跟这人聊一聊觉得说啊，他们想问题这么浅呢，好吧，我就没有兴趣了。
我会觉得说啊，跟这人聊一聊觉得说啊，他们想问题这么浅呢，好吧，我就没有兴趣了。
然后我就想要逃。
然后我就想要逃。
嗯，然后或者说这个话题聊不下去，或者是哎，三观不合啊，他怎么这么想问题，哦，好。
嗯，然后或者说这个话题聊不下去，或者是哎，三观不合啊，他怎么这么想问题，哦，好。
那就算了。
那就算了。
我有的时候会在生活中遇到一些我特别讨厌的人，然后我就会想耍弄他。
我有的时候会在生活中遇到一些我特别讨厌的人，然后我就会想耍弄他。
比如呢。
比如呢。
比如说我曾经遇到过那种可能一堆人去了某一个朋友的酒窖，他就开始炫耀说他如果睡了一个什么样的姑娘，他就要开一瓶多贵的酒。
比如说我曾经遇到过那种可能一堆人去了某一个朋友的酒窖，他就开始炫耀说他如果睡了一个什么样的姑娘，他就要开一瓶多贵的酒。
就是你知道有一些这种非常无聊的喜欢这样做炫耀的人，我就很想耍弄他。
就是你知道有一些这种非常无聊的喜欢这样做炫耀的人，我就很想耍弄他。
怎么耍弄他？
怎么耍弄他？
就大概会有一种更高的姿态去打压他，或者是阴阳怪气的阴阳怪气。
就大概会有一种更高的姿态去打压他，或者是阴阳怪气的阴阳怪气。
他就比如他要炫耀他的资本的时候，我就会用其他的方式让他觉得他这点东西不算什么。
他就比如他要炫耀他的资本的时候，我就会用其他的方式让他觉得他这点东西不算什么。
反正就是我就是想压制他。
反正就是我就是想压制他。
就是想嘲讽他，激起了你的那个对抗欲是吧？
就是想嘲讽他，激起了你的那个对抗欲是吧？
对我就觉得这个人很，比如很物化女性或者是很自以为是，我就想弄死他，就是有那种感觉。
对我就觉得这个人很，比如很物化女性或者是很自以为是，我就想弄死他，就是有那种感觉。
哎我在想我生活中好像是我其实不太会讨厌谁我只是说如果发生事情的时候才干嘛就前几天我在他一个朋友的顺风车去一个地方他带着另一个朋友这个车主朋友是个女性然后他搭那个朋友呢是个男性40多岁我就一直戴着口罩。
哎我在想我生活中好像是我其实不太会讨厌谁我只是说如果发生事情的时候才干嘛就前几天我在他一个朋友的顺风车去一个地方他带着另一个朋友这个车主朋友是个女性然后他搭那个朋友呢是个男性40多岁我就一直戴着口罩。
嘛你不希望他们知道你是谁你只是是顺便。
嘛你不希望他们知道你是谁你只是是顺便。
搭个车我就顺便搭个车我上车的时候呢他搭那个男性朋友已经先坐上车了你知道就是五座车吗他的那个座位什么样呢。
搭个车我就顺便搭个车我上车的时候呢他搭那个男性朋友已经先坐上车了你知道就是五座车吗他的那个座位什么样呢。
他就已经全部都快平躺下来了，那个座位放的。
他就已经全部都快平躺下来了，那个座位放的。
当然那可能那座位一直那样，他就没调。
当然那可能那座位一直那样，他就没调。
然后我上去了，问题是我就从后边真的把自己塞进去。
然后我上去了，问题是我就从后边真的把自己塞进去。
你知道那个人一动没动，就坐在前面，这个人一动没有动。
你知道那个人一动没动，就坐在前面，这个人一动没有动。
我就在想说啊，我也不吱声，我我就这样坐着，我就好奇了，会发生什么？
我就在想说啊，我也不吱声，我我就这样坐着，我就好奇了，会发生什么？
然后我那个朋友上车之后，他刚开始说些别的，我在想我那朋友没有发现，那很有意思。
然后我那个朋友上车之后，他刚开始说些别的，我在想我那朋友没有发现，那很有意思。
我特别喜欢看这种就关于人性实验的东西，我就想看会走向什么地方。
我特别喜欢看这种就关于人性实验的东西，我就想看会走向什么地方。
后来结果那只朋友开车之前说啊，你把座位往前点，右手边你可以往前倒一下。
后来结果那只朋友开车之前说啊，你把座位往前点，右手边你可以往前倒一下。
结果这个人就往前摁了一点，他知道我上车了，然后也已经提醒他你这个座位斜度太大了。
结果这个人就往前摁了一点，他知道我上车了，然后也已经提醒他你这个座位斜度太大了。
问题是，你没有感知吗？
问题是，你没有感知吗？
你又不是半身不遂。
你又不是半身不遂。
嗯，对吧？
嗯，对吧？
他就那么弄了一点儿。
他就那么弄了一点儿。
后来我那朋友就是说：‘你再往前一点儿，你这不够’。
后来我那朋友就是说：‘你再往前一点儿，你这不够’。
他又弄了一点儿，弄了三次，你知道才勉强说我不用挤进去的那种感觉。
他又弄了一点儿，弄了三次，你知道才勉强说我不用挤进去的那种感觉。
你看我就觉得这就有意思了。
你看我就觉得这就有意思了。
我就在这种时候就会有一个游戏心态，我就想看看说这是什么呀。
我就在这种时候就会有一个游戏心态，我就想看看说这是什么呀。
后来在车上我就一直没吱声。
后来在车上我就一直没吱声。
我那朋友就跟他聊，他可能是让我那个车主朋友在介绍对象。
我那朋友就跟他聊，他可能是让我那个车主朋友在介绍对象。
我一听他说啊，那个正好今天你看有个女孩什么什么谁，他干嘛的说的。
我一听他说啊，那个正好今天你看有个女孩什么什么谁，他干嘛的说的。
跟他介绍这种条件我在想说啊我的妈呀但是一个人这样的行为你就知道这个人嗯就大致能是什么样就是一个多么自以为是而且不会替别人着想甚至不观察周遭的一个人他完全沉浸在自己的世界里那不就是巨婴吗嗯我特别愿意从这一方面去观察人。
跟他介绍这种条件我在想说啊我的妈呀但是一个人这样的行为你就知道这个人嗯就大致能是什么样就是一个多么自以为是而且不会替别人着想甚至不观察周遭的一个人他完全沉浸在自己的世界里那不就是巨婴吗嗯我特别愿意从这一方面去观察人。
但你自己不会主动说哎您把座位往前调一点。
但你自己不会主动说哎您把座位往前调一点。
这种我不说就是。
这种我不说就是。
你是因为你想观察。
你是因为你想观察。
啊对我就对这种场景的话我就会特别好奇嗯我就会在想说这个人呢就因为你想一个正常的成人怎么会不动呢。
啊对我就对这种场景的话我就会特别好奇嗯我就会在想说这个人呢就因为你想一个正常的成人怎么会不动呢。
但我会说的，因为我不想让我自己不舒服。
但我会说的，因为我不想让我自己不舒服。
对我那会儿的时候，就是我的好奇已经大过我的不舒服。
对我那会儿的时候，就是我的好奇已经大过我的不舒服。
明白？
明白？
那我就说到这儿。
那我就说到这儿。
我特别想问你，比如说用自以为是那个时段，可以用这个词来形容你之前的两年前的那个阶段吗？
我特别想问你，比如说用自以为是那个时段，可以用这个词来形容你之前的两年前的那个阶段吗？
肯定可以。
肯定可以。
而且我觉得现在我也还有很大程度自以为是，是我自己可能还是不知道的。
而且我觉得现在我也还有很大程度自以为是，是我自己可能还是不知道的。
自以为是谁都有的，只不过程度的问题。
自以为是谁都有的，只不过程度的问题。
那你会觉得两年前我们就那个时间段的杨天真是多大年龄呢，在你内心？
那你会觉得两年前我们就那个时间段的杨天真是多大年龄呢，在你内心？
我们现在评估一下，你说心理年龄对35，实际年龄跟这个心理状态也应该差不多。
我们现在评估一下，你说心理年龄对35，实际年龄跟这个心理状态也应该差不多。
那你觉得你现在呢？
那你觉得你现在呢？
我现在就40啊，就是你的实际年龄和心理年龄是一样的。
我现在就40啊，就是你的实际年龄和心理年龄是一样的。
差不太多。
差不太多。
我好像没有这个概念呢。
我好像没有这个概念呢。
对我会觉得你是没有概念啊。
对我会觉得你是没有概念啊。
我好像没有用过一个年龄去定义我的一个生命状态，好像它不是我的一个形容方式。
我好像没有用过一个年龄去定义我的一个生命状态，好像它不是我的一个形容方式。
嗯，不是你一个看世界和看人类的方式是吧？
嗯，不是你一个看世界和看人类的方式是吧？
对，就我也没觉得我那样很幼稚，因为我觉得那就是真实的我嘛，就那个阶段的我就那样。
对，就我也没觉得我那样很幼稚，因为我觉得那就是真实的我嘛，就那个阶段的我就那样。
啊，这个话很有意思。
啊，这个话很有意思。
我会用另一个评估标准，但我觉得我这个评估标准可能是不适合你。
我会用另一个评估标准，但我觉得我这个评估标准可能是不适合你。
但我觉得这就是你的有意思的地方。
但我觉得这就是你的有意思的地方。
嗯，这就是杨天真有啥有意思？
嗯，这就是杨天真有啥有意思？
比如说当我如果问到一个人这个问题的时候，问到这个程度的时候，我预估你可能会觉得说：‘哦，我觉得那会儿可能我十八或者是十几岁的状态，或者顶多也20多岁’。
比如说当我如果问到一个人这个问题的时候，问到这个程度的时候，我预估你可能会觉得说：‘哦，我觉得那会儿可能我十八或者是十几岁的状态，或者顶多也20多岁’。
但你看你刚才是这个回答。
但你看你刚才是这个回答。
这就是他的有意思的地方。
这就是他的有意思的地方。
我觉得我十几岁的时候根本不会思考这些。
我觉得我十几岁的时候根本不会思考这些。
十几岁时候你就觉得全天下都是我最牛逼，就是你根本不会思考，你对自我是没有概念的。
十几岁时候你就觉得全天下都是我最牛逼，就是你根本不会思考，你对自我是没有概念的。
哎，你一直活在很自信的状态里。
哎，你一直活在很自信的状态里。
那倒是。
那倒是。
你有过自卑的阶段吗？
你有过自卑的阶段吗？
有过一些困惑，比如在我高中的时候很胖，然后会有一些陌生人攻击你的外形，那时候会稍微有一点困惑。
有过一些困惑，比如在我高中的时候很胖，然后会有一些陌生人攻击你的外形，那时候会稍微有一点困惑。
是困惑吗？
是困惑吗？
没有外貌焦虑吗？
没有外貌焦虑吗？
没有，就是困惑，就困惑为什么他们要攻击我，胖怎么了？
没有，就是困惑，就困惑为什么他们要攻击我，胖怎么了？
就是这种这种心情。
就是这种这种心情。
就我首先觉得我是胖，那怎么了呢？
就我首先觉得我是胖，那怎么了呢？
就我不理解为什么他们要因为胖攻击我。
就我不理解为什么他们要因为胖攻击我。
你没有因为胖自卑过？
你没有因为胖自卑过？
没有，可能是我从小到大都是那种焦点人物，因为我一直受欢迎加受关注，所以我没有什么好自卑的。
没有，可能是我从小到大都是那种焦点人物，因为我一直受欢迎加受关注，所以我没有什么好自卑的。
我后来深度思考过这个问题。
我后来深度思考过这个问题。
就一个人的自信，他得有原因。
就一个人的自信，他得有原因。
他不会无来由的自信，可能是其他地方给我的自信太多了，所以我就没有觉得外形上是一个什么样的状态。
他不会无来由的自信，可能是其他地方给我的自信太多了，所以我就没有觉得外形上是一个什么样的状态。
而且尤其是在男女关系上，我一直没有受挫，就是我想接近的人或者我想喜欢的人，我觉得都挺接纳我的，所以我就一直没有一种意识，直到就是比如说我妈会跟我说：‘你谈不了恋爱，就是因为你太胖’，我会觉得啊，是因为太胖，就是我是真的困惑。
而且尤其是在男女关系上，我一直没有受挫，就是我想接近的人或者我想喜欢的人，我觉得都挺接纳我的，所以我就一直没有一种意识，直到就是比如说我妈会跟我说：‘你谈不了恋爱，就是因为你太胖’，我会觉得啊，是因为太胖，就是我是真的困惑。
但你也不认同。
但你也不认同。
我不认同啊，我没有觉得胖怎么了。
我不认同啊，我没有觉得胖怎么了。
那你现在比如说瘦下来之后的话，你会看到胖的时候没有享受过的一些福利吗？
那你现在比如说瘦下来之后的话，你会看到胖的时候没有享受过的一些福利吗？
完全没有，就是我没有觉得你变瘦之后世界看你就不一样，觉得你更美了或者怎么样。
完全没有，就是我没有觉得你变瘦之后世界看你就不一样，觉得你更美了或者怎么样。
我没有这种感受。
我没有这种感受。
比如说你一些商务或者是一些工作的机会，因为你可以创建一些比如说。
比如说你一些商务或者是一些工作的机会，因为你可以创建一些比如说。
我一直都可以啊，因为不可以我就自己做一件，结果都没有觉得有什么限制。
我一直都可以啊，因为不可以我就自己做一件，结果都没有觉得有什么限制。
听到了吧，这就是杨天真。
听到了吧，这就是杨天真。
但我会看到一些评论说啊你瘦了以后就不一样了，我还想哪儿不一样了，就是我没觉得。
但我会看到一些评论说啊你瘦了以后就不一样了，我还想哪儿不一样了，就是我没觉得。
哦。
哦。
这太有意思了。
这太有意思了。
因为很多人说哎你瘦了以后爱拍照了或者怎么样，其实他们可能没有关注到我的过去。
因为很多人说哎你瘦了以后爱拍照了或者怎么样，其实他们可能没有关注到我的过去。
你以前也爱拍照。
你以前也爱拍照。
我也爱拍照，我爱换衣服，我爱买衣服，我就都没减少。
我也爱拍照，我爱换衣服，我爱买衣服，我就都没减少。
只不过我穿衣服的风格可能有些变化，我意识到我原来很喜欢穿那种大花裙子，然后很有存在感的衣服。
只不过我穿衣服的风格可能有些变化，我意识到我原来很喜欢穿那种大花裙子，然后很有存在感的衣服。
我现在会更多的穿一些呃运动服，就你这些衣服。
我现在会更多的穿一些呃运动服，就你这些衣服。
休闲。
休闲。
的这些衣服，我原来肯定不会穿的，我觉得不够强调自己的存在。
的这些衣服，我原来肯定不会穿的，我觉得不够强调自己的存在。
但我现在很喜欢穿这样的衣服，我觉得挺舒服的。
但我现在很喜欢穿这样的衣服，我觉得挺舒服的。
这个我觉得跟胖瘦其实没有关系，是我没有那么在意我是否被别人注意到这件事情。
这个我觉得跟胖瘦其实没有关系，是我没有那么在意我是否被别人注意到这件事情。
是你觉得是这两年之内内心的变化是吧？
是你觉得是这两年之内内心的变化是吧？
对，是内心的变化。
对，是内心的变化。
我记得你有一次。
我记得你有一次。
你在做一档节目的时候，好像是陈丹青，他说你的服装是有攻击性的。
你在做一档节目的时候，好像是陈丹青，他说你的服装是有攻击性的。
啊，好像是我跟陈丹青那个访问。
啊，好像是我跟陈丹青那个访问。
我对这句话印象特别深，我觉得太妙了，就是理解这件事情。
我对这句话印象特别深，我觉得太妙了，就是理解这件事情。
因为我就是从小喜欢那种艳的，或者是设计感很强的，就是不能让人忽略的。
因为我就是从小喜欢那种艳的，或者是设计感很强的，就是不能让人忽略的。
啊，而且我就是因为我每天都会换一套衣服，我就是有一种念头，就是我要让每一个看见我的人都发现我穿了一件新衣服。
啊，而且我就是因为我每天都会换一套衣服，我就是有一种念头，就是我要让每一个看见我的人都发现我穿了一件新衣服。
我觉得这期节目应该就是杨天真、伊丽静互为反义词，你知道咱俩就完全是反义词。
我觉得这期节目应该就是杨天真、伊丽静互为反义词，你知道咱俩就完全是反义词。
标题已经取好了。
标题已经取好了。
你知道完全跟他相反，我是一个就是我如果能在角落里，一定是溜边在角落里。
你知道完全跟他相反，我是一个就是我如果能在角落里，一定是溜边在角落里。
但凡如果有人没看到我。
但凡如果有人没看到我。
我是特别高兴。
我是特别高兴。
但是你有你自己的主场，你的主场你肯定是要掌控一切的吧？
但是你有你自己的主场，你的主场你肯定是要掌控一切的吧？
比如来到你的主场的时候。
比如来到你的主场的时候。
呃，当然这个是就是采访，那是我的职业性的那一面的东西。
呃，当然这个是就是采访，那是我的职业性的那一面的东西。
但在生活中的话，小时候看过那个童话嘛，我特别想有一根隐身草，我就觉得谁也看不到我，特别好。
但在生活中的话，小时候看过那个童话嘛，我特别想有一根隐身草，我就觉得谁也看不到我，特别好。
从小到大，在能选择座位的时候，在班级也是我一定在角落里。
从小到大，在能选择座位的时候，在班级也是我一定在角落里。
那你现在比如你去一些场合，你要主持或者是你是全场焦点的时候，你会不舒适吗？
那你现在比如你去一些场合，你要主持或者是你是全场焦点的时候，你会不舒适吗？
启动的那一刻会非常不舒适而且会压力很大但启动之后的话我就会忘记我的存在。
启动的那一刻会非常不舒适而且会压力很大但启动之后的话我就会忘记我的存在。
啊那如果有人比如说关注到是你的外形比如说你换了一个眼镜他们觉得很漂亮赞美你混件穿这套衣服他们就很好看格外强调赞美你的外形会让你舒适还是不舒适。
啊那如果有人比如说关注到是你的外形比如说你换了一个眼镜他们觉得很漂亮赞美你混件穿这套衣服他们就很好看格外强调赞美你的外形会让你舒适还是不舒适。
无感就是你说了之后我就跟觉得是问一句你好一样啊早上好然后说。
无感就是你说了之后我就跟觉得是问一句你好一样啊早上好然后说。
因为你不会在意他对你评价的内容。
因为你不会在意他对你评价的内容。
对但早期的话是非常在意的早期是什么时候早期是很多年前我那会儿的时候就不自信非常不自信。
对但早期的话是非常在意的早期是什么时候早期是很多年前我那会儿的时候就不自信非常不自信。
你现在你会觉得你是属于很自信。
你现在你会觉得你是属于很自信。
的状态我现在是没有状态我现在也不自信也不自卑我就是存在我就是你如果评价我的话跟我没有关系我对自己也没有不满意也没有满意。
的状态我现在是没有状态我现在也不自信也不自卑我就是存在我就是你如果评价我的话跟我没有关系我对自己也没有不满意也没有满意。
那你看到负面评价还会有波澜吗？
那你看到负面评价还会有波澜吗？
我会对有一些类型的评价，就说我的采访，说我恶毒、刻薄，在什么挖坑，这些东西我会有波澜。
我会对有一些类型的评价，就说我的采访，说我恶毒、刻薄，在什么挖坑，这些东西我会有波澜。
为什么这些东西会令你格外有波澜？
为什么这些东西会令你格外有波澜？
是他在说，他在评价一件他不懂的事情。
是他在说，他在评价一件他不懂的事情。
对，我就觉得里头可能有一个内在逻辑，是他好蠢。
对，我就觉得里头可能有一个内在逻辑，是他好蠢。
这是采访，我没有办法从头告诉你，就说什么叫新闻式的采访。
这是采访，我没有办法从头告诉你，就说什么叫新闻式的采访。
比如说你看我今天言外之意这个深度访谈节目不上线嘛，然后我就在想说我要不要写一篇东西，就告诉大家什么叫深度人物采访。
比如说你看我今天言外之意这个深度访谈节目不上线嘛，然后我就在想说我要不要写一篇东西，就告诉大家什么叫深度人物采访。
深度人物采访，他不是对谈，也不是聊天。
深度人物采访，他不是对谈，也不是聊天。
他就叫深度人物采访。
他就叫深度人物采访。
哎那你决定要和不要的那个决策是什么？
哎那你决定要和不要的那个决策是什么？
你刚说你要不要写嘛你产生了这个念头你觉得你最后大概率会写还是不会写？
你刚说你要不要写嘛你产生了这个念头你觉得你最后大概率会写还是不会写？
看我的懒到什么程度因为我就是一个很懒的人。
看我的懒到什么程度因为我就是一个很懒的人。
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