本集简介
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listen to bye bye 肠.
listen to bye bye 肠.
子是人类的第二大脑，葫芦头那段其实是接触你们想的那个东西最多的最多的。
子是人类的第二大脑，葫芦头那段其实是接触你们想的那个东西最多的最多的。
小肠听说特别漂亮。
小肠听说特别漂亮。
尤其是中国可能比较多的是那种蹲坑。
尤其是中国可能比较多的是那种蹲坑。
蹲坑那个是非常科学的。
蹲坑那个是非常科学的。
它只有一个问题。
它只有一个问题。
腿麻。
腿麻。
哈哈哈。
哈哈哈。
只要你提口感这两个字，好奇怪。
只要你提口感这两个字，好奇怪。
聊到是一个色的时候，全人类终于站到了一起。
聊到是一个色的时候，全人类终于站到了一起。
哈哈哈。
哈哈哈。
一收缩，哎。
一收缩，哎。
噗呲。
噗呲。
成人纸尿裤了解一下。
成人纸尿裤了解一下。
宇宙的终极答案，生活的最终答案，无需定义生活，漫游才是方向。
宇宙的终极答案，生活的最终答案，无需定义生活，漫游才是方向。
给生活加点料，做不靠谱的生活艺术家。
给生活加点料，做不靠谱的生活艺术家。
生活漫游指南。
生活漫游指南。
大家好，我是爱吃肥肠，自己也会做肥肠的半只土豆。
大家好，我是爱吃肥肠，自己也会做肥肠的半只土豆。
大家正在收听的节目是生活漫游指南，我们这集聊聊大大的肠子有小小的心思，有那味了。
大家正在收听的节目是生活漫游指南，我们这集聊聊大大的肠子有小小的心思，有那味了。
有那味了啊。
有那味了啊。
大家好，我是见了羊肠子比较多的巧克力，爱巧克力。
大家好，我是见了羊肠子比较多的巧克力，爱巧克力。
羊肠小道。
羊肠小道。
大家好，我是前几十年特别拒绝肥肠，但是近期迷之迷恋上了肥肠的感冒。
大家好，我是前几十年特别拒绝肥肠，但是近期迷之迷恋上了肥肠的感冒。
大家好，我是瓜大爷，吃了几十年的肥肠，然后吃过各种的肥肠。
大家好，我是瓜大爷，吃了几十年的肥肠，然后吃过各种的肥肠。
感冒老师主要是是跟那个肠不共戴天的，以前是不爱吃，后面是得切碎。
感冒老师主要是是跟那个肠不共戴天的，以前是不爱吃，后面是得切碎。
没有没有，现在有的也不用切碎，我自己做的切碎，然后吃饭店或者你们做的可以不用切碎，但是你要是太长一节的话，我也会提出抗议的。
没有没有，现在有的也不用切碎，我自己做的切碎，然后吃饭店或者你们做的可以不用切碎，但是你要是太长一节的话，我也会提出抗议的。
太长，那就嚼碎就可以了。
太长，那就嚼碎就可以了。
哈哈哈。
哈哈哈。
你可以像吃河豚一样吞服。
你可以像吃河豚一样吞服。
放心吧，不会 see you tomorrow 的。
放心吧，不会 see you tomorrow 的。
那个组织还是挺好消化的。
那个组织还是挺好消化的。
所以今天是要聊有味儿的话题，是吗？
所以今天是要聊有味儿的话题，是吗？
那都聊到肠子了，还能没味儿吗？
那都聊到肠子了，还能没味儿吗？
哎，你们知道那肠子一般都咋做吗？
哎，你们知道那肠子一般都咋做吗？
往熟了做呀。
往熟了做呀。
那不成大肠刺身呐？
那不成大肠刺身呐？
土豆老师做肥肠有一套，赶紧听他说说啊。
土豆老师做肥肠有一套，赶紧听他说说啊。
先说这个呀，我还以为先说点知识呢。
先说这个呀，我还以为先说点知识呢。
不是你问肠子咋做吗？
不是你问肠子咋做吗？
哦。
哦。
嗨，你不是要炫个技吗？
嗨，你不是要炫个技吗？
哦，那肠子嘛，主要是得先卤后炒。
哦，那肠子嘛，主要是得先卤后炒。
这个多数肠都是这么做的，就是它不是拿生肠直接就做这个。
这个多数肠都是这么做的，就是它不是拿生肠直接就做这个。
对于厨师的技术要求极高，就很少有这个做法。
对于厨师的技术要求极高，就很少有这个做法。
多数肠都需要先卤一下。
多数肠都需要先卤一下。
先卤个味儿，就不是新鲜的肠那么炒的。
先卤个味儿，就不是新鲜的肠那么炒的。
是吧？
是吧？
就没有把生的切吧切吧，直接扔锅里炒。
就没有把生的切吧切吧，直接扔锅里炒。
反正一般家做不了这个水平。
反正一般家做不了这个水平。
听说有能生炒的。
听说有能生炒的。
但是…….
但是…….
一般人不具备这个能力，我也不知道那个生炒咋做。
一般人不具备这个能力，我也不知道那个生炒咋做。
反正生炒是不是味道就特别浓？
反正生炒是不是味道就特别浓？
我吃过，我吃过。
我吃过，我吃过。
但是在新疆的话，还可以，羊肠多嘛，脂肪比较多，一般是在家爆炒，或者说是有烤的，没有卤这道工序哦。
但是在新疆的话，还可以，羊肠多嘛，脂肪比较多，一般是在家爆炒，或者说是有烤的，没有卤这道工序哦。
这大肠据我所知啊，就据我目前的能力范围以及知识结构来看。
这大肠据我所知啊，就据我目前的能力范围以及知识结构来看。
多数还都要先卤一下，不是原味的。
多数还都要先卤一下，不是原味的。
这这个原味只能吃刺身，这个如果你们没有收拾过这个东西啊。
这这个原味只能吃刺身，这个如果你们没有收拾过这个东西啊。
你还能想想，你要是动手收拾过这个东西，你可能确实不太想吃刺身。
你还能想想，你要是动手收拾过这个东西，你可能确实不太想吃刺身。
就会在想我为什么要做这道菜是吧？
就会在想我为什么要做这道菜是吧？
反正做这个菜我一次我要做就多做点，毕竟家里这个味不是很好闻。
反正做这个菜我一次我要做就多做点，毕竟家里这个味不是很好闻。
我当时小的时候处理过那个羊肠子。
我当时小的时候处理过那个羊肠子。
嗯，啊，那味估计也够呛。
嗯，啊，那味估计也够呛。
啊，相对嗯还行，我觉得处理羊肚更比较麻烦，你得刮它里面那层东西。
啊，相对嗯还行，我觉得处理羊肚更比较麻烦，你得刮它里面那层东西。
那个是这样的，我们现在从菜市场买到的通常不需要这个处理了，啊，你就只需要简单弄一下就可以用了。
那个是这样的，我们现在从菜市场买到的通常不需要这个处理了，啊，你就只需要简单弄一下就可以用了。
嗯，甚至如果你不想怎么弄，其实菜市场那个直接就开始下一个制作工序也可以，不想认真洗的话。
嗯，甚至如果你不想怎么弄，其实菜市场那个直接就开始下一个制作工序也可以，不想认真洗的话。
小的时候因为现宰羊嘛，嗯，所以就会体验那个从头到尾的流程。
小的时候因为现宰羊嘛，嗯，所以就会体验那个从头到尾的流程。
我还拿着一个开水壶，带壶嘴的那种，要灌它，就就开个口嘛，要灌，把它里面冲干净。
我还拿着一个开水壶，带壶嘴的那种，要灌它，就就开个口嘛，要灌，把它里面冲干净。
哦，是从后面往前灌，还是从前面往后灌？
哦，是从后面往前灌，还是从前面往后灌？
哈哈哈。
哈哈哈。
这个技术问的。
这个技术问的。
已经已经掏出来了。
已经已经掏出来了。
就单独处理它的时候。
就单独处理它的时候。
你随便找一头，那也得有个方向啊。
你随便找一头，那也得有个方向啊。
就找一头吧。
就找一头吧。
啊。
啊。
不对，有一头是封闭的。
不对，有一头是封闭的。
你得剪开呀。
你得剪开呀。
你得把那得剪开吧。
你得把那得剪开吧。
那不，最后得冲下去啊。
那不，最后得冲下去啊。
那个地方有残余的粪便。
那个地方有残余的粪便。
对你说的封闭的那个叫括约肌。
对你说的封闭的那个叫括约肌。
对。
对。
就是以前我干过一回那个事。
就是以前我干过一回那个事。
就是跟猪肉摊定一个整个的，那回你也在吗？
就是跟猪肉摊定一个整个的，那回你也在吗？
那回吃的里面有一小节是单独炸了端上来的。
那回吃的里面有一小节是单独炸了端上来的。
就那一角，那头是封闭的。
就那一角，那头是封闭的。
那是大肠内的内括约肌，那那一块对吧？
那是大肠内的内括约肌，那那一块对吧？
嗯。
嗯。
反正它是封闭的，长得跟个葫芦状一样。
反正它是封闭的，长得跟个葫芦状一样。
哎，是那个西安的那个。
哎，是那个西安的那个。
西安的葫芦头，就是大肠的末端。
西安的葫芦头，就是大肠的末端。
哦，那它怎么处理？
哦，那它怎么处理？
剪开吗？
剪开吗？
不用剪开了，感觉挺干净的。
不用剪开了，感觉挺干净的。
直接一炸就可以上桌了。
直接一炸就可以上桌了。
毕竟那个叶长度应该不是很长，对，很很短的。
毕竟那个叶长度应该不是很长，对，很很短的。
翻过来洗干净应该就差不多了。
翻过来洗干净应该就差不多了。
就是一个八字形。
就是一个八字形。
其实也没认真洗，就是他卤的时候已经盖住了味。
其实也没认真洗，就是他卤的时候已经盖住了味。
盖住了。
盖住了。
但是确实是葫芦头那段其实是接触你们想的那个东西最多的最多的，装的。
但是确实是葫芦头那段其实是接触你们想的那个东西最多的最多的，装的。
其实在大肠的前半段基本上没有啥。
其实在大肠的前半段基本上没有啥。
对，对，那个时候还在消化嘛。
对，对，那个时候还在消化嘛。
它整个还在消化过程中。
它整个还在消化过程中。
泥状的那种食物哈。
泥状的那种食物哈。
到这就属于储存了。
到这就属于储存了。
对。
对。
人家都是往下推，发力往下推，对吧？
人家都是往下推，发力往下推，对吧？
对。
对。
你在录制之前，土豆还问了一个问题，我觉得这个问题也要问给所有的听友，灵魂之问啊。
你在录制之前，土豆还问了一个问题，我觉得这个问题也要问给所有的听友，灵魂之问啊。
对，就是大家知不知道你舌头接触的大肠的是哪一面？
对，就是大家知不知道你舌头接触的大肠的是哪一面？
舌头接触，哈哈哈，对，大家，舌头是搅拌它。
舌头接触，哈哈哈，对，大家，舌头是搅拌它。
好吧？
好吧？
那个比如端上来，你夹起一块肥肠搁到嘴里，你舌头接触的那一面是哪一面？
那个比如端上来，你夹起一块肥肠搁到嘴里，你舌头接触的那一面是哪一面？
是这样吧，说直白点是接触粪便那一侧，还是不接触，就是肚子里那一侧。
是这样吧，说直白点是接触粪便那一侧，还是不接触，就是肚子里那一侧。
好问题，得看那个你是怎么放进嘴里的。
好问题，得看那个你是怎么放进嘴里的。
你要是那一节竖着横切片放进嘴里，你的舌头就两面都接触了。
你要是那一节竖着横切片放进嘴里，你的舌头就两面都接触了。
我我跟你说吧，你你你你不光是没咋吃过，你也没咋见过有那么弄的吗？
我我跟你说吧，你你你你不光是没咋吃过，你也没咋见过有那么弄的吗？
你这大肠不是像你那样都切成碎的，同时两面都搁嘴里。
你这大肠不是像你那样都切成碎的，同时两面都搁嘴里。
我们这些人的大肠基本上还都是只接触一面放嘴里。
我们这些人的大肠基本上还都是只接触一面放嘴里。
你一节一节的时候，那个横切面不都有吗？
你一节一节的时候，那个横切面不都有吗？
他说那个圆形的横切面。
他说那个圆形的横切面。
嗨，你别搁这咬文嚼字啊，咱就说那大面上，你舌头接触的是哪一面？
嗨，你别搁这咬文嚼字啊，咱就说那大面上，你舌头接触的是哪一面？
我估计现在很多听友都已经开始琢磨了，你知道吗？
我估计现在很多听友都已经开始琢磨了，你知道吗？
对，因为我第一次处理大肠，我一直以为是里面是接触粪便的。
对，因为我第一次处理大肠，我一直以为是里面是接触粪便的。
就是从菜市场买回来，就是有脂肪那面，对吧？
就是从菜市场买回来，就是有脂肪那面，对吧？
那个洗了洗，有时候真是洗着洗着突然觉得咯噔一下，觉得里面是有啥，我就从那儿给切开翻出来看了看，好像没啥，我又塞回去了。
那个洗了洗，有时候真是洗着洗着突然觉得咯噔一下，觉得里面是有啥，我就从那儿给切开翻出来看了看，好像没啥，我又塞回去了。
这该死的好奇心啊！
这该死的好奇心啊！
对，就是他那个买回来的时候是黏黏的嘛，你就得用一些面粉或者淀粉搓一遍。
对，就是他那个买回来的时候是黏黏的嘛，你就得用一些面粉或者淀粉搓一遍。
当然卖肉说的更简单，你拿点盐搓搓就行了，或者说拿开水烫烫就行了。
当然卖肉说的更简单，你拿点盐搓搓就行了，或者说拿开水烫烫就行了。
但是我认识的人都都比较。
但是我认识的人都都比较。
那不知道为啥，反正还比较强迫症吧。
那不知道为啥，反正还比较强迫症吧。
要求就是用粉末状的东西再撸一遍，觉得那样撸得干净。
要求就是用粉末状的东西再撸一遍，觉得那样撸得干净。
所以每次就是吃大肠，其实特别费面，要么就是费淀粉啊，得弄一盆在那儿一点一点蹭。
所以每次就是吃大肠，其实特别费面，要么就是费淀粉啊，得弄一盆在那儿一点一点蹭。
后来呢，才有人给我解释说，那里面不都是脂肪吗？
后来呢，才有人给我解释说，那里面不都是脂肪吗？
外面那一层才是接触粪便的那一层。
外面那一层才是接触粪便的那一层。
就是已经翻过一道了。
就是已经翻过一道了。
对，就是卖给我们时候好看。
对，就是卖给我们时候好看。
既然是接触粪便那一面更光溜，好的。
既然是接触粪便那一面更光溜，好的。
所以这个问题。
所以这个问题。
所以这一集是故意让很多人不想吃大肠是吧？
所以这一集是故意让很多人不想吃大肠是吧？
所以就故意让很多人听到现在就关了。
所以就故意让很多人听到现在就关了。
所以大家舌，所以大家舌头接触的那个大肠那一面，其实就是大肠接触屎的那一面。
所以大家舌，所以大家舌头接触的那个大肠那一面，其实就是大肠接触屎的那一面。
大肠外面也包裹着脂肪，肠道内部就没有脂肪层了。
大肠外面也包裹着脂肪，肠道内部就没有脂肪层了。
嗯，它它都是功能性的对吧？
嗯，它它都是功能性的对吧？
它要消化食物。
它要消化食物。
对。
对。
而且从口感来讲的话。
而且从口感来讲的话。
哈哈哈。
哈哈哈。
让你提口感这两个字，好奇怪，好奇怪。
让你提口感这两个字，好奇怪，好奇怪。
怎么突然就到口感了？
怎么突然就到口感了？
难道不是味道吗？
难道不是味道吗？
你在嚼的时候对吧？
你在嚼的时候对吧？
有一面是有韧性一些的，另外一面就纯软乎乎的嘛。
有一面是有韧性一些的，另外一面就纯软乎乎的嘛。
所以应该是它有韧性的那一面。
所以应该是它有韧性的那一面。
对，在起着某种至关重要的作用，对吧？
对，在起着某种至关重要的作用，对吧？
嚼劲儿负责提供嚼劲儿。
嚼劲儿负责提供嚼劲儿。
对你看我就不知道，我一开始做大肠就走入了一个不太好的方向，把它弄得特别烂。
对你看我就不知道，我一开始做大肠就走入了一个不太好的方向，把它弄得特别烂。
后来才经人指导说：‘你不是每一种都要做成烂的，还是被那个电视给带跑了。
后来才经人指导说：‘你不是每一种都要做成烂的，还是被那个电视给带跑了。
’比如说你要去吃肥肠面这种，就要做得特别烂。
’比如说你要去吃肥肠面这种，就要做得特别烂。
”但你要做肥肠鸡，那就不能彻底特别烂，还是有点嚼劲的。
”但你要做肥肠鸡，那就不能彻底特别烂，还是有点嚼劲的。
所以大家对大肠这个口感一定要有一定的把握啊，不是一口气弄烂就行了。
所以大家对大肠这个口感一定要有一定的把握啊，不是一口气弄烂就行了。
弄烂以后那个肠子缩得比较厉害，你以为买了好多，一弄没了。
弄烂以后那个肠子缩得比较厉害，你以为买了好多，一弄没了。
反正最直观就是如果你打算做九转大肠的话，你还是多买点吧，左一套右一套上桌没了。
反正最直观就是如果你打算做九转大肠的话，你还是多买点吧，左一套右一套上桌没了。
确实大肠是特别不出菜。
确实大肠是特别不出菜。
对，折腾半天，以为都费半天劲了，结果一做没了。
对，折腾半天，以为都费半天劲了，结果一做没了。
特别神奇！
特别神奇！
那我们今天是一个大肠做菜讨论会吗？
那我们今天是一个大肠做菜讨论会吗？
好像不是。
好像不是。
今天我们是想聊聊人的消化系统哦。
今天我们是想聊聊人的消化系统哦。
我们是一个知识类的节目。
我们是一个知识类的节目。
有吗？
有吗？
有吗？
有吗？
无用的知识。
无用的知识。
我们是一个没用的知识类的节目。
我们是一个没用的知识类的节目。
哎，说起来前两天还有人说我们节目的名字。
哎，说起来前两天还有人说我们节目的名字。
说，哎，那个节目我那天听了一下，叫什么生活没有指南。
说，哎，那个节目我那天听了一下，叫什么生活没有指南。
哈哈哈，搜了半天没找着。
哈哈哈，搜了半天没找着。
确实没有指南。
确实没有指南。
突然觉得他点到了我们节目的核心。
突然觉得他点到了我们节目的核心。
说的还挺有诗意的，生活没有指南。
说的还挺有诗意的，生活没有指南。
快去把这个名字注册了，这个名字挺好的。
快去把这个名字注册了，这个名字挺好的。
哈哈。
哈哈。
关键试一次就要花小一千块钱，哈哈。
关键试一次就要花小一千块钱，哈哈。
嗯，毕竟注册还挺贵的，我觉得。
嗯，毕竟注册还挺贵的，我觉得。
不试了。
不试了。
嗯，是因为瓜大爷最近看了一本书，是吗？
嗯，是因为瓜大爷最近看了一本书，是吗？
对，好，我们这一集就变成一个荐书节目。
对，好，我们这一集就变成一个荐书节目。
哎，好的，啊，这本书叫什么？
哎，好的，啊，这本书叫什么？
叫做肠子的小心思。
叫做肠子的小心思。
那我觉得肠子的心思也不小啊。
那我觉得肠子的心思也不小啊。
对，毕竟是人类的第二大脑。
对，毕竟是人类的第二大脑。
是的，有一种说法叫肠子是人类的第二大脑。
是的，有一种说法叫肠子是人类的第二大脑。
就是你肠子里住的什么细菌决定了你怎么思考世界是什么样子的。
就是你肠子里住的什么细菌决定了你怎么思考世界是什么样子的。
嗯，就是你的宇宙观、世界观、哲学观那基本上由你的肠子来决定。
嗯，就是你的宇宙观、世界观、哲学观那基本上由你的肠子来决定。
那怎么让它多点好的细菌呢？
那怎么让它多点好的细菌呢？
积极向上的呢？
积极向上的呢？
哎，现在有一种研究，嗯，就是移植健康的肠道菌群。
哎，现在有一种研究，嗯，就是移植健康的肠道菌群。
嘿。
嘿。
哎，这两天，换句话说就是往你的肠子里打大便。
哎，这两天，换句话说就是往你的肠子里打大便。
哈哈哈，不是，也也。
哈哈哈，不是，也也。
也也没有这么直接。
也也没有这么直接。
呃。
呃。
那是早期了，当然，现在也有口服大便的，哈哈哈。
那是早期了，当然，现在也有口服大便的，哈哈哈。
确实是，现在就是换成胶囊说你吃吧。
确实是，现在就是换成胶囊说你吃吧。
当然这个这个研究阶段还都比较早。
当然这个这个研究阶段还都比较早。
哎，我确实是在大概十来年前，就当时呃上海交大的那个赵丽萍教授，现在她应该是生命科学学院院长。
哎，我确实是在大概十来年前，就当时呃上海交大的那个赵丽萍教授，现在她应该是生命科学学院院长。
她。
她。
他当时就在做肠道菌群研究，但是我就没赶上他那个招募那个那个志愿者是吧？
他当时就在做肠道菌群研究，但是我就没赶上他那个招募那个那个志愿者是吧？
当时就是移植肠道菌群。
当时就是移植肠道菌群。
嗯，然后这个赵教授自己就在六个月的时间里边瘦了三四十斤。
嗯，然后这个赵教授自己就在六个月的时间里边瘦了三四十斤。
嗯，对，他以前挺胖的，然后后来就变成了体重很标准的人，他就是他那个实验的被试。
嗯，对，他以前挺胖的，然后后来就变成了体重很标准的人，他就是他那个实验的被试。
然后我没赶上，我就感觉非常遗憾，大便没有吃上，就。
然后我没赶上，我就感觉非常遗憾，大便没有吃上，就。
没没赶上，没赶上新鲜。
没没赶上，没赶上新鲜。
没赶上，没赶上热乎的，哈哈哈。
没赶上，没赶上热乎的，哈哈哈。
凉的也没有。
凉的也没有。
这都没赶上。
这都没赶上。
吃屎都赶不上热的，哈哈哈。
吃屎都赶不上热的，哈哈哈。
哈哈哈哈。
哈哈哈哈。
我马上笑的眼泪都出来了。
我马上笑的眼泪都出来了。
现现现在其实还来得及，毕竟他都研究这么多年了，应该能赶上中成药了吧。
现现现在其实还来得及，毕竟他都研究这么多年了，应该能赶上中成药了吧。
现在就不知道进展了，也没再关注。
现在就不知道进展了，也没再关注。
那个是相当于是减肥这一块是吗？
那个是相当于是减肥这一块是吗？
你是各有各种可以挑是吗？
你是各有各种可以挑是吗？
那不是不是不是，就是变聪明大概率不行。
那不是不是不是，就是变聪明大概率不行。
对，就是人类的肠道菌群，就是每个人肠道菌群跟指纹差不多，对吧？
对，就是人类的肠道菌群，就是每个人肠道菌群跟指纹差不多，对吧？
其实每个人的菌群都不一样，他从你离开母体母体开始就在建立自己的菌群。
其实每个人的菌群都不一样，他从你离开母体母体开始就在建立自己的菌群。
对，但是这个菌群一旦建立起来也很难改变。
对，但是这个菌群一旦建立起来也很难改变。
当然，当然你外界可以，比如说通过吃啊，通过接触，比如说出国啊，或者反正各种各样的这个情况。
当然，当然你外界可以，比如说通过吃啊，通过接触，比如说出国啊，或者反正各种各样的这个情况。
你要是有不同的细菌。
你要是有不同的细菌。
跟你的饮食也有一定关系。
跟你的饮食也有一定关系。
比如说你老吃素，那它那个肯定就不一样，跟那个老吃肉的，它肯定住的细菌都不一样。
比如说你老吃素，那它那个肯定就不一样，跟那个老吃肉的，它肯定住的细菌都不一样。
还有我记得之前我们老师有举过一个很有意思的例子说。
还有我记得之前我们老师有举过一个很有意思的例子说。
情侣啊，对不对盘能不能相处下去，也要看细菌。
情侣啊，对不对盘能不能相处下去，也要看细菌。
因为两个人比如说有一些接触，比如说会接吻。
因为两个人比如说有一些接触，比如说会接吻。
对你们俩如果交换菌。
对你们俩如果交换菌。
群不是很匹配的话，就多半会吹。
群不是很匹配的话，就多半会吹。
哦，多换一换就匹配了。
哦，多换一换就匹配了。
对，均衡。
对，均衡。
就是跟这个地球上多搞搞对象，多谈谈恋爱。
就是跟这个地球上多搞搞对象，多谈谈恋爱。
最后就不挑了。
最后就不挑了。
呃。
呃。
平均化了。
平均化了。
就就反正的菌群就很丰富。
就就反正的菌群就很丰富。
哇的天，那这得这个大洲大洋的这样的飞啊。
哇的天，那这得这个大洲大洋的这样的飞啊。
也也不用，中国的多样性就足够高了。
也也不用，中国的多样性就足够高了。
啊，这这个不需要啊，就是主要是中和，他的也没有谁带点奇怪的东西，奇怪的很可能就是致病菌群了。
啊，这这个不需要啊，就是主要是中和，他的也没有谁带点奇怪的东西，奇怪的很可能就是致病菌群了。
哎，这两天不还有个热搜吗？
哎，这两天不还有个热搜吗？
就是说应该是一个推广吧，说是通过移植这种细菌，对于那个自闭症有治疗。
就是说应该是一个推广吧，说是通过移植这种细菌，对于那个自闭症有治疗。
有有有有有，然后很多人说嗯这个有点言过其实，因为现在如果按循证的疗法来说，只有一种肠道菌群的疗法，好像已经是之前国外。
有有有有有，然后很多人说嗯这个有点言过其实，因为现在如果按循证的疗法来说，只有一种肠道菌群的疗法，好像已经是之前国外。
就骗我一轮了，好像又流行到国内。
就骗我一轮了，好像又流行到国内。
怎么呃？
怎么呃？
这个我最近看了一本书，就是有有朋友正在翻译的书，他给我讲了讲，就是说这个自闭症这件事儿。
这个我最近看了一本书，就是有有朋友正在翻译的书，他给我讲了讲，就是说这个自闭症这件事儿。
他说自闭症现在有一种研究认为它有可能是由细菌或者病毒引起的，比如人类在进化早期，自闭症它的表现方式、表现形式是。
他说自闭症现在有一种研究认为它有可能是由细菌或者病毒引起的，比如人类在进化早期，自闭症它的表现方式、表现形式是。
他不和人交流，他就会离开群体。
他不和人交流，他就会离开群体。
是为什么呢？
是为什么呢？
是因为比如说他体内有某种传染性的那个病毒，对，或者寄生虫。
是因为比如说他体内有某种传染性的那个病毒，对，或者寄生虫。
这个时候这种东西就会让他离开群体来，就是从演化的角度说是保证族群的生存，而让这个细菌会被隔离掉。
这个时候这种东西就会让他离开群体来，就是从演化的角度说是保证族群的生存，而让这个细菌会被隔离掉。
在人类早期，自闭症的这些人就会被那个淘汰淘汰了。
在人类早期，自闭症的这些人就会被那个淘汰淘汰了。
当然现在就是。
当然现在就是。
因为不可能淘汰掉个体了，所以自闭症就显得就是他他就会留在这个群体里嘛。
因为不可能淘汰掉个体了，所以自闭症就显得就是他他就会留在这个群体里嘛。
所以现在有一种研究是在研究，就是自闭症是不是会和细菌或者病毒这类的，或者传染性的这种这种这种疾病有关。
所以现在有一种研究是在研究，就是自闭症是不是会和细菌或者病毒这类的，或者传染性的这种这种这种疾病有关。
现在有有一种就是从演化角度去探索自闭症成因。
现在有有一种就是从演化角度去探索自闭症成因。
有这样一种，就有一种理论，有一种说法对。
有这样一种，就有一种理论，有一种说法对。
是不跟那个得病的，什么蚂蚁啊、蜜蜂啊。
是不跟那个得病的，什么蚂蚁啊、蜜蜂啊。
对，得病的它就走了嘛，就是它就不能在族群里生存了，否则它的所谓的这个坏的这个细菌或者什么，或者病毒会被，会被传，会被保留下来。
对，得病的它就走了嘛，就是它就不能在族群里生存了，否则它的所谓的这个坏的这个细菌或者什么，或者病毒会被，会被传，会被保留下来。
哎呀，那看来那个蟑螂还是挺笨的，就没有这个机制。
哎呀，那看来那个蟑螂还是挺笨的，就没有这个机制。
毕竟我们生物灭蟑法就是就是派一只派一只出来吃，对。
毕竟我们生物灭蟑法就是就是派一只派一只出来吃，对。
出来一吃完，他回窝，回去了。
出来一吃完，他回窝，回去了。
对。
对。
然后自己自己也病了，嗝屁了，嗝屁死窝里，别人一看，那行，那吃吧，吃了。
然后自己自己也病了，嗝屁了，嗝屁死窝里，别人一看，那行，那吃吧，吃了。
一吃就都嗝屁了，蟑螂就没进化出这个，但但是，但是人家生存能力也很强，简单嘛，不需要这项技能。
一吃就都嗝屁了，蟑螂就没进化出这个，但但是，但是人家生存能力也很强，简单嘛，不需要这项技能。
对，所以移植肠道菌群去治疗自闭症，这个确实也是在研究。
对，所以移植肠道菌群去治疗自闭症，这个确实也是在研究。
但是我我个人好像没有见过成熟的那个方法，但可能也都是一种猜测吧。
但是我我个人好像没有见过成熟的那个方法，但可能也都是一种猜测吧。
因为因为自闭症现在也没办，就是成因不明，所以所以有各种探索。
因为因为自闭症现在也没办，就是成因不明，所以所以有各种探索。
应该是哦，好，你书里面有没有看到什么？
应该是哦，好，你书里面有没有看到什么？
我书里面有看到比较那啥的是便秘什么的。
我书里面有看到比较那啥的是便秘什么的。
哇。
哇。
这现代都市人群很多的困扰，对对对对对。
这现代都市人群很多的困扰，对对对对对。
哎，那就聊聊便秘吧。
哎，那就聊聊便秘吧。
他那章节叫便秘，今天你拉了吗？
他那章节叫便秘，今天你拉了吗？
嗯，这是翻译的书吧？
嗯，这是翻译的书吧？
翻译的书。
翻译的书。
哎呀，说到说到说到这个，这突然怎么这么开心？
哎呀，说到说到说到这个，这突然怎么这么开心？
对，说到说到说到肠子，可能总会跟拉这件事联系起来啊。
对，说到说到说到肠子，可能总会跟拉这件事联系起来啊。
然后呢，其实很多人，这就是都市里很多人会有这个。
然后呢，其实很多人，这就是都市里很多人会有这个。
便秘的问题。
便秘的问题。
嗯，啊，啥是便秘？
嗯，啊，啥是便秘？
呃，便秘我我是这么理解的啊，我读完书之后我是这么理解的。
呃，便秘我我是这么理解的啊，我读完书之后我是这么理解的。
读书前后还不一样，就是本来不变不便秘的人是这样，肠道末端和这个这个消化道末消化道末端肛门那个地方。
读书前后还不一样，就是本来不变不便秘的人是这样，肠道末端和这个这个消化道末消化道末端肛门那个地方。
还有两种括约肌啊，一种叫外括约肌，一种叫内括约肌。
还有两种括约肌啊，一种叫外括约肌，一种叫内括约肌。
中中间还有一段路。
中中间还有一段路。
中间这两个括约肌是通过某种神经信号去连接的，就是内括约肌会把这个粪便就是推到那。
中间这两个括约肌是通过某种神经信号去连接的，就是内括约肌会把这个粪便就是推到那。
推送，推送到，这就是推送机制和拉取机制。
推送，推送到，这就是推送机制和拉取机制。
对，觉得该拉了。
对，觉得该拉了。
他就会告诉外括约肌，有存货需要，有存，要，咱们要卸货啊。
他就会告诉外括约肌，有存货需要，有存，要，咱们要卸货啊。
啊啊啊，对，赶紧找地去。
啊啊啊，对，赶紧找地去。
对，但是呢，有一些人，由由于各种原因，这个内外括约肌的这个通信出了故障。
对，但是呢，有一些人，由由于各种原因，这个内外括约肌的这个通信出了故障。
哦，对，就是网线断了，对，网线断了，没没没在服务区。
哦，对，就是网线断了，对，网线断了，没没没在服务区。
哈哈哈，没没，嗨。
哈哈哈，没没，嗨。
没在服务区。
没在服务区。
没在服务区呢，这个粪便就会在这个肠道末端就就是时间比较长。
没在服务区呢，这个粪便就会在这个肠道末端就就是时间比较长。
对。
对。
哦，因为这个粪便在肠道里面，肠道是要把水分重新从粪便里吸回去的。
哦，因为这个粪便在肠道里面，肠道是要把水分重新从粪便里吸回去的。
嗯，就是它它在前端的时候是比较稀的，啊啊，它越到后端越硬。
嗯，就是它它在前端的时候是比较稀的，啊啊，它越到后端越硬。
哦，对，正常的呢，是在服务区的时候就正常就排出了，你就去厕所了，对吧？
哦，对，正常的呢，是在服务区的时候就正常就排出了，你就去厕所了，对吧？
对，不正常的呢，就是外括约肌就得不到这个信号。
对，不正常的呢，就是外括约肌就得不到这个信号。
就是他不知道自己要要那个啥了，但是肠子还在工作，不停的越吸越干，越吸越干，哈哈哈。
就是他不知道自己要要那个啥了，但是肠子还在工作，不停的越吸越干，越吸越干，哈哈哈。
哈哈哈哈，然后就啊就就就过硬了。
哈哈哈哈，然后就啊就就就过硬了。
就硬了。
就硬了。
嗯，所以就是如果他们通信过好，你出来就是摊，哈哈哈，通信正常就是坨或者条，如果通信不畅，出来就是粒，哈哈哈。
嗯，所以就是如果他们通信过好，你出来就是摊，哈哈哈，通信正常就是坨或者条，如果通信不畅，出来就是粒，哈哈哈。
如果再不唱，就得切开，哈哈哈。
如果再不唱，就得切开，哈哈哈。
呃，推推送就变拉取了。
呃，推推送就变拉取了。
通信最好的状态真的就是他他，哈哈哈。
通信最好的状态真的就是他他，哈哈哈。
大家都很有经验的样子，大家都很有经验啊。
大家都很有经验的样子，大家都很有经验啊。
那可能是推送。
那可能是推送。
说到屎尿屁，大家都很开心。
说到屎尿屁，大家都很开心。
对，这是这一代人共同的恶趣味。
对，这是这一代人共同的恶趣味。
不过小孩也是，这说明你还有童心。
不过小孩也是，这说明你还有童心。
展开剩余字幕（还有 480 条）
啊，对啊，小朋友听到这个话题都会乐乐的咯咯的。
啊，对啊，小朋友听到这个话题都会乐乐的咯咯的。
对，听到屁这个字就已经不行了。
对，听到屁这个字就已经不行了。
所以治疗那个便秘有一种检查手段，嗯，就是测试这两这两种括约肌之间的通信是不是正常。
所以治疗那个便秘有一种检查手段，嗯，就是测试这两这两种括约肌之间的通信是不是正常。
还真有这种，真有这种测试手段。
还真有这种，真有这种测试手段。
哦，而且也有通过药物或者什么其他手段去改善这个这个通信。
哦，而且也有通过药物或者什么其他手段去改善这个这个通信。
哈哈哈。
哈哈哈。
不知道为什么我现在脑海中过的是测你们家电路是不是正常，拿那个电表，哈哈，有种那个感觉。
不知道为什么我现在脑海中过的是测你们家电路是不是正常，拿那个电表，哈哈，有种那个感觉。
这个我测过，不不，我没有测。
这个我测过，不不，我没有测。
哈哈哈，嗨，没有没有测这两个，我测过我的就是上肢跟下肢的那个肌肉的神经反应。
哈哈哈，嗨，没有没有测这两个，我测过我的就是上肢跟下肢的那个肌肉的神经反应。
嗯，它确实是用两个电极。
嗯，它确实是用两个电极。
嗯，在你两边插上，然后他给你一个刺激之后，他会测给刺激的时间和你那边反应的时间的这个时间差差。
嗯，在你两边插上，然后他给你一个刺激之后，他会测给刺激的时间和你那边反应的时间的这个时间差差。
来来测试你的这个神经的这个敏感性。
来来测试你的这个神经的这个敏感性。
那你算反应迟钝吗？
那你算反应迟钝吗？
我我有点迟钝。
我我有点迟钝。
哈哈哈。
哈哈哈。
是什么样的机缘会做这个测试？
是什么样的机缘会做这个测试？
但是我括约肌还好，哈哈哈。
但是我括约肌还好，哈哈哈。
做完以后就，括约肌就，哎。
做完以后就，括约肌就，哎。
没有，我没有测括约肌。
没有，我没有测括约肌。
我括约肌还行，我每天括约肌不迟钝，不迟钝，这个不迟钝，不迟钝。
我括约肌还行，我每天括约肌不迟钝，不迟钝，这个不迟钝，不迟钝。
我我这个肌源是那个什么？
我我这个肌源是那个什么？
是那个我血糖高嘛，嗯，他就会去测这个高血糖会不会对你的神经已经产生损害了哦。
是那个我血糖高嘛，嗯，他就会去测这个高血糖会不会对你的神经已经产生损害了哦。
所以他要测这个肌肉神经的这个敏感性哦。
所以他要测这个肌肉神经的这个敏感性哦。
那我那个是已经有点损害了，他就是他比正常值。
那我那个是已经有点损害了，他就是他比正常值。
可能还是有一点弱。
可能还是有一点弱。
哦，对。
哦，对。
所以我知道这个，他们测就是这样测的。
所以我知道这个，他们测就是这样测的。
但是我不知道肠道咋测，是不是俩电极，插在插在塞进去一个，插外边一个，真。
但是我不知道肠道咋测，是不是俩电极，插在插在塞进去一个，插外边一个，真。
不是，为什么我又想到之前看那个。
不是，为什么我又想到之前看那个。
测完菊花一紧，哈哈哈。
测完菊花一紧，哈哈哈。
测完的现场不堪入目，毕竟通了，哈哈哈。
测完的现场不堪入目，毕竟通了，哈哈哈。
就想起之前那个研究嘛，改善你的那个呃人体的血氧含量。
就想起之前那个研究嘛，改善你的那个呃人体的血氧含量。
你都已经就是上面呼吸机已经不够用的情况下，也可以从菊花的这个通路走。
你都已经就是上面呼吸机已经不够用的情况下，也可以从菊花的这个通路走。
也是以前我们这个项目叫简单说呢，大家可以从快手上找找啊。
也是以前我们这个项目叫简单说呢，大家可以从快手上找找啊。
简单说呢，我们更新过这么一集。
简单说呢，我们更新过这么一集。
就是说这个外外国人吧，反正我觉得吧，不知道为啥这个实验嘛这么的搞笑。
就是说这个外外国人吧，反正我觉得吧，不知道为啥这个实验嘛这么的搞笑。
这是一个日本的研究团队做的实验。
这是一个日本的研究团队做的实验。
他做着研究，就是找个哺乳动物吧，产气费劲怎么办呢？
他做着研究，就是找个哺乳动物吧，产气费劲怎么办呢？
要不从菊花通通气看能不能行。
要不从菊花通通气看能不能行。
这一通发现哎，行。
这一通发现哎，行。
总之折腾来折腾去，就得出一个结论：肠道果然是可以吸收氧气的。
总之折腾来折腾去，就得出一个结论：肠道果然是可以吸收氧气的。
实在不行，上面不通气不行。
实在不行，上面不通气不行。
可以从下面下面怼进去。
可以从下面下面怼进去。
对，可以从下面直接把氧气怼进去。
对，可以从下面直接把氧气怼进去。
嗯，这个研究很奇特，就是我不知道他们的动机是啥，反正结论是可行，就是可以从菊花来吸氧。
嗯，这个研究很奇特，就是我不知道他们的动机是啥，反正结论是可行，就是可以从菊花来吸氧。
好吧。
好吧。
这书里没写吧？
这书里没写吧？
这个这个书里这个是新鲜的，这回你赶上了。
这个这个书里这个是新鲜的，这回你赶上了。
好的。
好的。
这研究过去也就最多半年吧，我们更新还挺早的，四五月份就更了一集。
这研究过去也就最多半年吧，我们更新还挺早的，四五月份就更了一集。
就是说全世界现在嗯除了中国以外吧，都很多国家这个呼吸机啥的不都不够用吗？
就是说全世界现在嗯除了中国以外吧，都很多国家这个呼吸机啥的不都不够用吗？
说能不能要不就重新找个通路，要不从后边来，就是重新找通路。
说能不能要不就重新找个通路，要不从后边来，就是重新找通路。
反正目前看在老鼠身上试还是挺可喜的。
反正目前看在老鼠身上试还是挺可喜的。
哎，说起来便秘，我觉得很多都市人不是都有这个困扰吗？
哎，说起来便秘，我觉得很多都市人不是都有这个困扰吗？
嗯，那既然发现那那两种括约肌之间的机制和关联。
嗯，那既然发现那那两种括约肌之间的机制和关联。
那有很好的改善的办法吗？
那有很好的改善的办法吗？
那个那个应该是指很严重的便秘，或者说长期的这个神经和肌肉配合不好导致的啊。
那个那个应该是指很严重的便秘，或者说长期的这个神经和肌肉配合不好导致的啊。
一般的便秘反正还是那些那些方法吧。
一般的便秘反正还是那些那些方法吧。
对你想为啥就第一个是膳食纤维治疗便秘，就是最好用的方法，因为因为大肠的肠道是那些菌群基本上是以膳食纤维为为食物的嘛，所以你多补充膳食纤维，这个肯定是。
对你想为啥就第一个是膳食纤维治疗便秘，就是最好用的方法，因为因为大肠的肠道是那些菌群基本上是以膳食纤维为为食物的嘛，所以你多补充膳食纤维，这个肯定是。
嗯，有意义的。
嗯，有意义的。
听起来也但是现代都市人显然是膳食纤维的摄入是恐怕是严重不足的，就是普遍来说是。
听起来也但是现代都市人显然是膳食纤维的摄入是恐怕是严重不足的，就是普遍来说是。
都精细食物吃的都是。
都精细食物吃的都是。
好嚼的呀，对，好嚼的，然后易吸收的。
好嚼的呀，对，好嚼的，然后易吸收的。
但是那些纤维膳食纤维类的东西就就摄入比较少。
但是那些纤维膳食纤维类的东西就就摄入比较少。
对，易吸收、易消化，说不定这个跟癌症也有一定关系。
对，易吸收、易消化，说不定这个跟癌症也有一定关系。
还是得多吃点这种。
还是得多吃点这种。
前香微的。
前香微的。
前几天看了一个那个文章，嗯，就是说中国人的致癌还是还是什么其他的，反正多因素致死率吧。
前几天看了一个那个文章，嗯，就是说中国人的致癌还是还是什么其他的，反正多因素致死率吧。
就是影响因素第一的是高盐，然后影响因素第二的就是精致碳水摄入过多，就是大米、白面就摄入过多嘛，因为它已经把所有的。
就是影响因素第一的是高盐，然后影响因素第二的就是精致碳水摄入过多，就是大米、白面就摄入过多嘛，因为它已经把所有的。
那些没用的东西都去掉了，几乎就剩下那个淀粉。
那些没用的东西都去掉了，几乎就剩下那个淀粉。
哦，对。
哦，对。
但是这样就是也有一个研究是关于亚洲人摄入碳水的研究，就是也不要视这个东西为妖魔，千万不要避开。
但是这样就是也有一个研究是关于亚洲人摄入碳水的研究，就是也不要视这个东西为妖魔，千万不要避开。
对。
对。
就碳水肯定是食物，已经习惯了那种以碳水为主的饮食方式。
就碳水肯定是食物，已经习惯了那种以碳水为主的饮食方式。
你不要轻易说我看见这个就认为它不好。
你不要轻易说我看见这个就认为它不好。
这个是不行的。
这个是不行的。
对，但是现代人可能是精致碳水过多了，就是你比如说像全麦，我们可能都是。
对，但是现代人可能是精致碳水过多了，就是你比如说像全麦，我们可能都是。
比较少对吧？
比较少对吧？
因为它它里边包含最粗的，它里边包含了壳什么，那胚芽什么乱七八糟都在里面。
因为它它里边包含最粗的，它里边包含了壳什么，那胚芽什么乱七八糟都在里面。
但是我们的白面跟大米其实已经把那些。
但是我们的白面跟大米其实已经把那些。
都给去掉了。
都给去掉了。
所以碳水本身没有什么问题。
所以碳水本身没有什么问题。
嗯，我认为这里有一个冷知识，那个全麦面包里面全麦粉其实就一丁点。
嗯，我认为这里有一个冷知识，那个全麦面包里面全麦粉其实就一丁点。
还是要看配方嘛，就是很少有真正的真正的全麦。
还是要看配方嘛，就是很少有真正的真正的全麦。
就是你可以标注为全麦面包所要求的那个值，并不高。
就是你可以标注为全麦面包所要求的那个值，并不高。
就是你用它在国家标准里好像是百分之三十还是百分之，是吗？
就是你用它在国家标准里好像是百分之三十还是百分之，是吗？
不太记得了。
不太记得了。
我觉得就一丁点全麦粉是百分之三十。
我觉得就一丁点全麦粉是百分之三十。
因为现在网上有很多卖的那个所谓的早餐面包、全麦面包嘛。
因为现在网上有很多卖的那个所谓的早餐面包、全麦面包嘛。
你看那个后面的配方表，有很多其实第一位写的是小麦粉，第二位才是全麦粉，但是那个就肯定不行。
你看那个后面的配方表，有很多其实第一位写的是小麦粉，第二位才是全麦粉，但是那个就肯定不行。
但是从标注的角度讲。
但是从标注的角度讲。
它也是合格的，就是对这个比例要求其实并不高，就非常低。
它也是合格的，就是对这个比例要求其实并不高，就非常低。
它就是全麦面包了啊，如果值特别高，放心吧，你不会复购的。
它就是全麦面包了啊，如果值特别高，放心吧，你不会复购的。
对，就真的全麦面包不是很好吃，对，好吃的那绝对糖和油不低。
对，就真的全麦面包不是很好吃，对，好吃的那绝对糖和油不低。
对，确实是你健康的东西都不好吃，好吃的都不健康。
对，确实是你健康的东西都不好吃，好吃的都不健康。
哦，是真的。
哦，是真的。
所以讲的那个精致碳水摄入过多，并不是说碳水有什么问题，而是你那个太精是个问题。
所以讲的那个精致碳水摄入过多，并不是说碳水有什么问题，而是你那个太精是个问题。
对，只剩下只剩下碳水了。
对，只剩下只剩下碳水了。
对对对对。
对对对对。
不过现在你买到的面也只有是这种啊，就不像小时候。
不过现在你买到的面也只有是这种啊，就不像小时候。
我记得这个是是一个很老的事儿了啊。
我记得这个是是一个很老的事儿了啊。
我觉得小时候至少有两种面粉可以选，一种叫标粉，一种叫精粉。
我觉得小时候至少有两种面粉可以选，一种叫标粉，一种叫精粉。
标准面粉和精精精面粉，我记得以前是标粉和精粉两种。
标准面粉和精精精面粉，我记得以前是标粉和精粉两种。
比较好的办法，比如说你要吃面条，嗯，那建议买意意大利面。
比较好的办法，比如说你要吃面条，嗯，那建议买意意大利面。
啊啊，对，意大利面的这个面粉是，就不是精致面粉。
啊啊，对，意大利面的这个面粉是，就不是精致面粉。
哦，对。
哦，对。
有有是全麦粉或怎么样，但是我们一般的那个外边卖。
有有是全麦粉或怎么样，但是我们一般的那个外边卖。
的那个挂软的那种面条。
的那个挂软的那种面条。
它都是精致面粉哦。
它都是精致面粉哦。
意大利面用来做螺蛳粉特别好吃。
意大利面用来做螺蛳粉特别好吃。
意大利面我前两天去杭州的一个朋友那儿告诉我，他试验了油泼意大利面也很好吃。
意大利面我前两天去杭州的一个朋友那儿告诉我，他试验了油泼意大利面也很好吃。
油泼意大利。
油泼意大利。
面真的真的，意大利面经过我的实践。
面真的真的，意大利面经过我的实践。
就是他是个西北人，以前做油泼面。
就是他是个西北人，以前做油泼面。
嗯，然后那天家里没有没有面条了，只有意大利面，搞了一个油泼意大利面，他说特别好吃。
嗯，然后那天家里没有没有面条了，只有意大利面，搞了一个油泼意大利面，他说特别好吃。
对你们哎，我也想要试试，回回头试试。
对你们哎，我也想要试试，回回头试试。
意大利面除了有点贵以外。
意大利面除了有点贵以外。
其实吃起来还是各方面性能都是还挺优良的。
其实吃起来还是各方面性能都是还挺优良的。
对，再就是煮的时间比较长，因为是因为它的非精致嘛？
对，再就是煮的时间比较长，因为是因为它的非精致嘛？
对。
对。
它它不是精致面好嘛。
它它不是精致面好嘛。
我也学到了，听起来是靠谱啊。
我也学到了，听起来是靠谱啊。
油泼意大利面。
油泼意大利面。
要不要试一试？
要不要试一试？
确实是那个大家那个可以试一下。
确实是那个大家那个可以试一下。
我我强烈建议螺蛳粉厂家把你们家的那个螺蛳粉儿把粉儿换成意大利面。
我我强烈建议螺蛳粉厂家把你们家的那个螺蛳粉儿把粉儿换成意大利面。
它俩口感是极其的相似。
它俩口感是极其的相似。
呃，而且螺蛳螺怎么螺蛳粉螺蛳，哎，对。
呃，而且螺蛳螺怎么螺蛳粉螺蛳，哎，对。
不用这个念还挺有意思的。
不用这个念还挺有意思的。
我看他就是有些人，他们他们那个广西人都叫螺蛳粉。
我看他就是有些人，他们他们那个广西人都叫螺蛳粉。
啊，而且那个那个字是不是也是念师。
啊，而且那个那个字是不是也是念师。
螺师，啊。
螺师，啊。
就是虫字旁，虫字旁加一个师傅的师嘛。
就是虫字旁，虫字旁加一个师傅的师嘛。
老师的师。
老师的师。
不重要不重要，都是要穿肠过的。
不重要不重要，都是要穿肠过的。
天津有时候也不分那个螺蛳粉。
天津有时候也不分那个螺蛳粉。
嗯。
嗯。
不分卷舌。
不分卷舌。
劳斯。
劳斯。
莱斯，劳斯莱斯。
莱斯，劳斯莱斯。
那个字念丝啊。
那个字念丝啊。
丝。
丝。
普通话音，念丝。
普通话音，念丝。
我我念螺丝。
我我念螺丝。
对。
对。
螺蛳粉。
螺蛳粉。
我也印象中那个字是个外来语吧，感觉。
我也印象中那个字是个外来语吧，感觉。
我我我我我好像以前也查过，那个字确实念丝。
我我我我我好像以前也查过，那个字确实念丝。
他不念螺狮啊，不念螺狮，念螺。
他不念螺狮啊，不念螺狮，念螺。
我有一回我也是，我们北方人是为了展示自己能念出这个音来，才念的螺狮。
我有一回我也是，我们北方人是为了展示自己能念出这个音来，才念的螺狮。
那个螺丝我以前真的查过，就是我一直也是被这个音困扰了。
那个螺丝我以前真的查过，就是我一直也是被这个音困扰了。
是因为大家认字先认半边，它另外一边虫子旁边是那个老师的师嘛。
是因为大家认字先认半边，它另外一边虫子旁边是那个老师的师嘛。
没有道理念词。
没有道理念词。
哈哈哈。
哈哈哈。
看你要这样说。
看你要这样说。
不要纠结，就每年那个字音都会有一部分修改。
不要纠结，就每年那个字音都会有一部分修改。
嗯。
嗯。
对。
对。
你想想那英语还，那个英国人念和美国人念还得掐一架呢。
你想想那英语还，那个英国人念和美国人念还得掐一架呢。
嗯，一会 dinner 一会 dining 是吧？
嗯，一会 dinner 一会 dining 是吧？
这根本分不清楚应该念啥。
这根本分不清楚应该念啥。
这不重要。
这不重要。
说英语，就刚才那个，我们提到那本书里面，他也提到一个很有意思的点嘛，说英文的那个俚语里面的直觉，直。
说英语，就刚才那个，我们提到那本书里面，他也提到一个很有意思的点嘛，说英文的那个俚语里面的直觉，直。
就是肠子的感觉。
就是肠子的感觉。
对，嗯。
对，嗯。
这个也很有意思。
这个也很有意思。
其实肠子是很重要的，你看我们中国的那个很多词里面，就是跟个人感受有关的，也是跟肠子有关。
其实肠子是很重要的，你看我们中国的那个很多词里面，就是跟个人感受有关的，也是跟肠子有关。
牵肠，比如牵肠挂肚。
牵肠，比如牵肠挂肚。
你咋是个直肠子呢？
你咋是个直肠子呢？
对。
对。
都跟这个有关系。
都跟这个有关系。
所以肠子很重要，虽然它平常也不显山不漏水的，对吧？
所以肠子很重要，虽然它平常也不显山不漏水的，对吧？
但是确实很重要。
但是确实很重要。
你为什么难难受的时候会觉得是牵肠挂肚？
你为什么难难受的时候会觉得是牵肠挂肚？
你为什么不觉得牵脑袋？
你为什么不觉得牵脑袋？
什么。
什么。
那是以前人类一直不知道脑子是用来思考的。
那是以前人类一直不知道脑子是用来思考的。
一直以为是心。
一直以为是心。
那牵肠挂肚的来源，肯定是当你难过的时候，是是你的肠子在给你直接的反应。
那牵肠挂肚的来源，肯定是当你难过的时候，是是你的肠子在给你直接的反应。
所以就出去得吃点好吃的。
所以就出去得吃点好吃的。
哦对那那可能就吃不下什么了一般这个其其他事就是吃一顿这种就吃不下了所以聊到螺蛳粉到底是啥事来着刚才对。
哦对那那可能就吃不下什么了一般这个其其他事就是吃一顿这种就吃不下了所以聊到螺蛳粉到底是啥事来着刚才对。
为啥为啥聊到螺蛳粉意大利面意大利面。
为啥为啥聊到螺蛳粉意大利面意大利面。
再往前倒是碳水碳水再往前是便秘怎么就是。
再往前倒是碳水碳水再往前是便秘怎么就是。
对改善说这个是因为我是说那个螺蛳粉的那个粉煮的时间其实也挺长的对更换为意大利面的话没有。
对改善说这个是因为我是说那个螺蛳粉的那个粉煮的时间其实也挺长的对更换为意大利面的话没有。
但是更换意大利面成本就上升了。
但是更换意大利面成本就上升了。
不过便宜的意大利面并不值钱。
不过便宜的意大利面并不值钱。
其实我都不知道你说你这句话说的就是个废话，便宜的意大利面不值钱。
其实我都不知道你说你这句话说的就是个废话，便宜的意大利面不值钱。
我天，确实有，确实有，不是现在流行的那种。
我天，确实有，确实有，不是现在流行的那种。
你搁这跟我搁这呢，你搁这跟我搁这呢。
你搁这跟我搁这呢，你搁这跟我搁这呢。
哈哈哈。
哈哈哈。
还有这句呢，我今天又学习了，你看每次做节目都能学到新的东西。
还有这句呢，我今天又学习了，你看每次做节目都能学到新的东西。
啊，我我我只是有一次那个粉找不着了，不知道为啥只剩配料了，就是不知道只剩螺丝了。
啊，我我我只是有一次那个粉找不着了，不知道为啥只剩配料了，就是不知道只剩螺丝了。
对，就不知道为啥里面那一包那个东西找不见了，但是臭味还是留下来了。
对，就不知道为啥里面那一包那个东西找不见了，但是臭味还是留下来了。
对，反正就莫名其妙会螺蛳粉里面那个粉不见了，不知道干啥给用掉了，就是可能之前做个啥，我还以为给煮没了呢，就是差点那个菜可能是对，可能是之前用它干了个啥，然后回头就忘了。
对，反正就莫名其妙会螺蛳粉里面那个粉不见了，不知道干啥给用掉了，就是可能之前做个啥，我还以为给煮没了呢，就是差点那个菜可能是对，可能是之前用它干了个啥，然后回头就忘了。
然后再次想吃螺蛳粉的时候发现粉没了，一看诶，这意大利面不是跟它一样吗？
然后再次想吃螺蛳粉的时候发现粉没了，一看诶，这意大利面不是跟它一样吗？
就拿来一煮，煮完放碗里我一吃觉得。
就拿来一煮，煮完放碗里我一吃觉得。
一模一样，就完全不觉得那个有什么口感上的差异。
一模一样，就完全不觉得那个有什么口感上的差异。
所以以后大家不想吃了螺蛳粉都可以寄给我。
所以以后大家不想吃了螺蛳粉都可以寄给我。
这怎么扯到这儿了？
这怎么扯到这儿了？
我也不知道。
我也不知道。
不是要推荐书吗？
不是要推荐书吗？
还有哪些地方？
还有哪些地方？
你这个便秘聊完了是不是该没有？
你这个便秘聊完了是不是该没有？
我觉得便秘还没聊完呢。
我觉得便秘还没聊完呢。
他他还有说一个比较那个排便的姿势，可以让你没那么容易得痔疮，而且……排便比较顺畅，是的。
他他还有说一个比较那个排便的姿势，可以让你没那么容易得痔疮，而且……排便比较顺畅，是的。
因为通常你坐在马桶上，很多人是直着的。
因为通常你坐在马桶上，很多人是直着的。
对他给你的建议是让你稍微往前倾斜一点，就特别像前两天听到那个脱口秀演员邱瑞说那个段子，就是他们家房子是钻石房，然后那个马桶是在一个角。
对他给你的建议是让你稍微往前倾斜一点，就特别像前两天听到那个脱口秀演员邱瑞说那个段子，就是他们家房子是钻石房，然后那个马桶是在一个角。
里面摆成一个同位角。
里面摆成一个同位角。
就顺进去。
就顺进去。
但这个角度其实对于便秘，还包括那个痔疮来说，是一个很好的姿势。
但这个角度其实对于便秘，还包括那个痔疮来说，是一个很好的姿势。
什么同位角？
什么同位角？
你你你你不，你跟不上时代。
你你你你不，你跟不上时代。
我给你给你讲一讲。
我给你给你讲一讲。
listen to bye bye.
listen to bye bye.
listen to bye bye listen to bye bye 啊啊啊 listen to.
listen to bye bye listen to bye bye 啊啊啊 listen to.
die 好。
die 好。
哎，之前你听没听说过，就是用马桶建议摆个小板凳，然后有啊，我们家我们家不有小板凳吗？
哎，之前你听没听说过，就是用马桶建议摆个小板凳，然后有啊，我们家我们家不有小板凳吗？
你看见吗？
你看见吗？
这个是很科学的。
这个是很科学的。
就是把脚踩到那个小凳子上。
就是把脚踩到那个小凳子上。
把脚踩在凳子上，对，我们家就有小板凳，这样你的大腿和你的腹部的那个夹角更小。
把脚踩在凳子上，对，我们家就有小板凳，这样你的大腿和你的腹部的那个夹角更小。
会让你的直肠，就是你的消化端更末端更垂直于地心引，就是跟地心，借助引力，借助引引力。
会让你的直肠，就是你的消化端更末端更垂直于地心引，就是跟地心，借助引力，借助引引力。
因为因为这个直肠的末端和你那个出口是有一点角度的，所以你最好是让让这个角度垂直，更更更顺更顺一些。
因为因为这个直肠的末端和你那个出口是有一点角度的，所以你最好是让让这个角度垂直，更更更顺更顺一些。
哎，那说起来是不是咱们就是尤其是中国可能比较多的是那种蹲坑。
哎，那说起来是不是咱们就是尤其是中国可能比较多的是那种蹲坑。
蹲坑那个是非常科学的。
蹲坑那个是非常科学的。
哦。
哦。
对，它只有一个问题。
对，它只有一个问题。
就是腿麻。
就是腿麻。
啊，关于这个问题，大家可以看玉米熊方言小报、玉米实验室公众号，我们这两天刚解释了这个问题。
啊，关于这个问题，大家可以看玉米熊方言小报、玉米实验室公众号，我们这两天刚解释了这个问题。
腿上这个，它这个通信啊，是源源不断的跟大脑一直有来往。
腿上这个，它这个通信啊，是源源不断的跟大脑一直有来往。
结果呢，你给它切断了，切断以后呢，它麻是咋回事呢？
结果呢，你给它切断了，切断以后呢，它麻是咋回事呢？
麻是那个神经释放了自己的压力，就是它有一大堆话要跟大脑说，让它憋着不让它说。
麻是那个神经释放了自己的压力，就是它有一大堆话要跟大脑说，让它憋着不让它说。
然后你站起来他就使劲说，然后话痨，然后这个神经的压力就释放了，一释放这个麻麻的。
然后你站起来他就使劲说，然后话痨，然后这个神经的压力就释放了，一释放这个麻麻的。
哎我突然想到以前那个赵本山和范伟他们那小品，嗯你剁你也麻，你剁你也麻，对对对就那个。
哎我突然想到以前那个赵本山和范伟他们那小品，嗯你剁你也麻，你剁你也麻，对对对就那个。
啊那也不太一样，反正那可能是给给给给震晕了吧，反正就是他们本来通信挺合适的。
啊那也不太一样，反正那可能是给给给给震晕了吧，反正就是他们本来通信挺合适的。
那就是说，他们有角度的时候，那个通讯就受到了阻碍。
那就是说，他们有角度的时候，那个通讯就受到了阻碍。
有没有挤压或者怎么样？
有没有挤压或者怎么样？
是不是角度比较大啊，或者怎么样被阻碍了？
是不是角度比较大啊，或者怎么样被阻碍了？
就是阻碍了，发不出去了。
就是阻碍了，发不出去了。
过去人们一直认为是血流不畅导致的，嗯，对，但这个血流其实没啥关系。
过去人们一直认为是血流不畅导致的，嗯，对，但这个血流其实没啥关系。
因为你想啊。
因为你想啊。
这个血管的折叠不会不会把血流给断了。
这个血管的折叠不会不会把血流给断了。
它没有办法，血不可能你阻止它就不流了。
它没有办法，血不可能你阻止它就不流了。
嗯，你你身体你想阻止血不流，那得费多大劲啊。
嗯，你你身体你想阻止血不流，那得费多大劲啊。
所以其实它并不是血流不畅。
所以其实它并不是血流不畅。
是神经对话遭到了阻碍之后，然后突然让他说话了。
是神经对话遭到了阻碍之后，然后突然让他说话了。
报复式的就报复式的通信，多聊两句对，然后导致了腿麻。
报复式的就报复式的通信，多聊两句对，然后导致了腿麻。
聊5毛钱的。
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对你看这书里也没讲吧？
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没说。
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所以这说，所以你不光得听我们《生活漫游指南》，还得看《玉米熊放学小报》公众号、《玉米实验室》。
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你要不想听那么多知识了，你就关注一个公众号叫《半只土豆》，比较简单，一句一句的。
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或者看简单说呢，也不错。
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快手上关注简单说的也能学点东西。
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一堆广告都说一件。
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事儿是吧？
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对，这就是我上一次在那个哪儿讲的，就是叫媒体矩阵。
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就是那一次你们不是让我去开那个会吗？
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说分享点啥，我就整理了一下，就向大家展示了一下我司怎么就一鱼四吃，一个选题做四遍。
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这个叫中央厨房，对，就是一个选题做四遍是怎么实现的。
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每一个素材都是产品，产品也是素材。
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所以你看，就是关注这一堆，你会发现一件事，这边说完那边又说了，然后也可能那边隔半年又说了，反正没关系，你也记不住嘛。
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你看哪个都是新鲜的啊，那那接着便秘吧。
你看哪个都是新鲜的啊，那那接着便秘吧。
便秘的事还还有想聊的吗？
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你们这些便秘爱好者们。
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这有什么可爱好的？
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这个主要是它那个小板凳也有它的缺陷。
这个主要是它那个小板凳也有它的缺陷。
在外面上的时候就不太痛快了。
在外面上的时候就不太痛快了。
不能带板凳去。
不能带板凳去。
就是现在带双高跟鞋行吗？
就是现在带双高跟鞋行吗？
以前我在哪上都行，现在不行了。
以前我在哪上都行，现在不行了。
现在出去就找不着板凳了。
现在出去就找不着板凳了。
不对，高跟鞋那个角度不对。
不对，高跟鞋那个角度不对。
你甭管咋弄，就是这个建议是科学的，但突然产生了一些新的问题，就是离开家不好上了。
你甭管咋弄，就是这个建议是科学的，但突然产生了一些新的问题，就是离开家不好上了。
哦，对啊，会不会有这种？
哦，对啊，会不会有这种？
困惑就是在家里习惯了这个姿势，然后在外面姿势不对，这个困惑，结果那个通讯也不畅通了。
困惑就是在家里习惯了这个姿势，然后在外面姿势不对，这个困惑，结果那个通讯也不畅通了。
反正这个问题已经困惑到我了，现在我就在外面厕所就是就不行。
反正这个问题已经困惑到我了，现在我就在外面厕所就是就不行。
你看这个科学的指导和习惯的养成，这俩还是有点冲突的。
你看这个科学的指导和习惯的养成，这俩还是有点冲突的。
这跟很多人说什么认床有点像。
这跟很多人说什么认床有点像。
你是认坑。
你是认坑。
对，现在产，现在产生了认坑的问题，以前倒是是个坑都行。
对，现在产，现在产生了认坑的问题，以前倒是是个坑都行。
现在随便找个坑不行了。
现在随便找个坑不行了。
哎，这里面还有个知识点，就是蹲坑和坐坑，这两个哪个更卫生啊？
哎，这里面还有个知识点，就是蹲坑和坐坑，这两个哪个更卫生啊？
以前一直认为蹲坑。
以前一直认为蹲坑。
我觉得蹲坑应该更卫生一点。
我觉得蹲坑应该更卫生一点。
是这样的，大家一直介意的是接触没有啊？
是这样的，大家一直介意的是接触没有啊？
对，但事实上呢，就是从安全卫生的角度讲，坐便的安全系数可能更高。
对，但事实上呢，就是从安全卫生的角度讲，坐便的安全系数可能更高。
安全是指什么？
安全是指什么？
安全就是各方面的。
安全就是各方面的。
就不容易腿麻。
就不容易腿麻。
呃。
呃。
不容易摔倒。
不容易摔倒。
是一方面，就是它的安全是多方面。
是一方面，就是它的安全是多方面。
首先先说大家最关心的这个问题，它那个面儿啊，要么陶瓷，要么塑料的，就这个玩意儿吧。
首先先说大家最关心的这个问题，它那个面儿啊，要么陶瓷，要么塑料的，就这个玩意儿吧。
一般病毒什么的，它很难在上面长时间存活。
一般病毒什么的，它很难在上面长时间存活。
你要是说什么潮湿、带褶皱啊，什么乱七八糟，那那些还行。
你要是说什么潮湿、带褶皱啊，什么乱七八糟，那那些还行。
你这面上光滑，你看哪个面上长出过什么绿毛啊？
你这面上光滑，你看哪个面上长出过什么绿毛啊？
苔藓它长不出来。
苔藓它长不出来。
主要是这个上面不是说它粘不上，而是它那个不耐活。
主要是这个上面不是说它粘不上，而是它那个不耐活。
就这个面又干燥，然后面又是细致的面，它没有什么孔隙啥的。
就这个面又干燥，然后面又是细致的面，它没有什么孔隙啥的。
这两个都是一样的吧？
这两个都是一样的吧？
就是蹲便和马桶都是这样。
就是蹲便和马桶都是这样。
蹲便你不接触嘛，蹲便所以就说这个问题嘛，就是说。
蹲便你不接触嘛，蹲便所以就说这个问题嘛，就是说。
嗯，你就算接触了，可能你接触的那个量就是病毒或细菌那个量极少，它对你这个治病没有什么影响。
嗯，你就算接触了，可能你接触的那个量就是病毒或细菌那个量极少，它对你这个治病没有什么影响。
就你很难通过它得到什么疾病啊。
就你很难通过它得到什么疾病啊。
以及这个东西在国外已经使用了这么多年了，从来没有像中国人去了又铺这个又垫那个的，只是这些年才开始就是垫点东西。
以及这个东西在国外已经使用了这么多年了，从来没有像中国人去了又铺这个又垫那个的，只是这些年才开始就是垫点东西。
也就是说它从来没有构成过什么公共卫生的安全上的问题。
也就是说它从来没有构成过什么公共卫生的安全上的问题。
整个来说这个坐便。
整个来说这个坐便。
我们应用时间短，人家应用时间这么长，从来没有发生过因为坐便引发的公共卫生安全问题。
我们应用时间短，人家应用时间这么长，从来没有发生过因为坐便引发的公共卫生安全问题。
所以这个可能是来自于心理上，你说有没有？
所以这个可能是来自于心理上，你说有没有？
这咱不能直接说啊，没有。
这咱不能直接说啊，没有。
这咱不能这么说。
这咱不能这么说。
但是目前看，就这个方式本身是安全的。
但是目前看，就这个方式本身是安全的。
然后呢，其次呢，如果你真介意，反正卖那个一次性的那个坐便套，你随身带，高铁上也都有。
然后呢，其次呢，如果你真介意，反正卖那个一次性的那个坐便套，你随身带，高铁上也都有。
就是你不愿意用，反正一定是有个垫子。
就是你不愿意用，反正一定是有个垫子。
啊，然后其次的就是你说那个安全，它肯定是对于有一些那个，比如老人啊，高血压什么的，或者高血压呀什么的。
啊，然后其次的就是你说那个安全，它肯定是对于有一些那个，比如老人啊，高血压什么的，或者高血压呀什么的。
你不至于蹲着蹲着突然脑溢血。
你不至于蹲着蹲着突然脑溢血。
对于很多这个就是有基础问题的人来说，这个坐便还是安全有效的。
对于很多这个就是有基础问题的人来说，这个坐便还是安全有效的。
呃，这我还补充一下，其实便秘对比如说高血压呀什么这样的人其实还是挺危险的。
呃，这我还补充一下，其实便秘对比如说高血压呀什么这样的人其实还是挺危险的。
对，嗯。
对，嗯。
老力。
老力。
因为你去对你去那个什么那老人啊都挺危险的，就便秘对，他们很危险。
因为你去对你去那个什么那老人啊都挺危险的，就便秘对，他们很危险。
有好多是在厕所里发生这个脑溢血啊。
有好多是在厕所里发生这个脑溢血啊。
对。
对。
所以坐便来说，还是更加安全。
所以坐便来说，还是更加安全。
以及他那个姿态吧，确实是你也不用蹲太深，你好起身。
以及他那个姿态吧，确实是你也不用蹲太深，你好起身。
这个你有个扶手就能站起来，蹲坑嘛，就算给你个扶手也不一定能起来。
这个你有个扶手就能站起来，蹲坑嘛，就算给你个扶手也不一定能起来。
麻了麻了。
麻了麻了。
毕竟神经要有很多话要说。
毕竟神经要有很多话要说。
这个我是有切身体会，嗯，我踢球肌肉拉伤，那那个蹲坑你就用不了了。
这个我是有切身体会，嗯，我踢球肌肉拉伤，那那个蹲坑你就用不了了。
哈哈哈。
哈哈哈。
然后真的是，然后然后那个马桶就还好。
然后真的是，然后然后那个马桶就还好。
嗯，对，至少拄着拄着拐还，对对对对，拄着拐拄着拐还能坐下来站起来，你要蹲坑就完了，那就基本上只能在床上解决。
嗯，对，至少拄着拄着拐还，对对对对，拄着拐拄着拐还能坐下来站起来，你要蹲坑就完了，那就基本上只能在床上解决。
哈哈哈。
哈哈哈。
成人纸尿裤了解一下是吧？
成人纸尿裤了解一下是吧？
最后呢，就是他的冲的方式。
最后呢，就是他的冲的方式。
呃，这是为数不多这些年发生了一个使用习惯上的改变。
呃，这是为数不多这些年发生了一个使用习惯上的改变。
就是说蹲坑可能在八九年前就意识到这个玩意儿可能是会有悬浮物，嗯，然后在这两年进行了比较多的研究，就发现这果然是冲到空气中的东西还比较多。
就是说蹲坑可能在八九年前就意识到这个玩意儿可能是会有悬浮物，嗯，然后在这两年进行了比较多的研究，就发现这果然是冲到空气中的东西还比较多。
既然这样的话，那就把盖盖上再冲，问题就解决了。
既然这样的话，那就把盖盖上再冲，问题就解决了。
然后这问题呢？
然后这问题呢？
你放到那个蹲坑上，哪有盖呢？
你放到那个蹲坑上，哪有盖呢？
你们现在坐飞机都会提醒你，建议大家先把马桶盖盖上，盖上然后再冲。
你们现在坐飞机都会提醒你，建议大家先把马桶盖盖上，盖上然后再冲。
对啊，反正我看国航的飞机每次都说这事儿，建议南航的也说了。
对啊，反正我看国航的飞机每次都说这事儿，建议南航的也说了。
对，就是由于这个研究已经开始变得充分了，所以你说马桶有没有什么研究？
对，就是由于这个研究已经开始变得充分了，所以你说马桶有没有什么研究？
有，就这一项这么多年唯一一个新的使用方式，要求大家先盖后冲。
有，就这一项这么多年唯一一个新的使用方式，要求大家先盖后冲。
哎，你们还给了我新知识。
哎，你们还给了我新知识。
我从来没在飞机上大过。
我从来没在飞机上大过。
但是冲冲是一样的啊，我我也没大过。
但是冲冲是一样的啊，我我也没大过。
就是我的意思是，我的意思是说小不也是同一个吗？
就是我的意思是，我的意思是说小不也是同一个吗？
就是我是说那个航空公司这种提醒是近期或者是才有。
就是我是说那个航空公司这种提醒是近期或者是才有。
就是以前没有听过，就是由于这个卫生研究开始变多了，就是大家认为这个建议有意义了，而且它的执行成本不高，你只需要盖个盖就行了。
就是以前没有听过，就是由于这个卫生研究开始变多了，就是大家认为这个建议有意义了，而且它的执行成本不高，你只需要盖个盖就行了。
最早我印象中11年、12年的时候，刚有人提的时候，大家都说你是傻，这有啥可提的，这还能有啥问题？
最早我印象中11年、12年的时候，刚有人提的时候，大家都说你是傻，这有啥可提的，这还能有啥问题？
后来还真有研究发现，果然值得这么干。
后来还真有研究发现，果然值得这么干。
而且现在由于这个嗯，就这个新冠这个事儿嘛，就是对于卫生间这个卫生的研究就更多了。
而且现在由于这个嗯，就这个新冠这个事儿嘛，就是对于卫生间这个卫生的研究就更多了。
好，所以我们从肠道聊到了出口。
好，所以我们从肠道聊到了出口。
然后下面聊入口。
然后下面聊入口。
对，今今天这个味儿确实是有点大。
对，今今天这个味儿确实是有点大。
要不往上来吧，聊到嘴。
要不往上来吧，聊到嘴。
哈哈哈，从吃。
哈哈哈，从吃。
对，其实嘴里面的事也比较多，我觉得回头可以就专门可以再聊。
对，其实嘴里面的事也比较多，我觉得回头可以就专门可以再聊。
那我们还是从下边往上聊，对吧？
那我们还是从下边往上聊，对吧？
嗯，大家大家了解的还是这个。
嗯，大家大家了解的还是这个。
就是传说中的下沉吗？
就是传说中的下沉吗？
对，下沉。
对，下沉。
对，制作做内容也得下沉嘛。
对，制作做内容也得下沉嘛。
啊，那我们往上一节是啥呢？
啊，那我们往上一节是啥呢？
小肠，小肠，哈哈哈。
小肠，小肠，哈哈哈。
也挺好吃的，也也不错。
也挺好吃的，也也不错。
毕竟稍微细一点。
毕竟稍微细一点。
对，你去那个点那个葫芦头泡馍的时候，对。
对，你去那个点那个葫芦头泡馍的时候，对。
最基础款其实里面是应该，还有那个葫芦头，不是，卤煮是小肠，卤煮，你点便宜的那一碗，里面都是小肠居多。
最基础款其实里面是应该，还有那个葫芦头，不是，卤煮是小肠，卤煮，你点便宜的那一碗，里面都是小肠居多。
你只有点豪华款，里面才会出现大肠、肥肠。
你只有点豪华款，里面才会出现大肠、肥肠。
哎，对，这里边介绍一下啊。
哎，对，这里边介绍一下啊。
嗯，大肠的所谓的那个工作是靠肠道菌群完成的，就大肠只管蠕动。
嗯，大肠的所谓的那个工作是靠肠道菌群完成的，就大肠只管蠕动。
然后他自己其实是不再对食物进行消化，或者怎么样，基本上没有这个功能了。
然后他自己其实是不再对食物进行消化，或者怎么样，基本上没有这个功能了。
所以他那个他吃那些纤维素，然后什么这些，其实是肠道菌群完成的这个工作。
所以他那个他吃那些纤维素，然后什么这些，其实是肠道菌群完成的这个工作。
而小肠是自己就是它吸收那个营养成分，它通过那个绒毛，就是肠绒毛，然后来吸收营养成分的。
而小肠是自己就是它吸收那个营养成分，它通过那个绒毛，就是肠绒毛，然后来吸收营养成分的。
然后大肠的工作主要是里边的菌群完成。
然后大肠的工作主要是里边的菌群完成。
哦这个是个完全不一样的点那所以大部分的吸收工作是在小肠上完成的对嗯小肠听说特别漂亮。
哦这个是个完全不一样的点那所以大部分的吸收工作是在小肠上完成的对嗯小肠听说特别漂亮。
是吗。
是吗。
这个漂亮是怎么。
这个漂亮是怎么。
就是粉粉嫩嫩的听说是啊我也没见过就是在包括它有很细的绒毛就像丝滑的天鹅绒一样。
就是粉粉嫩嫩的听说是啊我也没见过就是在包括它有很细的绒毛就像丝滑的天鹅绒一样。
是不是有点像那个海底的那种什么海草。
是不是有点像那个海底的那种什么海草。
啊我没见过我都是在书里看到的他们用这些词来描述小肠。
啊我没见过我都是在书里看到的他们用这些词来描述小肠。
这些作者也太不严肃。
这些作者也太不严肃。
了但是小肠确实跟屎没什么关系大家不要黑对。
了但是小肠确实跟屎没什么关系大家不要黑对。
一说肠子就好像那个什么，跟食有关系的只有大肠后边那一部分，前面其实还挺好的应该，干干净净。
一说肠子就好像那个什么，跟食有关系的只有大肠后边那一部分，前面其实还挺好的应该，干干净净。
前面对都是一团一团食物的糊糊，嗯糊糊也不会太难看，而且颜色也还行。
前面对都是一团一团食物的糊糊，嗯糊糊也不会太难看，而且颜色也还行。
哎说起颜色就搅拌物吗？
哎说起颜色就搅拌物吗？
不管你吃什么最后。
不管你吃什么最后。
它都会变成一种颜色是吧？
它都会变成一种颜色是吧？
不一样不一样，除非吃了除非吃了火龙果。
不一样不一样，除非吃了除非吃了火龙果。
火龙果那是尿出来的色。
火龙果那是尿出来的色。
除非吃奥利奥。
除非吃奥利奥。
奥利奥奥利奥。
奥利奥奥利奥。
会带着颜色下去是吧？
会带着颜色下去是吧？
对，奥利奥改色还是很明显的。
对，奥利奥改色还是很明显的。
这个最终的色系还是那个色系，就深浅的问题。
这个最终的色系还是那个色系，就深浅的问题。
对对对对，这个书里解释了，但是我不太记得了。
对对对对，这个书里解释了，但是我不太记得了。
但是这是为什么？
但是这是为什么？
最后大家都变成一个色，对吧？
最后大家都变成一个色，对吧？
前面是五颜六色的。
前面是五颜六色的。
后面好像是说跟血细胞有关系。
后面好像是说跟血细胞有关系。
我记得有个电影里面对于屎的颜色有了一个人文的定义。
我记得有个电影里面对于屎的颜色有了一个人文的定义。
嗯哼。
嗯哼。
就是以前在美国航空航天局，它里面呢，黑人有专门的厕所。
就是以前在美国航空航天局，它里面呢，黑人有专门的厕所。
是是有，他楼里面呢。
是是有，他楼里面呢。
厕所给白人用。
厕所给白人用。
那个电影是那个讲那个，那些女的。
那个电影是那个讲那个，那些女的。
那些计算计算师，计算女工，对，computer，对，计算女工。
那些计算计算师，计算女工，对，computer，对，计算女工。
很高级啊，都是计算女工。
很高级啊，都是计算女工。
有个别的计算女工呢，啊，当然这个人是，应该是去年还是前年去世了，好像 nasa 还专门纪念的这个人。
有个别的计算女工呢，啊，当然这个人是，应该是去年还是前年去世了，好像 nasa 还专门纪念的这个人。
然后这个电影拍的就是他的生平。
然后这个电影拍的就是他的生平。
叫。
叫。
神秘人物还还是叫什么电影啊？
神秘人物还还是叫什么电影啊？
对，这个电影是一个就是黑人女性争取。
对，这个电影是一个就是黑人女性争取。
但是她其实岁数大，那照片我已经看不出来她是个黑人女性了。
但是她其实岁数大，那照片我已经看不出来她是个黑人女性了。
就我一开始以为只是纪念一个女性，后来才发现她的介绍时候着重说了她肤色问题。
就我一开始以为只是纪念一个女性，后来才发现她的介绍时候着重说了她肤色问题。
然后这个人呢，她被派去了一个关键部门，然后她每天的计算量也很大，相当于别人都是在一个屋里面一块算，她专门。
然后这个人呢，她被派去了一个关键部门，然后她每天的计算量也很大，相当于别人都是在一个屋里面一块算，她专门。
就是借到那个办公室里面，就坐那儿算。
就是借到那个办公室里面，就坐那儿算。
结果坐那儿算呢？
结果坐那儿算呢？
他就是每天要消失40分钟。
他就是每天要消失40分钟。
然后有一天，主管就怒了，问他干嘛去了啊？
然后有一天，主管就怒了，问他干嘛去了啊？
这每天上班少40分钟，知不知道这儿很忙啊？
这每天上班少40分钟，知不知道这儿很忙啊？
那当然了。
那当然了。
那会儿天天往天上打，要要送人上去呢。
那会儿天天往天上打，要要送人上去呢。
你想想，那都忙死了。
你想想，那都忙死了。
这姐们儿每天消失40分钟，问他咋回事儿，他说我每天往返一次厕所40分钟。
这姐们儿每天消失40分钟，问他咋回事儿，他说我每天往返一次厕所40分钟。
然后后来那主管就过去把他们那个厕所里那个带色儿那个标志就都敲掉了，然后说了一句很有意思的话：就说从今天起我们拉一样颜色的屎。
然后后来那主管就过去把他们那个厕所里那个带色儿那个标志就都敲掉了，然后说了一句很有意思的话：就说从今天起我们拉一样颜色的屎。
从此以后，这个黑人女性就可以在他们的办公楼里面用卫生间了。
从此以后，这个黑人女性就可以在他们的办公楼里面用卫生间了。
所以这个屎的颜色和。
所以这个屎的颜色和。
肤色也没关系。
肤色也没关系。
对？
对？
但是是人文方面出现了一些这个讨论屎的颜色的时候。
但是是人文方面出现了一些这个讨论屎的颜色的时候。
出现了小插曲。
出现了小插曲。
这主管这主管还挺好，当时看那电影就觉得特别。
这主管这主管还挺好，当时看那电影就觉得特别。
对，这是一个很好的电影。
对，这是一个很好的电影。
是对我好像是叫神秘人物或者隐藏人物之类的。
是对我好像是叫神秘人物或者隐藏人物之类的。
我也在这个书里找到，为什么最后就是屎会变成始皇或者失踪的原因。
我也在这个书里找到，为什么最后就是屎会变成始皇或者失踪的原因。
再讲一讲，说它是来自于身体每天都在努力生产的重要产品——血液。
再讲一讲，说它是来自于身体每天都在努力生产的重要产品——血液。
因为身体大概每秒钟有240万个血细胞诞生。
因为身体大概每秒钟有240万个血细胞诞生。
也有这么多血细胞作废，然后血细胞当中有那个红色素，红色素先变绿，先绿，然后呢再变黄。
也有这么多血细胞作废，然后血细胞当中有那个红色素，红色素先变绿，先绿，然后呢再变黄。
就是像我们平常比如撞到胳膊，你撞青了对吧？
就是像我们平常比如撞到胳膊，你撞青了对吧？
先是青，然后后面会变黄嘛。
先是青，然后后面会变黄嘛。
就是那个血细胞变它变颜色。
就是那个血细胞变它变颜色。
色素变色的过程，对。
色素变色的过程，对。
所以最后就变黄了。
所以最后就变黄了。
所以这些废了的血细胞是通过大便排出的吗？
所以这些废了的血细胞是通过大便排出的吗？
它是黄色素的一部分，它可以通过小便被排出体外，就是以大小的也是，所以尿的也黄对。
它是黄色素的一部分，它可以通过小便被排出体外，就是以大小的也是，所以尿的也黄对。
然后大部分大部分它是通过肝脏到达肠道，然后再被细菌加工成棕色。
然后大部分大部分它是通过肝脏到达肠道，然后再被细菌加工成棕色。
哦。
哦。
嗯，就如果说你你你的便便不是那种，就是正常的，就是屎黄或者屎棕，可能就是，那就是身体健康有点问题。
嗯，就如果说你你你的便便不是那种，就是正常的，就是屎黄或者屎棕，可能就是，那就是身体健康有点问题。
有点问题。
有点问题。
对，所以所以到到大肠那边仍然是细菌在处理这些东西，对，并不是大肠壁有什么东西，嗯，还是细菌在起作用，起作用。
对，所以所以到到大肠那边仍然是细菌在处理这些东西，对，并不是大肠壁有什么东西，嗯，还是细菌在起作用，起作用。
对。
对。
那看来，虽然我们吃饭的时候也吃肥肠、也吃大肠和吃小肠，但是它的功能却完全不一样。
那看来，虽然我们吃饭的时候也吃肥肠、也吃大肠和吃小肠，但是它的功能却完全不一样。
大家好好细品一下。
大家好好细品一下。
所以大肠内部，大肠就是细菌的家，细菌的王国。
所以大肠内部，大肠就是细菌的家，细菌的王国。
嗯，对，大家好好细品啊。
嗯，对，大家好好细品啊。
那个电影我查到了，叫《隐藏人物》，2020年的时候拍的。
那个电影我查到了，叫《隐藏人物》，2020年的时候拍的。
然后这里面有那个大家都很熟悉的演员，就是那个谢耳朵。
然后这里面有那个大家都很熟悉的演员，就是那个谢耳朵。
啊，全程还在那个要要不屑于跟这个人一块工作，是的，是。
啊，全程还在那个要要不屑于跟这个人一块工作，是的，是。
这个电影我知道了一个知识，就是 computer 这个词，嗯，是一种职业，就是这些人。
这个电影我知道了一个知识，就是 computer 这个词，嗯，是一种职业，就是这些人。
他们叫计算，就对计算工或者怎么样？
他们叫计算，就对计算工或者怎么样？
计算专员、计算专员。
计算专员、计算专员。
对，因为他ER结尾的嘛，就是就是人嘛。
对，因为他ER结尾的嘛，就是就是人嘛。
其实哦，对对，这电影里还演了，就是他们引进了一代计算机的大大型机。
其实哦，对对，这电影里还演了，就是他们引进了一代计算机的大大型机。
对，然后也是这个主角去学习的。
对，然后也是这个主角去学习的。
这个对他们，因为他们就是人人肉计算的能力就不行了嘛，所以他就带着他这些。
这个对他们，因为他们就是人人肉计算的能力就不行了嘛，所以他就带着他这些。
就是黑人姐妹们又去变成了这个操作，这个真正的COMPUTER的人。
就是黑人姐妹们又去变成了这个操作，这个真正的COMPUTER的人。
对，就是有一阵子要把他们整个部门都裁掉了。
对，就是有一阵子要把他们整个部门都裁掉了。
对，因为他们算不行了。
对，因为他们算不行了。
对，但是后来发现这个机器就是也有机器的局限，比如那个第一个上天的美国人，他不知道为啥，他不相信机器，他不相信机器，对，因为他就非得让这位黑人女性说：‘你再算一遍’。
对，但是后来发现这个机器就是也有机器的局限，比如那个第一个上天的美国人，他不知道为啥，他不相信机器，他不相信机器，对，因为他就非得让这位黑人女性说：‘你再算一遍’。
对，要不他也不敢去。
对，要不他也不敢去。
然后说他就是发射的时候就死活就不想走，就是非得让人算一遍，要不他不去。
然后说他就是发射的时候就死活就不想走，就是非得让人算一遍，要不他不去。
然后最后又把这姐们又拽出来，又又当场好像就就回他办公室又算了一遍。
然后最后又把这姐们又拽出来，又又当场好像就就回他办公室又算了一遍。
然后这哥们才放心的去，他比计算机还精确了两位，反正就这意思吧，然后哥们就放心的去了，哈哈哈。
然后这哥们才放心的去，他比计算机还精确了两位，反正就这意思吧，然后哥们就放心的去了，哈哈哈。
当然也回来了。
当然也回来了。
不知道为什么也暗合了现在的另外一个就是调侃的这个这个名词吧，数据女工。
不知道为什么也暗合了现在的另外一个就是调侃的这个这个名词吧，数据女工。
哈哈，数据女工是啥？
哈哈，数据女工是啥？
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