宇宙小姐 - S3_EP9 花精系列之開啟心之窗冥想 封面

S3_EP9 花精系列之開啟心之窗冥想

S3_EP9 花精系列之開啟心之窗冥想

本集简介

✦ 本集重點 | 00:11 近況報告 01:40 打開心之窗—連結內在意識冥想 ✦ 宇宙小姐專欄這裡看 https://reurl.cc/eEZqoL ✦ 宇宙小姐的贊助天使們請降臨 https://open.firstory.me/join/cksr0v9t2hwf40897nn1bfgwe ✦ instagram https://instagram.com/pps.universe1212 facebook https://www.facebook.com/pp1006 ✦ 企劃 | 姚愛寗 錄音 | 林佳育 片頭尾音樂製作 |呂康惟 數位上架 |王詩慈 封面製作 | 王依凡 感謝 |華研國際 感謝 |心想事成 法力無邊 ✦ work contact pipi@him.com.tw Powered by Firstory Hosting

双语字幕

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Speaker 1

遗产规划、医疗准备、身后安排、宠物殡葬,把模糊的观念一次听懂。

遗产规划、医疗准备、身后安排、宠物殡葬,把模糊的观念一次听懂。

Speaker 1

免费的人生工具书,听完让你省心、省力、更省钱。

免费的人生工具书,听完让你省心、省力、更省钱。

Speaker 1

Parkas,请搜寻为生命点石成金。

Parkas,请搜寻为生命点石成金。

Speaker 2

哈喽,大家好!

哈喽,大家好!

Speaker 2

欢迎收听今天的宇宙小姐,我是皮皮。

欢迎收听今天的宇宙小姐,我是皮皮。

Speaker 2

嗯,想跟大家报告一下,因为接下来我会有一些工作上的变动,是关于经纪公司的转换,所以宇宙小姐要暂时停更了。

嗯,想跟大家报告一下,因为接下来我会有一些工作上的变动,是关于经纪公司的转换,所以宇宙小姐要暂时停更了。

Speaker 2

本来想说这一季要做长一点,然后现在因为这样子的变动关系,所以可能会需要一些我自己内在整理的部分。

本来想说这一季要做长一点,然后现在因为这样子的变动关系,所以可能会需要一些我自己内在整理的部分。

Speaker 2

对,然后本来想说安顿好再来跟大家分享,不过这个转换期有蛮多需要整理的部分,可能会需要花一点时间让大家看见全新的状态。

对,然后本来想说安顿好再来跟大家分享,不过这个转换期有蛮多需要整理的部分,可能会需要花一点时间让大家看见全新的状态。

Speaker 2

所以在停更之前,我想要先把这一集打开心之窗的冥想跟大家分享,当成一个小礼物,就是在停更之前送给你们。这样,嗯。

所以在停更之前,我想要先把这一集打开心之窗的冥想跟大家分享,当成一个小礼物,就是在停更之前送给你们。这样,嗯。

Speaker 2

这一季的前面几集,其实也提过一些花精的运用。

这一季的前面几集,其实也提过一些花精的运用。

Speaker 2

那花精到底要怎么喝?

那花精到底要怎么喝?

Speaker 2

其实每一家花精的品牌都会介绍,比如说可能一天要喝四次,一次要喝四滴,或者是说你大概要喝一个多长的期间等等的,就是每一家花精品牌,他们大同小异的都会有一些基础上的运用。

其实每一家花精的品牌都会介绍,比如说可能一天要喝四次,一次要喝四滴,或者是说你大概要喝一个多长的期间等等的,就是每一家花精品牌,他们大同小异的都会有一些基础上的运用。

Speaker 2

不过前面其实跟大家分享过,花精是接收植物的能量,然后用来代谢我们失衡的情绪,然后补充一些。

不过前面其实跟大家分享过,花精是接收植物的能量,然后用来代谢我们失衡的情绪,然后补充一些。

Speaker 2

植物正向的能量进来我们的身心灵。

植物正向的能量进来我们的身心灵。

Speaker 2

所以如果大家有兴趣使用花精的话,那不妨可以试试看,在喝花精前跟着这段冥想,打开接收花精能量的通道看看。

所以如果大家有兴趣使用花精的话,那不妨可以试试看,在喝花精前跟着这段冥想,打开接收花精能量的通道看看。

Speaker 2

嗯。

嗯。

Speaker 2

然后当然这个冥想,我把它称为打开心之窗。

然后当然这个冥想,我把它称为打开心之窗。

Speaker 2

所以其实它不止可以用在接收花精或者是矿石的能量,也可以用来连接我们的内在小孩。

所以其实它不止可以用在接收花精或者是矿石的能量,也可以用来连接我们的内在小孩。

Speaker 2

所以在冥想之前,你们可以比如说准备好你们要喝的花精,不管是单方的或者是配方瓶,然后或者是嗯几颗你们想要连接的矿石。

所以在冥想之前,你们可以比如说准备好你们要喝的花精,不管是单方的或者是配方瓶,然后或者是嗯几颗你们想要连接的矿石。

Speaker 2

或者就是你其他的物质都不准备,你就单纯准备好你自己的身心跟一个适合冥想的空间也是可以的。

或者就是你其他的物质都不准备,你就单纯准备好你自己的身心跟一个适合冥想的空间也是可以的。

Speaker 2

好,那接下来呢,就请大家找一个轻松舒服的方式坐着,我们要开始打开心之窗的冥想喽。

好,那接下来呢,就请大家找一个轻松舒服的方式坐着,我们要开始打开心之窗的冥想喽。

Speaker 2

此刻你可以在手中握着你将要使用的花精或者要连接的矿石,然后闭上眼睛,调整一下自己的呼吸。

此刻你可以在手中握着你将要使用的花精或者要连接的矿石,然后闭上眼睛,调整一下自己的呼吸。

Speaker 2

轻松缓慢的深呼吸。

轻松缓慢的深呼吸。

Speaker 2

给自己3~4次的深呼吸,越慢越好、越轻松、越缓和越好。

给自己3~4次的深呼吸,越慢越好、越轻松、越缓和越好。

Speaker 2

调整好自己的呼吸之后。

调整好自己的呼吸之后。

Speaker 2

想象一道来自天堂的光洒落在整个空间里面。

想象一道来自天堂的光洒落在整个空间里面。

Speaker 2

不管你现在是在房间里、客厅里,或者是你自己有一个专属冥想的空间。

不管你现在是在房间里、客厅里,或者是你自己有一个专属冥想的空间。

Speaker 2

都很好。

都很好。

Speaker 2

对,想象一道来自天堂的光洒落在这整个空间里面。

对,想象一道来自天堂的光洒落在这整个空间里面。

Speaker 2

这道温暖的金黄色光束,从你的头顶意识开始进入你的身体。

这道温暖的金黄色光束,从你的头顶意识开始进入你的身体。

Speaker 2

它会穿过你的头顶顶轮,来到你的眉心轮。

它会穿过你的头顶顶轮,来到你的眉心轮。

Speaker 2

接着穿过你的喉咙,通往你的心,你的胃。

接着穿过你的喉咙,通往你的心,你的胃。

Speaker 2

往你的耻骨移动,最后经由你的脚底流入地心。

往你的耻骨移动,最后经由你的脚底流入地心。

Speaker 2

这道贯穿你身体的核心的光束越来越亮越来越亮。

这道贯穿你身体的核心的光束越来越亮越来越亮。

Speaker 2

它渐渐渐渐的往外扩散,成为一颗包裹着你的大光球。

它渐渐渐渐的往外扩散,成为一颗包裹着你的大光球。

Speaker 2

你感受到这股很温暖的能量了吗?

你感受到这股很温暖的能量了吗?

Speaker 2

感受一下这颗大光球,它会以你为核心。

感受一下这颗大光球,它会以你为核心。

Speaker 2

然后顺时针的开始转动。

然后顺时针的开始转动。

Speaker 2

在这颗大光球的包围之下,我们开始往地心移动,进入土壤,慢慢的往下。

在这颗大光球的包围之下,我们开始往地心移动,进入土壤,慢慢的往下。

Speaker 2

再往下。

再往下。

Speaker 2

再往更深处的地心移动,我们来到了植物王国。

再往更深处的地心移动,我们来到了植物王国。

Speaker 2

进到植物王国的开始,会有一条小径。

进到植物王国的开始,会有一条小径。

Speaker 2

你往前走,两旁种了很多很多的花。

你往前走,两旁种了很多很多的花。

Speaker 2

你看见眼前的这座花园里面开满了各式各样的花朵。

你看见眼前的这座花园里面开满了各式各样的花朵。

Speaker 2

有红色的、白色的、紫色的、绿色的、金色的、银色的、嗯,粉红色的、会发光的。

有红色的、白色的、紫色的、绿色的、金色的、银色的、嗯,粉红色的、会发光的。

Speaker 2

然后有流水声的各种,它们有着强烈的生命力,你仿佛可以跟它们对话一般。

然后有流水声的各种,它们有着强烈的生命力,你仿佛可以跟它们对话一般。

Speaker 2

这时候,从花园的深处飞出来了一群守护植物王国的小天使们。

这时候,从花园的深处飞出来了一群守护植物王国的小天使们。

Speaker 2

他们来到你的面前,拿出了一串钥匙。

他们来到你的面前,拿出了一串钥匙。

Speaker 2

接着它们会飞向你的胸口。

接着它们会飞向你的胸口。

Speaker 2

你感受一下自己的胸口在这时候似乎有一股暖暖的能量。

你感受一下自己的胸口在这时候似乎有一股暖暖的能量。

Speaker 2

是什么感觉呢?

是什么感觉呢?

Speaker 2

是很温暖的、金黄色的,还是酸酸的、痛痛的?

是很温暖的、金黄色的,还是酸酸的、痛痛的?

Speaker 2

或者是你感觉到胸口卡卡的,仔细感受一下自己现在的心。

或者是你感觉到胸口卡卡的,仔细感受一下自己现在的心。

Speaker 2

然后你会感觉你的心轮出现了一扇窗户。

然后你会感觉你的心轮出现了一扇窗户。

Speaker 2

我们花一点时间观察一下,这扇窗户长什么样子呢?

我们花一点时间观察一下,这扇窗户长什么样子呢?

Speaker 2

植物王国的花精天使们,这时候把这个钥匙交给你,然后你可以用来开启这扇心之窗。

植物王国的花精天使们,这时候把这个钥匙交给你,然后你可以用来开启这扇心之窗。

Speaker 2

现在我们一起来把窗户打开,感受看看是什么样的能量。窗户里面有东西吗?

现在我们一起来把窗户打开,感受看看是什么样的能量。窗户里面有东西吗?

Speaker 2

这是一个什么样的空间?

这是一个什么样的空间?

Speaker 2

嗯,好像有人在。

嗯,好像有人在。

Speaker 2

如果没有看见里面有人的话,你能不能呼喊他一下?哈喽,有人在吗?

如果没有看见里面有人的话,你能不能呼喊他一下?哈喽,有人在吗?

Speaker 2

或者你再花一点点时间,仔细找找看,呼唤他。

或者你再花一点点时间,仔细找找看,呼唤他。

Speaker 2

现在,你看见住在心之窗里面的人了。

现在,你看见住在心之窗里面的人了。

Speaker 2

你看见他了,你看见你的内在小孩了。

你看见他了,你看见你的内在小孩了。

Speaker 2

他来到你的面前。

他来到你的面前。

Speaker 2

仔细的看看他的长相,他穿什么衣服,他的表情是什么?

仔细的看看他的长相,他穿什么衣服,他的表情是什么?

Speaker 2

你感觉他现在的心情好吗?

你感觉他现在的心情好吗?

Speaker 2

仔细的看看他,你觉得此刻的他好不好呢?

仔细的看看他,你觉得此刻的他好不好呢?

Speaker 2

他有没有什么话想对你说?

他有没有什么话想对你说?

Speaker 2

还是你见到他的时候,也没有什么特别想跟他说的话?

还是你见到他的时候,也没有什么特别想跟他说的话?

Speaker 2

我们花一点时间好好聆听他想说的,然后好好的跟他对话。

我们花一点时间好好聆听他想说的,然后好好的跟他对话。

Speaker 2

不管他现在的情绪是很激昂的,或者是很平淡的。

不管他现在的情绪是很激昂的,或者是很平淡的。

Speaker 2

不管他想不想跟你对话,有可能你此生还没有跟他连接过,所以他现在不知道怎么跟你对话,或者是他现在砰就想把他的窗户关起来。

不管他想不想跟你对话,有可能你此生还没有跟他连接过,所以他现在不知道怎么跟你对话,或者是他现在砰就想把他的窗户关起来。

Speaker 2

嗯。

嗯。

Speaker 2

我们都不要批判他,此刻我们试着用爱小动物的方式陪伴你的内在小孩一下下。

我们都不要批判他,此刻我们试着用爱小动物的方式陪伴你的内在小孩一下下。

Speaker 2

我们会待在这里一下下。

我们会待在这里一下下。

Speaker 2

在过程中,你记得可以专注的深呼吸,或者是好好的感受眼前这个内在小孩。好好的跟他对话。

在过程中,你记得可以专注的深呼吸,或者是好好的感受眼前这个内在小孩。好好的跟他对话。

Speaker 2

如果你们的对话进行得差不多了,此刻我想邀请你在花精天使们的陪伴之下,好好的、深深的拥抱一下你的内在小孩。

如果你们的对话进行得差不多了,此刻我想邀请你在花精天使们的陪伴之下,好好的、深深的拥抱一下你的内在小孩。

Speaker 2

然后告诉他,从现在开始,我会和你待在一起,我们将会借由植物的能量陪伴,从现在开始。

然后告诉他,从现在开始,我会和你待在一起,我们将会借由植物的能量陪伴,从现在开始。

Speaker 2

我会好好聆听你说的话,我会好好感受你想表达的事物。

我会好好聆听你说的话,我会好好感受你想表达的事物。

Speaker 2

我明白你的委屈,我会看见你的热情。

我明白你的委屈,我会看见你的热情。

Speaker 2

我知道你辛苦了,我会保护你,我会照顾你,我会活出真正的自己,我们一起长大吧!

我知道你辛苦了,我会保护你,我会照顾你,我会活出真正的自己,我们一起长大吧!

Speaker 2

好好的拥抱并且道别之后,你看见眼前你的内在小孩再度进入这扇心之窗。

好好的拥抱并且道别之后,你看见眼前你的内在小孩再度进入这扇心之窗。

Speaker 2

你的心之窗。

你的心之窗。

Speaker 2

你感觉看看,他是希望这扇窗户就这样敞开着,还是像你来的时候一样好好的合上呢?

你感觉看看,他是希望这扇窗户就这样敞开着,还是像你来的时候一样好好的合上呢?

Speaker 2

不管他的选择是什么,现在你已经拥有开启这扇心之窗的钥匙了。

不管他的选择是什么,现在你已经拥有开启这扇心之窗的钥匙了。

Speaker 2

无论他希望窗户这样敞开或是关上。

无论他希望窗户这样敞开或是关上。

Speaker 2

你都会知道,当需要的时候,你可以再来和他说说话。

你都会知道,当需要的时候,你可以再来和他说说话。

Speaker 2

然后,接着请你感受一下自己回到了花园的入口。

然后,接着请你感受一下自己回到了花园的入口。

Speaker 2

我们从心之窗退出来,来到植物王国花园的入口。

我们从心之窗退出来,来到植物王国花园的入口。

Speaker 2

花精天使们一样在你身边陪伴你。

花精天使们一样在你身边陪伴你。

Speaker 2

所以你如果感觉迷失的时候,你就问他们往哪里走。嗯。

所以你如果感觉迷失的时候,你就问他们往哪里走。嗯。

Speaker 2

然后,在我们从植物王国要离开之前,我们感谢植物王国,感谢植物王国里的花精天使们。

然后,在我们从植物王国要离开之前,我们感谢植物王国,感谢植物王国里的花精天使们。

Speaker 2

感谢巴哈医生,感谢前人的传承,感谢所有相遇,让我们在此时此刻能够拥有这个疗愈自己的植物能量可以运用。

感谢巴哈医生,感谢前人的传承,感谢所有相遇,让我们在此时此刻能够拥有这个疗愈自己的植物能量可以运用。

Speaker 2

现在你可以对着你这次带着的单方或者是配方瓶花精许下一个愿望,然后告诉自己我允许花精进入我的生命,为我代谢不平衡的情绪能量。

现在你可以对着你这次带着的单方或者是配方瓶花精许下一个愿望,然后告诉自己我允许花精进入我的生命,为我代谢不平衡的情绪能量。

Speaker 2

我会敞开迎接植物美好的生命力。

我会敞开迎接植物美好的生命力。

Speaker 2

我允许花精进入我的生命,为我代谢不平衡的情绪能量。

我允许花精进入我的生命,为我代谢不平衡的情绪能量。

Speaker 2

我会敞开迎接植物美好的生命力。

我会敞开迎接植物美好的生命力。

Speaker 2

在大光球的包围之下,你再次感觉自己从植物王国开始往上。

在大光球的包围之下,你再次感觉自己从植物王国开始往上。

Speaker 2

穿越土壤,往上往上,再回到地表。

穿越土壤,往上往上,再回到地表。

Speaker 2

回到身体所在的这个空间。

回到身体所在的这个空间。

Speaker 2

在几次深呼吸之后。

在几次深呼吸之后。

Speaker 2

你慢慢的开始动一动你的手脚,然后把你的双手交叠放在你的心门上。

你慢慢的开始动一动你的手脚,然后把你的双手交叠放在你的心门上。

Speaker 2

在你的胸口。

在你的胸口。

Speaker 2

你知道你的内在小孩在这里,跟你待在一起。

你知道你的内在小孩在这里,跟你待在一起。

Speaker 2

好,大家可以开始动一动自己的手脚,然后慢慢的张开眼睛,慢慢的回到这个你现在所在的表意室里面。

好,大家可以开始动一动自己的手脚,然后慢慢的张开眼睛,慢慢的回到这个你现在所在的表意室里面。

Speaker 2

嗯,这个冥想告一段落之后,大家可以花一点时间好好记录一下刚刚过程中的感受。

嗯,这个冥想告一段落之后,大家可以花一点时间好好记录一下刚刚过程中的感受。

Speaker 2

过程中一定有听到一些对话,或者是有一些发生在你的意识里面,然后你可以感受一下,好好的记录下来,和自己待在一起。

过程中一定有听到一些对话,或者是有一些发生在你的意识里面,然后你可以感受一下,好好的记录下来,和自己待在一起。

Speaker 2

如果没有使用花精,其实还是可以做这个冥想的。

如果没有使用花精,其实还是可以做这个冥想的。

Speaker 2

就比如说前面有跟大家说可以准备一些矿石,或者是你邀请自己的守护天使陪伴你开启心之窗。

就比如说前面有跟大家说可以准备一些矿石,或者是你邀请自己的守护天使陪伴你开启心之窗。

Speaker 2

然后当大家的生命里面发生了一些不开心或者是难受的时刻,嗯,希望这个冥想能够让你们找到通往内在小孩对话的途径。

然后当大家的生命里面发生了一些不开心或者是难受的时刻,嗯,希望这个冥想能够让你们找到通往内在小孩对话的途径。

Speaker 2

和自己的心待在一起,其实就是面对挫折的时候最好的解放。嗯。

和自己的心待在一起,其实就是面对挫折的时候最好的解放。嗯。

Speaker 2

好,今天的宇宙小姐就到这里了。

好,今天的宇宙小姐就到这里了。

Speaker 2

那祝福接下来新的一年开始,大家也能够一切顺利,然后有挫折的时候能够好好的找到陪伴自己的方式,希望大家都可以度过生命里面一切的发生。

那祝福接下来新的一年开始,大家也能够一切顺利,然后有挫折的时候能够好好的找到陪伴自己的方式,希望大家都可以度过生命里面一切的发生。

Speaker 2

嗯,好。

嗯,好。

Speaker 2

这一季的宇宙小姐也就先到这里告一段落了,我们后会有期喽,拜拜!

这一季的宇宙小姐也就先到这里告一段落了,我们后会有期喽,拜拜!

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