本集简介
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在节目的开始前，想插播一条消息。
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自习室新款的周边T恤和帆布包已经上线了。
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这次我们和艺术家石原尼美联名，用画笔呈现了一个在书本上劈叉、举哑铃的力量女性。
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表达呢是大家很喜欢的自习室的一句金句：你可以不招人喜欢，但要让人敬畏。
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这次联名的所得利润在扣除成本之后，都会捐赠给云南野象网球公益俱乐部。
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他们带着一群孩子从深山走向了球场，用运动改变了自己的命运。
他们带着一群孩子从深山走向了球场，用运动改变了自己的命运。
数量有限，但希望这一份力量能被更多的人看见。
数量有限，但希望这一份力量能被更多的人看见。
原谅并不是酒吧里坐在吧台前的帅气男孩，而是一个又老又胖的老头。
原谅并不是酒吧里坐在吧台前的帅气男孩，而是一个又老又胖的老头。
你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍、一遍一遍地对自己说：‘我被原谅了’。
你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍、一遍一遍地对自己说：‘我被原谅了’。
谦虚是自我认识后的第一项产物。
谦虚是自我认识后的第一项产物。
因为想要离开而终止一段感情，并不意味着你自此不再是一个正直的好人。
因为想要离开而终止一段感情，并不意味着你自此不再是一个正直的好人。
如果你的勇气拒绝了你，那就凌驾于你的勇气之上。
如果你的勇气拒绝了你，那就凌驾于你的勇气之上。
哈喽，大家好，欢迎回到自习室朗读室。
哈喽，大家好，欢迎回到自习室朗读室。
我们这一期不一样了，我是古希，我是薇娅。
我们这一期不一样了，我是古希，我是薇娅。
我们的SLOGAN是：进步是最性感的事儿。
我们的SLOGAN是：进步是最性感的事儿。
我今天想说，我们的SLOGAN在今天这个版本里面，也许应该改为：进步是一件悲伤的事儿。
我今天想说，我们的SLOGAN在今天这个版本里面，也许应该改为：进步是一件悲伤的事儿。
嗯，但同时在悲伤里面也会长出力量，因为我们终于要把这本书《TINY BEAUTIFUL THINGS》。
嗯，但同时在悲伤里面也会长出力量，因为我们终于要把这本书《TINY BEAUTIFUL THINGS》。
中文版叫《最美的小事》，介绍给大家了。
中文版叫《最美的小事》，介绍给大家了。
对，起因也是这本书，古希已经推荐英文版给我很久了。
对，起因也是这本书，古希已经推荐英文版给我很久了。
但是特别特别巧的是，当那个出版社知道古希把这本书推荐给我的时候，就说：‘啊，我们要马上要出中文版了，所以你们先别聊，你们等中文版出来再聊。
但是特别特别巧的是，当那个出版社知道古希把这本书推荐给我的时候，就说：‘啊，我们要马上要出中文版了，所以你们先别聊，你们等中文版出来再聊。
’所以现在就是EXACTLY这个中文版刚刚刚刚上市的日子。
’所以现在就是EXACTLY这个中文版刚刚刚刚上市的日子。
是的，应该是我们这期发出来的前一天。
是的，应该是我们这期发出来的前一天。
这本书正式的面试了，我们也是等了两三个月的时间，终于……然后我当时读英文版的时候也是阴差阳错，读到我读到前两章，我就迅速发给姥姥，你还记得吗？
这本书正式的面试了，我们也是等了两三个月的时间，终于……然后我当时读英文版的时候也是阴差阳错，读到我读到前两章，我就迅速发给姥姥，你还记得吗？
这本书简直像是你写的。
这本书简直像是你写的。
这本书是我在基本上在飞机上看完的，是我很久没有过的打开一本书，从第一页一直翻到最后一页，就是不看完不罢休的那种书。
这本书是我在基本上在飞机上看完的，是我很久没有过的打开一本书，从第一页一直翻到最后一页，就是不看完不罢休的那种书。
并且我真的快把眼睛哭瞎了，因为当时还没出版，我没有办法下单。
并且我真的快把眼睛哭瞎了，因为当时还没出版，我没有办法下单。
但是呢，就是我想给我身边我爱的每一个人买一本儿的那种书，我觉得是我反正读到现在我今年最最最推荐的书，目前还没有之一。
但是呢，就是我想给我身边我爱的每一个人买一本儿的那种书，我觉得是我反正读到现在我今年最最最推荐的书，目前还没有之一。
然后我来总结一下，其实就是这个作者他的化名其实叫SUGAR，他呢在一个专栏里面来回答大家的问题，有点像我们录过的Q&A。
然后我来总结一下，其实就是这个作者他的化名其实叫SUGAR，他呢在一个专栏里面来回答大家的问题，有点像我们录过的Q&A。
但是呢，这些给他写问题的人都有一个一个特别特别悲惨的故事。
但是呢，这些给他写问题的人都有一个一个特别特别悲惨的故事。
我觉得他们的人生真的都感觉不是经历了特别大的创伤，就是在一种就迷雾里面，就完全走不出来。
我觉得他们的人生真的都感觉不是经历了特别大的创伤，就是在一种就迷雾里面，就完全走不出来。
我觉得像我们普通人看到人家的这个问题啊，你只能一声叹息。
我觉得像我们普通人看到人家的这个问题啊，你只能一声叹息。
但是呢，这个SUGAR他的回复方式也跟所有的人回复都不一样。
但是呢，这个SUGAR他的回复方式也跟所有的人回复都不一样。
他是用另一个悲伤的故事来回复他，并且呢，你从这些悲伤的故事里，你能感受到为什么我从这么悲伤的事里能感到如此大的力量，如此大的人情味和如此多的温暖。
他是用另一个悲伤的故事来回复他，并且呢，你从这些悲伤的故事里，你能感受到为什么我从这么悲伤的事里能感到如此大的力量，如此大的人情味和如此多的温暖。
啊，我跟你的阅读感受非常相似。
啊，我跟你的阅读感受非常相似。
我读每一个问题，我读下来都觉得这也太无解了吧，这也太沉重了吧。
我读每一个问题，我读下来都觉得这也太无解了吧，这也太沉重了吧。
对，就感觉如果是我的话，我就得考虑我还活不活下去的问题了。
对，就感觉如果是我的话，我就得考虑我还活不活下去的问题了。
对，就是太难过了，太无解了。
对，就是太难过了，太无解了。
然后我读了 sugar 给他们的来回信，我又觉得天呐，原来悲伤跟破碎的深处真的是可以重生出力量的。
然后我读了 sugar 给他们的来回信，我又觉得天呐，原来悲伤跟破碎的深处真的是可以重生出力量的。
这真的就是他所践行的radical empathy，就是激进式的共情。
这真的就是他所践行的radical empathy，就是激进式的共情。
因为你知道我真的看这本书我哭得太惨了，就是他不知道点了我哪个穴。
因为你知道我真的看这本书我哭得太惨了，就是他不知道点了我哪个穴。
所以呢，在做这些大纲基本上都是古稀在做的。
所以呢，在做这些大纲基本上都是古稀在做的。
我我能说我都不敢聊这些故事吗？
我我能说我都不敢聊这些故事吗？
所以今天我和大家一样，我可以当一个听众，古稀主讲，然后我和大家一起来听。
所以今天我和大家一样，我可以当一个听众，古稀主讲，然后我和大家一起来听。
好，那废话不多说，我们就直接进吧。
好，那废话不多说，我们就直接进吧。
好，第一个故事呢，它叫《它有黑的弧线》。
好，第一个故事呢，它叫《它有黑的弧线》。
它是一个动物的那个它故事来信的人，他是一位38岁的男性，即将和感情非常好的未婚妻结婚了。
它是一个动物的那个它故事来信的人，他是一位38岁的男性，即将和感情非常好的未婚妻结婚了。
而他的未婚妻在23岁的时候，母亲因为癌症去世，变成了他内心深处的一道伤口。
而他的未婚妻在23岁的时候，母亲因为癌症去世，变成了他内心深处的一道伤口。
无论未婚妻身边的朋友说他是个多么乐观的人，是一个行走的快乐车。
无论未婚妻身边的朋友说他是个多么乐观的人，是一个行走的快乐车。
但他也知道作为伴侣，他能看到未婚妻的人生底色依然深深地沉浸在失去母亲的悲痛中。
但他也知道作为伴侣，他能看到未婚妻的人生底色依然深深地沉浸在失去母亲的悲痛中。
来信者就说，每当我的未婚妻哭泣或者谈起多么想念她母亲的时候，我努力地去展现出支持和同情，但总是会显得很单薄。
来信者就说，每当我的未婚妻哭泣或者谈起多么想念她母亲的时候，我努力地去展现出支持和同情，但总是会显得很单薄。
我也很想试着做一些让她高兴的事儿，但往往适得其反，只会让她更加的低落。
我也很想试着做一些让她高兴的事儿，但往往适得其反，只会让她更加的低落。
所以他就写信给Suger去问，说面对伴侣失去母亲的悲伤，我感到力不从心，我该如何能成为一个更好的伴侣，在她如此哀痛的时候做得更好？
所以他就写信给Suger去问，说面对伴侣失去母亲的悲伤，我感到力不从心，我该如何能成为一个更好的伴侣，在她如此哀痛的时候做得更好？
嗯，我觉得这也是一个常见的问题。
嗯，我觉得这也是一个常见的问题。
就是如果你的另一半现在经历一个特别特别大的悲痛，比如说他妈妈去世了。
就是如果你的另一半现在经历一个特别特别大的悲痛，比如说他妈妈去世了。
其实你想帮，但是你帮不上，就你不知道你该做点什么。
其实你想帮，但是你帮不上，就你不知道你该做点什么。
是的，但是我真的觉得这个男人真是个绝世好男人，能够把自己的这种伤痛这么细致地描述出来，并且真的想要去向外界寻求帮助。
是的，但是我真的觉得这个男人真是个绝世好男人，能够把自己的这种伤痛这么细致地描述出来，并且真的想要去向外界寻求帮助。
然后虚伪的回信里面有一个前情，就是他自己的母亲在他非常年轻的时候，二十几岁的时候，也是他妈妈非常年轻，四十几岁的时候就离世了。
然后虚伪的回信里面有一个前情，就是他自己的母亲在他非常年轻的时候，二十几岁的时候，也是他妈妈非常年轻，四十几岁的时候就离世了。
这个事情也给 sugar 自己埋下了人生非常大的一个伤痛。
这个事情也给 sugar 自己埋下了人生非常大的一个伤痛。
所以他的来信是直接从他写他母亲过世之后的心情开始的。
所以他的来信是直接从他写他母亲过世之后的心情开始的。
他说，母亲过世之后几个月，我在她的卧室壁橱找到了一个装满小石头的玻璃罐。
他说，母亲过世之后几个月，我在她的卧室壁橱找到了一个装满小石头的玻璃罐。
因为那罐子里面的那些小石子，其实是修个小时候和兄弟姐妹们出去玩的时候抓的那些小石头，送给他妈妈，然后他妈妈给收集起来的。
因为那罐子里面的那些小石子，其实是修个小时候和兄弟姐妹们出去玩的时候抓的那些小石头，送给他妈妈，然后他妈妈给收集起来的。
他说，当我双手捧着那个装着石头的玻璃罐，我心里却升起了一股难以言表的喜悦。
他说，当我双手捧着那个装着石头的玻璃罐，我心里却升起了一股难以言表的喜悦。
它冰凉沉甸甸的压在我心底某一块地方，那感受稍纵即逝，仿佛正将我妈妈抱在怀里。
它冰凉沉甸甸的压在我心底某一块地方，那感受稍纵即逝，仿佛正将我妈妈抱在怀里。
他说为什么小时候想要给他妈妈小石头呢？
他说为什么小时候想要给他妈妈小石头呢？
因为感觉母亲的掌心是一个辽阔的容器，是小小的我们认为值得保存的物品的最终归宿。
因为感觉母亲的掌心是一个辽阔的容器，是小小的我们认为值得保存的物品的最终归宿。
他把故事写到这儿，他就荡开了，他开始回到了来信者的悲伤中。
他把故事写到这儿，他就荡开了，他开始回到了来信者的悲伤中。
他对他说：「我不认识你的未婚妻，但是我很清楚他失去了他的母亲。
他对他说：「我不认识你的未婚妻，但是我很清楚他失去了他的母亲。
这永远不会是没关系的，而你所能为他做的最体贴、最关爱的事儿，就是要去见证这一点，并积聚起你的力量、勇气、谦逊，和他一样去接纳这个有关系的事实。
这永远不会是没关系的，而你所能为他做的最体贴、最关爱的事儿，就是要去见证这一点，并积聚起你的力量、勇气、谦逊，和他一样去接纳这个有关系的事实。
」就是我们没有办法轻描淡写，也没有办法似乎让他振作起来。
」就是我们没有办法轻描淡写，也没有办法似乎让他振作起来。
无论是经历悲伤的人，还是作为经历悲伤者的伴侣，我们首先要接纳这样的一个事实。
无论是经历悲伤的人，还是作为经历悲伤者的伴侣，我们首先要接纳这样的一个事实。
我觉得他比如说啊当你经历了一什么悲痛总有人会安慰你说it's gonna be ok，但他说像妈妈死了这件事it's never gonna be ok，是的就是他永远不会说哎这个这个是没事的，但是呢你要和他一起接受这个新的事实接受这个it's never gonna be ok的事实。
我觉得他比如说啊当你经历了一什么悲痛总有人会安慰你说it's gonna be ok，但他说像妈妈死了这件事it's never gonna be ok，是的就是他永远不会说哎这个这个是没事的，但是呢你要和他一起接受这个新的事实接受这个it's never gonna be ok的事实。
对然后sugar继续的说。
对然后sugar继续的说。
我也知道啊，就是我们作为身旁的人去说那些看似陈腔滥调的说辞，会让你自己感到非常的无能而且笨拙。
我也知道啊，就是我们作为身旁的人去说那些看似陈腔滥调的说辞，会让你自己感到非常的无能而且笨拙。
是因为我们认为自己应该可以解决问题，但你说出那些安慰话语，会让你觉得好像不够、不能解决问题。
是因为我们认为自己应该可以解决问题，但你说出那些安慰话语，会让你觉得好像不够、不能解决问题。
这个世界上没有任何一条路能让我们扭转已经发生了的一个悲伤的事实。
这个世界上没有任何一条路能让我们扭转已经发生了的一个悲伤的事实。
所以啊，你就勇敢一点，去当一个无能又笨拙的人吧。
所以啊，你就勇敢一点，去当一个无能又笨拙的人吧。
在未来的日子里，你要去对他说，我很难过，我很遗憾。
在未来的日子里，你要去对他说，我很难过，我很遗憾。
你要说3000遍。
你要说3000遍。
偶尔在他没有主动提起的时候，你也要问问关于他母亲的事。
偶尔在他没有主动提起的时候，你也要问问关于他母亲的事。
在你们婚礼上，或者接下来其他的场合，要对他的母亲献上你的敬意与追思。
在你们婚礼上，或者接下来其他的场合，要对他的母亲献上你的敬意与追思。
你的岳母已经不在人世了，但她还存在于你未婚妻的身体里，如影随形，不会消散。
你的岳母已经不在人世了，但她还存在于你未婚妻的身体里，如影随形，不会消散。
所以在你的人生中，也为你的岳母留下一席之地吧。
所以在你的人生中，也为你的岳母留下一席之地吧。
然后他还说，以上说的这些，也正是我的先生为我做的事，同样也是我身边的朋友为我做的事。
然后他还说，以上说的这些，也正是我的先生为我做的事，同样也是我身边的朋友为我做的事。
这些事并没有让丧母变得没关系。
这些事并没有让丧母变得没关系。
但却让他变得不那么难以承受了。
但却让他变得不那么难以承受了。
我的母亲过世已经超过20年了，岁月如梭，每当她不在了这个念头浮现，我都会下意识的眯起眼。
我的母亲过世已经超过20年了，岁月如梭，每当她不在了这个念头浮现，我都会下意识的眯起眼。
我送他的小石子，如今已经散落，被我的孩子送我的石头给取代了。
我送他的小石子，如今已经散落，被我的孩子送我的石头给取代了。
我就把这其中最喜欢的几颗放到口袋里，有时候会有一颗那么的完美，让我随身携带了好几个月。
我就把这其中最喜欢的几颗放到口袋里，有时候会有一颗那么的完美，让我随身携带了好几个月。
我的手插在口袋里找啊找，让它黝黑的弧线抚慰了我的指尖。
我的手插在口袋里找啊找，让它黝黑的弧线抚慰了我的指尖。
嗯。
嗯。
所以啊，这个故事里面它黝黑的弧线其实说的是这个小石子儿。
所以啊，这个故事里面它黝黑的弧线其实说的是这个小石子儿。
在他妈妈去世之后，他在他妈妈的这些遗物里面发现的，他妈妈珍藏的他小时候送他妈妈的小石子。
在他妈妈去世之后，他在他妈妈的这些遗物里面发现的，他妈妈珍藏的他小时候送他妈妈的小石子。
是，然后现在呢，又有他自己的孩子送给他的小狮子给传承下去了。
是，然后现在呢，又有他自己的孩子送给他的小狮子给传承下去了。
所以母亲的存在永远会在你的人生中留下一席之地，去爱一个有伤的人，其实不用执着于帮他修好那道伤，而是把那道伤也撞进你的心里。
所以母亲的存在永远会在你的人生中留下一席之地，去爱一个有伤的人，其实不用执着于帮他修好那道伤，而是把那道伤也撞进你的心里。
嗯，你知道我最近正在经历一件事儿，就是我的一个不算太好的朋友，但是一个朋友，他刚刚经历了流产，而且是挺惨烈的那种流产，就是在已经。
嗯，你知道我最近正在经历一件事儿，就是我的一个不算太好的朋友，但是一个朋友，他刚刚经历了流产，而且是挺惨烈的那种流产，就是在已经。
第六个月的时候，经历了流产。
第六个月的时候，经历了流产。
就像我们之前聊的《爱的对谈》，就是失去想象中的未来。
就像我们之前聊的《爱的对谈》，就是失去想象中的未来。
这个小孩已经有名字了，这小孩的样貌都已经在他们心里了，他的婴儿房都布置好了。
这个小孩已经有名字了，这小孩的样貌都已经在他们心里了，他的婴儿房都布置好了。
这个时候，这个小孩没有了。
这个时候，这个小孩没有了。
然后你知道，作为一个身边的朋友，并且是一个已经有孩子、你孩子已经健康出生的朋友，这个时候你真的不知道要怎么跟你的朋友表达。
然后你知道，作为一个身边的朋友，并且是一个已经有孩子、你孩子已经健康出生的朋友，这个时候你真的不知道要怎么跟你的朋友表达。
嗯，就你见到他，你都不知道该说些什么。
嗯，就你见到他，你都不知道该说些什么。
但是我觉得刚才那封信给了我一个很好的答案，就是因为首先它永远不会没关系。
但是我觉得刚才那封信给了我一个很好的答案，就是因为首先它永远不会没关系。
就我觉得我们每个人生命里面都有一些IT'S NEVER GONNA BE OK的事情，但是呢不代表着这件事情不OK，那我们就不会再继续好好活了。
就我觉得我们每个人生命里面都有一些IT'S NEVER GONNA BE OK的事情，但是呢不代表着这件事情不OK，那我们就不会再继续好好活了。
我们都可以允许悲伤占着我们内心很大的一块地方。
我们都可以允许悲伤占着我们内心很大的一块地方。
但是我们仍然有很多地方去给幸福，所以我们可以半缺半圆地活着。
但是我们仍然有很多地方去给幸福，所以我们可以半缺半圆地活着。
然后我们也应该允许我们身边很爱的人，他们也是一半悲伤、一半快乐地活着。
然后我们也应该允许我们身边很爱的人，他们也是一半悲伤、一半快乐地活着。
我们只要把这句特别傻的话——‘我真的很难过，我真的很为你伤心’说3000遍，其实就够了。
我们只要把这句特别傻的话——‘我真的很难过，我真的很为你伤心’说3000遍，其实就够了。
而且还有的时候，我觉得像我，我有一个毛病，就是面对大家承受特别大的伤痛，我总是不敢去。
而且还有的时候，我觉得像我，我有一个毛病，就是面对大家承受特别大的伤痛，我总是不敢去。
见他，或者有的时候你不敢联系他，是因为你怕自己说错话。
见他，或者有的时候你不敢联系他，是因为你怕自己说错话。
因为有很多时候你不知道你该说什么，就是你很尴尬、很尴尬。
因为有很多时候你不知道你该说什么，就是你很尴尬、很尴尬。
我其实我那个朋友，我知道他流产的时候以后，我也是犹豫了很久，我要不要去安慰他？
我其实我那个朋友，我知道他流产的时候以后，我也是犹豫了很久，我要不要去安慰他？
后来我还是安慰了，但是我也跟他说了，我说我知道你可能此时此刻并不想看到我的安慰，尤其是一个来自你已经有孩子的人的安慰。
后来我还是安慰了，但是我也跟他说了，我说我知道你可能此时此刻并不想看到我的安慰，尤其是一个来自你已经有孩子的人的安慰。
嗯，但是他跟我说，说他特别特别感谢我给他发微信，他觉得特别温暖。
嗯，但是他跟我说，说他特别特别感谢我给他发微信，他觉得特别温暖。
所以其实有些时候，当你经历巨大悲痛的时候，你的悲痛能被别人看见，也会是一种抚慰。
所以其实有些时候，当你经历巨大悲痛的时候，你的悲痛能被别人看见，也会是一种抚慰。
那如果你身边有一个人正在经历这些，那我觉得我们要做的就是不停地抱抱他、亲亲他，跟他说：‘我也很难过’。
那如果你身边有一个人正在经历这些，那我觉得我们要做的就是不停地抱抱他、亲亲他，跟他说：‘我也很难过’。
嗯，我们会做到的。
嗯，我们会做到的。
然后我们来进入到第二个故事啊，这一位处于人生困境的人，给自己取名叫失落帝国的统治者。
然后我们来进入到第二个故事啊，这一位处于人生困境的人，给自己取名叫失落帝国的统治者。
他来自美国南方保守区的一个小镇，他自己结婚超过了20年。
他来自美国南方保守区的一个小镇，他自己结婚超过了20年。
但是在过去的10年，他感觉他跟妻子渐行渐远，婚姻就是似有似无的感觉。
但是在过去的10年，他感觉他跟妻子渐行渐远，婚姻就是似有似无的感觉。
然后不幸的是，他在今年发生了一场意外，这个意外就伤到他的脊椎。
然后不幸的是，他在今年发生了一场意外，这个意外就伤到他的脊椎。
更不幸的是，他手术的效果很不好，所以呢，没有办法根治，只能靠吃止痛药来控制。
更不幸的是，他手术的效果很不好，所以呢，没有办法根治，只能靠吃止痛药来控制。
再更不幸的是，他吃止痛药上瘾了。
再更不幸的是，他吃止痛药上瘾了。
所以他现在是对应该是阿片类的吧，就止痛的药物上瘾。
所以他现在是对应该是阿片类的吧，就止痛的药物上瘾。
同时经济变差之后，他的生意一落千丈，也完全失去了医疗保障。
同时经济变差之后，他的生意一落千丈，也完全失去了医疗保障。
也就是说医疗的费用对于他来说也是一个沉重的负担。
也就是说医疗的费用对于他来说也是一个沉重的负担。
然后他在一年前失去了母亲，又接连着失去了一位非常好的朋友。
然后他在一年前失去了母亲，又接连着失去了一位非常好的朋友。
这两件事情给他增加了抑郁的问题，让他有了自杀的念头。
这两件事情给他增加了抑郁的问题，让他有了自杀的念头。
而且如果他不吃止痛药的话，他就没有办法继续工作。
而且如果他不吃止痛药的话，他就没有办法继续工作。
但是他的一家要靠他出去工作来解决温饱问题，因为他的妻子其实是不上班的。
但是他的一家要靠他出去工作来解决温饱问题，因为他的妻子其实是不上班的。
是的，然后他还有四个小孩，还要依赖着他来提供经济保障。
是的，然后他还有四个小孩，还要依赖着他来提供经济保障。
所以他就写信给徐格说，如果你在我这样一种复杂的困境里面，我到底应该怎么办呀？
所以他就写信给徐格说，如果你在我这样一种复杂的困境里面，我到底应该怎么办呀？
对，因为他觉得自己其实梳理下来有三个出路。
对，因为他觉得自己其实梳理下来有三个出路。
第一个就是继续现在这样，那他知道可能这种选择有一天会让他失去生命，因为他就是对药物成瘾。
第一个就是继续现在这样，那他知道可能这种选择有一天会让他失去生命，因为他就是对药物成瘾。
第二个就是想办法去戒瘾，但是呢他就可能会失去他们的房子和这个生意，因为他去戒瘾意味着他没有办法工作，没有办法工作可能就还不了房贷，并且他的生意，因为他现在已经雇不起人了，是他自己在干这个活，所以那样他可能就没钱了。
第二个就是想办法去戒瘾，但是呢他就可能会失去他们的房子和这个生意，因为他去戒瘾意味着他没有办法工作，没有办法工作可能就还不了房贷，并且他的生意，因为他现在已经雇不起人了，是他自己在干这个活，所以那样他可能就没钱了。
第三个呢，就是在这个小镇里参加AA，就是那种互助团体。
第三个呢，就是在这个小镇里参加AA，就是那种互助团体。
因为是在小镇里边，他一去参加这个互助团体，大家就都知道你是一个成瘾者，那可能他的生意就完全被他毁了。
因为是在小镇里边，他一去参加这个互助团体，大家就都知道你是一个成瘾者，那可能他的生意就完全被他毁了。
所以呢，他现在问SUGAR，他到底应该怎么办？
所以呢，他现在问SUGAR，他到底应该怎么办？
是然后SUGAR是这么回的啊：他确实是安慰了这一位自称为失落帝国的统治者。
是然后SUGAR是这么回的啊：他确实是安慰了这一位自称为失落帝国的统治者。
SUGAR说，当生理的疼痛、药物成瘾、经济受挫、失去医保、不快乐的婚姻种种尽数汇聚在你身上，这确实令人畏缩气馁。
SUGAR说，当生理的疼痛、药物成瘾、经济受挫、失去医保、不快乐的婚姻种种尽数汇聚在你身上，这确实令人畏缩气馁。
但是啊，你要知道现在沮丧、想不开这些情绪对你来说太过奢侈了。
但是啊，你要知道现在沮丧、想不开这些情绪对你来说太过奢侈了。
你就必须要找到办法，你非要找到不可。
你就必须要找到办法，你非要找到不可。
这是SUGAR在第一段话就立马给他打的这么一剂定心丸。
这是SUGAR在第一段话就立马给他打的这么一剂定心丸。
然后在后面，SUGAR很难得的是他真的去把这一位失落帝国统治者列出的三个选项帮他去捋开了，比如说疼痛药物上瘾问题到底怎么办？
然后在后面，SUGAR很难得的是他真的去把这一位失落帝国统治者列出的三个选项帮他去捋开了，比如说疼痛药物上瘾问题到底怎么办？
徐哥说，你就应该去疼痛门诊去找医生沟通，并且你要把你所有的实情全部如实相告。
徐哥说，你就应该去疼痛门诊去找医生沟通，并且你要把你所有的实情全部如实相告。
因为上瘾者经常会因为觉得丢脸或者怕丢失药物、怕断供，他就不会去说事情的全貌。
因为上瘾者经常会因为觉得丢脸或者怕丢失药物、怕断供，他就不会去说事情的全貌。
这里徐哥就特意指出了，说你必须要说清楚全部情况，而且你要相信医生能想办法帮你找到不那么上瘾的替代物，帮你去安全地去解除你上瘾。
这里徐哥就特意指出了，说你必须要说清楚全部情况，而且你要相信医生能想办法帮你找到不那么上瘾的替代物，帮你去安全地去解除你上瘾。
然后第二点是说你应该去参加互助会。
然后第二点是说你应该去参加互助会。
他说每一次我陷入令人羞愧尴尬的处境，都会惊诧的发现有多少看似正常的人也和我一样，都被困于相同的窘境里。
他说每一次我陷入令人羞愧尴尬的处境，都会惊诧的发现有多少看似正常的人也和我一样，都被困于相同的窘境里。
人是如此复杂，如此美丽的不完美者。
人是如此复杂，如此美丽的不完美者。
我们拥有许多美好的、高贵的特质，然而同时也满怀性欲，常常只顾自己的利益与困境，受自尊心驱使。
我们拥有许多美好的、高贵的特质，然而同时也满怀性欲，常常只顾自己的利益与困境，受自尊心驱使。
痴狂沉迷于酒精与药物。
痴狂沉迷于酒精与药物。
所以修个认为去加入AA团体是能给你带来安慰的，因为你会发现很多人跟你有相同的困扰，包括那些你觉得绝不会惹上这些麻烦的人。
所以修个认为去加入AA团体是能给你带来安慰的，因为你会发现很多人跟你有相同的困扰，包括那些你觉得绝不会惹上这些麻烦的人。
唉，我觉得我非常非常同意，因为你念的这些也是我画出来的，我画的线，还包括你不是唯一一个有这样遭遇的人，所以没有什么好觉得丢脸的。
唉，我觉得我非常非常同意，因为你念的这些也是我画出来的，我画的线，还包括你不是唯一一个有这样遭遇的人，所以没有什么好觉得丢脸的。
当你把这问题说出来之后，你会发现你绝对不是一个人。
当你把这问题说出来之后，你会发现你绝对不是一个人。
是人在一个特别特别秘密的困难里面，会觉得特别孤独。
是人在一个特别特别秘密的困难里面，会觉得特别孤独。
我不知道你有没有过，有就是你觉得可能全天下只有你一个人是这么惨的，然后你就不敢去求助，因为你觉得你一旦求助，别人都会说啊，你怎么能经历这样的事儿？
我不知道你有没有过，有就是你觉得可能全天下只有你一个人是这么惨的，然后你就不敢去求助，因为你觉得你一旦求助，别人都会说啊，你怎么能经历这样的事儿？
然后大家都会和你一样手足无措。
然后大家都会和你一样手足无措。
我原来也经历过，比如说我上大学的时候，我曾经有一次我坚信我一定会考试不及格。
我原来也经历过，比如说我上大学的时候，我曾经有一次我坚信我一定会考试不及格。
因为那个学期我根本就没有在这门课上花一点功夫，原因是嗯，我玩心太重了。
因为那个学期我根本就没有在这门课上花一点功夫，原因是嗯，我玩心太重了。
然后我去干了好多其他的事儿，然后当时我就想破罐破摔，然后还在考试之前，我觉得我我是这世界上最孤单的人，因为我甚至不敢跟我的同学去说这个课我没有准备，然后我觉得我可能会挂科。
然后我去干了好多其他的事儿，然后当时我就想破罐破摔，然后还在考试之前，我觉得我我是这世界上最孤单的人，因为我甚至不敢跟我的同学去说这个课我没有准备，然后我觉得我可能会挂科。
我觉得我当时做的最正确的决定，就是我还是跟我宿舍的同学说了，在考试之前大概一周的时间。
我觉得我当时做的最正确的决定，就是我还是跟我宿舍的同学说了，在考试之前大概一周的时间。
我跟他们说：‘我说我这课我真的一点都没看，我一点都没准备，我特别担心我挂科。
我跟他们说：‘我说我这课我真的一点都没看，我一点都没准备，我特别担心我挂科。
’结果我发现，首先所有的人或多或少在他从高中到现在的时间都有这种担心；其次是我觉得学习巨好的室友，就是我当时的室友，真的都是……各省的那种状元级别的人，他们其实都有过考得特别特别差，是真的很差的时候。
’结果我发现，首先所有的人或多或少在他从高中到现在的时间都有这种担心；其次是我觉得学习巨好的室友，就是我当时的室友，真的都是……各省的那种状元级别的人，他们其实都有过考得特别特别差，是真的很差的时候。
第三，甚至有的人跟我分享说：‘你可以延期考试哦’，然后一下子我就觉得我好了。
第三，甚至有的人跟我分享说：‘你可以延期考试哦’，然后一下子我就觉得我好了。
所以我觉得这个人他之所以能把自己困在一个他都说不清楚的困局里，最大的原因就在于他的羞耻感。
所以我觉得这个人他之所以能把自己困在一个他都说不清楚的困局里，最大的原因就在于他的羞耻感。
是的，他觉得他是不可能跟妻子坦白，也是不可能去求助的，因为他觉得我怎么能把自己搞砸成这样？
是的，他觉得他是不可能跟妻子坦白，也是不可能去求助的，因为他觉得我怎么能把自己搞砸成这样？
一般求助都会给你惊喜。
一般求助都会给你惊喜。
对诶。
对诶。
你说的这点真是可能真是切中了我们日常中很多人的一个要害，然后所以其实舒克尔就跟他说：你要去大胆的、勇敢的去参加这些互助会，不要害怕丢脸，也不要害怕你的这个名声这个事情在小镇里面被传出去。
你说的这点真是可能真是切中了我们日常中很多人的一个要害，然后所以其实舒克尔就跟他说：你要去大胆的、勇敢的去参加这些互助会，不要害怕丢脸，也不要害怕你的这个名声这个事情在小镇里面被传出去。
第三点，然后他还给了建议说：你应该去跟你的妻子好好谈一谈。
第三点，然后他还给了建议说：你应该去跟你的妻子好好谈一谈。
你看啊，这个好面子的失落帝国的统治者，他直接上来描述说：我的婚姻现在是渐行渐远。
你看啊，这个好面子的失落帝国的统治者，他直接上来描述说：我的婚姻现在是渐行渐远。
但是 sugar 没有照这个说辞走，他是去分析了。
但是 sugar 没有照这个说辞走，他是去分析了。
说，确实，你说你的婚姻是无爱的，可能也正如你所言，你俩的感情走到了终点。
说，确实，你说你的婚姻是无爱的，可能也正如你所言，你俩的感情走到了终点。
但我希望你好好想一想，现在你是否真的有判断的能力？
但我希望你好好想一想，现在你是否真的有判断的能力？
你是一个饱受心理疾患困扰的药瘾患者，你有4个小孩，没有医保，生意前景惨淡，账单堆积如山。
你是一个饱受心理疾患困扰的药瘾患者，你有4个小孩，没有医保，生意前景惨淡，账单堆积如山。
说实话，这样的情况下，你的婚姻摇摇欲坠，也并不令人意外。
说实话，这样的情况下，你的婚姻摇摇欲坠，也并不令人意外。
但即使是这样的情况下，但你俩共度了十年幸福时光，还能够和平地承受巨大的压力与困境，继续生活另外一个十年，这本来就是非常了不起的成就，你是不应该视而不见的。
但即使是这样的情况下，但你俩共度了十年幸福时光，还能够和平地承受巨大的压力与困境，继续生活另外一个十年，这本来就是非常了不起的成就，你是不应该视而不见的。
所以你们对彼此的爱或许并未燃烧殆尽，或许你可以将婚姻重建起来，但无论结果怎么样，我鼓励你不要轻言放弃。
所以你们对彼此的爱或许并未燃烧殆尽，或许你可以将婚姻重建起来，但无论结果怎么样，我鼓励你不要轻言放弃。
我觉得这一点啊给了我很大的启发，就是往往有些时候我们去听别人给你讲述一个困境和难题的时候，你会进入到他给的那个结论里面。
我觉得这一点啊给了我很大的启发，就是往往有些时候我们去听别人给你讲述一个困境和难题的时候，你会进入到他给的那个结论里面。
但是薛贵是直接一针见血地说，虽然你觉得这个婚姻无爱，但是你看看你们过来的来路，你也应该站在你妻子的角度去看我的丈夫经历了这些之后，给他带了多大的创伤和重压。
但是薛贵是直接一针见血地说，虽然你觉得这个婚姻无爱，但是你看看你们过来的来路，你也应该站在你妻子的角度去看我的丈夫经历了这些之后，给他带了多大的创伤和重压。
然后第四点呢是 sugar 就对他说，你也应该拟定一份经济计划。
然后第四点呢是 sugar 就对他说，你也应该拟定一份经济计划。
这个我觉得非常的实际，就告诉他说，你看你现在医保要钱，你们全家要钱，你应该跟你妻子好好讨论。
这个我觉得非常的实际，就告诉他说，你看你现在医保要钱，你们全家要钱，你应该跟你妻子好好讨论。
看看你具体的花费，不要去逃避。
看看你具体的花费，不要去逃避。
如果你把眼睛看到很具体的事，你这个事情需要多少钱，那个地方可以申请多少补助，也许妻子可以做一份工作去补贴一下，也许你可以借点钱。
如果你把眼睛看到很具体的事，你这个事情需要多少钱，那个地方可以申请多少补助，也许妻子可以做一份工作去补贴一下，也许你可以借点钱。
那你一下你可能就支棱起来了，因为你看的都是你具体行为上的决定。
那你一下你可能就支棱起来了，因为你看的都是你具体行为上的决定。
为什么我想把这个故事选进来，我们去聊它？
为什么我想把这个故事选进来，我们去聊它？
其实是在这个信的后面，SUGAR荡开了一笔，讲了她自己的故事。
其实是在这个信的后面，SUGAR荡开了一笔，讲了她自己的故事。
SUGAR说她自己在呃……她说24岁的时候，跟她当时的丈夫一起住在一个特别空、特别破的一个公寓里面，就周围全是那种不靠谱的租户，两个人都很累，都去将兼职当服务生啊、当什么助理，然后勉强糊口，而且钱是不够，所以他们其实没有钱去买吃的，饿着肚皮，过着很穷苦的生活。
SUGAR说她自己在呃……她说24岁的时候，跟她当时的丈夫一起住在一个特别空、特别破的一个公寓里面，就周围全是那种不靠谱的租户，两个人都很累，都去将兼职当服务生啊、当什么助理，然后勉强糊口，而且钱是不够，所以他们其实没有钱去买吃的，饿着肚皮，过着很穷苦的生活。
有天晚上，她就突然觉得好像听到了什么很奇怪的一个声音，但是他们也找不到东西，然后就觉得是不是自己幻听了。
有天晚上，她就突然觉得好像听到了什么很奇怪的一个声音，但是他们也找不到东西，然后就觉得是不是自己幻听了。
隔天又听见了，然后那个声音是来自他们住的那个空荡荡的公寓的一个墙壁的后方，然后一会儿又从天花板传来，忽远忽近，忽进忽退，像一个极小极小的婴儿一样的声音，他的哭声如羽毛般轻而飘。
隔天又听见了，然后那个声音是来自他们住的那个空荡荡的公寓的一个墙壁的后方，然后一会儿又从天花板传来，忽远忽近，忽进忽退，像一个极小极小的婴儿一样的声音，他的哭声如羽毛般轻而飘。
她觉得可能是我听错了，或者是我想象出来的，因为当时他俩实在是太困顿了，可能就是自己内心的一种哭声。
她觉得可能是我听错了，或者是我想象出来的，因为当时他俩实在是太困顿了，可能就是自己内心的一种哭声。
然后她丈夫其实也过去查看了，摸了下墙壁，什么也没有，就没有动静，一片寂静，两个人都认同啊，可能就是幻想。
然后她丈夫其实也过去查看了，摸了下墙壁，什么也没有，就没有动静，一片寂静，两个人都认同啊，可能就是幻想。
但是那个声音不断的来来去去，延续了整个12月。
但是那个声音不断的来来去去，延续了整个12月。
直到在元旦的那天，他俩在早上的七点被一阵哀嚎的哭声给惊醒。
直到在元旦的那天，他俩在早上的七点被一阵哀嚎的哭声给惊醒。
这次不如先前那样的微弱而悠渺，而是异常清晰的，就来自壁橱上方的天花板。
这次不如先前那样的微弱而悠渺，而是异常清晰的，就来自壁橱上方的天花板。
所以他丈夫当时立马就抓了一把锤子，直接朝他们觉得有声音传来的地方直接敲下去。
所以他丈夫当时立马就抓了一把锤子，直接朝他们觉得有声音传来的地方直接敲下去。
我们探头进去，发现有一块天花板被挖空了，然后就望进那个空洞里面去。
我们探头进去，发现有一块天花板被挖空了，然后就望进那个空洞里面去。
本来里面空无一物，我们似乎又要去怀疑这是自己幻想出来的东西。
本来里面空无一物，我们似乎又要去怀疑这是自己幻想出来的东西。
但过了一会儿，两只骨瘦如柴的幼猫出现在了那儿。
但过了一会儿，两只骨瘦如柴的幼猫出现在了那儿。
嗯。
嗯。
他说两只幼猫在凹凸不平、斑驳又嶙峋的洞口朝下望着我们，它们是我这辈子见过最奇特的小东西。
他说两只幼猫在凹凸不平、斑驳又嶙峋的洞口朝下望着我们，它们是我这辈子见过最奇特的小东西。
瘦弱的几乎不可能还活着，因为恐惧而拼命的颤抖，浑身沾满了煤灰、蜘蛛网和一团团黑色油污，双眼大的不可思议。
瘦弱的几乎不可能还活着，因为恐惧而拼命的颤抖，浑身沾满了煤灰、蜘蛛网和一团团黑色油污，双眼大的不可思议。
然后我的丈夫和我手心向上朝他们伸出手，两只小猫立即就踏了上去。
然后我的丈夫和我手心向上朝他们伸出手，两只小猫立即就踏了上去。
他们那么轻，拖着它就如同捧着一团空气。
他们那么轻，拖着它就如同捧着一团空气。
我当时看着这世间最小最小的东西，像两只小小的麻雀。
我当时看着这世间最小最小的东西，像两只小小的麻雀。
握在手心里，他的描述到这儿就结束了。
握在手心里，他的描述到这儿就结束了。
他说其实在过去的数年里，我曾多次尝试想要把这个经历付诸文字，因为那是那一段在我人生悲伤又惶惑的人生阶段发生的一件极其特别的事儿。
他说其实在过去的数年里，我曾多次尝试想要把这个经历付诸文字，因为那是那一段在我人生悲伤又惶惑的人生阶段发生的一件极其特别的事儿。
包括我和那位前任的丈夫，我们之间的情感，我们多么的相爱又多么的迷失和困惑，我们跟那对小猫多么的相似。
包括我和那位前任的丈夫，我们之间的情感，我们多么的相爱又多么的迷失和困惑，我们跟那对小猫多么的相似。
日复一日的困在绝境里，饥饿难熬。
日复一日的困在绝境里，饥饿难熬。
我一直没有找到合适方式把它写下来，直到我读了你的信，失落帝国的统治者。
我一直没有找到合适方式把它写下来，直到我读了你的信，失落帝国的统治者。
我突然意识到，这就是你需要听的故事。
我突然意识到，这就是你需要听的故事。
它其实不是关于小猫们在黑暗的大楼里找不到出路的恐慌与痛苦，而是它们如何拯救了自己。
它其实不是关于小猫们在黑暗的大楼里找不到出路的恐慌与痛苦，而是它们如何拯救了自己。
他们满怀恐惧与惊慌，但仍然坚持不辍。
他们满怀恐惧与惊慌，但仍然坚持不辍。
并且当两个陌生人伸出手时，他们没有退缩，而是挺身向前。
并且当两个陌生人伸出手时，他们没有退缩，而是挺身向前。
踏了上去。
踏了上去。
因为它其实那两只小猫，你想它一直在这个天花板的上面，然后它其实是完全对活下去无能为力的。
因为它其实那两只小猫，你想它一直在这个天花板的上面，然后它其实是完全对活下去无能为力的。
因为一定要有人把天花板凿穿，其实才能救他们。
因为一定要有人把天花板凿穿，其实才能救他们。
但是他们就靠这么点微弱的叫声，就一直叫着、叫着、叫了一整个月。
但是他们就靠这么点微弱的叫声，就一直叫着、叫着、叫了一整个月。
然后谁能想到下面的人就是真的就是拿锤子把天花板凿了一个坑，嗯，就真的看到了他们俩。
然后谁能想到下面的人就是真的就是拿锤子把天花板凿了一个坑，嗯，就真的看到了他们俩。
并且在他们看到这个两个陌生的人对他们伸出双手的时候，他们完全没有犹豫的就接受了这个帮助。
并且在他们看到这个两个陌生的人对他们伸出双手的时候，他们完全没有犹豫的就接受了这个帮助。
所以他们就活了下来。
所以他们就活了下来。
所以你说这个故事这么让人心碎，但又这么的美好，是因为它真的汇集了天时、地利、人和。
所以你说这个故事这么让人心碎，但又这么的美好，是因为它真的汇集了天时、地利、人和。
这两只小猫真的就遇到了两个同样困顿的人，他们困顿到已经不在乎我是不是把这房子砸稀巴烂，我要赔钱了。
这两只小猫真的就遇到了两个同样困顿的人，他们困顿到已经不在乎我是不是把这房子砸稀巴烂，我要赔钱了。
因为两个人已经惊慌无措，到不知道人生该怎么向前了。
因为两个人已经惊慌无措，到不知道人生该怎么向前了。
我就想找到这个声音，所以其实对于这个已经人生行至多重困局的人来说，这个故事让我觉得暖心的地方就在于：当你觉得你的人生毫无出路的时候，你可能会想象大楼里面有那么两只小奶猫，它们的猫生也毫无出处，比我们更加的绝望，并且它们活生生的嚎叫、哭泣了一整个月。
我就想找到这个声音，所以其实对于这个已经人生行至多重困局的人来说，这个故事让我觉得暖心的地方就在于：当你觉得你的人生毫无出路的时候，你可能会想象大楼里面有那么两只小奶猫，它们的猫生也毫无出处，比我们更加的绝望，并且它们活生生的嚎叫、哭泣了一整个月。
没有吃的，困在里面。
没有吃的，困在里面。
我觉得对于我来说，一个特别大的一个力量就是，如果说接下来我人生经历任何的困境，我会把那两只小猫放在我的心里。
我觉得对于我来说，一个特别大的一个力量就是，如果说接下来我人生经历任何的困境，我会把那两只小猫放在我的心里。
我就想我一定要努力的嚎叫下去，我一定要嚎叫到直到有人愿意为我去凿穿那串墙，然后向我伸出手，然后那个时候我一定会毫不犹豫的跳上去。
我就想我一定要努力的嚎叫下去，我一定要嚎叫到直到有人愿意为我去凿穿那串墙，然后向我伸出手，然后那个时候我一定会毫不犹豫的跳上去。
嗯。
嗯。
哎所以我希望大家心里都住着这两只小猫。
哎所以我希望大家心里都住着这两只小猫。
是的那我们进入到第三个故事这篇故事的标题叫你所做过的坏事来信的人是这么说的他说我多年来偷窃成癖我要么就从朋友那儿拿衣服拿书要么我就会从一个空的一个屋子的门廊里面去拿走花盆我甚至还从我未来婆婆的钱包里面偷过钱。
是的那我们进入到第三个故事这篇故事的标题叫你所做过的坏事来信的人是这么说的他说我多年来偷窃成癖我要么就从朋友那儿拿衣服拿书要么我就会从一个空的一个屋子的门廊里面去拿走花盆我甚至还从我未来婆婆的钱包里面偷过钱。
更雪上加霜的是，他服用精神药物。
更雪上加霜的是，他服用精神药物。
而服用这些精神药物会让他更加的无法对抗去偷的一个冲动，这就是他当时的人生的困局。
而服用这些精神药物会让他更加的无法对抗去偷的一个冲动，这就是他当时的人生的困局。
但好在呢，他已经停药六年了，然后在这六年里面，他也不怎么去偷了，有了去对抗冲动的那个意志力。
但好在呢，他已经停药六年了，然后在这六年里面，他也不怎么去偷了，有了去对抗冲动的那个意志力。
但问题就是，他去回溯他自己的过去，他想起他的母亲从小就骂他骗子、小偷。
但问题就是，他去回溯他自己的过去，他想起他的母亲从小就骂他骗子、小偷。
而他说他的人生在某种程度上也在兑现他母亲的预言，而且他也在试图的做这些事儿让人们去憎恨和拒绝他。
而他说他的人生在某种程度上也在兑现他母亲的预言，而且他也在试图的做这些事儿让人们去憎恨和拒绝他。
嗯，他说我现在无法原谅过去的自己，虽然我已经变好了，虽然我已经不偷了，但是我怎么样都过不去、翻不开这一页。
嗯，他说我现在无法原谅过去的自己，虽然我已经变好了，虽然我已经不偷了，但是我怎么样都过不去、翻不开这一页。
我想问的是，是不是我现在不再偷窃这个事儿还不够？
我想问的是，是不是我现在不再偷窃这个事儿还不够？
我是不是还应该去向那些受害者们去坦诚一切，这样也许我才能更原谅自己一点。
我是不是还应该去向那些受害者们去坦诚一切，这样也许我才能更原谅自己一点。
嗯，然后我们来读SUGAR给他的回信啊。
嗯，然后我们来读SUGAR给他的回信啊。
因为说实话，如果我收到这封回信，我真的不知道该怎么回，我甚至都不知道该怎么去共情。
因为说实话，如果我收到这封回信，我真的不知道该怎么回，我甚至都不知道该怎么去共情。
我说实话，但是SUGAR讲了一个好美好动人的故事。
我说实话，但是SUGAR讲了一个好美好动人的故事。
确实。
确实。
SUGAR就对这个叫自己绝望且渴望的这个人说：亲爱的，绝望且渴望，在15年前我举办了一场庭院跳蚤市场拍卖。
SUGAR就对这个叫自己绝望且渴望的这个人说：亲爱的，绝望且渴望，在15年前我举办了一场庭院跳蚤市场拍卖。
我那个时候特别的穷，穷到我的口袋里只有20美分。
我那个时候特别的穷，穷到我的口袋里只有20美分。
然后我又把自己所有拥有的东西全部放在草坪上，二手商店买来的东西，我的书、手链、杂货、碗盘、鞋子拿出去卖。
然后我又把自己所有拥有的东西全部放在草坪上，二手商店买来的东西，我的书、手链、杂货、碗盘、鞋子拿出去卖。
但是，一整天来买的人特别少，所以陪伴我的都是一群还没有步入青春期的小少年。
但是，一整天来买的人特别少，所以陪伴我的都是一群还没有步入青春期的小少年。
有一天，近傍晚的时候，有一个小男孩过来告诉我说：‘另外一个人偷了我的东西’。
有一天，近傍晚的时候，有一个小男孩过来告诉我说：‘另外一个人偷了我的东西’。
偷的是一个空的、皮质的、一个复古的相机包。
偷的是一个空的、皮质的、一个复古的相机包。
哎，这个东西这么微不足道，大概也只能卖5美金吧。
哎，这个东西这么微不足道，大概也只能卖5美金吧。
但我还是去问了这个当事人，他是不是拿走了我的相机包。
但我还是去问了这个当事人，他是不是拿走了我的相机包。
当事人特别生气，怒吼，我没有！
当事人特别生气，怒吼，我没有！
然后就怒气冲冲大步离开了。
然后就怒气冲冲大步离开了。
结果隔天，他回到了我的院子里，蹑手蹑脚的靠近了我那一桌子。
结果隔天，他回到了我的院子里，蹑手蹑脚的靠近了我那一桌子。
然后以为我没有注意，从他外套底下掏出相机包，放回了前天的位置。
然后以为我没有注意，从他外套底下掏出相机包，放回了前天的位置。
看似不经意的说，你的东西回来了啊。
看似不经意的说，你的东西回来了啊。
他所谓的当事人其实也是一个小男孩。
他所谓的当事人其实也是一个小男孩。
对，另外一个小男孩。
对，另外一个小男孩。
这时候我， sugar。
这时候我， sugar。
我就又问说你为什么要偷他？
我就又问说你为什么要偷他？
小男孩再一次否认了这件事。
小男孩再一次否认了这件事。
又过了一天，几名男孩跟我就一起坐在门廊阶梯上，他们就把他们生活的点滴说给我听，里面也有那个偷了相机包的男孩。
又过了一天，几名男孩跟我就一起坐在门廊阶梯上，他们就把他们生活的点滴说给我听，里面也有那个偷了相机包的男孩。
然后这个男孩就比别人更好战，而且更说话带有挑衅的语气。
然后这个男孩就比别人更好战，而且更说话带有挑衅的语气。
而且坚称他脖上戴的闪亮链条是真正的黄金。
而且坚称他脖上戴的闪亮链条是真正的黄金。
然后薛格还是不依不挠，他就又问说：‘你为什么要偷我的相机包？
然后薛格还是不依不挠，他就又问说：‘你为什么要偷我的相机包？
’然后他依然否认。
’然后他依然否认。
但这一次呢，他改变了说法，声称自己只是因为身上没带钱，所以暂时的拿走。
但这一次呢，他改变了说法，声称自己只是因为身上没带钱，所以暂时的拿走。
原本是想回家拿钱的，但是最后决定不要他了。
原本是想回家拿钱的，但是最后决定不要他了。
然后 sugar 也没在意啊，就聊了些别的事。
然后 sugar 也没在意啊，就聊了些别的事。
不久呢，门廊就只剩下我跟这个小男孩了。
不久呢，门廊就只剩下我跟这个小男孩了。
他就告诉我关于他几乎没见过几次面的母亲，还有带他许多的兄姐。
他就告诉我关于他几乎没见过几次面的母亲，还有带他许多的兄姐。
还有他一满16岁就要去买的酷炫的名车。
还有他一满16岁就要去买的酷炫的名车。
sugar 又问，你为什么要偷我的相机包？
sugar 又问，你为什么要偷我的相机包？
而这一次，小男孩没有否认，他只是低下头望着地面。
而这一次，小男孩没有否认，他只是低下头望着地面。
极小声，但又极清晰的说。
极小声，但又极清晰的说。
因为我好孤单。
因为我好孤单。
嗯，然后就是说在我一生中遇到像这个小男孩在这一刻赤裸裸的毫无保留的有意识的对我如此坦诚心底话的时刻简直屈指可数。
嗯，然后就是说在我一生中遇到像这个小男孩在这一刻赤裸裸的毫无保留的有意识的对我如此坦诚心底话的时刻简直屈指可数。
所以当他说出口的时候我诧异的几乎摔下了门廊。
所以当他说出口的时候我诧异的几乎摔下了门廊。
然后为什么他这么诧异呢？
然后为什么他这么诧异呢？
他说其实你看这个拍卖会过去15年了，我无数次的想到这个小男孩，是因为也许他把他的事向我坦诚相告的时候，竟也反映了一部分的我自己。
他说其实你看这个拍卖会过去15年了，我无数次的想到这个小男孩，是因为也许他把他的事向我坦诚相告的时候，竟也反映了一部分的我自己。
我没有想到啊，是不是信在接下来这句话是，我和你一样都曾偷窃，亲爱的绝望的渴望。
我没有想到啊，是不是信在接下来这句话是，我和你一样都曾偷窃，亲爱的绝望的渴望。
我也曾有难以名状的冲动，迫切想要拿走那些不属于我的东西。
我也曾有难以名状的冲动，迫切想要拿走那些不属于我的东西。
我就是无法克制，我也偷过姨婆那儿一块蓝色的眼影，偷过同学的漂亮的毛衣，还从几乎全是陌生人的浴室里偷走了一条包装精美的肥皂，还偷了一些小狗摆饰，还有许多其他的东西。
我就是无法克制，我也偷过姨婆那儿一块蓝色的眼影，偷过同学的漂亮的毛衣，还从几乎全是陌生人的浴室里偷走了一条包装精美的肥皂，还偷了一些小狗摆饰，还有许多其他的东西。
但与你相同的是，那些我曾偷走的东西阴魂不散，它不断的纠缠着我。
但与你相同的是，那些我曾偷走的东西阴魂不散，它不断的纠缠着我。
我其实无意伤害任何人，但是我心里就是有可怕的感觉。
我其实无意伤害任何人，但是我心里就是有可怕的感觉。
直到我真的造成了伤害。
直到我真的造成了伤害。
当然这些偷盗的事情也发生在 sugar 未成年的时候，他说他自己在18岁以后也学会了如何控制自己，不去将那些冲动付诸行动。
当然这些偷盗的事情也发生在 sugar 未成年的时候，他说他自己在18岁以后也学会了如何控制自己，不去将那些冲动付诸行动。
他也说我不知道自己为什么要偷东西，我至今也不知道为什么。
他也说我不知道自己为什么要偷东西，我至今也不知道为什么。
但小男孩的那句因为我好孤单竟然是最接近真相的理由。
但小男孩的那句因为我好孤单竟然是最接近真相的理由。
我认为你也很孤单，亲爱的，孤单不是一种罪。
我认为你也很孤单，亲爱的，孤单不是一种罪。
或许你行窃欺骗的那些日子里，真正发生的事情是你的心底有一个空落落的深坑，它大约是一个母亲的大小。
或许你行窃欺骗的那些日子里，真正发生的事情是你的心底有一个空落落的深坑，它大约是一个母亲的大小。
你将一大堆不属于你的东西塞进去，撒了一大堆并非真相的谎言。
你将一大堆不属于你的东西塞进去，撒了一大堆并非真相的谎言。
因为在某种潜意识的层面，你以为这么做就能让那个空洞消失，但是还不能。
因为在某种潜意识的层面，你以为这么做就能让那个空洞消失，但是还不能。
你已经明白这一点了，你找到了疗伤的方式。
你已经明白这一点了，你找到了疗伤的方式。
然后他又接着说：我们人啊，为了合理化自己的行为与选择所创造出来的故事，在许多层面上往往会变成我们真实的样貌。
然后他又接着说：我们人啊，为了合理化自己的行为与选择所创造出来的故事，在许多层面上往往会变成我们真实的样貌。
这是我们一遍遍对自己说的话，用于去解释自己复杂的生活。
这是我们一遍遍对自己说的话，用于去解释自己复杂的生活。
或许你始终无法原谅自己的原因，是你是因为你仍旧对自己说着：‘我恨我自己’。
或许你始终无法原谅自己的原因，是你是因为你仍旧对自己说着：‘我恨我自己’。
你想想啊，如果你用余生不断的谴责自己是个骗子，是个小偷，这会让你变好吗？
你想想啊，如果你用余生不断的谴责自己是个骗子，是个小偷，这会让你变好吗？
最后，徐克是这么说的。
最后，徐克是这么说的。
他说：‘我也不喜欢自己的这个故事里面身为小偷的部分。
他说：‘我也不喜欢自己的这个故事里面身为小偷的部分。
’我也挣扎了很久，我是否该在这儿说出这件事儿？
’我也挣扎了很久，我是否该在这儿说出这件事儿？
这也是我这辈子第一次动手写下与此相关的事儿。
这也是我这辈子第一次动手写下与此相关的事儿。
但是我想告诉你，这就是我，而我已经原谅了这样的自己。
但是我想告诉你，这就是我，而我已经原谅了这样的自己。
停止行窃多年，我曾孤身一人坐在河岸边。
停止行窃多年，我曾孤身一人坐在河岸边。
我坐在那儿看着河水，突然想起了我偷过的那些不属于我的东西。
我坐在那儿看着河水，突然想起了我偷过的那些不属于我的东西。
而在意识到自己在做什么以前，我伸手拔起了一根根草。
而在意识到自己在做什么以前，我伸手拔起了一根根草。
这一根根草就犹如一件件物品，我把它们一一地抛向了河中。
这一根根草就犹如一件件物品，我把它们一一地抛向了河中。
我被原谅了，我是这么想的。
我被原谅了，我是这么想的。
我放手把那盒蓝色眼影扔进了水里，我被原谅了。
我放手把那盒蓝色眼影扔进了水里，我被原谅了。
我想着那条花哨的肥皂，我扔进水里，我被原谅了。
我想着那条花哨的肥皂，我扔进水里，我被原谅了。
我把所有我做过的坏事都扔进水里，看它们漂在河面，再浮再沉。
我把所有我做过的坏事都扔进水里，看它们漂在河面，再浮再沉。
我被原谅了这句话也重复了无数遍，让我觉得我是真的被原谅了。
我被原谅了这句话也重复了无数遍，让我觉得我是真的被原谅了。
最后他说啊，你看这些痛苦，他就像个又老又胖的老头，你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍一遍的对自己说。
最后他说啊，你看这些痛苦，他就像个又老又胖的老头，你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍一遍的对自己说。
我被原谅了，直到这成为你深信不疑的关于你自己的故事。
我被原谅了，直到这成为你深信不疑的关于你自己的故事。
这封信的最后，他回到了那个拍卖的小男孩。
这封信的最后，他回到了那个拍卖的小男孩。
他说：‘我不知道那个孤单的男孩后来怎么样了，我希望他心里无论藏着什么错误的、悲伤的东西，他都已经战胜了他们。
他说：‘我不知道那个孤单的男孩后来怎么样了，我希望他心里无论藏着什么错误的、悲伤的东西，他都已经战胜了他们。
’而他偷走的那个相机包，其实拍卖结束的时候依然摆在桌上，没有人问津。
’而他偷走的那个相机包，其实拍卖结束的时候依然摆在桌上，没有人问津。
你要吗？
你要吗？
我问，把相机包递给了小男孩。
我问，把相机包递给了小男孩。
他接了过去，微微一笑。
他接了过去，微微一笑。
展开剩余字幕（还有 480 条）
嗯，心就在这儿结束了。
嗯，心就在这儿结束了。
我们每个人其实心里都有那些，其实并不是别人原不原谅我们，而是我们在心里不能原谅自己的事儿。
我们每个人其实心里都有那些，其实并不是别人原不原谅我们，而是我们在心里不能原谅自己的事儿。
我们为此可能特别讨厌自己，特别恨自己。
我们为此可能特别讨厌自己，特别恨自己。
书里的这段话我画了好几次重点。
书里的这段话我画了好几次重点。
他说的是，原谅并不是酒吧里坐在吧台前的帅气男孩，而是一个又老又胖的老头。
他说的是，原谅并不是酒吧里坐在吧台前的帅气男孩，而是一个又老又胖的老头。
你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍、一遍一遍地对自己说：‘我被原谅了’。
你得背着他爬上山丘，你得一遍一遍、一遍一遍地对自己说：‘我被原谅了’。
所以就是原谅自己是一个过程，是一个需要可能你重复一辈子的过程。
所以就是原谅自己是一个过程，是一个需要可能你重复一辈子的过程。
我觉得爱自己也是这样的。
我觉得爱自己也是这样的。
嗯，你可能会一遍一遍、一遍一遍地想起你之前做过那个你绝对原谅不了自己的事儿，然后你也得一遍一遍、一遍一遍地像背着一个老头爬山一样，特别笨拙地原谅自己。
嗯，你可能会一遍一遍、一遍一遍地想起你之前做过那个你绝对原谅不了自己的事儿，然后你也得一遍一遍、一遍一遍地像背着一个老头爬山一样，特别笨拙地原谅自己。
这就像我们讲的第一个故事，就是你能为你特别痛苦的爱人做的，就是特别笨拙的一遍一遍、一遍一遍地说。
这就像我们讲的第一个故事，就是你能为你特别痛苦的爱人做的，就是特别笨拙的一遍一遍、一遍一遍地说。
我也很难过。
我也很难过。
而且你知道这个原谅的故事。
而且你知道这个原谅的故事。
其实来信者问的是我如何能获得别人的原谅，但是修哥对他说：‘其实你最应该获得原谅的是你自己。
其实来信者问的是我如何能获得别人的原谅，但是修哥对他说：‘其实你最应该获得原谅的是你自己。
’首先你要放弃去恨你自己。
’首先你要放弃去恨你自己。
我觉得这是我听过的关于偷窃最美、最美的故事。
我觉得这是我听过的关于偷窃最美、最美的故事。
关于偷窃最美的故事，但前提是因为他在救赎。
关于偷窃最美的故事，但前提是因为他在救赎。
在描述偷窃上面，其实是带有一种我觉得更深层次的伤痛。
在描述偷窃上面，其实是带有一种我觉得更深层次的伤痛。
而这个伤痛其实没有被这位来信者更重笔墨地去描述出来。
而这个伤痛其实没有被这位来信者更重笔墨地去描述出来。
但是舒伯抓住了女孩在心里就是没有原谅自己的，她就觉得自己就是像母亲说她没有得到充分的母爱，并且她觉得似乎我就要被这么嫌弃着、被讨厌着，那才是我的所谓的舒适区。
但是舒伯抓住了女孩在心里就是没有原谅自己的，她就觉得自己就是像母亲说她没有得到充分的母爱，并且她觉得似乎我就要被这么嫌弃着、被讨厌着，那才是我的所谓的舒适区。
所以也许她后面做的那些偷窃的行为，就是在加固这样的一种舒适区。
所以也许她后面做的那些偷窃的行为，就是在加固这样的一种舒适区。
直到他觉得他被更多的人憎恨、拒绝、厌恶的时候，觉得好像这就是我母亲说的。
直到他觉得他被更多的人憎恨、拒绝、厌恶的时候，觉得好像这就是我母亲说的。
我母亲描述是对的，然后这样一种恶毒的话语真的就变成一个自证的预言。
我母亲描述是对的，然后这样一种恶毒的话语真的就变成一个自证的预言。
为什么我在读到小男孩说：‘因为我好孤单’的时候，我真的第一次读的时候我泣不成声。
为什么我在读到小男孩说：‘因为我好孤单’的时候，我真的第一次读的时候我泣不成声。
我从这里面读到的是，也许很多时候我们比如说去偷别人的东西，我们就是要去占有那些不属于我们的东西，是因为我们内心深处也觉得自己其实不配。
我从这里面读到的是，也许很多时候我们比如说去偷别人的东西，我们就是要去占有那些不属于我们的东西，是因为我们内心深处也觉得自己其实不配。
而这种不配，就会让你产生深深的孤单。
而这种不配，就会让你产生深深的孤单。
比如说这个男孩就会给修格去秀自己的肱二头肌，而且会去说：‘你看我这个项链是真正的黄金’，还要去分享说：‘虽然我现在啥都没有，虽然我母亲我也没见过几次，但是我一满16岁我就要去买酷炫的名车’。
比如说这个男孩就会给修格去秀自己的肱二头肌，而且会去说：‘你看我这个项链是真正的黄金’，还要去分享说：‘虽然我现在啥都没有，虽然我母亲我也没见过几次，但是我一满16岁我就要去买酷炫的名车’。
他如此的渴望去获得世界允许他存在、允许他有价值的一种方式。
他如此的渴望去获得世界允许他存在、允许他有价值的一种方式。
只是说这个方式最后演变成了去偷别人的东西，然后最后他他也还回来了，因为也许偷来的东西也无法去填补他内心的那个空洞。
只是说这个方式最后演变成了去偷别人的东西，然后最后他他也还回来了，因为也许偷来的东西也无法去填补他内心的那个空洞。
哎呦，天呐，真的是，给我哭死了。
哎呦，天呐，真的是，给我哭死了。
好，我们进入到第四个故事。
好，我们进入到第四个故事。
这个故事叫那个断垣残壁的地方。
这个故事叫那个断垣残壁的地方。
来信者是一个58岁的男性，在4年前，一个酒驾的司机闯红灯，以高速直直的撞上，并杀死了我的儿子。
来信者是一个58岁的男性，在4年前，一个酒驾的司机闯红灯，以高速直直的撞上，并杀死了我的儿子。
那个时候他才22岁，失去了父亲身份的我，依然始终是个父亲。
那个时候他才22岁，失去了父亲身份的我，依然始终是个父亲。
但是在大多数的日子里，我的悲伤浓烈到仿佛要夺走我的生命。
但是在大多数的日子里，我的悲伤浓烈到仿佛要夺走我的生命。
又或许他其实已经杀死了我，我只是一具活着的尸体，一个行尸走肉般的父亲。
又或许他其实已经杀死了我，我只是一具活着的尸体，一个行尸走肉般的父亲。
我也定期去看心理医生。
我也定期去看心理医生。
我曾经也想过自杀，但同时我有一群非常支持我的好朋友，我还有一份令人满意的工作、健康的身体，以及我深爱和敬重的女友。
我曾经也想过自杀，但同时我有一群非常支持我的好朋友，我还有一份令人满意的工作、健康的身体，以及我深爱和敬重的女友。
所以简单来说，我也继续在过着我的生活，看起来仿佛正在适应没有我儿子的人生，但实际上我活在一个专属于我的地狱里。
所以简单来说，我也继续在过着我的生活，看起来仿佛正在适应没有我儿子的人生，但实际上我活在一个专属于我的地狱里。
有时痛苦太过强烈，我只能躺在床上放声哭嚎。
有时痛苦太过强烈，我只能躺在床上放声哭嚎。
我无法不去想我的儿子，如果他还活着，现在会做什么？
我无法不去想我的儿子，如果他还活着，现在会做什么？
他还小的时候，我们发生过什么？
他还小的时候，我们发生过什么？
我满脑子都是我跟他的美好回忆。
我满脑子都是我跟他的美好回忆。
我渴望时光倒流，重新去体验那些时刻，去改变那些不快乐的往事。
我渴望时光倒流，重新去体验那些时刻，去改变那些不快乐的往事。
但很明显，他什么也改变不了。
但很明显，他什么也改变不了。
所以呢，他就提笔去给 sugar 写信。
所以呢，他就提笔去给 sugar 写信。
这封信很特别，因为它甚至不是一封完整的段落与段落的信，它全是一条一条像表格式的列出来的。
这封信很特别，因为它甚至不是一封完整的段落与段落的信，它全是一条一条像表格式的列出来的。
他说是因为我没有办法一段完整的写一封信，所以我只能像写表格一样去列表，来去把很散乱的心情列给你。
他说是因为我没有办法一段完整的写一封信，所以我只能像写表格一样去列表，来去把很散乱的心情列给你。
然后最后他甚至也对 sugar 说，我害怕你不会回我的信，因为你从未失去过小孩。
然后最后他甚至也对 sugar 说，我害怕你不会回我的信，因为你从未失去过小孩。
我也害怕你会回我的信，然后人们就会对你大肆批评，说你从未失去过小孩，你又有什么资格去对此指手画脚、大放厥词？
我也害怕你会回我的信，然后人们就会对你大肆批评，说你从未失去过小孩，你又有什么资格去对此指手画脚、大放厥词？
那我写信给你，是因为你写下了你因母亲早逝而承受的悲伤。
那我写信给你，是因为你写下了你因母亲早逝而承受的悲伤。
所以我敢说，如果这世上任何人能朝我晦暗幽深的地狱照进一缕光，那个人就是你。
所以我敢说，如果这世上任何人能朝我晦暗幽深的地狱照进一缕光，那个人就是你。
你能对我说什么呢？
你能对我说什么呢？
我该如何继续生活呢？
我该如何继续生活呢？
我该如何重新活得像个人？
我该如何重新活得像个人？
落款是行尸走肉的父亲。
落款是行尸走肉的父亲。
这又是一封你知道我读完了之后我会深呼吸好几口气的这样一封来信，我甚至从他这支离破碎的一段一段像列表式的话里面读出了心里的缝隙，碎开之后的缝隙，我觉得这是他无法连字成段的原因，然后我们来去看 sugar 的回信啊。
这又是一封你知道我读完了之后我会深呼吸好几口气的这样一封来信，我甚至从他这支离破碎的一段一段像列表式的话里面读出了心里的缝隙，碎开之后的缝隙，我觉得这是他无法连字成段的原因，然后我们来去看 sugar 的回信啊。
SUGAR也用了列表式的话，看上去毫无逻辑和章法了，在回应这个父亲写过来的一句一句的话。
SUGAR也用了列表式的话，看上去毫无逻辑和章法了，在回应这个父亲写过来的一句一句的话。
前面也会去安慰这个父亲说：我很遗憾你失去了儿子，我真的真的很遗憾你失去了儿子，我真的真的真的很遗憾你失去了儿子。
前面也会去安慰这个父亲说：我很遗憾你失去了儿子，我真的真的很遗憾你失去了儿子，我真的真的真的很遗憾你失去了儿子。
你可以用所有人们对你说的话，把它缝成一床被褥。
你可以用所有人们对你说的话，把它缝成一床被褥。
你可以把这些安慰的话汇聚成一条长河，但这些都没有办法让你的儿子起死回生了。
你可以把这些安慰的话汇聚成一条长河，但这些都没有办法让你的儿子起死回生了。
你没有办法阻止那个男人跨入车内，并在你儿子穿越马路的那一刻及时去闯过红灯。
你没有办法阻止那个男人跨入车内，并在你儿子穿越马路的那一刻及时去闯过红灯。
这是一个你永远没有办法实现的愿望。
这是一个你永远没有办法实现的愿望。
但我希望你牢记这一点：是当你一层层剥开你的愤怒、你想自杀的念头……所有你想象儿子可能成为，却永不可能成为的模样。
但我希望你牢记这一点：是当你一层层剥开你的愤怒、你想自杀的念头……所有你想象儿子可能成为，却永不可能成为的模样。
你把这些东西全剥开的时候，你发现一切的核心其实就只剩下你身为父亲单纯无瑕的爱。
你把这些东西全剥开的时候，你发现一切的核心其实就只剩下你身为父亲单纯无瑕的爱。
这比世间任何力量都更强大，因为《行尸走肉》的父亲有提到，其实是SUGAR提到母亲给了他力量，所以SUGAR也在这儿多写了一笔他自己的母亲。
这比世间任何力量都更强大，因为《行尸走肉》的父亲有提到，其实是SUGAR提到母亲给了他力量，所以SUGAR也在这儿多写了一笔他自己的母亲。
他说你看拯救我的就是这样的小事儿，我有多爱我的母亲呢？
他说你看拯救我的就是这样的小事儿，我有多爱我的母亲呢？
即使这么多年过去了，她始终与我同在。
即使这么多年过去了，她始终与我同在。
在我的悲伤很深，但我的爱更深。
在我的悲伤很深，但我的爱更深。
你也是你，并不是因为你儿子的死亡是丑恶、不公、不义的，所以才这么的悲痛。
你也是你，并不是因为你儿子的死亡是丑恶、不公、不义的，所以才这么的悲痛。
你的悲伤来自你对他深深的爱。
你的悲伤来自你对他深深的爱。
在你的爱中的美丽，比他的死亡带来的苦涩与怨愤要重要的多。
在你的爱中的美丽，比他的死亡带来的苦涩与怨愤要重要的多。
所以你记得要让这些小事儿进入到你的意识和生活中。
所以你记得要让这些小事儿进入到你的意识和生活中。
过去的你已经被一笔抹去，仿佛灰飞烟灭，而尘埃又布满了每一寸空气之间。
过去的你已经被一笔抹去，仿佛灰飞烟灭，而尘埃又布满了每一寸空气之间。
那个断垣残壁的地方，如今是你的世界。
那个断垣残壁的地方，如今是你的世界。
你得在那活下去，你永远会是那个行尸走肉的父亲。
你得在那活下去，你永远会是那个行尸走肉的父亲。
孔航，你的男孩已经死了，但他将继续在你心底活着。
孔航，你的男孩已经死了，但他将继续在你心底活着。
你的爱与悲伤永无休止，但他们会有所变化。
你的爱与悲伤永无休止，但他们会有所变化。
你有能力承受这样的悲伤，我们全都能。
你有能力承受这样的悲伤，我们全都能。
尽管我们总是宣称自己办不到，我们会说：‘我撑不下去了’，却不是说我们有多希望可以不用经历这些。
尽管我们总是宣称自己办不到，我们会说：‘我撑不下去了’，却不是说我们有多希望可以不用经历这些。
亲爱的行尸走肉的父亲，你失去的男孩。
亲爱的行尸走肉的父亲，你失去的男孩。
你看你也走了这么远，远到你觉得自己再也无法承受。
你看你也走了这么远，远到你觉得自己再也无法承受。
但你可以，你一定要这封信的最后是这么说的：「他人曾对我说过最贴心、最有意义的话，是你的母亲会为你感到骄傲。
但你可以，你一定要这封信的最后是这么说的：「他人曾对我说过最贴心、最有意义的话，是你的母亲会为你感到骄傲。
」这句话在我的悲伤的汪洋之中找到了一条路，蜕变成为了我母亲当初教养我成为的那种女人。
」这句话在我的悲伤的汪洋之中找到了一条路，蜕变成为了我母亲当初教养我成为的那种女人。
是我追忆他，使他引以为荣的最重要的方式，也是疗愈我的悲痛的良药。
是我追忆他，使他引以为荣的最重要的方式，也是疗愈我的悲痛的良药。
接下来这段话我得停顿一下，因为我当时看完了之后，满脸全是眼泪。
接下来这段话我得停顿一下，因为我当时看完了之后，满脸全是眼泪。
他说，最奇怪也最痛苦的真相是，很早就失去了母亲，反而让我成为了一个更好的人。
他说，最奇怪也最痛苦的真相是，很早就失去了母亲，反而让我成为了一个更好的人。
你的来信里说，阅读我的文字带给你神圣的感觉。
你的来信里说，阅读我的文字带给你神圣的感觉。
你触及的其实是我心底的圣坛，是我母亲存在的位置。
你触及的其实是我心底的圣坛，是我母亲存在的位置。
而 sugar 也就是他指他自己的化名，是我在属于我的那个断垣残壁的地方所建筑的一座神殿。
而 sugar 也就是他指他自己的化名，是我在属于我的那个断垣残壁的地方所建筑的一座神殿。
我愿意毫不犹豫的将这些全都还回去。
我愿意毫不犹豫的将这些全都还回去。
但事实上，我的悲伤让我学到了更多更多。
但事实上，我的悲伤让我学到了更多更多。
唯有这样，我才能看见那些生命里独一无二的阴影与色彩。
唯有这样，我才能看见那些生命里独一无二的阴影与色彩。
他需要我去经历痛苦折磨。
他需要我去经历痛苦折磨。
他迫使我伸出手。
他迫使我伸出手。
向外去触碰这个世界，你的悲伤也会让你学到很多。
向外去触碰这个世界，你的悲伤也会让你学到很多。
行尸走肉的父亲，你儿子的生命是你所拥有的最宝贵的礼物。
行尸走肉的父亲，你儿子的生命是你所拥有的最宝贵的礼物。
他的死亡也是接受他送给你的礼物，让你那已不在人世的男孩成为你人生中最深刻的启迪。
他的死亡也是接受他送给你的礼物，让你那已不在人世的男孩成为你人生中最深刻的启迪。
从他的身上去创造些什么东西出来，那一定会是最美的。
从他的身上去创造些什么东西出来，那一定会是最美的。
念这段话也其实也让我想到了，你有些时候你不允许一个人走出悲伤。
念这段话也其实也让我想到了，你有些时候你不允许一个人走出悲伤。
作为一个公众，比如说我每次看到有人去说作家李易云去吃他两个自杀的儿子的人血馒头，就说他是靠书写了这两段悲剧和这个事情本身巨大的悲剧性带来的新闻感，拿到了文学上的大奖。
作为一个公众，比如说我每次看到有人去说作家李易云去吃他两个自杀的儿子的人血馒头，就说他是靠书写了这两段悲剧和这个事情本身巨大的悲剧性带来的新闻感，拿到了文学上的大奖。
我对这个论调我非常非常的不解。
我对这个论调我非常非常的不解。
我们永远没有办法去知晓别人在经历的悲痛的破坏性，那也绝不应该作为一个外人这么风凉地去指责一个努力从断壁残垣里面站起来的人。
我们永远没有办法去知晓别人在经历的悲痛的破坏性，那也绝不应该作为一个外人这么风凉地去指责一个努力从断壁残垣里面站起来的人。
我的不解甚至都会变成愤怒。
我的不解甚至都会变成愤怒。
嗯。
嗯。
是的，他经历这样的悲剧，如果说他此生剩下下半辈子就沉浸在悲伤里面，确实会让你觉得同情，甚至一定程度上还会让人觉得合理和正义的。
是的，他经历这样的悲剧，如果说他此生剩下下半辈子就沉浸在悲伤里面，确实会让你觉得同情，甚至一定程度上还会让人觉得合理和正义的。
他就是该这么一辈子沉湎下去，自怨自艾下去。
他就是该这么一辈子沉湎下去，自怨自艾下去。
他的人生没有办法得到任何的拯救，没有办法任何的救赎。
他的人生没有办法得到任何的拯救，没有办法任何的救赎。
对于经历悲伤的人，像这位行尸走肉的父亲，他每天都觉得：‘我自己为什么要写信？
对于经历悲伤的人，像这位行尸走肉的父亲，他每天都觉得：‘我自己为什么要写信？
’是因为他觉得我还是想走出来，我还是想重新活得像一个人。
’是因为他觉得我还是想走出来，我还是想重新活得像一个人。
生活就是属于每一个在经历生活的人的，不是吗？
生活就是属于每一个在经历生活的人的，不是吗？
他不属于我们这些指指点点的人。
他不属于我们这些指指点点的人。
中国也是李一云他自己要重新去触碰这个世界。
中国也是李一云他自己要重新去触碰这个世界。
去找到带着一颗破碎的人心，去活下去的方式。
去找到带着一颗破碎的人心，去活下去的方式。
所以读到这个故事，他这么的打动我。
所以读到这个故事，他这么的打动我。
一方面是我觉得 sugar 在描述他母亲的去世。
一方面是我觉得 sugar 在描述他母亲的去世。
和他说为什么他要以 sugar 这样的一个化名来写专栏，专栏里面的这些语言，这些故事，这些文字能打动人，去为别人人生的黑暗里面去投入一缕光。
和他说为什么他要以 sugar 这样的一个化名来写专栏，专栏里面的这些语言，这些故事，这些文字能打动人，去为别人人生的黑暗里面去投入一缕光。
其实是他母亲存在的地方，是在他的那一颗荒芜的断壁残垣里面修建起来的一座圣殿。
其实是他母亲存在的地方，是在他的那一颗荒芜的断壁残垣里面修建起来的一座圣殿。
所以他会觉得他现在来去做这个作家写专栏是有意义的而且我要提到啊虽然现在他确实因为他的播客他的专栏他的书在世界范围内有了很大的影响力也给他带来了名气但是在当时他在接手这个写专栏的活的时候是0分钱收入。
所以他会觉得他现在来去做这个作家写专栏是有意义的而且我要提到啊虽然现在他确实因为他的播客他的专栏他的书在世界范围内有了很大的影响力也给他带来了名气但是在当时他在接手这个写专栏的活的时候是0分钱收入。
没错其实生活很拮据。
没错其实生活很拮据。
对是非常困难的状态然后他还要去接手一个。
对是非常困难的状态然后他还要去接手一个。
完全不赚钱的专栏。
完全不赚钱的专栏。
还要占据他这么大的精力。
还要占据他这么大的精力。
他说有些时候看到一个回信，他会晚上半夜站起来去思考；然后有些时候为了回一封回信不知道该怎么办，坐在书桌前坐好几天。
他说有些时候看到一个回信，他会晚上半夜站起来去思考；然后有些时候为了回一封回信不知道该怎么办，坐在书桌前坐好几天。
但他还是义无反顾地接下这个活儿，然后把自己的伤口剖开来去讲给这些来信者听。
但他还是义无反顾地接下这个活儿，然后把自己的伤口剖开来去讲给这些来信者听。
这个时候我觉得我从这里面看到的力量，一方面是看到的是这位行事左右的父亲还是努力地在爬出悲伤这样的一种生命力。
这个时候我觉得我从这里面看到的力量，一方面是看到的是这位行事左右的父亲还是努力地在爬出悲伤这样的一种生命力。
另外一方面，我是从是为了这个故事里面看到，也许经历悲伤不可怕。
另外一方面，我是从是为了这个故事里面看到，也许经历悲伤不可怕。
我们每个人都可以从悲伤里面去获得启迪，获得创造的力量，带着破碎继续活下去。
我们每个人都可以从悲伤里面去获得启迪，获得创造的力量，带着破碎继续活下去。
对，然后我想念一个就是他回复的第一句话：‘我不知道你该怎么在没有你儿子的情况下继续活下去，我只知道这就是你得做的事儿’。
对，然后我想念一个就是他回复的第一句话：‘我不知道你该怎么在没有你儿子的情况下继续活下去，我只知道这就是你得做的事儿’。
你已经办到了，你以后也办得到的。
你已经办到了，你以后也办得到的。
哎。
哎。
我觉得这句话就是，为什么他的回信这么的有力量的一个佐证。
我觉得这句话就是，为什么他的回信这么的有力量的一个佐证。
你得做到，并且你已经做到了。
你得做到，并且你已经做到了。
是来自一个陌生人对你的这种。
是来自一个陌生人对你的这种。
毫无怀疑的，非常坚定的相信。
毫无怀疑的，非常坚定的相信。
啊，我们讲了这四个故事，也也算是比较大篇幅的去念了 sugar 的回信。
啊，我们讲了这四个故事，也也算是比较大篇幅的去念了 sugar 的回信。
接下来其实我也想比较简单的去说一说他的另外的6个小故事。
接下来其实我也想比较简单的去说一说他的另外的6个小故事。
但我想把其中让我觉得有启发，或者有建议，或者让我觉得打动我的句子，简单去给大家去提炼一下。
但我想把其中让我觉得有启发，或者有建议，或者让我觉得打动我的句子，简单去给大家去提炼一下。
第一个故事呢叫雏鸟，这篇可以说是 sugar 的成名作，而且来信诡异的不可思议。
第一个故事呢叫雏鸟，这篇可以说是 sugar 的成名作，而且来信诡异的不可思议。
在这里我想解释一下，因为这是原版的一个翻译，wtf，所以呢中文给它翻译成了去他的。
在这里我想解释一下，因为这是原版的一个翻译，wtf，所以呢中文给它翻译成了去他的。
在我们当下语境，我觉得也可以翻译成去他的。
在我们当下语境，我觉得也可以翻译成去他的。
信里是这么说的啊，去他的去他的去他的，什么鬼？
信里是这么说的啊，去他的去他的去他的，什么鬼？
我这么问是因为这个问题适用于我人生里每一天所遭遇的每一件事情。
我这么问是因为这个问题适用于我人生里每一天所遭遇的每一件事情。
落款，去他的什么鬼。
落款，去他的什么鬼。
敬上。
敬上。
我相信啊，作为一个专栏的作家，然后你的专栏信箱里面收到这样一条，没头没尾的、纯发泄的、也不讲前因后果的、也没有任何背景交代的这样的一个故事。
我相信啊，作为一个专栏的作家，然后你的专栏信箱里面收到这样一条，没头没尾的、纯发泄的、也不讲前因后果的、也没有任何背景交代的这样的一个故事。
大家可能都会弃之不理，因为徐贵的专栏每一天都会收到很多的来信。
大家可能都会弃之不理，因为徐贵的专栏每一天都会收到很多的来信。
但是很意外的是，就这样两句话的没头没尾的来信，徐贵回了巨长的一篇。
但是很意外的是，就这样两句话的没头没尾的来信，徐贵回了巨长的一篇。
然后他就是这么说的：亲爱的，去他妈的什么鬼！
然后他就是这么说的：亲爱的，去他妈的什么鬼！
在我三岁、四岁和五岁的时候，我爸爸的爸爸逼迫我给他打飞机。
在我三岁、四岁和五岁的时候，我爸爸的爸爸逼迫我给他打飞机。
我根本不了解我自己在做什么，我也只知道一件事儿：我不想这么做。
我根本不了解我自己在做什么，我也只知道一件事儿：我不想这么做。
这种痛苦、焦虑、紧张让我在日后多年如一日地反胃与作呕。
这种痛苦、焦虑、紧张让我在日后多年如一日地反胃与作呕。
我痛恨他，但我无能为力，又无计可施。
我痛恨他，但我无能为力，又无计可施。
而且呀，在我生病的那几年，每周数次，爸爸的爸爸都会帮忙照顾我跟姐姐。
而且呀，在我生病的那几年，每周数次，爸爸的爸爸都会帮忙照顾我跟姐姐。
所以在那些日子里，大多数的时间我都困在他的房子里，和他待在一起。
所以在那些日子里，大多数的时间我都困在他的房子里，和他待在一起。
他会对我说：‘过来’，然后事情就这么发生了。
他会对我说：‘过来’，然后事情就这么发生了。
我在满六岁的时候，我们搬到了离他很远的地方，我的父母随即就离婚了。
我在满六岁的时候，我们搬到了离他很远的地方，我的父母随即就离婚了。
父亲自此踏出了我的生活，所以我也再也没有见过那位男性。
父亲自此踏出了我的生活，所以我也再也没有见过那位男性。
他死于尘肺症，那年他六十六，我才十五。
他死于尘肺症，那年他六十六，我才十五。
听到他过世的消息，我不难过，但也并不感到高兴。
听到他过世的消息，我不难过，但也并不感到高兴。
他对我来说明明什么都不是，然而他却如影随形。
他对我来说明明什么都不是，然而他却如影随形。
他给我的压迫和他逼我做的事儿，化作了一条黑暗的河流，在我的体内流淌。
他给我的压迫和他逼我做的事儿，化作了一条黑暗的河流，在我的体内流淌。
许多年来，我不曾把这事儿告诉任何人，暗自期望着保持沉默，能让他消失于无形，或者使他摇身一变，变成了我邪恶的小小心灵里面凭空捏造的丑陋幻想。
许多年来，我不曾把这事儿告诉任何人，暗自期望着保持沉默，能让他消失于无形，或者使他摇身一变，变成了我邪恶的小小心灵里面凭空捏造的丑陋幻想。
但他没有，他就在那儿。
但他没有，他就在那儿。
这是那件让我想去问去他的究竟，这是怎么了的事情？
这是那件让我想去问去他的究竟，这是怎么了的事情？
我愤恨的激烈的诅咒反抗，试图找到答案，找出我爸爸的爸爸逼迫我做那些事儿，究竟是怎么了？
我愤恨的激烈的诅咒反抗，试图找到答案，找出我爸爸的爸爸逼迫我做那些事儿，究竟是怎么了？
去他的，去他的，去他的什么鬼！
去他的，去他的，去他的什么鬼！
但我永远摆脱不了他这件事儿，他就是不能放我一马，他不断的让我去追问，究竟怎么了？
但我永远摆脱不了他这件事儿，他就是不能放我一马，他不断的让我去追问，究竟怎么了？
盘旋回绕，历历在目。
盘旋回绕，历历在目。
在我的手里，那段记忆那么鲜明、那么近在咫尺，就像我的一块血肉，难以割除。
在我的手里，那段记忆那么鲜明、那么近在咫尺，就像我的一块血肉，难以割除。
直到有一天，我捡到了一只从树梢坠地的雏鸟，那段记忆又汹涌而至。
直到有一天，我捡到了一只从树梢坠地的雏鸟，那段记忆又汹涌而至。
我一直听人说，不要把地上的幼鸟捡起来，因为一旦你碰到了它，鸟妈妈就不会回头把孩子带回巢里了。
我一直听人说，不要把地上的幼鸟捡起来，因为一旦你碰到了它，鸟妈妈就不会回头把孩子带回巢里了。
但其实在那样的情况下，那只垂死的雏鸟已经回天乏术。
但其实在那样的情况下，那只垂死的雏鸟已经回天乏术。
它摔断了脖子，头部诡异的垂向一侧。
它摔断了脖子，头部诡异的垂向一侧。
我尽力以最轻柔的力道将它捧在掌心。
我尽力以最轻柔的力道将它捧在掌心。
嘀嘀发出了咕咕声，试着安抚它。
嘀嘀发出了咕咕声，试着安抚它。
其实我很清楚，我只有一个选择——人道的选择。
其实我很清楚，我只有一个选择——人道的选择。
但是我人花了大半个小时才鼓起勇气动手。
但是我人花了大半个小时才鼓起勇气动手。
我把雏鸟放进纸袋里，用双手闷死它。
我把雏鸟放进纸袋里，用双手闷死它。
在死亡面前，它没有轻言放弃。
在死亡面前，它没有轻言放弃。
隔着纸袋，我可以感觉到它的脉搏跳动，试图挺身而起。
隔着纸袋，我可以感觉到它的脉搏跳动，试图挺身而起。
它近乎透明的皮肤包裹着垂软疲弱的血肉，同时又涌动着胸暴的力量。
它近乎透明的皮肤包裹着垂软疲弱的血肉，同时又涌动着胸暴的力量。
就和我曾经握着的东西一模一样。
就和我曾经握着的东西一模一样。
所以就在那，他出现了，就在那个纸袋里。
所以就在那，他出现了，就在那个纸袋里。
那个老男人留下的阴影、残影，一直一直都在我的双手之间。
那个老男人留下的阴影、残影，一直一直都在我的双手之间。
但这一次我知道我该怎么做了，我得用尽全力去压住他，用力突破自己的极限，他难免一死。
但这一次我知道我该怎么做了，我得用尽全力去压住他，用力突破自己的极限，他难免一死。
然后这一段的结尾这句话是用力不是谋杀。
然后这一段的结尾这句话是用力不是谋杀。
而是慈悲，这就是那他的真相，是属于我的真相，也是属于你的，去他的什么鬼。
而是慈悲，这就是那他的真相，是属于我的真相，也是属于你的，去他的什么鬼。
你应该问一个更好的问题，亲爱的。
你应该问一个更好的问题，亲爱的。
你说这他什么鬼？
你说这他什么鬼？
那个鬼就是你的人生，面对他，回应他。
那个鬼就是你的人生，面对他，回应他。
这个真的是我看过最妙、最动人、最有人味的回答。
这个真的是我看过最妙、最动人、最有人味的回答。
他看似什么都没有回答，但是他回答了所有问题。
他看似什么都没有回答，但是他回答了所有问题。
对，来信没头没脑，但是一封回信，我觉得极具的深奥。
对，来信没头没脑，但是一封回信，我觉得极具的深奥。
极具的动人，也极具的震撼。
极具的动人，也极具的震撼。
你知道我当时读完这封信，我也在回想我们人生中很多你觉得你无法理解的事情。
你知道我当时读完这封信，我也在回想我们人生中很多你觉得你无法理解的事情。
有些时候你就不要去理解他。
有些时候你就不要去理解他。
你就杀死他就好了，不要让他的残影还遗留在你的身体里和记忆里，伴随你一起成长。
你就杀死他就好了，不要让他的残影还遗留在你的身体里和记忆里，伴随你一起成长。
你就要告诉自己，这次我就要下手下去，从此让那一段离开我的生活，离开我的生命。
你就要告诉自己，这次我就要下手下去，从此让那一段离开我的生活，离开我的生命。
我面对他，然后亲手了结他。
我面对他，然后亲手了结他。
或者你就不要苟延残喘着去想，为什么是我？
或者你就不要苟延残喘着去想，为什么是我？
然后你也不要去舔你的伤口，不要去想着我就疗伤。
然后你也不要去舔你的伤口，不要去想着我就疗伤。
我觉得有时候你他妈的就得做点什么。
我觉得有时候你他妈的就得做点什么。
是然后下一封是《住在其中的真相》。
是然后下一封是《住在其中的真相》。
这封信很有意思，是因为它形成一个回文。
这封信很有意思，是因为它形成一个回文。
因为我在读SUGAR这些来信的时候，我其实也想过。
因为我在读SUGAR这些来信的时候，我其实也想过。
写信的人把自己的生活描述得这么的具体，不会有他身边的人也读到了这个专栏。
写信的人把自己的生活描述得这么的具体，不会有他身边的人也读到了这个专栏。
发现诶，我怎么被投稿了？
发现诶，我怎么被投稿了？
这个事情真的就发生了。
这个事情真的就发生了。
我们先来去看信的第一封，叫《住在其中的真相》，其实是来信的一个合集，是修味儿她选了好几个女性给她的来信，去告诉她说：我的先生40岁，求婚超级的浪漫，很善良、很风趣，我真的爱他。
我们先来去看信的第一封，叫《住在其中的真相》，其实是来信的一个合集，是修味儿她选了好几个女性给她的来信，去告诉她说：我的先生40岁，求婚超级的浪漫，很善良、很风趣，我真的爱他。
但是我想离开，我觉得我被困住了，我动弹不得。
但是我想离开，我觉得我被困住了，我动弹不得。
但我又很怕这么做会伤害我先生，他对我非常好。
但我又很怕这么做会伤害我先生，他对我非常好。
我一直以来习惯打安全牌，我选择稳妥的专业、安稳的工作，并且现在准备照计划进行婚礼了。
我一直以来习惯打安全牌，我选择稳妥的专业、安稳的工作，并且现在准备照计划进行婚礼了。
但是我感到恐惧不已，如果我真的离开他，是否就意味着我终于不再有任何借口，而必须跳入那个我梦想中大胆、丰富、充实的生活冒险？
但是我感到恐惧不已，如果我真的离开他，是否就意味着我终于不再有任何借口，而必须跳入那个我梦想中大胆、丰富、充实的生活冒险？
这是一封信，它的落款叫安全牌。
这是一封信，它的落款叫安全牌。
第二封信是：我是个遍体鳞伤的女人，人生是一团乱局。
第二封信是：我是个遍体鳞伤的女人，人生是一团乱局。
我带着许多伤口，情感虐待、生理虐待以及一次性侵害。
我带着许多伤口，情感虐待、生理虐待以及一次性侵害。
我有成瘾的性格，然后又时而短暂的厌食。
我有成瘾的性格，然后又时而短暂的厌食。
我还有强迫倾向，我被长期的压力阴影笼罩。
我还有强迫倾向，我被长期的压力阴影笼罩。
我从小到大受到的教养都告诉我，我是一个肮脏污秽的人，唯有循规蹈矩、行为检点才会有人爱我。
我从小到大受到的教养都告诉我，我是一个肮脏污秽的人，唯有循规蹈矩、行为检点才会有人爱我。
因此，大部分时候我都谨守本分。
因此，大部分时候我都谨守本分。
然后我遇到一个男人，他对我说：‘无论如何，我都值得被爱’。
然后我遇到一个男人，他对我说：‘无论如何，我都值得被爱’。
于是我与他结了婚。
于是我与他结了婚。
当时我18岁，已经是7年前的事儿了。
当时我18岁，已经是7年前的事儿了。
他其实是个好人，出发点也好，但是他常常会有大多数年轻男性都会犯的毛病——也就是一家之主综合症，在他眼里，我就应该是某种样子的，他也理所应当的认定我就是那样的人。
他其实是个好人，出发点也好，但是他常常会有大多数年轻男性都会犯的毛病——也就是一家之主综合症，在他眼里，我就应该是某种样子的，他也理所应当的认定我就是那样的人。
我无数次想过离开，但我不想伤害他。
我无数次想过离开，但我不想伤害他。
他非常努力工作，好让我可以待在家。
他非常努力工作，好让我可以待在家。
如果我走了，他就会失去在我们社区人人称羡的好男人形象，会被人鄙弃、嘲笑。
如果我走了，他就会失去在我们社区人人称羡的好男人形象，会被人鄙弃、嘲笑。
我不想这样对他。
我不想这样对他。
SUGAR这个休止符究竟应该画在哪儿？
SUGAR这个休止符究竟应该画在哪儿？
还有一封信是也是类似说：我是一个年近三十的女人，同一个男人交往将近三年，同居也快一年。
还有一封信是也是类似说：我是一个年近三十的女人，同一个男人交往将近三年，同居也快一年。
但是我单单想到要跟我男友结婚，就让我感到恐慌不已，几乎透不过气来。
但是我单单想到要跟我男友结婚，就让我感到恐慌不已，几乎透不过气来。
有一次他和我讨论我们应该携手共度一生的可能，但也许我展示了对这个话题的不安之后，他再也没有提过。
有一次他和我讨论我们应该携手共度一生的可能，但也许我展示了对这个话题的不安之后，他再也没有提过。
然后她又说男朋友是世上最贴心最好的人，我们有一些共同点，但我觉得还不够，我也开始幻想和其他人交往，对他的尊重跟关心日渐减少。
然后她又说男朋友是世上最贴心最好的人，我们有一些共同点，但我觉得还不够，我也开始幻想和其他人交往，对他的尊重跟关心日渐减少。
我不知道这是暂时性的感觉，还是这段感情真的无法长久。
我不知道这是暂时性的感觉，还是这段感情真的无法长久。
和他在一起变得无趣，我也很担心随着时间过去，这种无趣感只会越来越深。
和他在一起变得无趣，我也很担心随着时间过去，这种无趣感只会越来越深。
但我也害怕，或许世上没有人比他更好、更适合我。
但我也害怕，或许世上没有人比他更好、更适合我。
我该怎么办？
我该怎么办？
sugar。
sugar。
先谢谢你的帮助。
先谢谢你的帮助。
落款：恐慌与窒息。
落款：恐慌与窒息。
所以总结一下，这三个女孩的嗯问题其实都是在表面上，或者在世俗意义上，或者在其任何其他人看来，其实我都应该谨守本分的和这个男人在一起。
所以总结一下，这三个女孩的嗯问题其实都是在表面上，或者在世俗意义上，或者在其任何其他人看来，其实我都应该谨守本分的和这个男人在一起。
就我的理智上告诉我，确实应该是这样的，但是我的情感上就一直让我离开。
就我的理智上告诉我，确实应该是这样的，但是我的情感上就一直让我离开。
这个时候我们该怎么办？
这个时候我们该怎么办？
然后 sugar 就回了一封信，也非常非常的长。
然后 sugar 就回了一封信，也非常非常的长。
我在这儿我也只能简短的跟大家去做一个摘录。
我在这儿我也只能简短的跟大家去做一个摘录。
他说：‘亲爱的女人们，选择一起回复你们的信件，因为你们展示的故事已经足够完整到作为你们问题的答案。
他说：‘亲爱的女人们，选择一起回复你们的信件，因为你们展示的故事已经足够完整到作为你们问题的答案。
’所以呢，他就把这三位互相之间的信都一起展示出来。
’所以呢，他就把这三位互相之间的信都一起展示出来。
其实 sugar 也讲了自己跟前夫为什么会分开，明明那么好的一个人，明明两个人看上去那么的情色和鸣。
其实 sugar 也讲了自己跟前夫为什么会分开，明明那么好的一个人，明明两个人看上去那么的情色和鸣。
他说其实也不是我前夫的错，纵然不完美，但也很接近。
他说其实也不是我前夫的错，纵然不完美，但也很接近。
我在19岁生日后一个月认识了他，然后鲁莽又浪漫地就步入了礼堂，进入了婚姻。
我在19岁生日后一个月认识了他，然后鲁莽又浪漫地就步入了礼堂，进入了婚姻。
但是啊，我心底有一个令人讨厌的东西，从我们交往之初就一直存在，挥之不去。
但是啊，我心底有一个令人讨厌的东西，从我们交往之初就一直存在，挥之不去。
那是一个微弱但清晰的声音，无论我怎么做都无法让它停止。
那是一个微弱但清晰的声音，无论我怎么做都无法让它停止。
这个声音在低喃着离开。
这个声音在低喃着离开。
他就对这三个女孩说，因为你想要离开这个理由其实已经足够了。
他就对这三个女孩说，因为你想要离开这个理由其实已经足够了。
如果你单纯因为想要去做一件事儿，你就真的去做，这对很多人而言都是很不容易的，对女人而言尤其的困难。
如果你单纯因为想要去做一件事儿，你就真的去做，这对很多人而言都是很不容易的，对女人而言尤其的困难。
毕竟有一个巨大的徽章被牢牢地、很久地别在我们身上，上面写着牺牲奉献。
毕竟有一个巨大的徽章被牢牢地、很久地别在我们身上，上面写着牺牲奉献。
因性别之故，我们被认为应该照顾、应该给予、应该将他人的感受和需求视作比自己的更加重要。
因性别之故，我们被认为应该照顾、应该给予、应该将他人的感受和需求视作比自己的更加重要。
然而，文明的、合乎道德伦理的人生，同时也需要我们真诚相待，去坦诚自己真实的样貌，并活出那样的自我。
然而，文明的、合乎道德伦理的人生，同时也需要我们真诚相待，去坦诚自己真实的样貌，并活出那样的自我。
SUGAR在这儿有很多的章节讲述了为什么最后还是决定和前夫去分开，其实仅仅就是因为他自己内心有离开那句话，呃离开那两个字儿，以及他后来遇到了他现在的先生，两个人也有非常多的争吵，也有很多婚姻的问题，然后也是有很多的磕磕绊绊，但他说我们接近16年的婚姻，我一次也没有想过离开这两个字儿。
SUGAR在这儿有很多的章节讲述了为什么最后还是决定和前夫去分开，其实仅仅就是因为他自己内心有离开那句话，呃离开那两个字儿，以及他后来遇到了他现在的先生，两个人也有非常多的争吵，也有很多婚姻的问题，然后也是有很多的磕磕绊绊，但他说我们接近16年的婚姻，我一次也没有想过离开这两个字儿。
所以其实SUGAR的意思呢就是他跟他的前夫。
所以其实SUGAR的意思呢就是他跟他的前夫。
他们俩相处，其实从外人看都是挺好的。
他们俩相处，其实从外人看都是挺好的。
但是她当时心里就是一直想要离开。
但是她当时心里就是一直想要离开。
然后呢？
然后呢？
她跟她现在的这个老公在一起，其实她的吵架并不比她跟前夫的要少。
她跟她现在的这个老公在一起，其实她的吵架并不比她跟前夫的要少。
她还是就是跟普通其他的情侣一样，也是会吵架呀、会闹别扭什么的。
她还是就是跟普通其他的情侣一样，也是会吵架呀、会闹别扭什么的。
但是她就是这16年心里从来没想过要离开这个，就是区别。
但是她就是这16年心里从来没想过要离开这个，就是区别。
所以，他认为当你心底想要离开的时候，你就应该离开。
所以，他认为当你心底想要离开的时候，你就应该离开。
因为我画了一句话，他是说因为想要离开而终止一段感情，并不意味着你自此不再是一个正直的好人。
因为我画了一句话，他是说因为想要离开而终止一段感情，并不意味着你自此不再是一个正直的好人。
他认为想要离开本身就是一个足够正当的理由，所以我们不需要再为这个理由去解释。
他认为想要离开本身就是一个足够正当的理由，所以我们不需要再为这个理由去解释。
哎所以啊就是他在这封信的最后说有一件事我深信不疑内心深处真正所思所想所欲所望的一切是无可伪装。
哎所以啊就是他在这封信的最后说有一件事我深信不疑内心深处真正所思所想所欲所望的一切是无可伪装。
的你知道吗我为什么画这么多画是因为我也离过婚然后说实话我到现在也原谅原谅不了我自己。
的你知道吗我为什么画这么多画是因为我也离过婚然后说实话我到现在也原谅原谅不了我自己。
因为从别人在看来，而且从我自己来看，就是我觉得我们过得真的挺好的。
因为从别人在看来，而且从我自己来看，就是我觉得我们过得真的挺好的。
但是我觉得唯一的问题就是我心底我就是想走，所以我觉得我现在有的时候我还会做噩梦，就是想起我之前的那个前夫，我都会觉得特别特别对不起他。
但是我觉得唯一的问题就是我心底我就是想走，所以我觉得我现在有的时候我还会做噩梦，就是想起我之前的那个前夫，我都会觉得特别特别对不起他。
我甚至有的时候会为什么噩梦惊醒呢？
我甚至有的时候会为什么噩梦惊醒呢？
就是我在大马路上我抱着孩子的时候碰到他了。
就是我在大马路上我抱着孩子的时候碰到他了。
然后我就尴尬的想，把孩子扔到下水道里。
然后我就尴尬的想，把孩子扔到下水道里。
然后我赶紧找一个地儿躲起来，就会尴尬到那种程度。
然后我赶紧找一个地儿躲起来，就会尴尬到那种程度。
然后我还会流眼泪，把自己给哭醒。
然后我还会流眼泪，把自己给哭醒。
不是因为我后悔了，是因为我觉得我对不起他。
不是因为我后悔了，是因为我觉得我对不起他。
就是明明看上去一切都那么好的两个人，就是为什么你的心里为什么还要叫嚣着离开这两个字儿？
就是明明看上去一切都那么好的两个人，就是为什么你的心里为什么还要叫嚣着离开这两个字儿？
你其实无法原谅自己的内心有那样的声音存在。
你其实无法原谅自己的内心有那样的声音存在。
没错。
没错。
所以呢，我当看到SUGAR说说这个无解的问题，就是我为什么当初必须离开前夫。
所以呢，我当看到SUGAR说说这个无解的问题，就是我为什么当初必须离开前夫。
他折磨了我很多年，我觉得自己是个混蛋，竟然让他那样心碎，让他那样伤心欲绝的时候，我感觉我一下就原谅了我自己多一些。
他折磨了我很多年，我觉得自己是个混蛋，竟然让他那样心碎，让他那样伤心欲绝的时候，我感觉我一下就原谅了我自己多一些。
然后他也说说说到底你必须信任那个关于自己最真实的真相，即使还有其他不同的真相也同时存在，比如你想离开那个你深深爱着的另一半，他认为我们是应该相信那个关于自己最真实的东西的。
然后他也说说说到底你必须信任那个关于自己最真实的真相，即使还有其他不同的真相也同时存在，比如你想离开那个你深深爱着的另一半，他认为我们是应该相信那个关于自己最真实的东西的。
是，可能没法当一个好人，他会一个是一个枷锁，可是你这辈子永远也没有办法开心和安心，他也会是一个枷锁，所以其实长大成人，所谓的长大成人不就是在枷锁与枷锁之间找到一个让自己相对能更自由的生存的方式吗？
是，可能没法当一个好人，他会一个是一个枷锁，可是你这辈子永远也没有办法开心和安心，他也会是一个枷锁，所以其实长大成人，所谓的长大成人不就是在枷锁与枷锁之间找到一个让自己相对能更自由的生存的方式吗？
嗯。
嗯。
所以我觉得这个真的是用一个很独特，就别人都没有过的方式来回应这些女生。
所以我觉得这个真的是用一个很独特，就别人都没有过的方式来回应这些女生。
因为我觉得大多数人的第一反应都是劝和不劝分。
因为我觉得大多数人的第一反应都是劝和不劝分。
嗯，很怕自己当那个唆使别人的坏人。
嗯，很怕自己当那个唆使别人的坏人。
没错，你知道吗？
没错，你知道吗？
他这个唆使别人的这个行为，这真的让这个故事有了下文。
他这个唆使别人的这个行为，这真的让这个故事有了下文。
也是在这本书快结束的时候，突然读到这样一封信，他叫《心碎炼狱》。
也是在这本书快结束的时候，突然读到这样一封信，他叫《心碎炼狱》。
就来自这个其中三个女生的那个被分手的男朋友。
就来自这个其中三个女生的那个被分手的男朋友。
是的。
是的。
她的男朋友就也写信来给 sugar 说。
她的男朋友就也写信来给 sugar 说。
女友跟我分手，我的心彻底碎了。
女友跟我分手，我的心彻底碎了。
你的专栏在这个事里起了不小的作用，因为她就是读了你那篇住在其中的真相，就结束了我们的关系，搬离了我们的公寓。
你的专栏在这个事里起了不小的作用，因为她就是读了你那篇住在其中的真相，就结束了我们的关系，搬离了我们的公寓。
而且走出门之前，他还引用了你的话。
而且走出门之前，他还引用了你的话。
所以现在的我支离破碎，而且我担心女友结束这段关系是个天大的错误。
所以现在的我支离破碎，而且我担心女友结束这段关系是个天大的错误。
中间也是一大段啊，就是说为什么这个男生觉得两个人不应该分手，以及为什么分手对这个女孩是个错误，以及他为什么坚信女孩对他是个良配。
中间也是一大段啊，就是说为什么这个男生觉得两个人不应该分手，以及为什么分手对这个女孩是个错误，以及他为什么坚信女孩对他是个良配。
最后他就问说， sugar 你怎么看？
最后他就问说， sugar 你怎么看？
会不会是你的专栏对他影响太大，让我们都没有机会一起解决问题？
会不会是你的专栏对他影响太大，让我们都没有机会一起解决问题？
会不会是你说的那句想要离开就足够了这句话，让他忽略了连他自己都承认的我们之间的美好。
会不会是你说的那句想要离开就足够了这句话，让他忽略了连他自己都承认的我们之间的美好。
我不知道怎么放下他，请你帮帮我。
我不知道怎么放下他，请你帮帮我。
说实话，我觉得这封信也是很真诚、很坦诚，也确实很心碎，但也确实很自以为是、很爹。
说实话，我觉得这封信也是很真诚、很坦诚，也确实很心碎，但也确实很自以为是、很爹。
你凭什么觉得你认为的良配对他来说就同样是良配呢？
你凭什么觉得你认为的良配对他来说就同样是良配呢？
但是 sugar 也依然非常耐心、非常有同理心的去写了很长的一封回信，同时也说，我很遗憾你的心被伤透了。
但是 sugar 也依然非常耐心、非常有同理心的去写了很长的一封回信，同时也说，我很遗憾你的心被伤透了。
读你的信，我的心也跟着揪紧。
读你的信，我的心也跟着揪紧。
然后你的遭遇跟我其实收到很多来信很像，也都是被爱的人抛弃之后的痛苦。
然后你的遭遇跟我其实收到很多来信很像，也都是被爱的人抛弃之后的痛苦。
但是我能做的，也是我在每一篇专栏里面努力去做的，是写下一些文字。
但是我能做的，也是我在每一篇专栏里面努力去做的，是写下一些文字。
试着去照亮我们内心最黑暗的角落，而那些我们早已经知道，但不敢面对的可怕的想法，就藏在那。
试着去照亮我们内心最黑暗的角落，而那些我们早已经知道，但不敢面对的可怕的想法，就藏在那。
这其实是你的前女友读我那篇专栏的时候发生的事。
这其实是你的前女友读我那篇专栏的时候发生的事。
因为其实我写下的关于自己决定离开一个我爱人的故事，在这里面，他看到的是自己的影子，而不是说我给他去施加的影响。
因为其实我写下的关于自己决定离开一个我爱人的故事，在这里面，他看到的是自己的影子，而不是说我给他去施加的影响。
所以他跟你分手不是在遵从我的指示，而是在向你坦诚他早就明白的事实。
所以他跟你分手不是在遵从我的指示，而是在向你坦诚他早就明白的事实。
他引用我的想要离开就足够了这句话，也不是在鹦鹉学舌，而是在告诉你真相。
他引用我的想要离开就足够了这句话，也不是在鹦鹉学舌，而是在告诉你真相。
嗯，休格就这么残忍地、直接地去向这位心碎的人揭露了这个真相。
嗯，休格就这么残忍地、直接地去向这位心碎的人揭露了这个真相。
就是我们往往会比自己承认的会更早的去知道真相，但我们也总会用各种温柔的理由，比如说他那么好，我不想伤害他，也许是我的问题，去把你内心那个其实已经清晰的声音给压下去，然后你去等待他们自己爆炸。
就是我们往往会比自己承认的会更早的去知道真相，但我们也总会用各种温柔的理由，比如说他那么好，我不想伤害他，也许是我的问题，去把你内心那个其实已经清晰的声音给压下去，然后你去等待他们自己爆炸。
但还是那句话，你永远无法假装你的核心。
但还是那句话，你永远无法假装你的核心。
嗯，是的。
嗯，是的。
这就是我从这两封信里面的一个take away。
这就是我从这两封信里面的一个take away。
好，然后接下来这封信我觉得是我的一个小私货。
好，然后接下来这封信我觉得是我的一个小私货。
我很想，我也超喜欢呃。
我很想，我也超喜欢呃。
对我觉得我很想分享给像我一样每天试图从自己的脑子里面榨汁一般榨出东西的人，也就是写作、写东西内容创作的人。
对我觉得我很想分享给像我一样每天试图从自己的脑子里面榨汁一般榨出东西的人，也就是写作、写东西内容创作的人。
这个信的标题叫《像一个他的狠角色一般拼命地写》。
这个信的标题叫《像一个他的狠角色一般拼命地写》。
来信的人26岁，是一个作家，他说他自己写不出任何的东西。
来信的人26岁，是一个作家，他说他自己写不出任何的东西。
他说我以女孩的笔触围绕着自身的女性生活去写作，但是现在我变成了一个可悲又迷惘的26岁的年轻女性，一个灵感枯竭的作家。
他说我以女孩的笔触围绕着自身的女性生活去写作，但是现在我变成了一个可悲又迷惘的26岁的年轻女性，一个灵感枯竭的作家。
然后他就会觉得自己作为一个写女性经验的女人，作品会被嘲笑和无视，同时也觉得自己写作这么久其实一事无成。
然后他就会觉得自己作为一个写女性经验的女人，作品会被嘲笑和无视，同时也觉得自己写作这么久其实一事无成。
他说人生也不算糟糕，也没有痛苦难堪的童年，也知道自己绝对不是第一个抑郁消沉的作家。
他说人生也不算糟糕，也没有痛苦难堪的童年，也知道自己绝对不是第一个抑郁消沉的作家。
但是他就是被诊断为重度抑郁症患者，也在服用处方药。
但是他就是被诊断为重度抑郁症患者，也在服用处方药。
而且也甚至觉得是不是自己就是应该去自杀？
而且也甚至觉得是不是自己就是应该去自杀？
毕竟他喜欢的DAVID FOSTER WALLACE，就是写《闲理论》的那个我们非常喜欢的作家，就是在28岁的时候称自己是一个失败的作家。
毕竟他喜欢的DAVID FOSTER WALLACE，就是写《闲理论》的那个我们非常喜欢的作家，就是在28岁的时候称自己是一个失败的作家。
但是后来他也自杀了。
但是后来他也自杀了。
所以啊，他把自己的这种在写作里的困顿写到了这封信里面，问SUGAR。
所以啊，他把自己的这种在写作里的困顿写到了这封信里面，问SUGAR。
如果我惊觉自己可能没有这方面的天赋和潜力，身为一个女人，我该怎么做才能成为梦想中的作家？
如果我惊觉自己可能没有这方面的天赋和潜力，身为一个女人，我该怎么做才能成为梦想中的作家？
秀格的这封信非常的动人，也非常的鼓舞人心。
秀格的这封信非常的动人，也非常的鼓舞人心。
我只想在这引用两句话。
我只想在这引用两句话。
第一句话呢，是他对于这个来信的人说，28岁我家客厅有一块木质的小黑板，我在其中的一面写了一句话。
第一句话呢，是他对于这个来信的人说，28岁我家客厅有一块木质的小黑板，我在其中的一面写了一句话。
是引数字 flannery o'connor，这个作家就是那个写所有的上升必将汇合的那个作家，这本书我们有推荐过。
是引数字 flannery o'connor，这个作家就是那个写所有的上升必将汇合的那个作家，这本书我们有推荐过。
他说谦虚是自我认识后的第一项产物。
他说谦虚是自我认识后的第一项产物。
嗯。
嗯。
他把这句话送给了这位26岁的困顿的女孩。
他把这句话送给了这位26岁的困顿的女孩。
然后第二句话是这封信的最后，他说：M A Dickinson说了一句话，是如果你的勇气拒绝了你，那就凌驾于你的勇气之上。
然后第二句话是这封信的最后，他说：M A Dickinson说了一句话，是如果你的勇气拒绝了你，那就凌驾于你的勇气之上。
写作对于每个人来说都很艰苦，包括白人男性也是如此。
写作对于每个人来说都很艰苦，包括白人男性也是如此。
而挖煤更艰苦，你觉得矿工会整天站在那讨论挖煤有多困难、多辛苦吗？
而挖煤更艰苦，你觉得矿工会整天站在那讨论挖煤有多困难、多辛苦吗？
他们不会，他们只是单纯的去挖，你也需要这么做。
他们不会，他们只是单纯的去挖，你也需要这么做。
亲爱的、甜美的、自负的、美丽的、疯狂的、有天赋的、受尽磨难的未来之星，你对写作的一心一意让我相信，你就是为这件事存在的。
亲爱的、甜美的、自负的、美丽的、疯狂的、有天赋的、受尽磨难的未来之星，你对写作的一心一意让我相信，你就是为这件事存在的。
所以写吧，不要以女孩的笔触书写，也不要以男孩的样貌去书写，而是如同一个他的狠角色那般。
所以写吧，不要以女孩的笔触书写，也不要以男孩的样貌去书写，而是如同一个他的狠角色那般。
拼命地写。
拼命地写。
是的，我还想说一下，因为这个女孩在描述她自己有多么迷茫的时候，曾经说：‘我最喜欢的那个作家，她其实是在26岁的时候成名的，但是她现在在现在一无是处。
是的，我还想说一下，因为这个女孩在描述她自己有多么迷茫的时候，曾经说：‘我最喜欢的那个作家，她其实是在26岁的时候成名的，但是她现在在现在一无是处。
’所以呢，你知道这个SUGAR一针见血地在她的信里说了这么一句话：‘你的信最让我感到发人深省的地方，是埋藏在你那些焦虑、悲伤、自我厌恶的底下，字里行间隐隐透露的自负。
’所以呢，你知道这个SUGAR一针见血地在她的信里说了这么一句话：‘你的信最让我感到发人深省的地方，是埋藏在你那些焦虑、悲伤、自我厌恶的底下，字里行间隐隐透露的自负。
’他说是因为你觉得你应该在26岁的时候功成名就。
’他说是因为你觉得你应该在26岁的时候功成名就。
然而多数作家需要比这长得多的时间才达到这一步，说你哀叹自己永远不会和这个天才一样优秀。
然而多数作家需要比这长得多的时间才达到这一步，说你哀叹自己永远不会和这个天才一样优秀。
然而信中你又提及到你写的东西其实是写的非常非常少的，所以你厌恶自己，同时又对自己抱着不切实际、虚浮而夸大的想象。
然而信中你又提及到你写的东西其实是写的非常非常少的，所以你厌恶自己，同时又对自己抱着不切实际、虚浮而夸大的想象。
眼高手低，高入云端或跌入谷底，这两个地方都无法让你更进一步。
眼高手低，高入云端或跌入谷底，这两个地方都无法让你更进一步。
所以他是觉得，为什么你这么迷惘、这么悲伤？
所以他是觉得，为什么你这么迷惘、这么悲伤？
其实源于是你太自负了，所以你的梦想和你实际的着手的地方离得太远了。
其实源于是你太自负了，所以你的梦想和你实际的着手的地方离得太远了。
就是我们中国人说的眼高手低。
就是我们中国人说的眼高手低。
所以他说，真正能让你向前迈进的地方，就是你确定能踏足的这个地方。
所以他说，真正能让你向前迈进的地方，就是你确定能踏足的这个地方。
他给他的几个字，1、2、3、4、5、6。
他给他的几个字，1、2、3、4、5、6。
给他七个大字：给我回到地上去。
给他七个大字：给我回到地上去。
就是你凭什么觉得你能和天才一样年少成名？
就是你凭什么觉得你能和天才一样年少成名？
你连写作你都没有怎么开始写过，你凭什么觉得你就应该一鸣惊人？
你连写作你都没有怎么开始写过，你凭什么觉得你就应该一鸣惊人？
你不是那个一鸣惊人的人，你也不需要现在迷茫，你只需要赶紧给我回到地上去开始写。
你不是那个一鸣惊人的人，你也不需要现在迷茫，你只需要赶紧给我回到地上去开始写。
所以 sugar，他自己28岁的那个写作的小房间的小黑板上。
所以 sugar，他自己28岁的那个写作的小房间的小黑板上。
有一面，他说写的是谦虚。
有一面，他说写的是谦虚。
然后他在这儿对这个女孩说：我会在你一面写谦虚，在另外一面写屈服。
然后他在这儿对这个女孩说：我会在你一面写谦虚，在另外一面写屈服。
就是先不要夜郎自大，而是要先屈服于你的工作量。
就是先不要夜郎自大，而是要先屈服于你的工作量。
你是要先堆量，再去谈及自己是否没有拿到自己应该匹配的成就。
你是要先堆量，再去谈及自己是否没有拿到自己应该匹配的成就。
如果说我年轻的时候有这样的一位大姐姐，能这样拆开一切文字上的抚慰性和迷惑性。
如果说我年轻的时候有这样的一位大姐姐，能这样拆开一切文字上的抚慰性和迷惑性。
给我去指出来，我现在没有做到的真相。
给我去指出来，我现在没有做到的真相。
我会觉得我非常的幸运，所以我也想到这许个愿。
我会觉得我非常的幸运，所以我也想到这许个愿。
因为为什么我读到这本书的时候我立马发给你？
因为为什么我读到这本书的时候我立马发给你？
因为我觉得下个版本也许我们会期待一个迪尔维亚，是也许我们也在努力的去当大家的这样一个一针见血的。
因为我觉得下个版本也许我们会期待一个迪尔维亚，是也许我们也在努力的去当大家的这样一个一针见血的。
激进式的共情的，这样的一个大姐姐。
激进式的共情的，这样的一个大姐姐。
以我们俩这种低情商说不出来多抚慰人的漂亮的话，但是我觉得也许我们可以做我们擅长的事儿，就是说出真相。
以我们俩这种低情商说不出来多抚慰人的漂亮的话，但是我觉得也许我们可以做我们擅长的事儿，就是说出真相。
是的好，下面这个故事很简单，但是我为什么要引述这个故事？
是的好，下面这个故事很简单，但是我为什么要引述这个故事？
是因为我想给大家去引述SUGAR回信的一句话。
是因为我想给大家去引述SUGAR回信的一句话。
这封信的名字叫《一道全新的支离的光》。
这封信的名字叫《一道全新的支离的光》。
来信的人说，我的父亲出轨离开了母亲，去和一个更年轻的女人在一起。
来信的人说，我的父亲出轨离开了母亲，去和一个更年轻的女人在一起。
我是个成年人，也一直把父亲当成人生榜样，但这件事把我打碎了。
我是个成年人，也一直把父亲当成人生榜样，但这件事把我打碎了。
也不是不能理解父亲有他的挣扎，但是他对所有人都撒了谎。
也不是不能理解父亲有他的挣扎，但是他对所有人都撒了谎。
父亲的变心和欺骗让我现在不知道怎么和一个让我不再信任的人重新的靠近。
父亲的变心和欺骗让我现在不知道怎么和一个让我不再信任的人重新的靠近。
所以他来信去问 sugar。
所以他来信去问 sugar。
我应该怎么做，才能真诚地与我的父亲重新建立连接？
我应该怎么做，才能真诚地与我的父亲重新建立连接？
嗯，这个我也是几乎画满了横线。
嗯，这个我也是几乎画满了横线。
是然后他自己的落款是离婚困局，等于是他父母的离婚给他造成了这样的一个困局。
是然后他自己的落款是离婚困局，等于是他父母的离婚给他造成了这样的一个困局。
让他不知道他该怎么面对他爸。
让他不知道他该怎么面对他爸。
对，休格尔回信我觉得非常的温柔，因为他说：‘亲爱的，离婚困局这真是太糟了’，当一个人的父亲要离开他的母亲。
对，休格尔回信我觉得非常的温柔，因为他说：‘亲爱的，离婚困局这真是太糟了’，当一个人的父亲要离开他的母亲。
尤其是为了一个更年轻的女人，要抛弃妻子。
尤其是为了一个更年轻的女人，要抛弃妻子。
甚至他还说了很多谎言，我很难过。
甚至他还说了很多谎言，我很难过。
你要经历这些，我完全理解你为什么有那些感受。
你要经历这些，我完全理解你为什么有那些感受。
如果是我，我也会觉得愤怒又悲伤。
如果是我，我也会觉得愤怒又悲伤。
然后他在接下来的两段里面，其实也就帮他剖析了你的这些痛苦的经历的合理性和正当性。
然后他在接下来的两段里面，其实也就帮他剖析了你的这些痛苦的经历的合理性和正当性。
但是是我在这个时候，他也是话锋一转，说：‘我完全理解你为什么有那些感受’。
但是是我在这个时候，他也是话锋一转，说：‘我完全理解你为什么有那些感受’。
如果是我，我也会觉得愤怒又受伤。
如果是我，我也会觉得愤怒又受伤。
但在重大的转折点之前，我们往往需要将情感与理智分开来。
但在重大的转折点之前，我们往往需要将情感与理智分开来。
你的理智知道男人为了更年轻的女人而离开妻子的事儿屡见不鲜，但你的情感无法相信你的父亲也会这样。
你的理智知道男人为了更年轻的女人而离开妻子的事儿屡见不鲜，但你的情感无法相信你的父亲也会这样。
你的理智知道，即使是坚强而富有道德感的人，要维持一段长久的情感关系也不容易。
你的理智知道，即使是坚强而富有道德感的人，要维持一段长久的情感关系也不容易。
但你当你自己的父母办不到的时候，你的情感依旧是错愕、震惊、难以接受。
但你当你自己的父母办不到的时候，你的情感依旧是错愕、震惊、难以接受。
如果你在现阶段能尽你所能的让天平往理智的那端倾斜，会令你比较好过。
如果你在现阶段能尽你所能的让天平往理智的那端倾斜，会令你比较好过。
也不是让你否定自己的悲伤，而是让你循着整体的脉络，实事求是地面对最可能的真实情况。
也不是让你否定自己的悲伤，而是让你循着整体的脉络，实事求是地面对最可能的真实情况。
而这个情况就是对你的母亲而言，你父亲最终并不是一个好丈夫，但这并不是说对你来说他当不了一个好爸爸。
而这个情况就是对你的母亲而言，你父亲最终并不是一个好丈夫，但这并不是说对你来说他当不了一个好爸爸。
嗯，后面这段话太美了。
嗯，后面这段话太美了。
太美太美了。
太美太美了。
他说你和你父亲一生的关系与廉洁是一张缤纷多彩的织毯，找出将他的失败与欺瞒也织进这张毯子里的方法，勇敢的去探索他的新感情对他有什么意义，然后开口问他在那段感情里你的位置在哪里。
他说你和你父亲一生的关系与廉洁是一张缤纷多彩的织毯，找出将他的失败与欺瞒也织进这张毯子里的方法，勇敢的去探索他的新感情对他有什么意义，然后开口问他在那段感情里你的位置在哪里。
这很难，但这并不令人意外，人与人之间的亲密关系常包括了强迫自己透过一种全新的。
这很难，但这并不令人意外，人与人之间的亲密关系常包括了强迫自己透过一种全新的。
叫以往更支离而伤痕累累的角度去看我们爱的最深的那些人，仔细的看大胆的看。
叫以往更支离而伤痕累累的角度去看我们爱的最深的那些人，仔细的看大胆的看。
你知道我想说的是为什么我这么这么感动，对于作者的回复是因为作者跟他父亲的关系非常非常不好，他的爸妈也离婚很早，然后他的爸爸我觉得就是一彻头彻尾的混蛋。
你知道我想说的是为什么我这么这么感动，对于作者的回复是因为作者跟他父亲的关系非常非常不好，他的爸妈也离婚很早，然后他的爸爸我觉得就是一彻头彻尾的混蛋。
他爸爸在没有离开他妈的时候，就是家暴啊。
他爸爸在没有离开他妈的时候，就是家暴啊。
然后对这两个孩子也是语言暴力。
然后对这两个孩子也是语言暴力。
然后刚才讲过，他爸爸的爸爸做了什么，就简直就是丧尽天良。
然后刚才讲过，他爸爸的爸爸做了什么，就简直就是丧尽天良。
然后他爸爸早早的就离开了他们家。
然后他爸爸早早的就离开了他们家。
但是他在另一篇的回复里写，作为一个小孩，他是无法控制自己不去爱他的爸爸的。
但是他在另一篇的回复里写，作为一个小孩，他是无法控制自己不去爱他的爸爸的。
虽然他一天到晚知道他爸爸对他妈妈做的那些事情，然后他妈妈也给他讲说爸爸就是从来不回来看他们，从来不寄礼物等等。
虽然他一天到晚知道他爸爸对他妈妈做的那些事情，然后他妈妈也给他讲说爸爸就是从来不回来看他们，从来不寄礼物等等。
但是他他说他依旧没没法阻止自己去爱他爸爸，他和他的兄弟姐妹每天都在盼着他爸爸能写信给他们，每天都到那个信箱里去守着。
但是他他说他依旧没没法阻止自己去爱他爸爸，他和他的兄弟姐妹每天都在盼着他爸爸能写信给他们，每天都到那个信箱里去守着。
然后有的时候看到那封信是爸爸来的，然后他们这几个小孩就很兴奋，拆来说爸爸来信了，爸爸来信了，然后每次打开那个信里面，不但只字未提这几个孩子，而且全是来骂他妈妈的话，所以他们就一次一次的期盼他爸爸来信，一次一次又受到伤害，一边恨着爸爸来，一边又爱着爸爸。
然后有的时候看到那封信是爸爸来的，然后他们这几个小孩就很兴奋，拆来说爸爸来信了，爸爸来信了，然后每次打开那个信里面，不但只字未提这几个孩子，而且全是来骂他妈妈的话，所以他们就一次一次的期盼他爸爸来信，一次一次又受到伤害，一边恨着爸爸来，一边又爱着爸爸。
所以在他的心目中，一个小孩儿其实是就是父亲的角色是非常非常重要的。
所以在他的心目中，一个小孩儿其实是就是父亲的角色是非常非常重要的。
所以我觉得他也是很珍惜父爱的。
所以我觉得他也是很珍惜父爱的。
所以就像爱孩子是父母的天性，在孩子眼里，谁说也不是呢？
所以就像爱孩子是父母的天性，在孩子眼里，谁说也不是呢？
爱父母其实也是孩子的天性，它是一种本能去爱你的来处。
爱父母其实也是孩子的天性，它是一种本能去爱你的来处。
所以我在读完这封信之后，我自己写的笔记是：爱一个人意味着接受他在一道更碎的光里呈现给你的样子。
所以我在读完这封信之后，我自己写的笔记是：爱一个人意味着接受他在一道更碎的光里呈现给你的样子。
对，而且我特别感动。
对，而且我特别感动。
他说就是你可能要把很多对他的恨和这些裂痕都织进一张更大的毯子，你要想办法把它织进一个毯子里面。
他说就是你可能要把很多对他的恨和这些裂痕都织进一张更大的毯子，你要想办法把它织进一个毯子里面。
嗯，然后开口问他在他新的人生阶段自己的位置在哪里。
嗯，然后开口问他在他新的人生阶段自己的位置在哪里。
哎好我们来到本期的最后一封信这封信的标题一看就很抓我他叫我选了梵高。
哎好我们来到本期的最后一封信这封信的标题一看就很抓我他叫我选了梵高。
嗯我我超级喜欢这个。
嗯我我超级喜欢这个。
来信是这么说的亲爱的SUGAR我16岁时曾遭人性侵那个时候的我太过天真还不太明白究竟发生了什么然后我的焦虑一点一滴的渗入浸润变成了我生活的一大部分。
来信是这么说的亲爱的SUGAR我16岁时曾遭人性侵那个时候的我太过天真还不太明白究竟发生了什么然后我的焦虑一点一滴的渗入浸润变成了我生活的一大部分。
几乎将我拖垮，我能做就是努力把自己从沉沦里面拉回来，然后跌跌撞撞继续蹒跚前行。
几乎将我拖垮，我能做就是努力把自己从沉沦里面拉回来，然后跌跌撞撞继续蹒跚前行。
如今我已经能够和这段过往和平共处了。
如今我已经能够和这段过往和平共处了。
我现在和一个很棒的男人交往了一年半左右，我该如何告诉他我曾经被性侵？
我现在和一个很棒的男人交往了一年半左右，我该如何告诉他我曾经被性侵？
我需要告诉他吗？
我需要告诉他吗？
这件事不会对我现在情感或者日常造成影响，但那毕竟是重大而尖锐的事实。
这件事不会对我现在情感或者日常造成影响，但那毕竟是重大而尖锐的事实。
我之所以成为现在的自己。
我之所以成为现在的自己。
与他也有着密不可分的关联。
与他也有着密不可分的关联。
我期待你能给我一点意见，落款是已愈合的伤。
我期待你能给我一点意见，落款是已愈合的伤。
嗯，修尔这封回信倒是我觉得异常的简短啊。
嗯，修尔这封回信倒是我觉得异常的简短啊。
我有一个年长我20岁的朋友，一生中曾经被强暴过3次。
我有一个年长我20岁的朋友，一生中曾经被强暴过3次。
他是一个颇负盛名的画家，才华横溢。
他是一个颇负盛名的画家，才华横溢。
当我知道他遭受的那些事儿之后，问他是怎么走出来，又如何能够跟别的男人拥有健康的亲密关系？
当我知道他遭受的那些事儿之后，问他是怎么走出来，又如何能够跟别的男人拥有健康的亲密关系？
他说，当走到了生命的某一个转折点时，我们每一个人都有机会决定要让谁去影响自己的人生。
他说，当走到了生命的某一个转折点时，我们每一个人都有机会决定要让谁去影响自己的人生。
我可以选择让自己被那三个违背我意愿、强迫我发生性关系的男人影响。
我可以选择让自己被那三个违背我意愿、强迫我发生性关系的男人影响。
或者，我也可以选择让梵高在我的生命中发挥影响力。
或者，我也可以选择让梵高在我的生命中发挥影响力。
我选了梵高。
我选了梵高。
然后，师哥说：「我始终忘不了这句话。
然后，师哥说：「我始终忘不了这句话。
此后每当我感到沮丧、绝望，我就会想到那句：‘我选了梵高’。
此后每当我感到沮丧、绝望，我就会想到那句：‘我选了梵高’。
我在读你来信的时候，我也想到了他。
我在读你来信的时候，我也想到了他。
亲爱的，你愈合的伤，你也选了梵高。
亲爱的，你愈合的伤，你也选了梵高。
一件丑陋不堪的事情发生在你身上，但你没有让他将你也变得一样丑陋。
一件丑陋不堪的事情发生在你身上，但你没有让他将你也变得一样丑陋。
我认为你应该将你曾被性侵的事告诉你的男友。
我认为你应该将你曾被性侵的事告诉你的男友。
」坦然直率的说出一切，当初发生了什么事儿？
」坦然直率的说出一切，当初发生了什么事儿？
你曾受到什么样的痛苦与折磨？
你曾受到什么样的痛苦与折磨？
而在经历了这件事儿以后，你又是如何重新的面对生活？
而在经历了这件事儿以后，你又是如何重新的面对生活？
最后他在这封信的结尾说这样一段话：将事情说出来，向来有一种可以令一切随风而逝的魔力，也能让你的恋人得以真正的进入你的心墙，尽的能与你并肩而立。
最后他在这封信的结尾说这样一段话：将事情说出来，向来有一种可以令一切随风而逝的魔力，也能让你的恋人得以真正的进入你的心墙，尽的能与你并肩而立。
你让他这么做吧。
你让他这么做吧。
嗯。
嗯。
读完信之后，我说实话，我相信大家如果到时候你手上捧着这本书，你会像我一样会多次又翻回去看。
读完信之后，我说实话，我相信大家如果到时候你手上捧着这本书，你会像我一样会多次又翻回去看。
我选了梵高的这个标题，然后又翻回来再看，反复的看来信，又反复的去看回信，然后像我跟姥姥刚刚我们在视频里面，我们俩相视一笑。
我选了梵高的这个标题，然后又翻回来再看，反复的看来信，又反复的去看回信，然后像我跟姥姥刚刚我们在视频里面，我们俩相视一笑。
因为，我们也能想到人生中很多时刻，你也要紧紧地去抓住你的人生的那个攀岩时候的那颗钉子。
因为，我们也能想到人生中很多时刻，你也要紧紧地去抓住你的人生的那个攀岩时候的那颗钉子。
是你的兴趣、是你的爱好、是那些充实你的、浸润你的、丰盛你的东西，在推动你的人生继续向前。
是你的兴趣、是你的爱好、是那些充实你的、浸润你的、丰盛你的东西，在推动你的人生继续向前。
所以当你把一些阴暗的、紧紧缠绕你的、抓住你的脚的事情，你给它吹向风中说出来的时候。
所以当你把一些阴暗的、紧紧缠绕你的、抓住你的脚的事情，你给它吹向风中说出来的时候。
他也许就迎刃而解了，而你也可以继续的去望向属于你自己的梵高了。
他也许就迎刃而解了，而你也可以继续的去望向属于你自己的梵高了。
嗯太美了，我选了梵高，因为时间的关系，其实这本书里有几段关于小孩的一个呢是一个40多岁的男生，然后他在纠结他到底要不要孩子，他说呢我一直在等，因为之前在他年轻的时候。
嗯太美了，我选了梵高，因为时间的关系，其实这本书里有几段关于小孩的一个呢是一个40多岁的男生，然后他在纠结他到底要不要孩子，他说呢我一直在等，因为之前在他年轻的时候。
听别人说，说你会有答案的。
听别人说，说你会有答案的。
会有一天你会想好的，但他等到40多岁也没有答案。
会有一天你会想好的，但他等到40多岁也没有答案。
他说：‘我还能接着等’。
他说：‘我还能接着等’。
但是呢，我老婆也四十了，所以我们其实等不了了。
但是呢，我老婆也四十了，所以我们其实等不了了。
因为时钟现在已经在倒计时了。
因为时钟现在已经在倒计时了。
所以我们究竟应不应该要个孩子？
所以我们究竟应不应该要个孩子？
我知道我们不应该是为了以后不后悔来要这个孩子。
我知道我们不应该是为了以后不后悔来要这个孩子。
但是呢，其实SUGAR的回复是我第一次看到他说……为了将来不后悔，我人生中所做过最好的事情中有3/4都是基于这个理由而行动的。
但是呢，其实SUGAR的回复是我第一次看到他说……为了将来不后悔，我人生中所做过最好的事情中有3/4都是基于这个理由而行动的。
说实话，在这件事情上，我认为将来是否后悔是你唯一需要回答自己的问题。
说实话，在这件事情上，我认为将来是否后悔是你唯一需要回答自己的问题。
就在要孩子这件事儿上，即使有诸多恐惧，我丝毫不后悔自己生了小孩儿。
就在要孩子这件事儿上，即使有诸多恐惧，我丝毫不后悔自己生了小孩儿。
我儿子的身体紧紧贴着我，这是我此生未有的明确的答案。
我儿子的身体紧紧贴着我，这是我此生未有的明确的答案。
他出生后数周，每当想到当初自己差一点就选择了没有他的人生，就令我恐慌不已。
他出生后数周，每当想到当初自己差一点就选择了没有他的人生，就令我恐慌不已。
成为他的母亲是一件钻心蚀骨、无休无止、不遗不弃的事儿。
成为他的母亲是一件钻心蚀骨、无休无止、不遗不弃的事儿。
我的人生终结于此，一起始于此。
我的人生终结于此，一起始于此。
若时光倒流，我会在弹指之间就做出相同的抉择。
若时光倒流，我会在弹指之间就做出相同的抉择。
然而我的姐妹人生也始终在那里。
然而我的姐妹人生也始终在那里。
我很清楚自己如今所知的，在成为母亲之前，我都无从知晓。
我很清楚自己如今所知的，在成为母亲之前，我都无从知晓。
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