本集简介
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极端的这种逆境，其实是会给人一种极端的任性的练习。
极端的这种逆境，其实是会给人一种极端的任性的练习。
但是你必须要有能把创伤转化成驱动力的人。
但是你必须要有能把创伤转化成驱动力的人。
我认为伟大，它并不是运动员的一个专利。
我认为伟大，它并不是运动员的一个专利。
回看我们，我们去应对这样一些生活，一座又座大山，我们也在训练我们的另一种天赋。
回看我们，我们去应对这样一些生活，一座又座大山，我们也在训练我们的另一种天赋。
真正能当 Super Champions 的人，都是他们跑车的动力疯狂，但是他们本人的驾驶技术更高，能驾驶着这种动力，不被它反噬的人。
真正能当 Super Champions 的人，都是他们跑车的动力疯狂，但是他们本人的驾驶技术更高，能驾驶着这种动力，不被它反噬的人。
哈，大家好！
哈，大家好！
欢迎回到自习室，我是古西。
欢迎回到自习室，我是古西。
我是薇雅。
我是薇雅。
我们的 slogan 是，进步是最性感的事。
我们的 slogan 是，进步是最性感的事。
那也让我们感谢赫莲娜小露珠饱满水对本期节目的大力支持。
那也让我们感谢赫莲娜小露珠饱满水对本期节目的大力支持。
谢谢赫莲娜！
谢谢赫莲娜！
今年的世界读书日，我俩收到了 apple 播客的邀约，邀约我们去回顾年少时读过的书和影响过我们的人物。
今年的世界读书日，我俩收到了 apple 播客的邀约，邀约我们去回顾年少时读过的书和影响过我们的人物。
哎，我想说这个邀约和自习室简直是天作之合，我觉得这个话题我俩可以聊个三天三夜的。
哎，我想说这个邀约和自习室简直是天作之合，我觉得这个话题我俩可以聊个三天三夜的。
所以呢，也欢迎大家在 apple 播客收听本期节目。
所以呢，也欢迎大家在 apple 播客收听本期节目。
是的，那我们今天呢，要读一本书，这本书我今年已经期待很久了，它叫另一种天赋，叫 The Other Talent 为什么我们期待呢？
是的，那我们今天呢，要读一本书，这本书我今年已经期待很久了，它叫另一种天赋，叫 The Other Talent 为什么我们期待呢？
这本书我想说也是我本季度最最期待，最想聊的一本书。
这本书我想说也是我本季度最最期待，最想聊的一本书。
它出自一个我们已经非常耳熟的作者，他叫 Matt Fitzgerald。
它出自一个我们已经非常耳熟的作者，他叫 Matt Fitzgerald。
而他写了另外一本，我们自习室的史上 TOP 3的畅销，你到底有多想要？
而他写了另外一本，我们自习室的史上 TOP 3的畅销，你到底有多想要？
How bad do you want it是的，那在你到底有多想要这本书里，Matt 他用各种运动员的故事，讲的是一个概念，叫 the perception of efforts 也就是对努力的感知，就是那种想要的感觉，你怎么去抓住。
How bad do you want it是的，那在你到底有多想要这本书里，Matt 他用各种运动员的故事，讲的是一个概念，叫 the perception of efforts 也就是对努力的感知，就是那种想要的感觉，你怎么去抓住。
然后他在几年之后啊，在2023年的时候写了一本新书，也就是这本 The Other Talent 这本书我读下来，我就感觉 Matt 对人物的那种成长的背景挖得更深了。
然后他在几年之后啊，在2023年的时候写了一本新书，也就是这本 The Other Talent 这本书我读下来，我就感觉 Matt 对人物的那种成长的背景挖得更深了。
而且也变得更难读了，因为它里面囊括了各种科学和心理的实验，以及还结合了这个人，他最擅长的就是比赛细节和心理活动的描述。
而且也变得更难读了，因为它里面囊括了各种科学和心理的实验，以及还结合了这个人，他最擅长的就是比赛细节和心理活动的描述。
而他写这本书最最想知道的就是那些看上去特别疯狂的人，那些顶尖的运动员。
而他写这本书最最想知道的就是那些看上去特别疯狂的人，那些顶尖的运动员。
他们怎么从一种创伤的人生里头，最后一步一步的走向了伟大。
他们怎么从一种创伤的人生里头，最后一步一步的走向了伟大。
你知道吗？
你知道吗？
这本书其实是我见过的第一本，彻底把那些顶尖的人才，他还不光是运动员。
这本书其实是我见过的第一本，彻底把那些顶尖的人才，他还不光是运动员。
就是他们身上的那种神性和魔性解释清楚的书。
就是他们身上的那种神性和魔性解释清楚的书。
因为你知道我有的时候去看顶级运动员，尤其是现在我可以近距离的去了解他们，看他们。
因为你知道我有的时候去看顶级运动员，尤其是现在我可以近距离的去了解他们，看他们。
我都有两种感觉。
我都有两种感觉。
第一种呢，是觉得他们是神，就会把他们给神化。
第一种呢，是觉得他们是神，就会把他们给神化。
因为我看着这些运动员的那种故事，他们那种近乎变态的毅力和他们对自己下狠手的程度，我就经常会很自责，就会自我贬低。
因为我看着这些运动员的那种故事，他们那种近乎变态的毅力和他们对自己下狠手的程度，我就经常会很自责，就会自我贬低。
人家连骨折了都能继续比赛，但是我天气一热或者一冷，我就连5公里都不想跑，就觉得为什么我那么容易放弃？
人家连骨折了都能继续比赛，但是我天气一热或者一冷，我就连5公里都不想跑，就觉得为什么我那么容易放弃？
但另一方面呢，就是有的时候我在屏幕上看到这些神一样的人突然失控的时候，就比如说我小的时候看泰森在拳击台上像野兽一样咬耳朵，就咬那个霍利菲尔德的耳朵。
但另一方面呢，就是有的时候我在屏幕上看到这些神一样的人突然失控的时候，就比如说我小的时候看泰森在拳击台上像野兽一样咬耳朵，就咬那个霍利菲尔德的耳朵。
对，我小的时候看足球，然后小的时候齐达内在2006年就是他退役之前的最后一次的世界杯决赛里，那么关键的战役，他就因为对手一句垃圾话，他就直接把对手给撞翻，红牌罚下，然后法国队就输给意大利了。
对，我小的时候看足球，然后小的时候齐达内在2006年就是他退役之前的最后一次的世界杯决赛里，那么关键的战役，他就因为对手一句垃圾话，他就直接把对手给撞翻，红牌罚下，然后法国队就输给意大利了。
我真的当时震惊，我就说他干嘛呢？
我真的当时震惊，我就说他干嘛呢？
对，疯了吗他？
对，疯了吗他？
对，然后这本书让我第一次能把这些神和疯子合二为一了。
对，然后这本书让我第一次能把这些神和疯子合二为一了。
它揭示了一个我觉得残酷的真相，就是极致的自律和极致的疯狂，有的时候是硬币的两面。
它揭示了一个我觉得残酷的真相，就是极致的自律和极致的疯狂，有的时候是硬币的两面。
这也就是 Matt，就是本书的作者，一个我觉得可能全球最知名的体育作家之一。
这也就是 Matt，就是本书的作者，一个我觉得可能全球最知名的体育作家之一。
他为什么能看的这么清楚？
他为什么能看的这么清楚？
是因为他干了20年的体育记者，写了30多本书，包括我们刚才说的How Bad Do You Want It，还有你知道有一个特别著名的训练书叫8020 Method。
是因为他干了20年的体育记者，写了30多本书，包括我们刚才说的How Bad Do You Want It，还有你知道有一个特别著名的训练书叫8020 Method。
嗯，就是用80%在二区有氧，20%在那个间歇训练。
嗯，就是用80%在二区有氧，20%在那个间歇训练。
这就是他写的这个书。
这就是他写的这个书。
然后呢，他当时还会去美国的那个职业的顶尖跑团，去和奥运选手同吃同住一起。
然后呢，他当时还会去美国的那个职业的顶尖跑团，去和奥运选手同吃同住一起。
练三个月。
练三个月。
他的那个培训机构就是八零二零 method 的那个培训机构里，还掌握着几万个真实运动员的数据。
他的那个培训机构就是八零二零 method 的那个培训机构里，还掌握着几万个真实运动员的数据。
所以就是，他写这本书是真的基于非常非常多的。
所以就是，他写这本书是真的基于非常非常多的。
他跟这些全球顶尖运动员和普通运动员的三十多年的了解的样本得出来的。
他跟这些全球顶尖运动员和普通运动员的三十多年的了解的样本得出来的。
所以我想说，他真的是懂运动员的。
所以我想说，他真的是懂运动员的。
是，不仅懂，还自己跑，所以里头受到的每一个苦，包括他为什么能写出的 perception of efforts。
是，不仅懂，还自己跑，所以里头受到的每一个苦，包括他为什么能写出的 perception of efforts。
这种对于努力的感知，一定是他自己经历过的。
这种对于努力的感知，一定是他自己经历过的。
而且为什么会诞生这本书，我还想多讲一下，其实是来源于他自己在2020年的时候去跑了亚特兰大的马拉松。
而且为什么会诞生这本书，我还想多讲一下，其实是来源于他自己在2020年的时候去跑了亚特兰大的马拉松。
结果那一场的时候，因为大几千个人在一起呼吸嘛，然后他就中了这个新冠。
结果那一场的时候，因为大几千个人在一起呼吸嘛，然后他就中了这个新冠。
结果他说他不幸中的是 long covid 就是非常长，非常慢。
结果他说他不幸中的是 long covid 就是非常长，非常慢。
对，就他一直在这种慢性病的症状里面，无法消除，也没有办法走出来。
对，就他一直在这种慢性病的症状里面，无法消除，也没有办法走出来。
他说他有经常的疲惫、焦虑、神经痛，然后在清醒状态觉得自己像做梦一样。
他说他有经常的疲惫、焦虑、神经痛，然后在清醒状态觉得自己像做梦一样。
与此同时，他还在照顾一个患有双向情感障碍的妻子。
与此同时，他还在照顾一个患有双向情感障碍的妻子。
他在那种人生突然混沌迷茫的低谷中，开始去重新审视，哎，我作为一个体育专家，我研究了这么多年的运动员，为什么我现在还是这么的无助？
他在那种人生突然混沌迷茫的低谷中，开始去重新审视，哎，我作为一个体育专家，我研究了这么多年的运动员，为什么我现在还是这么的无助？
然后他就会想重新去琢磨这些他过去研究过的这些运动员，想去知道他们内在的那些伤痛，那些没有办法被满足的心理状态。
然后他就会想重新去琢磨这些他过去研究过的这些运动员，想去知道他们内在的那些伤痛，那些没有办法被满足的心理状态。
这些东西为什么没有把他们压垮，反而驱动他们成为了一个伟大的运动员。
这些东西为什么没有把他们压垮，反而驱动他们成为了一个伟大的运动员。
于是他说我要写本书，我要搞清楚被压垮和被驱动，这两者到底在一个运动员身上使用的差别到底在哪？
于是他说我要写本书，我要搞清楚被压垮和被驱动，这两者到底在一个运动员身上使用的差别到底在哪？
确实我也想知道。
确实我也想知道。
那我们首先就要引入到了啊，在这书里面其实他有做一个对比。
那我们首先就要引入到了啊，在这书里面其实他有做一个对比。
也就是我们常常说到的少年天才和大器晚成，这两类人有什么区别？
也就是我们常常说到的少年天才和大器晚成，这两类人有什么区别？
他给了一组非常有意思的数据。
他给了一组非常有意思的数据。
他说体育界有个说法叫 bloomers 和 faders。
他说体育界有个说法叫 bloomers 和 faders。
就是早开花的人和晚衰的这样的一个人，这两者啥区别呢？
就是早开花的人和晚衰的这样的一个人，这两者啥区别呢？
那些在少年时期最耀眼的人，其实往往没有成为最伟大的人。
那些在少年时期最耀眼的人，其实往往没有成为最伟大的人。
少年天才并没有走到最后。
少年天才并没有走到最后。
学界就研究了很多年，然后得出的结论是早期天赋和长期的成就之间几乎是没有强相关的关系的。
学界就研究了很多年，然后得出的结论是早期天赋和长期的成就之间几乎是没有强相关的关系的。
于是他进一步给了个数据。
于是他进一步给了个数据。
美国就有个网站啊，它会去发布全国最佳的高中篮球新生的一个名单。
美国就有个网站啊，它会去发布全国最佳的高中篮球新生的一个名单。
然后这个网站显示10年的时候，有28个孩子上榜，就被认为说是当年最有天赋的高中篮球新生。
然后这个网站显示10年的时候，有28个孩子上榜，就被认为说是当年最有天赋的高中篮球新生。
然后 Matt 后来就跟踪了这28个人，结果其中只有5个最终进入了 NBA 也就是进入了那个最高的殿堂。
然后 Matt 后来就跟踪了这28个人，结果其中只有5个最终进入了 NBA 也就是进入了那个最高的殿堂。
而同年我们又看，进入到 NBA 但是没有出现在这个孩名单上的孩子，其实是有17个的。
而同年我们又看，进入到 NBA 但是没有出现在这个孩名单上的孩子，其实是有17个的。
所以就是说，用有天赋的高中生来预测谁能进 NBA 其实是预测不了的。
所以就是说，用有天赋的高中生来预测谁能进 NBA 其实是预测不了的。
是的，因为有超过八成后来都被大家给遗忘了。
是的，因为有超过八成后来都被大家给遗忘了。
然后那些真正打进了职业联赛的，其实大部分当年都不在聚光灯下。
然后那些真正打进了职业联赛的，其实大部分当年都不在聚光灯下。
然后这个是篮球啊，再来举一下例子，我们看一下田径。
然后这个是篮球啊，再来举一下例子，我们看一下田径。
就是当 Matt 在写这本书的时候，美国女子距离跑项目的国家纪录保持者。
就是当 Matt 在写这本书的时候，美国女子距离跑项目的国家纪录保持者。
没有一个人曾经保持过青少年记录。
没有一个人曾经保持过青少年记录。
也就是说啊，那些年少成名的人，全部被晚熟的人给超过了。
也就是说啊，那些年少成名的人，全部被晚熟的人给超过了。
2015年世界青少年排名前十的男子选手，到了2022年，也就是7年之后，只有四个人进入了世界职业百强，而其中只有一个人进了前十。
2015年世界青少年排名前十的男子选手，到了2022年，也就是7年之后，只有四个人进入了世界职业百强，而其中只有一个人进了前十。
然后呢，就有一个叫 Joe Baker 他是一个在运动发展上面的权威啊，他提了两个概念，一个叫早期天赋，一个叫后期天赋。
然后呢，就有一个叫 Joe Baker 他是一个在运动发展上面的权威啊，他提了两个概念，一个叫早期天赋，一个叫后期天赋。
早期天赋就是说你体能上的先天优势，比如说爆发力、协调性、感知速度，这些东西相对稳定。
早期天赋就是说你体能上的先天优势，比如说爆发力、协调性、感知速度，这些东西相对稳定。
你出生要么就有，要么就没有，也就是我们说天分嘛，对吧？
你出生要么就有，要么就没有，也就是我们说天分嘛，对吧？
运动天分。
运动天分。
身体的天分。
身体的天分。
对，然后后期天分呢，就是一些心理层面的努力，比如说动力。
对，然后后期天分呢，就是一些心理层面的努力，比如说动力。
比如说你对痛苦的耐受力，比如说抗挫能力，比如说自我调节能力。
比如说你对痛苦的耐受力，比如说抗挫能力，比如说自我调节能力。
而这些东西是流动的，是我们后天去发展的，也可以后天去习得。
而这些东西是流动的，是我们后天去发展的，也可以后天去习得。
但也是可以后天毁掉的。
但也是可以后天毁掉的。
所以早期天赋和后期天赋其实是两种天赋。
所以早期天赋和后期天赋其实是两种天赋。
是的，然后我们又再看这些运动员们，其实我们捋清楚了这两种天赋，你发现他们的成长是一种两轮筛选。
是的，然后我们又再看这些运动员们，其实我们捋清楚了这两种天赋，你发现他们的成长是一种两轮筛选。
第一轮那些身体条件不够的人就会被筛掉。
第一轮那些身体条件不够的人就会被筛掉。
而第二轮，非常漫长的时间里面，有身体天赋，但是心理层面根本撑不住的人，会一个一个的掉落。
而第二轮，非常漫长的时间里面，有身体天赋，但是心理层面根本撑不住的人，会一个一个的掉落。
所以最后留下来的，其实往往不是身体最好的人，而是他两样都有的人。
所以最后留下来的，其实往往不是身体最好的人，而是他两样都有的人。
然后再在里面去看，Matt 的观点是，在非常非常顶尖的那一小撮运动员里面。
然后再在里面去看，Matt 的观点是，在非常非常顶尖的那一小撮运动员里面。
心理比身体会更决定成败，也就是后期天赋会显得更为重要。
心理比身体会更决定成败，也就是后期天赋会显得更为重要。
嗯。
嗯。
这个时候就引入到了啊，这本书它有个非常核心的主张，叫 school lose shit together。
这个时候就引入到了啊，这本书它有个非常核心的主张，叫 school lose shit together。
这句话。
这句话。
这需要解释。
这需要解释。
对，我的翻译叫冲动疯癫，沉稳执行。
对，我的翻译叫冲动疯癫，沉稳执行。
因为 school loose 直面意思呢，就是那颗松动的螺丝。
因为 school loose 直面意思呢，就是那颗松动的螺丝。
就是那根让你永远不够满足，也不能休止的那种，我要豁出去的一个能力。
就是那根让你永远不够满足，也不能休止的那种，我要豁出去的一个能力。
这个叫 school loose 然后 shit together 呢？
这个叫 school loose 然后 shit together 呢？
其实指的呢，就是把事给搞定的能力，是你在高压下不崩溃，你能够把冲动转化成行动，而不是自我毁灭的能力。
其实指的呢，就是把事给搞定的能力，是你在高压下不崩溃，你能够把冲动转化成行动，而不是自我毁灭的能力。
我看完这本书，我会把 school loose 和 shit together 总结成。
我看完这本书，我会把 school loose 和 shit together 总结成。
就像你骑的是一匹癫狂的马，就是它能力是强大的，其实就是那个 school lose。
就像你骑的是一匹癫狂的马，就是它能力是强大的，其实就是那个 school lose。
但同时呢，你还能把这个马搞定。
但同时呢，你还能把这个马搞定。
你要让他带你去你想去的地方，这个就是 shit together 哦，然后这个例子我觉得我在结尾的时候会回来。
你要让他带你去你想去的地方，这个就是 shit together 哦，然后这个例子我觉得我在结尾的时候会回来。
好好期待，那我先给你讲讲我感兴趣的四个在书里面讲到的运动员的故事。
好好期待，那我先给你讲讲我感兴趣的四个在书里面讲到的运动员的故事。
嗯，我想说你要讲的其中这有几个运动员，真的是从我小的时候我就听说过。
嗯，我想说你要讲的其中这有几个运动员，真的是从我小的时候我就听说过。
但是这本书让我对他们有了全新的理解和认识，我觉得我跟他们的距离又近了一步。
但是这本书让我对他们有了全新的理解和认识，我觉得我跟他们的距离又近了一步。
是，你仿佛一把探照灯直接照到他们的童年到现在，你突然觉得神仙变成了凡人。
是，你仿佛一把探照灯直接照到他们的童年到现在，你突然觉得神仙变成了凡人。
确实，所以我特别期待你讲。
确实，所以我特别期待你讲。
好，我们把镜头来到2018年的4月，当时是一场英联邦的马拉松的比赛，他们是早上6点多出发。
好，我们把镜头来到2018年的4月，当时是一场英联邦的马拉松的比赛，他们是早上6点多出发。
但六点多，地表的温度就接近27度了，所以非常的高。
但六点多，地表的温度就接近27度了，所以非常的高。
因为你跑步的时候还要加10度对吧？
因为你跑步的时候还要加10度对吧？
然后呢，苏格兰有个选手叫 Colin Hawkins 也就是我们今天的。
然后呢，苏格兰有个选手叫 Colin Hawkins 也就是我们今天的。
太有名了。
太有名了。
对，这，哎，我觉得我也是好像青少年时期就听过他的事迹。
对，这，哎，我觉得我也是好像青少年时期就听过他的事迹。
他这个人啊，就跑步就是不要命。
他这个人啊，就跑步就是不要命。
他会在一开始就把节奏给拉高，因为他觉得好，既然天气这么热，对我一定是有利的。
他会在一开始就把节奏给拉高，因为他觉得好，既然天气这么热，对我一定是有利的。
为什么？
为什么？
因为我这人干啥不一定行，但我的忍功第一名，我就是比任何人都能忍。
因为我这人干啥不一定行，但我的忍功第一名，我就是比任何人都能忍。
然后他快跑到终点线还差一点几英里的时候，那时候他都领先第二名还有整整两分钟，你觉得挺稳了，对吧？
然后他快跑到终点线还差一点几英里的时候，那时候他都领先第二名还有整整两分钟，你觉得挺稳了，对吧？
整整两分钟，其实就是一个完全追不上的差距了。
整整两分钟，其实就是一个完全追不上的差距了。
对，两分钟，你完全视线里面看不到人。
对，两分钟，你完全视线里面看不到人。
但是他在这个时候突然开始晃了，观众就眼睁睁的看着他从路的一侧摔另外一侧，就感觉像喝醉了一样，而且他当时双臂乱挥，然后脚步也很奇怪，而且脸上特别的迷茫。
但是他在这个时候突然开始晃了，观众就眼睁睁的看着他从路的一侧摔另外一侧，就感觉像喝醉了一样，而且他当时双臂乱挥，然后脚步也很奇怪，而且脸上特别的迷茫。
因为那个时候他完全不知道自己已经呈现这样的状态，他觉得自己还在跑。
因为那个时候他完全不知道自己已经呈现这样的状态，他觉得自己还在跑。
然后在这种完全迷瞪的状态里面，啪的一下倒在了路边的草丛上。
然后在这种完全迷瞪的状态里面，啪的一下倒在了路边的草丛上。
然后他又爬起来，然后又倒下，又爬又倒下，然后梆的一下头就撞到了旁边的一个金属的护栏上。
然后他又爬起来，然后又倒下，又爬又倒下，然后梆的一下头就撞到了旁边的一个金属的护栏上。
裁判一看不对了，这个人看上去是有点问题的，所以他们就强行的终止了他去继续比赛，把他送上了一个救护车。
裁判一看不对了，这个人看上去是有点问题的，所以他们就强行的终止了他去继续比赛，把他送上了一个救护车。
然后我必须要接过来说一下，因为在从18年到现在，这个视频我就看过好多好多遍，我觉得这也是所有马拉松比赛啊，所有里面可能最著名的场面之一。
然后我必须要接过来说一下，因为在从18年到现在，这个视频我就看过好多好多遍，我觉得这也是所有马拉松比赛啊，所有里面可能最著名的场面之一。
大家想象，马上可能还有两公里不到，然后他就要赢比赛了。
大家想象，马上可能还有两公里不到，然后他就要赢比赛了。
这个时候，你突然发现他就像一个喝醉酒一样的人。
这个时候，你突然发现他就像一个喝醉酒一样的人。
跑着跑着突然就开始画 S 型，然后咣一下，他撞的自己头破血流。
跑着跑着突然就开始画 S 型，然后咣一下，他撞的自己头破血流。
你知道这个时候观众的反应，不是说帮他那个什么急救，就说这个人怎么回事，全部都拿手机去拍，因为大家都没有想到说这个人为什么就突然这样了，就大家都懵了，你知道吗？
你知道这个时候观众的反应，不是说帮他那个什么急救，就说这个人怎么回事，全部都拿手机去拍，因为大家都没有想到说这个人为什么就突然这样了，就大家都懵了，你知道吗？
接下来他站起来的那一瞬间，就跟那个丧尸一样。
接下来他站起来的那一瞬间，就跟那个丧尸一样。
就那种踉跄着往前走，就他的协调性已经全都没了。
就那种踉跄着往前走，就他的协调性已经全都没了。
然后后面说啊，其实他当时已经得了热射病，他当时离死亡真的只有一线之遥。
然后后面说啊，其实他当时已经得了热射病，他当时离死亡真的只有一线之遥。
这个时候他还没有过线，后面的那个第二名。
这个时候他还没有过线，后面的那个第二名。
就是应该是一个澳大利亚的人，然后从他边上超了过去，从他身边跑过那一瞬间，他直接就 pass out 了，就晕了。
就是应该是一个澳大利亚的人，然后从他边上超了过去，从他身边跑过那一瞬间，他直接就 pass out 了，就晕了。
然后把他送上了救护车之后。
然后把他送上了救护车之后。
他一睁眼，救护人员看着他，然后他问的第一句话就是，Did I win？
他一睁眼，救护人员看着他，然后他问的第一句话就是，Did I win？
我赢了吗？
我赢了吗？
哎呦。
哎呦。
对，我我建议大家都去搜一下他的名字，你就可以去看到，一分钟之内你就可以看到这个非常名场面的画面。
对，我我建议大家都去搜一下他的名字，你就可以去看到，一分钟之内你就可以看到这个非常名场面的画面。
嗯，哎，但是你知道，Matt 他说他在写这个故事的时候，他不是想着重去写他如何的失控和崩溃的。
嗯，哎，但是你知道，Matt 他说他在写这个故事的时候，他不是想着重去写他如何的失控和崩溃的。
其实他想说的就是想引入他这本书的一个主旨。
其实他想说的就是想引入他这本书的一个主旨。
也就是当你的那种想赢的那种心态，那种心理，它运转得过于的彻底，那种心理就会压制你身体上，哪怕你的身体已经热射病了。
也就是当你的那种想赢的那种心态，那种心理，它运转得过于的彻底，那种心理就会压制你身体上，哪怕你的身体已经热射病了。
但是这些信息你脑子不处理，你的脑子只处理我想赢，我想跑完这场比赛。
但是这些信息你脑子不处理，你的脑子只处理我想赢，我想跑完这场比赛。
人就是可以做到这么的极致，就是你想赢的这个念头可以压制住你身体一切的不舒适。
人就是可以做到这么的极致，就是你想赢的这个念头可以压制住你身体一切的不舒适。
然后这时候，Matt 也有这个问题，我相信大家听到这也有这个问题，就是，至于吗？
然后这时候，Matt 也有这个问题，我相信大家听到这也有这个问题，就是，至于吗？
他为什么这么想赢？
他为什么这么想赢？
对，为什么呀？
对，为什么呀？
而且就是为什么他的心理能够承受这么多的痛苦？
而且就是为什么他的心理能够承受这么多的痛苦？
你离死亡只有一线之隔。
你离死亡只有一线之隔。
你怎么能把自己逼到这个份上？
你怎么能把自己逼到这个份上？
这时候我们就想给大家去讲一下这个 Colin 他人生的一个故事，因为他其实是年少特别不出出众，也就是我们刚刚说到的，一开始根本就不拔尖，没有任何天分的一个人。
这时候我们就想给大家去讲一下这个 Colin 他人生的一个故事，因为他其实是年少特别不出出众，也就是我们刚刚说到的，一开始根本就不拔尖，没有任何天分的一个人。
他在美国读大学的时候，他的1500米跑了3:57秒，5千米跑了14:11秒。
他在美国读大学的时候，他的1500米跑了3:57秒，5千米跑了14:11秒。
我们听上去觉得挺快，但你知道这俩成绩，你放到任何那种跑步的精英圈子里面，都是特别平庸的一个成绩。
我们听上去觉得挺快，但你知道这俩成绩，你放到任何那种跑步的精英圈子里面，都是特别平庸的一个成绩。
而且她参加过唯一的一次 ncca 就是美国大学生运动联赛，锦标赛。
而且她参加过唯一的一次 ncca 就是美国大学生运动联赛，锦标赛。
当时她排名只有26，她哥反而比她还更受关注一点。
当时她排名只有26，她哥反而比她还更受关注一点。
哎，而恰恰你知道吗？
哎，而恰恰你知道吗？
就是因为她哥哥永远比她强。
就是因为她哥哥永远比她强。
他一直想赢过哥哥这一点，就变成了他的燃料。
他一直想赢过哥哥这一点，就变成了他的燃料。
就是我说的，就变成了他那匹疯马。
就是我说的，就变成了他那匹疯马。
嗯。
嗯。
因为你知道吗？
因为你知道吗？
在卡勒姆整个童年啊，他最大的心理锚点其实就是他哥。
在卡勒姆整个童年啊，他最大的心理锚点其实就是他哥。
他哥叫 Derek，比他大两岁半。
他哥叫 Derek，比他大两岁半。
从小他哥哥就表现出了特别强的体育天赋，所以在整个童年和青少年时期，卡勒姆其实无论怎么拼命，他永远都跑不赢哥哥。
从小他哥哥就表现出了特别强的体育天赋，所以在整个童年和青少年时期，卡勒姆其实无论怎么拼命，他永远都跑不赢哥哥。
而且你想他哥还比他大呢。
而且你想他哥还比他大呢。
另外雪上加霜的是，他们俩的教练是谁？
另外雪上加霜的是，他们俩的教练是谁？
他们俩的教练是他爸爸。
他们俩的教练是他爸爸。
他爸爸呢，原来是苏格兰的前越野跑的冠军，然后也是那种特别特别严厉的父亲。
他爸爸呢，原来是苏格兰的前越野跑的冠军，然后也是那种特别特别严厉的父亲。
所以呢，在卡勒姆看来，他从小他其实没有父子关系，他的父子关系就等于教练和运动员的关系。
所以呢，在卡勒姆看来，他从小他其实没有父子关系，他的父子关系就等于教练和运动员的关系。
然后这种高压的环境导致他从小就对疲惫和痛苦的这个正常的阈值是没有概念的。
然后这种高压的环境导致他从小就对疲惫和痛苦的这个正常的阈值是没有概念的。
因为他爸爸不觉得他累，他爸爸不觉得他苦，他爸爸只会像一个就是那种不停鞭策运动员的教练一样，不停的鞭策他。
因为他爸爸不觉得他累，他爸爸不觉得他苦，他爸爸只会像一个就是那种不停鞭策运动员的教练一样，不停的鞭策他。
所以在他们家里，忍受极度的痛苦其实是家常便饭的。
所以在他们家里，忍受极度的痛苦其实是家常便饭的。
哦。
哦。
你知道吗？
你知道吗？
这个就是我说的，他虽然身体上的天赋不如他哥哥。
这个就是我说的，他虽然身体上的天赋不如他哥哥。
但是他有着源源不断的燃料。
但是他有着源源不断的燃料。
为什么？
为什么？
就是因为我想我这辈子一定要赢过我哥哥一次。
就是因为我想我这辈子一定要赢过我哥哥一次。
所以后来发生什么？
所以后来发生什么？
他身体天赋不好吧。
他身体天赋不好吧。
刚才我们说了，他在一个那个 ncaa 的锦标赛里排第26。
刚才我们说了，他在一个那个 ncaa 的锦标赛里排第26。
但是那25个在他青少年时期在锦标赛上跑赢他的人，在他成年之后全都都消失了。
但是那25个在他青少年时期在锦标赛上跑赢他的人，在他成年之后全都都消失了。
而 Hawkins 在成年之后，因为她想赢过哥哥的这个信念足够强，她进了两次奥运会，并且在世锦赛上跑进了前四。
而 Hawkins 在成年之后，因为她想赢过哥哥的这个信念足够强，她进了两次奥运会，并且在世锦赛上跑进了前四。
并且他成为了苏格兰史上马拉松跑得最快的人。
并且他成为了苏格兰史上马拉松跑得最快的人。
他当时保持的他们的国家纪录就是2小时08:14。
他当时保持的他们的国家纪录就是2小时08:14。
你说他没有身体的天赋，但是他的另一种天赋，也就是扣进书名的 The Other Talent 就是他不幸福的这个童年。
你说他没有身体的天赋，但是他的另一种天赋，也就是扣进书名的 The Other Talent 就是他不幸福的这个童年。
你知道这不仅扣了书名，不幸福的童年简直就是这本书的一个基础的注脚。
你知道这不仅扣了书名，不幸福的童年简直就是这本书的一个基础的注脚。
而且甚至连作者他自己在写书的时候，都反复的嘲笑自己说，你不要怪我总写一个不靠谱的爹。
而且甚至连作者他自己在写书的时候，都反复的嘲笑自己说，你不要怪我总写一个不靠谱的爹。
每一章我每研究一个人，都发现了这个共同点。
每一章我每研究一个人，都发现了这个共同点。
所以我都很怕我再继续写一个人，我又发现他爹不靠谱，然后最后就变成了一个不靠谱的爹和一个伟大的运动员互为充分必要条件。
所以我都很怕我再继续写一个人，我又发现他爹不靠谱，然后最后就变成了一个不靠谱的爹和一个伟大的运动员互为充分必要条件。
就是直接推倒。
就是直接推倒。
对，但确实就是这样的一种布满阴影的童年，就会成为他们一个成长的燃料，成为天赋。
对，但确实就是这样的一种布满阴影的童年，就会成为他们一个成长的燃料，成为天赋。
然后呢，我们从卡勒姆作为一个影子，我还想继续去聊，也就是到底燃料这个东西由什么东西构成。
然后呢，我们从卡勒姆作为一个影子，我还想继续去聊，也就是到底燃料这个东西由什么东西构成。
我们再看第二个案例，这个人呢，他叫 Frank Shorter。
我们再看第二个案例，这个人呢，他叫 Frank Shorter。
弗兰克肖特。
弗兰克肖特。
哎，是。
哎，是。
他为什么出名呢？
他为什么出名呢？
我觉得 Matt 也是有点有点命啊，他在写书的时候直接说，这是一个最大摄氧量垫底的奥运金牌得主。
我觉得 Matt 也是有点有点命啊，他在写书的时候直接说，这是一个最大摄氧量垫底的奥运金牌得主。
这个确实在读这本书之前我是不知道的，并且我也不知道他是这样的童年。
这个确实在读这本书之前我是不知道的，并且我也不知道他是这样的童年。
啊，我们给大家讲讲吧。
啊，我们给大家讲讲吧。
他呢是1972年慕尼黑奥运马拉松金牌的得主。
他呢是1972年慕尼黑奥运马拉松金牌的得主。
然后我们往后面去看啊，就是已经拿了这个金牌得主之后，三年之后，他就跟另外19位顶尖的距离跑手一起去接受了一个生理学的评估。
然后我们往后面去看啊，就是已经拿了这个金牌得主之后，三年之后，他就跟另外19位顶尖的距离跑手一起去接受了一个生理学的评估。
这评估就包含了我们刚刚说到的最大摄氧量。
这评估就包含了我们刚刚说到的最大摄氧量。
这个最大摄氧量啥玩意？
这个最大摄氧量啥玩意？
是去衡量你的有氧运动能力的一个最核心的指标，也就是一般来说，你的数值越高，说明你的天赋是越强的。
是去衡量你的有氧运动能力的一个最核心的指标，也就是一般来说，你的数值越高，说明你的天赋是越强的。
当时不是二十个人一起去接受这个评估吗？
当时不是二十个人一起去接受这个评估吗？
然后你刚刚提到的普利方丹已经是当时美国的长跑之王了，然后也去接受这个评估。
然后你刚刚提到的普利方丹已经是当时美国的长跑之王了，然后也去接受这个评估。
果不其然，他就拿了全场的最高分84.4，这个是超高。
果不其然，他就拿了全场的最高分84.4，这个是超高。
哎，我记得我的最大摄氧量才58。
哎，我记得我的最大摄氧量才58。
哎，是吗？
哎，是吗？
那么高，我最高最高好像56。
那么高，我最高最高好像56。
那肯定是我记错，我回头再看。
那肯定是我记错，我回头再看。
Anyway。
Anyway。
然后呢，你知道全场最低分谁拿的吗？
然后呢，你知道全场最低分谁拿的吗？
Frank Shorter。
Frank Shorter。
对，就是这个 Frank Shorter，然后他拿的是71.3。
对，就是这个 Frank Shorter，然后他拿的是71.3。
虽然说也是超乎常人的高。
虽然说也是超乎常人的高。
很高的。
很高的。
对。
对。
但是他在那一波人里面，就是精英跑者里面是最垫底的，是排倒数第一的。
但是他在那一波人里面，就是精英跑者里面是最垫底的，是排倒数第一的。
但是这样的一个人，他居然拿了奥运会的冠军。
但是这样的一个人，他居然拿了奥运会的冠军。
Why对，就是 Why How，怎么做到的？
Why对，就是 Why How，怎么做到的？
而这个时候我们不得不又把视线拉回到了他的童年，然后童年又有一个人根本就避不开，就是他爹。
而这个时候我们不得不又把视线拉回到了他的童年，然后童年又有一个人根本就避不开，就是他爹。
然后他爹是个医生，叫 Sam 医生。
然后他爹是个医生，叫 Sam 医生。
白天呢就是特别尊敬的一个家庭医生啊，就是到处去给人去看病，然后晚上回家之后就完全彻底就变了一个人，就变成了魔鬼。
白天呢就是特别尊敬的一个家庭医生啊，就是到处去给人去看病，然后晚上回家之后就完全彻底就变了一个人，就变成了魔鬼。
哦，我跟你说这太恐怖了，我看的时候我眼珠子都快瞪出来了。
哦，我跟你说这太恐怖了，我看的时候我眼珠子都快瞪出来了。
哎，对。
哎，对。
Frank 在上小学的时候，他爹就会在晚饭之后把孩子们一个个的叫上楼，然后用皮带抽他们，就是毫无理由的抽他们。
Frank 在上小学的时候，他爹就会在晚饭之后把孩子们一个个的叫上楼，然后用皮带抽他们，就是毫无理由的抽他们。
对，甚至还会对自己的女儿性侵，还把这个抽孩子、挑衅孩子，然后让孩子互相之间对立，变成了一种家庭的惯例。
对，甚至还会对自己的女儿性侵，还把这个抽孩子、挑衅孩子，然后让孩子互相之间对立，变成了一种家庭的惯例。
变成了某种仪式感。
变成了某种仪式感。
然后呢，Frank 当时是家里最大的一个男孩，他觉得他是哥哥，然后弟弟妹妹是更无助的，所以他得扛着。
然后呢，Frank 当时是家里最大的一个男孩，他觉得他是哥哥，然后弟弟妹妹是更无助的，所以他得扛着。
他既无法反抗，而且还要眼睁睁的看着他的弟弟妹妹们弱小无助，被爸爸去体罚。
他既无法反抗，而且还要眼睁睁的看着他的弟弟妹妹们弱小无助，被爸爸去体罚。
简直不是人，他爸。
简直不是人，他爸。
真的不是人，就是禽兽。
真的不是人，就是禽兽。
禽兽不如。
禽兽不如。
你知道孩子在这种环境下成长起来。
你知道孩子在这种环境下成长起来。
靠不了任何的人，他没有发泄的地方，也没有遮蔽的地方，甚至没没有一点点的避风港。
靠不了任何的人，他没有发泄的地方，也没有遮蔽的地方，甚至没没有一点点的避风港。
就在这种习得性的无助的情况下，他突然在一本杂志上面。
就在这种习得性的无助的情况下，他突然在一本杂志上面。
发现一项运动。
发现一项运动。
哎，这时候还不是跑步哦，他发现的运动是滑雪。
哎，这时候还不是跑步哦，他发现的运动是滑雪。
杂志上说那些法国的顶尖的滑雪运动员，一到夏天不滑雪的时候干嘛呢？
杂志上说那些法国的顶尖的滑雪运动员，一到夏天不滑雪的时候干嘛呢？
他们靠跑步来去保持体能。
他们靠跑步来去保持体能。
他本来啊，他本意是想说我想成为一个滑雪冠军，因为他爹觉得滑雪特别牛，特别厉害，特别欣赏滑雪运动员，他就说我就想当一个冠军。
他本来啊，他本意是想说我想成为一个滑雪冠军，因为他爹觉得滑雪特别牛，特别厉害，特别欣赏滑雪运动员，他就说我就想当一个冠军。
但是因为自从发现了这些运动员们夏天会练跑步，她就说，那我也试试，我也要保持体能，我也要开始跑。
但是因为自从发现了这些运动员们夏天会练跑步，她就说，那我也试试，我也要保持体能，我也要开始跑。
真的是误打误撞，结果一开始跑，一旦进去了就再也出不来，她就真的就在跑步领域开始生根了。
真的是误打误撞，结果一开始跑，一旦进去了就再也出不来，她就真的就在跑步领域开始生根了。
然后在高中就开始参加长跑的比赛，跑跑跑跑跑跑跑的，居然跑成了6英里项目的全美国家冠军。
然后在高中就开始参加长跑的比赛，跑跑跑跑跑跑跑的，居然跑成了6英里项目的全美国家冠军。
然后你知道，他比赛的时候那些战术全是自己发明的。
然后你知道，他比赛的时候那些战术全是自己发明的。
他的战术是什么？
他的战术是什么？
是比赛进行到了1/3的时候，他就会突然开始加速。
是比赛进行到了1/3的时候，他就会突然开始加速。
然后他就靠这个加速把所有人都给甩下，因为别人一看他加速就会跟上嘛，他就会又会去提速，反正把那个节奏提到别人都跟不上的一个速度。
然后他就靠这个加速把所有人都给甩下，因为别人一看他加速就会跟上嘛，他就会又会去提速，反正把那个节奏提到别人都跟不上的一个速度。
别人跟他就会跟得很崩溃，是不是？
别人跟他就会跟得很崩溃，是不是？
他就知道我必须在那个时候击溃对方的心理，然后我在这个时候咬咬牙，我给他跑开。
他就知道我必须在那个时候击溃对方的心理，然后我在这个时候咬咬牙，我给他跑开。
然后你知道他用了一个词，叫 ride the pain 他说我从1/3的时候，我就会告诉自己，我比任何人强的就是我能骑着我的疼痛。
然后你知道他用了一个词，叫 ride the pain 他说我从1/3的时候，我就会告诉自己，我比任何人强的就是我能骑着我的疼痛。
跑到终点。
跑到终点。
因为他从小到大太太太太习惯于这种疼痛了。
因为他从小到大太太太太习惯于这种疼痛了。
这种疼痛包括他身体上的疼，因为他爸天天打他，也包括心理上的疼，因为他还天天看他的弟弟妹妹被打，看到他的妈妈被虐待，他看到所有的这些所有东西都是虐待。
这种疼痛包括他身体上的疼，因为他爸天天打他，也包括心理上的疼，因为他还天天看他的弟弟妹妹被打，看到他的妈妈被虐待，他看到所有的这些所有东西都是虐待。
所以他对生理的疼痛和心理疼痛，那简直就是家常便饭。
所以他对生理的疼痛和心理疼痛，那简直就是家常便饭。
嗯，我跟你说，我在读到他这些生涯的时候，我都觉得我的心脏在疼。
嗯，我跟你说，我在读到他这些生涯的时候，我都觉得我的心脏在疼。
他自己后来其实有写一本回忆录，然后他在那个回忆录里面说了这样一段话。
他自己后来其实有写一本回忆录，然后他在那个回忆录里面说了这样一段话。
他说，我有一种我跑累了我还能跑快的能力。
他说，我有一种我跑累了我还能跑快的能力。
那是我发现我唯一的一种身体天赋。
那是我发现我唯一的一种身体天赋。
我发现我可以站在我自己痛苦的外面。
我发现我可以站在我自己痛苦的外面。
然后从那去汲取能量。
然后从那去汲取能量。
从痛苦里面汲取能量。
从痛苦里面汲取能量。
对，而且是站在痛苦外面去汲取能量。
对，而且是站在痛苦外面去汲取能量。
然后他的职业高光呢，是慕尼黑的奥运马拉松，是1972年。
然后他的职业高光呢，是慕尼黑的奥运马拉松，是1972年。
他当时是比第二名领先了超过两分钟。
他当时是比第二名领先了超过两分钟。
但是你知道也是 Matt 写这本书去揭露了他当时是以什么样的心理去跑下来的。
但是你知道也是 Matt 写这本书去揭露了他当时是以什么样的心理去跑下来的。
那一次的奥运会很特殊。
那一次的奥运会很特殊。
因为它是在比赛的前24小时，当时大家知道黑色奥运会嘛，就是有以色列的运动员被恐怖分子劫持，然后最后有11人遇难。
因为它是在比赛的前24小时，当时大家知道黑色奥运会嘛，就是有以色列的运动员被恐怖分子劫持，然后最后有11人遇难。
所以也导致了这个马拉松的比赛推迟了一天举行。
所以也导致了这个马拉松的比赛推迟了一天举行。
然后他们在赛前也是要去为遇难者进行悼念仪式，这其实打乱了很多人的比赛的准备啊，节奏。
然后他们在赛前也是要去为遇难者进行悼念仪式，这其实打乱了很多人的比赛的准备啊，节奏。
然后他自己惯常的战术啊，我们刚刚说到的就是他会在1/3的地方就会去加速，然后一个人跑在最前面。
然后他自己惯常的战术啊，我们刚刚说到的就是他会在1/3的地方就会去加速，然后一个人跑在最前面。
但现在问题就来了，遇难的是以色列的运动员，劫持他们的是仇恨以色列的人。
但现在问题就来了，遇难的是以色列的运动员，劫持他们的是仇恨以色列的人。
而美国是以色列的友好国家，他跑在最前面的时候，他的背心上是印着三个 USA 大字的，其实会给他带来非常大的一个危险，就会让他成为一个很显眼的目标。
而美国是以色列的友好国家，他跑在最前面的时候，他的背心上是印着三个 USA 大字的，其实会给他带来非常大的一个危险，就会让他成为一个很显眼的目标。
没错，因为这个事情才发生的第二天，其实你不知道这个场馆里面，这个运动会里面还潜伏了多少人。
没错，因为这个事情才发生的第二天，其实你不知道这个场馆里面，这个运动会里面还潜伏了多少人。
他知道这个风险，但他不管，他还是在1/30的时候加速，还是跑出去了，按着他自己的这样的战术去做，一点都没有迟疑。
他知道这个风险，但他不管，他还是在1/30的时候加速，还是跑出去了，按着他自己的这样的战术去做，一点都没有迟疑。
你知道当别人都会还沉浸在前一天的那种阴霾的时候，她说我不是没有这种阴霾。
你知道当别人都会还沉浸在前一天的那种阴霾的时候，她说我不是没有这种阴霾。
她说也许是没有意识的，我当时是在重演我在童年时候的一种反应。
她说也许是没有意识的，我当时是在重演我在童年时候的一种反应。
因为我童年的时候，我的爸爸，我的父亲就想占据我脑子里面的每一刻，每一个地方。
因为我童年的时候，我的爸爸，我的父亲就想占据我脑子里面的每一刻，每一个地方。
他想要控制我的一切，然后我的回应其实是种习得性的回应。
他想要控制我的一切，然后我的回应其实是种习得性的回应。
就是要用一切的办法把我爸爸从我的脑子里面清除出去。
就是要用一切的办法把我爸爸从我的脑子里面清除出去。
她说她那种疯命一样的跑，不要命的跑，不顾一切的跑，不管任何危险的跑。
她说她那种疯命一样的跑，不要命的跑，不顾一切的跑，不管任何危险的跑。
I was equaling the behavior of my childhood 我是在重演，我只是那个童年的我，我好像回到了那个童年时不顾一切跑开的小男孩。
I was equaling the behavior of my childhood 我是在重演，我只是那个童年的我，我好像回到了那个童年时不顾一切跑开的小男孩。
所以我想说一句，我觉得这本书写的就是。
所以我想说一句，我觉得这本书写的就是。
如果有一百个孩子经历这个 Frank Shorter 的这个童年，有九十九个可能都被毁了。
如果有一百个孩子经历这个 Frank Shorter 的这个童年，有九十九个可能都被毁了。
因为大多数的人，你经历过这种童年，你可能会成为一个我不知道啊，进监狱的人，或者你成为一个疯子，或者你成为什么不都干，我觉得不会有人怪他任何，因为他童年简直太惨了。
因为大多数的人，你经历过这种童年，你可能会成为一个我不知道啊，进监狱的人，或者你成为一个疯子，或者你成为什么不都干，我觉得不会有人怪他任何，因为他童年简直太惨了。
但是 Frank 他竟然从这里面给练出来了。
但是 Frank 他竟然从这里面给练出来了。
嗯。
嗯。
大多数的人就是一直可能这辈子就沉浸在痛苦里面。
大多数的人就是一直可能这辈子就沉浸在痛苦里面。
没有学会爬在痛苦的背上，但是他就学会了。
没有学会爬在痛苦的背上，但是他就学会了。
我跟你说这个真的是他的天赋，这也是万里挑一的人。
我跟你说这个真的是他的天赋，这也是万里挑一的人。
万里挑一的地方在哪？
万里挑一的地方在哪？
就是这些痛苦来了，这种极端的被虐待的童年来了，那我怎么应对？
就是这些痛苦来了，这种极端的被虐待的童年来了，那我怎么应对？
这个时候应对是分高下的。
这个时候应对是分高下的。
这里面书里就介绍到了，除了他跑步的天赋以外，他另一种最大的天赋叫做 coping intelligence 就是我如何应对上帝给我的这些压力和这些痛苦。
这里面书里就介绍到了，除了他跑步的天赋以外，他另一种最大的天赋叫做 coping intelligence 就是我如何应对上帝给我的这些压力和这些痛苦。
嗯，先给大家去稍微展开一下，什么叫 coping intelligence。
嗯，先给大家去稍微展开一下，什么叫 coping intelligence。
是有一个临床和研究心理学家叫李斌，他就是去研究人在压力情况下的这种应对能力的。
是有一个临床和研究心理学家叫李斌，他就是去研究人在压力情况下的这种应对能力的。
然后他就总结啊，说我们的应对能力本质上其实是一种智识。
然后他就总结啊，说我们的应对能力本质上其实是一种智识。
然后在复杂的环境里面，人确实是有很多种回应方式可以选择。
然后在复杂的环境里面，人确实是有很多种回应方式可以选择。
但是你恰好能选出最适合当下的那一种，其实是需要你有真正的判断力。
但是你恰好能选出最适合当下的那一种，其实是需要你有真正的判断力。
这个是 coping intelligence 然后他就进一步地把这种应对的行为分了三个轴，它分为认知、情绪和行为这三个轴，然后每个轴上呢，都分为高和低。
这个是 coping intelligence 然后他就进一步地把这种应对的行为分了三个轴，它分为认知、情绪和行为这三个轴，然后每个轴上呢，都分为高和低。
我们先说低效的这三种。
我们先说低效的这三种。
在认知上，低效是什么样呢？
在认知上，低效是什么样呢？
就是你总会去纠缠在那些特别无关紧要的细节。
就是你总会去纠缠在那些特别无关紧要的细节。
这个是低效认知。
这个是低效认知。
然后情绪上的低效呢，就是啊，你觉得你自己好像永远也走不出来这个事，就是情绪特别的低效。
然后情绪上的低效呢，就是啊，你觉得你自己好像永远也走不出来这个事，就是情绪特别的低效。
行为上的低效就是你做什么都行，但是就是不去做你最该做的事。
行为上的低效就是你做什么都行，但是就是不去做你最该做的事。
嗯，就是行为的低效。
嗯，就是行为的低效。
然后我们再去看高效。
然后我们再去看高效。
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高效在认知上呢，是你会把问题拆解成简单可操作的一个小块，这样更好解决。
高效在认知上呢，是你会把问题拆解成简单可操作的一个小块，这样更好解决。
情绪上呢，是你用你真正在意的东西来指引方向。
情绪上呢，是你用你真正在意的东西来指引方向。
行为上，你会一直的推进，直到问题被彻底的解决。
行为上，你会一直的推进，直到问题被彻底的解决。
好理解。
好理解。
对，他其实给了六个侧面。
对，他其实给了六个侧面。
然后我们再来看看 shorter 身上的这个案例，为什么会跟 coping intelligence 去联系起来。
然后我们再来看看 shorter 身上的这个案例，为什么会跟 coping intelligence 去联系起来。
他在1976年，也就是慕尼黑奥运会的四年之后，下一届奥运会上面，他也是在马拉松上面跑步，结果出发前30分钟，他突然发现他的右脚的那个跑鞋。
他在1976年，也就是慕尼黑奥运会的四年之后，下一届奥运会上面，他也是在马拉松上面跑步，结果出发前30分钟，他突然发现他的右脚的那个跑鞋。
在热身的时候啊，发现跑鞋散架了。
在热身的时候啊，发现跑鞋散架了。
我觉得这也挺夸张的，他在奥运会的时候，他竟然不穿一双新鞋，或者不穿一双比较新的鞋，他的跑鞋竟然能跑散架。
我觉得这也挺夸张的，他在奥运会的时候，他竟然不穿一双新鞋，或者不穿一双比较新的鞋，他的跑鞋竟然能跑散架。
对，哎，真的就是散成两半了，我还看了一下，就是右脚的那个跑鞋。
对，哎，真的就是散成两半了，我还看了一下，就是右脚的那个跑鞋。
而且他的那个备用鞋都没放在现场，他给放在酒店了。
而且他的那个备用鞋都没放在现场，他给放在酒店了。
确实我能理解，因为很少也有人能想到那个鞋还能散架。
确实我能理解，因为很少也有人能想到那个鞋还能散架。
有些人可能也就是想穿那双爱鞋。
有些人可能也就是想穿那双爱鞋。
但反正管他啥原因呢，他就是备用鞋也没有，然后脚上的鞋脚上的鞋又散架，然后你现在从你的奥运会现场冲回酒店奥运村去拿鞋，不可能吧。
但反正管他啥原因呢，他就是备用鞋也没有，然后脚上的鞋脚上的鞋又散架，然后你现在从你的奥运会现场冲回酒店奥运村去拿鞋，不可能吧。
如果说我把现场那个训练鞋掏出来，但那鞋是训练用的，我们都知道你训练鞋太重了，你根本没法穿来比赛。
如果说我把现场那个训练鞋掏出来，但那鞋是训练用的，我们都知道你训练鞋太重了，你根本没法穿来比赛。
对，那你穿上它，你其实就等于是你放弃了。
对，那你穿上它，你其实就等于是你放弃了。
然后他是怎么干的？
然后他是怎么干的？
他发现了跑鞋问题，注意啊，我们要说他的应对能力。
他发现了跑鞋问题，注意啊，我们要说他的应对能力。
他的第一反应没有崩溃，他当时脑子里立刻马上列出了所有的选项。
他的第一反应没有崩溃，他当时脑子里立刻马上列出了所有的选项。
首先他就排除说训练鞋太重，然后第二个选项，我自己跑回酒店去取，时间肯定是不够的。
首先他就排除说训练鞋太重，然后第二个选项，我自己跑回酒店去取，时间肯定是不够的。
这个时候你看他就呈现了，我们说应对行为分为三个轴，认知、情绪、行为。
这个时候你看他就呈现了，我们说应对行为分为三个轴，认知、情绪、行为。
他这呈现的就是高效认知。
他这呈现的就是高效认知。
因为他把问题拆解了。
因为他把问题拆解了。
然后呢，他扫了一眼那个奥运会当时的看台，最近的看台，他就仔细认仔细认，可算是给他认出来了，是一个当时在美国队的竞走队的教练。
然后呢，他扫了一眼那个奥运会当时的看台，最近的看台，他就仔细认仔细认，可算是给他认出来了，是一个当时在美国队的竞走队的教练。
然后他就叫住了这个教练，他就赶紧过去说，哎，能不能麻烦你，你帮我跑回酒店吧，我马上要比赛了，你能不能帮我去取回一下我当时备用的跑鞋。
然后他就叫住了这个教练，他就赶紧过去说，哎，能不能麻烦你，你帮我跑回酒店吧，我马上要比赛了，你能不能帮我去取回一下我当时备用的跑鞋。
这个教练肯定啊，因为都是美国队的嘛，就赶紧帮他去取，去跑这一趟。
这个教练肯定啊，因为都是美国队的嘛，就赶紧帮他去取，去跑这一趟。
对，但是因为只有30分钟了，他也不确定那个教练能不能找着那个鞋，然后能不能及时赶回来。
对，但是因为只有30分钟了，他也不确定那个教练能不能找着那个鞋，然后能不能及时赶回来。
很悬，因为奥运会还有安保，就是你还得进这个重重的关卡。
很悬，因为奥运会还有安保，就是你还得进这个重重的关卡。
然后他知道有人在帮他取了，管他结果怎么样，他其实也没有站在原地特别的焦虑。
然后他知道有人在帮他取了，管他结果怎么样，他其实也没有站在原地特别的焦虑。
当下立马做的事就是好，我得为比赛做准备了，所以他就开始在原地进行热身。
当下立马做的事就是好，我得为比赛做准备了，所以他就开始在原地进行热身。
开始小跑。
开始小跑。
什么都没耽误。
什么都没耽误。
对，我该热身的热身，我该小跑的小跑，我反正就等着这个鞋送到。
对，我该热身的热身，我该小跑的小跑，我反正就等着这个鞋送到。
他到不到的，这个其实我已经没有办法控制了，对吧？
他到不到的，这个其实我已经没有办法控制了，对吧？
他也体现了这个应对行为里面的高效行为。
他也体现了这个应对行为里面的高效行为。
当然，结果就是鞋确实是刚好的赶到了，而且他也穿上那双鞋，如愿的比赛，最终甚至还拿了银牌。
当然，结果就是鞋确实是刚好的赶到了，而且他也穿上那双鞋，如愿的比赛，最终甚至还拿了银牌。
而且他输给了的那个人，那个人后来是证明吃了禁药的，所以他其实应该是冠军。
而且他输给了的那个人，那个人后来是证明吃了禁药的，所以他其实应该是冠军。
对，所以其实是他面对这样一种突发的时候，那种非常冷静，非常能拆解，非常能推动的。
对，所以其实是他面对这样一种突发的时候，那种非常冷静，非常能拆解，非常能推动的。
这样的一种能力，让他最后能站上最高的领奖台。
这样的一种能力，让他最后能站上最高的领奖台。
这也就是他经过那么多童年创伤，能让他走到今天的一个本事，这就是他天赋。
这也就是他经过那么多童年创伤，能让他走到今天的一个本事，这就是他天赋。
其实你看啊，Frank 处理跑鞋危机的细节，展示的就是他的 coping intelligence，叫应对力。
其实你看啊，Frank 处理跑鞋危机的细节，展示的就是他的 coping intelligence，叫应对力。
也就是说，在极端复杂的环境里，我们在有很多种回应方式可以选的时候，能精准的选出最适合当下的那一个。
也就是说，在极端复杂的环境里，我们在有很多种回应方式可以选的时候，能精准的选出最适合当下的那一个。
其实考验的就是我们真正的判断力。
其实考验的就是我们真正的判断力。
嗯，它其实不光是在运动员身上，对于我们这种习惯了高强度生活的人来说，其实大到职业的选择，小到每天早起照镜子，怎么面对自己的身体给出合适的反馈，其实都在考验这种 intelligence 诶。
嗯，它其实不光是在运动员身上，对于我们这种习惯了高强度生活的人来说，其实大到职业的选择，小到每天早起照镜子，怎么面对自己的身体给出合适的反馈，其实都在考验这种 intelligence 诶。
我喜欢你这个角度，你看啊，就像我们最近这样一种疯狂连轴转的状态。
我喜欢你这个角度，你看啊，就像我们最近这样一种疯狂连轴转的状态。
我最大的一个感受就是我的整个人会时不时有点瘪下去。
我最大的一个感受就是我的整个人会时不时有点瘪下去。
这种干瘪不只是说心理上开始焦虑，而是我会发现我的皮肤也有一种种变枯的感觉。
这种干瘪不只是说心理上开始焦虑，而是我会发现我的皮肤也有一种种变枯的感觉。
以前我面对这种损耗的第一反应就是去用力的补救。
以前我面对这种损耗的第一反应就是去用力的补救。
所以我会在我的梳妆台去放各种爽肤水呀、精油啊、精华呀，然后我一层一层的往上叠。
所以我会在我的梳妆台去放各种爽肤水呀、精油啊、精华呀，然后我一层一层的往上叠。
但你知道这种出于焦虑的叠涂，往往只会让我的皮肤负担会变得更重。
但你知道这种出于焦虑的叠涂，往往只会让我的皮肤负担会变得更重。
对，所以你知道吗？
对，所以你知道吗？
有一句话叫选择比努力更重要。
有一句话叫选择比努力更重要。
我觉得真正的 coping intelligence 就是先选择方向。
我觉得真正的 coping intelligence 就是先选择方向。
然后再努力。
然后再努力。
所以就是在不确定的环境里，选那个最能解决核心问题的第一性的方案。
所以就是在不确定的环境里，选那个最能解决核心问题的第一性的方案。
对，所以我现在啊，我面对我的这个皮肤的一个策略呢，就是高效极简。
对，所以我现在啊，我面对我的这个皮肤的一个策略呢，就是高效极简。
所以我会选择赫莲娜的小露珠饱满水。
所以我会选择赫莲娜的小露珠饱满水。
哎，你现在出差包里是不是带着？
哎，你现在出差包里是不是带着？
是，因为我现在人在机场，我出差包里就有一小瓶。
是，因为我现在人在机场，我出差包里就有一小瓶。
然后我在万宁的话。
然后我在万宁的话。
我跟你说，我不用别的，其实只用这一瓶水就够了。
我跟你说，我不用别的，其实只用这一瓶水就够了。
我觉得它现在就是完全和我的护肤原则契合了，因为原来我护肤呢，是看表面。
我觉得它现在就是完全和我的护肤原则契合了，因为原来我护肤呢，是看表面。
比如说我觉得诶，我需要表皮更加光滑，我需要美白，我需要什么的，我用的都是补救表皮的东西。
比如说我觉得诶，我需要表皮更加光滑，我需要美白，我需要什么的，我用的都是补救表皮的东西。
但现在我会从内往外看，就是看看我的这个皮肤的，比如说这个细胞里，或者我整个人其实缺的是什么。
但现在我会从内往外看，就是看看我的这个皮肤的，比如说这个细胞里，或者我整个人其实缺的是什么。
所以小露珠的逻辑，它就是既补又繁殖。
所以小露珠的逻辑，它就是既补又繁殖。
它不是在外面糊一层假象，而是从源头去激发你皮肤自己的那个活力。
它不是在外面糊一层假象，而是从源头去激发你皮肤自己的那个活力。
这种饱满感是那种很有支撑力，从内往外长出来的状态。
这种饱满感是那种很有支撑力，从内往外长出来的状态。
哎，是，因为这是来自于他们独家的一种水包油的技术。
哎，是，因为这是来自于他们独家的一种水包油的技术。
所以小露珠小露珠，它的名字就是因为看起来晶莹剔透像露珠。
所以小露珠小露珠，它的名字就是因为看起来晶莹剔透像露珠。
特别漂亮那个护肤水。
特别漂亮那个护肤水。
瓶身也特别的漂亮，而且它很好用，就是你上脸抹开那一瞬间，它就化成水了，渗透的特别快，没有一点油腻感。
瓶身也特别的漂亮，而且它很好用，就是你上脸抹开那一瞬间，它就化成水了，渗透的特别快，没有一点油腻感。
留给你的就是那种，哎，又被滋润又清爽的感觉。
留给你的就是那种，哎，又被滋润又清爽的感觉。
嗯，我为什么这么喜欢，是因为我在海南的时候，我发现你皮肤上涂东西涂多了吧，你会觉得闷的透不过气来，因为它比一般的特别水状的护肤水，它的质地更丰盈。
嗯，我为什么这么喜欢，是因为我在海南的时候，我发现你皮肤上涂东西涂多了吧，你会觉得闷的透不过气来，因为它比一般的特别水状的护肤水，它的质地更丰盈。
嗯。
嗯。
所以呢，我其实在特别热的环境下，我只涂这个，我都不用涂面霜，就完全够了。
所以呢，我其实在特别热的环境下，我只涂这个，我都不用涂面霜，就完全够了。
然后我为什么又把它带回了上海呢？
然后我为什么又把它带回了上海呢？
是因为我发现在上海的春天，因为它很干，所以呢你涂一层这个小露珠，然后你把它轻拍，它就完全吸收了，然后你外面再涂一层薄的面霜。
是因为我发现在上海的春天，因为它很干，所以呢你涂一层这个小露珠，然后你把它轻拍，它就完全吸收了，然后你外面再涂一层薄的面霜。
就非常非常的舒服，就它的水油平衡的真的很好。
就非常非常的舒服，就它的水油平衡的真的很好。
所以呢，我每天涂完这个小露珠之后，我就知道，OK，我的护肤任务其实结束了，我可以把我的时间给更重要的事情了，然后这种感觉也特别好。
所以呢，我每天涂完这个小露珠之后，我就知道，OK，我的护肤任务其实结束了，我可以把我的时间给更重要的事情了，然后这种感觉也特别好。
哎，所以我听你这么说完啊，我的一个很大的感触就是，咱们都知道皮肤其实是我们身体的一个器官。
哎，所以我听你这么说完啊，我的一个很大的感触就是，咱们都知道皮肤其实是我们身体的一个器官。
没错，然后我们其实是要跟器官去共存的，你是希望器官能在一种自然的合理的环境下面去发挥它该有的功效的，让我们皮肤的这层器官能够有饱满的感觉，能够有饱满的状态。
没错，然后我们其实是要跟器官去共存的，你是希望器官能在一种自然的合理的环境下面去发挥它该有的功效的，让我们皮肤的这层器官能够有饱满的感觉，能够有饱满的状态。
其实是我们在各种方案里面选择的一种又极简又高效的策略。
其实是我们在各种方案里面选择的一种又极简又高效的策略。
也就是我们说的 coping intelligence。
也就是我们说的 coping intelligence。
其实我的护肤逻辑也就是跟 Frank 面对跑鞋是一样的，我没有去展开去焦虑，因为如果你花很多的时间去焦虑你的容貌的话。
其实我的护肤逻辑也就是跟 Frank 面对跑鞋是一样的，我没有去展开去焦虑，因为如果你花很多的时间去焦虑你的容貌的话。
我觉得非常的不值得，所以我就回归到，那我现在此时此刻，我最能做的一件事是什么？
我觉得非常的不值得，所以我就回归到，那我现在此时此刻，我最能做的一件事是什么？
比如说我用一个非常高效，很科学的护肤品去给我皮肤它真正需要的营养，我觉得这就够了。
比如说我用一个非常高效，很科学的护肤品去给我皮肤它真正需要的营养，我觉得这就够了。
所以这也就是我现在应对各种皮肤问题的 coping intelligence 嗯，是，哎，我觉得这个还挺值得借鉴的，就是咱们护肤如养土。
所以这也就是我现在应对各种皮肤问题的 coping intelligence 嗯，是，哎，我觉得这个还挺值得借鉴的，就是咱们护肤如养土。
把土壤里的营养给足了，这其实也是一种很好的策略和方式。
把土壤里的营养给足了，这其实也是一种很好的策略和方式。
那最后再次感谢赫莲娜的小露珠饱满水，给我们带来这样一种充盈饱满的生活状态。ok，那让我们回到正文。
那最后再次感谢赫莲娜的小露珠饱满水，给我们带来这样一种充盈饱满的生活状态。ok，那让我们回到正文。
你知道 Matt 说了，引用了一句话。
你知道 Matt 说了，引用了一句话。
他说心理学家 Stewart Ross 说过一句话，是一个从小被虐待的孩子，其实通常他没有能力不把所有的责任都归咎于自己。
他说心理学家 Stewart Ross 说过一句话，是一个从小被虐待的孩子，其实通常他没有能力不把所有的责任都归咎于自己。
因为如果他从小他觉得父母虐待我，错的是父母，那么他们的天会塌掉。
因为如果他从小他觉得父母虐待我，错的是父母，那么他们的天会塌掉。
因为父母在他们眼里是天，所以一个受虐待的孩子更有可能会一切都规则为自己。
因为父母在他们眼里是天，所以一个受虐待的孩子更有可能会一切都规则为自己。
但是 Frank 不一样，他就做到了发生一切，他都不会归责于自己。
但是 Frank 不一样，他就做到了发生一切，他都不会归责于自己。
Matt 去解释说，当他看到这些 Frank 的这些事迹的时候。
Matt 去解释说，当他看到这些 Frank 的这些事迹的时候。
他会很感慨，有的人天生，他好像就能长出来一种想要去自我保护的一种本能。
他会很感慨，有的人天生，他好像就能长出来一种想要去自我保护的一种本能。
也就是因为你长出来这种本能，能够在他被打的时候啊，小时候，那个时候他就想清楚了这些事。
也就是因为你长出来这种本能，能够在他被打的时候啊，小时候，那个时候他就想清楚了这些事。
就是这些黑暗，它跟我没有关系。
就是这些黑暗，它跟我没有关系。
我可以站在黑暗的外面去看它，然后从中去汲取能量。
我可以站在黑暗的外面去看它，然后从中去汲取能量。
这就是她人生到后面，她这么能骑着疼痛往前，这么能展示出来，演化出来这么强的应对能力的原因。
这就是她人生到后面，她这么能骑着疼痛往前，这么能展示出来，演化出来这么强的应对能力的原因。
对，呃，书里面写的，说英国的一个研究，研究者比较了两类运动员，一类是超级精英，就叫 super champions。
对，呃，书里面写的，说英国的一个研究，研究者比较了两类运动员，一类是超级精英，就叫 super champions。
另一种呢是普通精英，就说我是顶尖运动员，但是呢我们不是那个老拿金牌的那个人。
另一种呢是普通精英，就说我是顶尖运动员，但是呢我们不是那个老拿金牌的那个人。
结果发现什么？
结果发现什么？
发现16个超级精英，其实全部都经历过重大的童年创伤。
发现16个超级精英，其实全部都经历过重大的童年创伤。
而那些普通16个普通精英里面，只有4个人经历过。
而那些普通16个普通精英里面，只有4个人经历过。
所以这个数字其实不是说创伤让人伟大，就说哦，ok，你经历过创伤，那你就可以成为超级精英。
所以这个数字其实不是说创伤让人伟大，就说哦，ok，你经历过创伤，那你就可以成为超级精英。
而是说极端的这种逆境，其实是会给人一种极端的任性的练习。
而是说极端的这种逆境，其实是会给人一种极端的任性的练习。
但是你必须要有能把创伤转化成驱动力的人。
但是你必须要有能把创伤转化成驱动力的人。
因为我相信，虽然说这16个超级精英都经历过童年创伤。
因为我相信，虽然说这16个超级精英都经历过童年创伤。
但是我觉得百分之九十九点九九九九九经历过童年创伤的人，他都有一个不幸福的成年，他都没有变成冠军。
但是我觉得百分之九十九点九九九九九经历过童年创伤的人，他都有一个不幸福的成年，他都没有变成冠军。
是。
是。
只有极少数的那些人，就是因为他有。
只有极少数的那些人，就是因为他有。
把逆境转化成驱动力的能力，所以他才成了超级精英。
把逆境转化成驱动力的能力，所以他才成了超级精英。
所以你知道我这里特别特别有感而发，我觉得这些顶级运动员。
所以你知道我这里特别特别有感而发，我觉得这些顶级运动员。
就像我刚才举的例子，他就像开着一个有疯狂动力的跑车。
就像我刚才举的例子，他就像开着一个有疯狂动力的跑车。
那这个动力其实来自一种他内心从小未被满足的需求。
那这个动力其实来自一种他内心从小未被满足的需求。
可能是得到父母的爱，或者是就是想让别人瞧得起我。
可能是得到父母的爱，或者是就是想让别人瞧得起我。
但是呢，很多有疯狂动力的车。
但是呢，很多有疯狂动力的车。
都是因为驾驶员的技术不好，所以他就早早的就坠入悬崖或者翻车了。
都是因为驾驶员的技术不好，所以他就早早的就坠入悬崖或者翻车了。
而真正能当 super champions 的人，都是他们跑车的动力疯狂，但是他们本人的驾驶技术更高。
而真正能当 super champions 的人，都是他们跑车的动力疯狂，但是他们本人的驾驶技术更高。
所以他们就是那种能驾驶着这种动力，不被它反噬的人。
所以他们就是那种能驾驶着这种动力，不被它反噬的人。
这样的人真的太少太少太少了，这也就为什么顶尖的运动员真的是凤毛麟角的原因。
这样的人真的太少太少太少了，这也就为什么顶尖的运动员真的是凤毛麟角的原因。
哎，这也是为什么我觉得这本书很值得我们去品咂。
哎，这也是为什么我觉得这本书很值得我们去品咂。
真的是。
真的是。
我们接着啊，往第三个故事。
我们接着啊，往第三个故事。
去看这个人是怎么驾驭住他的疯狂的。
去看这个人是怎么驾驭住他的疯狂的。
就是他的身上是我们刚刚讲到的两种相反的特质，淋漓尽致的，就像你刚刚讲的一体两面体现在了他的身上。
就是他的身上是我们刚刚讲到的两种相反的特质，淋漓尽致的，就像你刚刚讲的一体两面体现在了他的身上。
这个人叫布尔卡。
这个人叫布尔卡。
你知道我也是小时候老听到布尔卡布尔卡。
你知道我也是小时候老听到布尔卡布尔卡。
是的。
是的。
这下我又重新的去读了她的故事，我真的长长的叹了一口气，因为我其实在她身上有一点点。
这下我又重新的去读了她的故事，我真的长长的叹了一口气，因为我其实在她身上有一点点。
看到我自己。
看到我自己。
我们来讲讲啊，就是他是一个撑杆跳的运动员。
我们来讲讲啊，就是他是一个撑杆跳的运动员。
我小时候为什么听说过他呢？
我小时候为什么听说过他呢？
因为他破了35项撑杆跳世界纪录，而且他是在十年间哦。
因为他破了35项撑杆跳世界纪录，而且他是在十年间哦。
十年间一点一点的破，就好像感觉这个人似乎在很有条不紊的在规划自己破纪录的生涯。
十年间一点一点的破，就好像感觉这个人似乎在很有条不紊的在规划自己破纪录的生涯。
而且他是独孤求败，因为那整整十年，他是撑杆跳的统治者。
而且他是独孤求败，因为那整整十年，他是撑杆跳的统治者。
对。
对。
就像现在那个撑杆跳界的统治者，特别帅的杜普兰蒂斯。
就像现在那个撑杆跳界的统治者，特别帅的杜普兰蒂斯。
哦，哎，是，他就是那个年代的杜普兰蒂斯。
哦，哎，是，他就是那个年代的杜普兰蒂斯。
没错，但是他更苦一点，就是他的身上也是各种不幸的故事，你听完也会叹口气的。
没错，但是他更苦一点，就是他的身上也是各种不幸的故事，你听完也会叹口气的。
因为你知道他是怎么在这十年间35次破世界纪录的吗？
因为你知道他是怎么在这十年间35次破世界纪录的吗？
其实也是规划的，因为他每次破纪录只会高一丢丢。
其实也是规划的，因为他每次破纪录只会高一丢丢。
啊？
啊？
而且他明明知道自己能破的更高，他不会去超过。
而且他明明知道自己能破的更高，他不会去超过。
他的所有的记录，这35次没有一次超过6厘米。
他的所有的记录，这35次没有一次超过6厘米。
所以就是他在规划着他到底每年跳多少。
所以就是他在规划着他到底每年跳多少。
是的，这就有点像科技公司给我们每年更新这个手机，像挤牙膏一样。
是的，这就有点像科技公司给我们每年更新这个手机，像挤牙膏一样。
然后我会一会给大家去讲，为什么他以这种方式去破世界纪录。
然后我会一会给大家去讲，为什么他以这种方式去破世界纪录。
我先跟大家说一个侧写，就是有一个运动心理学家啊，在88年的时候描述过这个人，就是这个波尔卡。
我先跟大家说一个侧写，就是有一个运动心理学家啊，在88年的时候描述过这个人，就是这个波尔卡。
说让他如此非凡的，其实是他身上完全相反的一个特质。
说让他如此非凡的，其实是他身上完全相反的一个特质。
你们将会看到，在一个人的身上，有如此强悍的本性和如此敏感的灵魂。
你们将会看到，在一个人的身上，有如此强悍的本性和如此敏感的灵魂。
这个事的共存本身就很奇怪，而他有这两者共存，还能够去感受到他们之间特别细微的那种差别。
这个事的共存本身就很奇怪，而他有这两者共存，还能够去感受到他们之间特别细微的那种差别。
所以一边是非常强悍的本性，一边是非常敏感的灵魂。
所以一边是非常强悍的本性，一边是非常敏感的灵魂。
是，这两者在他身上合二为一。
是，这两者在他身上合二为一。
对，因为你知道见过他的人会说。
对，因为你知道见过他的人会说。
哇，这个人，他给我的第一感觉，他好像一个野兽，而且是一个笼中的野兽，就是被困的一个野兽。
哇，这个人，他给我的第一感觉，他好像一个野兽，而且是一个笼中的野兽，就是被困的一个野兽。
因为他会在，你知道撑杆跳，这个项目，它不像是你要去百米冲刺那样，时刻都在爆发，然后肌肉膨张。
因为他会在，你知道撑杆跳，这个项目，它不像是你要去百米冲刺那样，时刻都在爆发，然后肌肉膨张。
它不是这样的一项运动，是你又要跑又要跳，又要有肌肉的张力。
它不是这样的一项运动，是你又要跑又要跳，又要有肌肉的张力。
但大部分的时候，你在场上你是等待的。
但大部分的时候，你在场上你是等待的。
但是你看它给你的那种感觉，就是这个野兽，它在踱步，然后眼神是在四处张望。
但是你看它给你的那种感觉，就是这个野兽，它在踱步，然后眼神是在四处张望。
甚至你仔细去看，你发现他有点，眼神是有点涣散，有点散乱的，而且没法静下来。
甚至你仔细去看，你发现他有点，眼神是有点涣散，有点散乱的，而且没法静下来。
他自己也说，啊，我确实是这样的一个人，所以我特别的同情在电影院里面坐我后面看电影的人。
他自己也说，啊，我确实是这样的一个人，所以我特别的同情在电影院里面坐我后面看电影的人。
因为他有点多动症的那个感觉，他得不停的动。
因为他有点多动症的那个感觉，他得不停的动。
对，他坐那电影院上，他都不可能静止的去看着屏幕看一俩小时。
对，他坐那电影院上，他都不可能静止的去看着屏幕看一俩小时。
但是他偏偏选了撑杆跳。
但是他偏偏选了撑杆跳。
你看这两个特质，照理来说他是最最不适合这项运动的人。
你看这两个特质，照理来说他是最最不适合这项运动的人。
但你仔细的一看，在他的比赛上面。
但你仔细的一看，在他的比赛上面。
轮到他要去跳的时候，这个人突然就变了。
轮到他要去跳的时候，这个人突然就变了。
他会在草地上自己找一块地方，脸向下去躺着，一动不动。
他会在草地上自己找一块地方，脸向下去躺着，一动不动。
那不就趴着吗？
那不就趴着吗？
大家都说他趴着像具尸体。
大家都说他趴着像具尸体。
就像死了一样的趴着。
就像死了一样的趴着。
然后他的那些竞争对手们都在该拉伸的拉伸，该热身的热身，然后一直在保持状态小跳，在做赛前的准备。
然后他的那些竞争对手们都在该拉伸的拉伸，该热身的热身，然后一直在保持状态小跳，在做赛前的准备。
等到他要跳的时候，裁判才会跑过去叫他说，你赶紧你赶紧，下个是你了。
等到他要跳的时候，裁判才会跑过去叫他说，你赶紧你赶紧，下个是你了。
然后他就立马站起来，没有热身，没有准备，助跑、腾空、翻越，直接一口气完成。
然后他就立马站起来，没有热身，没有准备，助跑、腾空、翻越，直接一口气完成。
天呐，太恐怖了。
天呐，太恐怖了。
对你看，我们刚刚说别人看他觉得他是野兽，结果他在比赛之前像死了一样，别人就问说，你怎么在这么长的这种等待的时间里面啊，保持那样的一种静止的能量。
对你看，我们刚刚说别人看他觉得他是野兽，结果他在比赛之前像死了一样，别人就问说，你怎么在这么长的这种等待的时间里面啊，保持那样的一种静止的能量。
他就解释说，哦，他说我在比赛之前，我选择的就是完全关机，因为我要把我所有的能量储存在我撑起来跳的那一刻。
他就解释说，哦，他说我在比赛之前，我选择的就是完全关机，因为我要把我所有的能量储存在我撑起来跳的那一刻。
哦天，不是一般人。
哦天，不是一般人。
还真不是。
还真不是。
所以他的童年是什么样的呢？
所以他的童年是什么样的呢？
哎，回到他的童年，又不得不说到一个关键人物，他爹。
哎，回到他的童年，又不得不说到一个关键人物，他爹。
就是他爸。
就是他爸。
先让我叹口气啊。
先让我叹口气啊。
我不知道为什么我在看这些故事的时候，就是不幸的童年竟如此的相似。
我不知道为什么我在看这些故事的时候，就是不幸的童年竟如此的相似。
他的爸爸是当时苏联的一个红军的下士。
他的爸爸是当时苏联的一个红军的下士。
他就是每天坐在他们当时那个区域的一套特别灰扑扑的，没有生机的那种政府发的公寓里面，也不干啥，就去抽了一种特别便宜的烟。
他就是每天坐在他们当时那个区域的一套特别灰扑扑的，没有生机的那种政府发的公寓里面，也不干啥，就去抽了一种特别便宜的烟。
也不说话，就终日的沉默，特别的阴沉。
也不说话，就终日的沉默，特别的阴沉。
她去形容就说她爸爸就像一个特别沉重的链条一样，压着整个家。
她去形容就说她爸爸就像一个特别沉重的链条一样，压着整个家。
天呐！
天呐！
无论波尔卡做什么东西，无论是你是学习上的东西，还是你在家里面做家务。
无论波尔卡做什么东西，无论是你是学习上的东西，还是你在家里面做家务。
甚至还包括他后面这么多次去打破了世界纪录。
甚至还包括他后面这么多次去打破了世界纪录。
他说他没有一次得到过父亲的认可。
他说他没有一次得到过父亲的认可。
他从小，他说他在夜里面经常听到的就是他的爸爸在疯狂的大喊。
他从小，他说他在夜里面经常听到的就是他的爸爸在疯狂的大喊。
然后就听到他的妈妈在哭，在苦苦的哀求。
然后就听到他的妈妈在哭，在苦苦的哀求。
就是在这样的一种成长环境里面，当他长到了9岁的时候。
就是在这样的一种成长环境里面，当他长到了9岁的时候。
当时他的一个同学就随口的跟他说，有一个运动的项目叫撑杆跳。
当时他的一个同学就随口的跟他说，有一个运动的项目叫撑杆跳。
这个撑杆跳运动呢，是要有助跑，你要撑一下杆，那个杆会弯。
这个撑杆跳运动呢，是要有助跑，你要撑一下杆，那个杆会弯。
你就飞起来，然后你就翻越了一个横杆。
你就飞起来，然后你就翻越了一个横杆。
就是这样的一段描述，就这么简单的一段描述，他在他的脑子里面就形成了某种画面。
就是这样的一段描述，就这么简单的一段描述，他在他的脑子里面就形成了某种画面。
他说，似乎就是像他借助一个东西帮助他完成了一个动作，叫垂直逃脱。
他说，似乎就是像他借助一个东西帮助他完成了一个动作，叫垂直逃脱。
天呐，因为你刚才说他爸就感觉像一个链条在把他们家往下压。
天呐，因为你刚才说他爸就感觉像一个链条在把他们家往下压。
那他就想飞起来，就逃脱这个链条。
那他就想飞起来，就逃脱这个链条。
对，他就想凭空逃脱，他想凭空飞起来。
对，他就想凭空逃脱，他想凭空飞起来。
然后同学描述了之后，他就觉得完美的符合他当时的心境。
然后同学描述了之后，他就觉得完美的符合他当时的心境。
他就是想垂直的逃脱，想逃离这样的一种被链条压制的生活。
他就是想垂直的逃脱，想逃离这样的一种被链条压制的生活。
所以他当时听完了之后，就立马去找到了当地的一个撑杆跳的教练。
所以他当时听完了之后，就立马去找到了当地的一个撑杆跳的教练。
然后那时候因为他太小，他才9岁，他要去求那个教练，说求求你吧，你收我为徒吧，你教教我吧，我真的很需要他。
然后那时候因为他太小，他才9岁，他要去求那个教练，说求求你吧，你收我为徒吧，你教教我吧，我真的很需要他。
他后面屡次做出这么多的成绩，然后别人去采访他说，哎，为什么你能这么热爱的这项运动呢？
他后面屡次做出这么多的成绩，然后别人去采访他说，哎，为什么你能这么热爱的这项运动呢？
他的回答就说，我爱它，因为它给我的这种结果是及时的。
他的回答就说，我爱它，因为它给我的这种结果是及时的。
也就是说，只要我练到最强，我就可以赢。
也就是说，只要我练到最强，我就可以赢。
但是你知道吗？
但是你知道吗？
在我的生活里面，这件事根本没法证明，我永远没办法赢。
在我的生活里面，这件事根本没法证明，我永远没办法赢。
我拿到了成绩，我也没办法赢。
我拿到了成绩，我也没办法赢。
这样的一种环境，我挣脱不了。
这样的一种环境，我挣脱不了。
因为我的父亲从来没有给我过认可。
因为我的父亲从来没有给我过认可。
对。
对。
就是我的生活没有赢这个字，我只能从这样的运动里面去寻找。
就是我的生活没有赢这个字，我只能从这样的运动里面去寻找。
然后我们来解答一开始的疑问啊，就是为什么他要十年间一点一点一点的破世界纪录？
然后我们来解答一开始的疑问啊，就是为什么他要十年间一点一点一点的破世界纪录？
是因为当时苏联的一个运动的体制，就是每次你破纪录都会给你奖金。
是因为当时苏联的一个运动的体制，就是每次你破纪录都会给你奖金。
哦，所以我是为了保证下一次我还能破这个纪录，因为我明明有比这个高度再高可能20厘米的能力，但是我决定一厘米一厘米的释放。
哦，所以我是为了保证下一次我还能破这个纪录，因为我明明有比这个高度再高可能20厘米的能力，但是我决定一厘米一厘米的释放。
因为其实呃撑杆跳比赛是这样的，它是一轮一轮的，到最后一轮呢，可能只剩下两个人，只要竞争对手没跳过去，我跳过去，无论那个高度是不是我的极限，没关系，反正我我赢了就可以。
因为其实呃撑杆跳比赛是这样的，它是一轮一轮的，到最后一轮呢，可能只剩下两个人，只要竞争对手没跳过去，我跳过去，无论那个高度是不是我的极限，没关系，反正我我赢了就可以。
嗯，因为他觉得够了够了，我这个剩下的高度我还要留给下一场比赛。
嗯，因为他觉得够了够了，我这个剩下的高度我还要留给下一场比赛。
对，因为我下场比赛我想冲击奖金，就是他要靠这个奖金来过活。
对，因为我下场比赛我想冲击奖金，就是他要靠这个奖金来过活。
所以其实他特别克制，就非常非常理性的一个人。
所以其实他特别克制，就非常非常理性的一个人。
是。
是。
但是你看他比赛的那种感觉，他又是特别的全力以赴，又是个很冲动的人，他就会把所有的劲全卯着，卯在那一跳的时候一起给他爆发出来。
但是你看他比赛的那种感觉，他又是特别的全力以赴，又是个很冲动的人，他就会把所有的劲全卯着，卯在那一跳的时候一起给他爆发出来。
所以才会说嘛，这样的一个人身上的一体两面，就是渴望全力以赴的冲动和非常谨慎、非常小心的克制，全在他身上淋漓尽致的展现。
所以才会说嘛，这样的一个人身上的一体两面，就是渴望全力以赴的冲动和非常谨慎、非常小心的克制，全在他身上淋漓尽致的展现。
这就是我一边有疯狂，一边我又非常的理智，非常的克制。
这就是我一边有疯狂，一边我又非常的理智，非常的克制。
对，但是你知道这个人身上的故事还没有结束。
对，但是你知道这个人身上的故事还没有结束。
他已经是撑杆跳界的一个，我们说世界超级巨星了，而且一直保持着一个世界纪录，全球闻名。
他已经是撑杆跳界的一个，我们说世界超级巨星了，而且一直保持着一个世界纪录，全球闻名。
然后在时间来到2014年，这时候他已经50岁了啊，已经是一个功成名就的一个运动员。
然后在时间来到2014年，这时候他已经50岁了啊，已经是一个功成名就的一个运动员。
一般这种运动员就会想选择去回报一下家乡，对吧？
一般这种运动员就会想选择去回报一下家乡，对吧？
然后他甚至有了以他自己命名的，自己创立的一个撑杆跳的邀请赛。
然后他甚至有了以他自己命名的，自己创立的一个撑杆跳的邀请赛。
这个地方，他创立这个比赛的地方，是他年少的时候来追梦的地方。
这个地方，他创立这个比赛的地方，是他年少的时候来追梦的地方。
也是他当时职业生涯最辉煌时代的时候的一个见证地方，一个发生的一个地方。
也是他当时职业生涯最辉煌时代的时候的一个见证地方，一个发生的一个地方。
就是这么传奇的地方，命运就是这么喜欢跟人开玩笑。
就是这么传奇的地方，命运就是这么喜欢跟人开玩笑。
在他创立的撑杆跳邀请赛。
在他创立的撑杆跳邀请赛。
50岁的他亲眼见证了一个非常年轻的法国选手，他跳过了6.16米，就比他自己当时保持了很多年的户外世界纪录高了两厘米。
50岁的他亲眼见证了一个非常年轻的法国选手，他跳过了6.16米，就比他自己当时保持了很多年的户外世界纪录高了两厘米。
嗯，他看到他的记录被破了。
嗯，他看到他的记录被破了。
对，而且就高两厘米，就是他喜欢去破人家记录的那个幅度。
对，而且就高两厘米，就是他喜欢去破人家记录的那个幅度。
然后在几十年之后，他眼睁睁的看着他破了。
然后在几十年之后，他眼睁睁的看着他破了。
Matt 写书高明的地方在哪？
Matt 写书高明的地方在哪？
他在这一章最后给了一个侧写，说我们看到电视镜头切到了坐在观众席上的布尔卡。
他在这一章最后给了一个侧写，说我们看到电视镜头切到了坐在观众席上的布尔卡。
这个时候她已经50岁了，头发也稀疏了，眼角有明显的皱纹。
这个时候她已经50岁了，头发也稀疏了，眼角有明显的皱纹。
她站起来为这样的一个新纪录诞生去鼓掌。
她站起来为这样的一个新纪录诞生去鼓掌。
然后你能看到他的脸上挤出了非常勉强的微笑。
然后你能看到他的脸上挤出了非常勉强的微笑。
他他恨不得还想上去再跳一次。
他他恨不得还想上去再跳一次。
对，我觉得麦的后面一句就想说，他恨不得自己再上场去，只无奈岁月不饶人。
对，我觉得麦的后面一句就想说，他恨不得自己再上场去，只无奈岁月不饶人。
他这种想赢，想要挣脱的这种东西。
他这种想赢，想要挣脱的这种东西。
就像一把印章，一个钢印一样的刻在他的心上。
就像一把印章，一个钢印一样的刻在他的心上。
所以才会让他到了50岁，他依然有胜负欲，他依然不是一种啊，我来祝福，我来江山代有才人出，他不是。
所以才会让他到了50岁，他依然有胜负欲，他依然不是一种啊，我来祝福，我来江山代有才人出，他不是。
他看到记录被破了之后，他的眼神的那种蹦出的金光，似乎就是这个事必须由我来，我必须要把它给拿下。
他看到记录被破了之后，他的眼神的那种蹦出的金光，似乎就是这个事必须由我来，我必须要把它给拿下。
你知道，所以其实我释然了好多，原来我经常问，就是为什么人家那么想要。
你知道，所以其实我释然了好多，原来我经常问，就是为什么人家那么想要。
就那些顶级运动员，人家能把自己逼到那个份上。
就那些顶级运动员，人家能把自己逼到那个份上。
现在我发现他那种想赢，其实在内心他不是一种，我后天告诉自己想赢。
现在我发现他那种想赢，其实在内心他不是一种，我后天告诉自己想赢。
而是因为他童年的时候，所有的这些东西让他内心就一直有一种满足不了的东西。
而是因为他童年的时候，所有的这些东西让他内心就一直有一种满足不了的东西。
嗯，那个满足不了，他就会携带一生，甚至到你功成名就，你觉得这回你该够了吧？
嗯，那个满足不了，他就会携带一生，甚至到你功成名就，你觉得这回你该够了吧？
但他就是永远永远内心可能不会觉得满足。
但他就是永远永远内心可能不会觉得满足。
是，我们接下来看最后一个故事啊，这个故事是我觉得我们录在自习室里面，我一定想讲给大家听的一个故事。
是，我们接下来看最后一个故事啊，这个故事是我觉得我们录在自习室里面，我一定想讲给大家听的一个故事。
然后我给它取了一个名字叫无法修复的人生。
然后我给它取了一个名字叫无法修复的人生。
它的主人公呢叫 Clara Hughes，她是加拿大运动史上第一个在夏季和冬季奥运会都拿到了奖牌的运动员。
它的主人公呢叫 Clara Hughes，她是加拿大运动史上第一个在夏季和冬季奥运会都拿到了奖牌的运动员。
对，就想想觉得好像不太可能吧。
对，就想想觉得好像不太可能吧。
但是他真的是横跨了两项运动，并且他的职业生涯持续了18年，参加了6届奥运会，什么概念？
但是他真的是横跨了两项运动，并且他的职业生涯持续了18年，参加了6届奥运会，什么概念？
天呐，这个人的身体，我我必须先说，他的身体天赋太厉害了。
天呐，这个人的身体，我我必须先说，他的身体天赋太厉害了。
太强了，真的是太强，我们一会跟大家讲啊，他是怎么去接触到这两项运动的。
太强了，真的是太强，我们一会跟大家讲啊，他是怎么去接触到这两项运动的。
先看，她在88年的时候，那时候她只有15岁的 Clara 在家里面就看卡尔加里冬奥会，然后看到有一个项目是男子1500米速度滑冰。
先看，她在88年的时候，那时候她只有15岁的 Clara 在家里面就看卡尔加里冬奥会，然后看到有一个项目是男子1500米速度滑冰。
然后就看到了他们国家的传奇选手，Gaten Bush 去划过那个冰道的那种样子。
然后就看到了他们国家的传奇选手，Gaten Bush 去划过那个冰道的那种样子。
他后来形容说，哇，我看到那种又有力量，又有流畅感。
他后来形容说，哇，我看到那种又有力量，又有流畅感。
这两种同时在身体里流动的那种质感，就让我没有办法挪开眼睛。
这两种同时在身体里流动的那种质感，就让我没有办法挪开眼睛。
看完之后，第二天他就跟他妈说，妈，我要去冬奥会滑冰。
看完之后，第二天他就跟他妈说，妈，我要去冬奥会滑冰。
我天呐，这就是励志了。
我天呐，这就是励志了。
啊对，哎，我从小看那么多届奥运会，我咋就没立这种志向呢？
啊对，哎，我从小看那么多届奥运会，我咋就没立这种志向呢？
怎么没跟我妈说我要去。
怎么没跟我妈说我要去。
我是经常励志，我看滑冰想滑冰，看跳水想跳水。
我是经常励志，我看滑冰想滑冰，看跳水想跳水。
啊，不，那他夏季是什么项目？
啊，不，那他夏季是什么项目？
骑车。
骑车。
哦，自行车。
哦，自行车。
嗯。
嗯。
哎，不过真的是速滑和骑车确实也是用的一个肌肉。
哎，不过真的是速滑和骑车确实也是用的一个肌肉。
哎，是哎，哎，你没说我还没想到。
哎，是哎，哎，你没说我还没想到。
但是今天想给大家讲的故事，不是这个人有多么的天才，有多么的能横跨两项，有多么的浑然天成。
但是今天想给大家讲的故事，不是这个人有多么的天才，有多么的能横跨两项，有多么的浑然天成。
其实在所有这些成绩和辉煌发生之前。
其实在所有这些成绩和辉煌发生之前。
她在13岁的时候，也就是看到速滑这个项目的两年之前，她还是个不良少女，是一个13岁就会直接从瓶对瓶吹烈酒，然后把自己喝到吐，喝到失忆的一个不良少女。
她在13岁的时候，也就是看到速滑这个项目的两年之前，她还是个不良少女，是一个13岁就会直接从瓶对瓶吹烈酒，然后把自己喝到吐，喝到失忆的一个不良少女。
那时候她自己的状态是，她说她是一天要去抽一整包烟。
那时候她自己的状态是，她说她是一天要去抽一整包烟。
而且他会用假的身份证去买酒。
而且他会用假的身份证去买酒。
因为不允许。
因为不允许。
嗯。
嗯。
对，因为未成年人嘛，然后用各种混乱的关系去麻痹自己。
对，因为未成年人嘛，然后用各种混乱的关系去麻痹自己。
为什么呢？
为什么呢？
哎。
哎。
他父亲。
他父亲。
对，这个故事又回到了他的父亲，他的童年。
对，这个故事又回到了他的父亲，他的童年。
他爸爸呢，是一个，其实是一个高知，拿到了麦吉尔大学的硕士学位，后来成为了一个教英文的英文系的教授。
他爸爸呢，是一个，其实是一个高知，拿到了麦吉尔大学的硕士学位，后来成为了一个教英文的英文系的教授。
但同时，他爸爸也是一个酗酒的人。
但同时，他爸爸也是一个酗酒的人。
然后每天晚上回家，就会把他自己对于他自个的啊，人生的那种愤怒啊，不满呀，各种。
然后每天晚上回家，就会把他自己对于他自个的啊，人生的那种愤怒啊，不满呀，各种。
全部会发泄在他的两个女儿和妻子的身上。
全部会发泄在他的两个女儿和妻子的身上。
完全是对外光鲜，但是对内对家庭就是一个彻底禽兽的一个模样。
完全是对外光鲜，但是对内对家庭就是一个彻底禽兽的一个模样。
像 Frank Shorter 的爸爸是一样的。
像 Frank Shorter 的爸爸是一样的。
真的听起来就感觉如出一辙一样。
真的听起来就感觉如出一辙一样。
然后呢到克拉拉9岁的时候，她母亲终于忍受不了了，然后父母就分开了。
然后呢到克拉拉9岁的时候，她母亲终于忍受不了了，然后父母就分开了。
在两年之后，在她15岁的时候，她遇到了第一个，她的人生啊，第一个会给她认可的人。
在两年之后，在她15岁的时候，她遇到了第一个，她的人生啊，第一个会给她认可的人。
认可他的一个教练，他叫 Peter Williamson。
认可他的一个教练，他叫 Peter Williamson。
他第一次品尝到了，哦，原来被认可，是这种感觉。
他第一次品尝到了，哦，原来被认可，是这种感觉。
其实相当于他给自己找了一个父亲。
其实相当于他给自己找了一个父亲。
父亲。
父亲。
但不幸的是，这个教练被调走了。
但不幸的是，这个教练被调走了。
然后那时候的他很孤独、很无助、很绝望。
然后那时候的他很孤独、很无助、很绝望。
他其实就有点像是那种溺水了，要去抓救命稻草一样。
他其实就有点像是那种溺水了，要去抓救命稻草一样。
抓到另外的一个教练，结果这个教练啊，是个魔鬼教练，魔鬼到什么程度？
抓到另外的一个教练，结果这个教练啊，是个魔鬼教练，魔鬼到什么程度？
就是第二个教练。
就是第二个教练。
对，这个教练会直接说你这个胖子。
对，这个教练会直接说你这个胖子。
哦，对他进行人身攻击和羞辱。
哦，对他进行人身攻击和羞辱。
对，会对他进行身材的羞辱，然后因为身材羞辱他，所以这个教练直接控制狂上身。
对，会对他进行身材的羞辱，然后因为身材羞辱他，所以这个教练直接控制狂上身。
就开始去掌管和控制他的所有的饮食，甚至还会对他进行精神的施暴。
就开始去掌管和控制他的所有的饮食，甚至还会对他进行精神的施暴。
就 pua 他。
就 pua 他。
但是其实你知道那时候他的成绩其实已经出来了。
但是其实你知道那时候他的成绩其实已经出来了。
他在97年的时候参加了亚特兰大奥运会。
他在97年的时候参加了亚特兰大奥运会。
在亚特兰大奥运会结束之后的11个月，Clara 在自己的日记里面写了这样一段话，说，我都拿了奖牌了啊，我为什么如此厌恶自己的身体？
在亚特兰大奥运会结束之后的11个月，Clara 在自己的日记里面写了这样一段话，说，我都拿了奖牌了啊，我为什么如此厌恶自己的身体？
我为什么觉得我自己被这些肉给困住了？
我为什么觉得我自己被这些肉给困住了？
我被我自己的失控感，被覆盖在身体上的那些脂肪所厌恶。
我被我自己的失控感，被覆盖在身体上的那些脂肪所厌恶。
可是我想要轻盈，我想要自由，我想要我脑子里面所有这些感觉给走开。
可是我想要轻盈，我想要自由，我想要我脑子里面所有这些感觉给走开。
你知道96年的奥运会，他是拿了自行车铜牌的人。
你知道96年的奥运会，他是拿了自行车铜牌的人。
他拿铜牌的那个晚上，其实哭了。
他拿铜牌的那个晚上，其实哭了。
他说，我拿这个奖牌，其实让我的抑郁变得更深了。
他说，我拿这个奖牌，其实让我的抑郁变得更深了。
因为我现在知道了，就是拿了奖牌，一切也没有改变。
因为我现在知道了，就是拿了奖牌，一切也没有改变。
我还是那个极度厌弃、极度厌恶我自己的那一个人。
我还是那个极度厌弃、极度厌恶我自己的那一个人。
所以我当时看到她这个故事的时候，我自己写那个笔记的时候，我在底下标注了一句话。
所以我当时看到她这个故事的时候，我自己写那个笔记的时候，我在底下标注了一句话。
我说，好像人就是这样啊，付出了一生想要去获得的那些外部的成就，到头来其实没有办法去修复我们内心的破碎。哎。
我说，好像人就是这样啊，付出了一生想要去获得的那些外部的成就，到头来其实没有办法去修复我们内心的破碎。哎。
我也是叹一口气。
我也是叹一口气。
哎，但好在呢，亚特兰大之后，他的人生接连着发生了几件事。
哎，但好在呢，亚特兰大之后，他的人生接连着发生了几件事。
第一呢，就是他跟这样一个控制狂的教练彻底的决裂了。
第一呢，就是他跟这样一个控制狂的教练彻底的决裂了。
你知道，即使是决裂哦，这个魔鬼教练在他们决裂的时候对他说的话是，你下地狱去吧。
你知道，即使是决裂哦，这个魔鬼教练在他们决裂的时候对他说的话是，你下地狱去吧。
天呐！
天呐！
就是 go to hell 但好在呢，完成了第一步的决裂，他第二步就认识了。
就是 go to hell 但好在呢，完成了第一步的决裂，他第二步就认识了。
她的丈夫。
她的丈夫。
她形容她的丈夫是什么呢？
她形容她的丈夫是什么呢？
说他是一个特别知道自己想要什么的人，可以从最少的东西里享受到最大的自由。
说他是一个特别知道自己想要什么的人，可以从最少的东西里享受到最大的自由。
这个人每天目标很简单，就是去骑车，去徒步。
这个人每天目标很简单，就是去骑车，去徒步。
她说，我的人生啊，站上了奥运会的讲台，感受到了无上的荣光，我甚至还能横跨两个奥运会。
她说，我的人生啊，站上了奥运会的讲台，感受到了无上的荣光，我甚至还能横跨两个奥运会。
但是我好像从来没有享受过生活的快乐。
但是我好像从来没有享受过生活的快乐。
他说我第一次见到一个人可以活得这么的简单，这么的饱满，他这么的不需要外界来给他任何的认可。
他说我第一次见到一个人可以活得这么的简单，这么的饱满，他这么的不需要外界来给他任何的认可。
这样的一个相遇，其实重新的打开了他的心，然后他就开始去做心理的咨询。
这样的一个相遇，其实重新的打开了他的心，然后他就开始去做心理的咨询。
他当时做了一个治疗，叫回溯治疗。
他当时做了一个治疗，叫回溯治疗。
其实很像咱们之前聊过的，去回望你的童年。
其实很像咱们之前聊过的，去回望你的童年。
她在那个回溯治疗里面呢，去尝试跟伤害过她的父亲去和解。
她在那个回溯治疗里面呢，去尝试跟伤害过她的父亲去和解。
她说她学到的是，和解的意思不是去原谅父亲做过的事。
她说她学到的是，和解的意思不是去原谅父亲做过的事。
而是他终于让我明白了，我还可以爱他，但是我不需要去修复他。
而是他终于让我明白了，我还可以爱他，但是我不需要去修复他。
我还可以去爱我的母亲，但我不需要去拯救她。
我还可以去爱我的母亲，但我不需要去拯救她。
我可以接受那个无法改变的过去。
我可以接受那个无法改变的过去。
但同时要让自己继续过下去。
但同时要让自己继续过下去。
嗯，所以和解不代表原谅，和解不代表你要做什么，和解只是 let go。
嗯，所以和解不代表原谅，和解不代表你要做什么，和解只是 let go。
然后让我继续过下去。
然后让我继续过下去。
对。
对。
其实这就是他终于学到了一种 coping intelligence 哎，真是。
其实这就是他终于学到了一种 coping intelligence 哎，真是。
就是他知道怎么样去拆解它。
就是他知道怎么样去拆解它。
从童年带到他身上的那一团巨大的、驱之不散的雾。
从童年带到他身上的那一团巨大的、驱之不散的雾。
后来是在04年的世锦赛，他是当时是滑速滑，滑着滑着滑着滑着，他就忘了圈数，就很像是进入了心流的那种感觉。
后来是在04年的世锦赛，他是当时是滑速滑，滑着滑着滑着滑着，他就忘了圈数，就很像是进入了心流的那种感觉。
然后当时他以为还有最后一圈的时候，其实还差400米啊，但他以为还有最后一圈的时候，他就突然觉得他整个的世界全是一片寂静。
然后当时他以为还有最后一圈的时候，其实还差400米啊，但他以为还有最后一圈的时候，他就突然觉得他整个的世界全是一片寂静。
就在那种绝对的寂静里面，冲过了终点，最后赢了这个比赛。
就在那种绝对的寂静里面，冲过了终点，最后赢了这个比赛。
就是忘我了已经。
就是忘我了已经。
然后两年之后，迎来了都灵的冬奥会，那时候他已经33岁了。
然后两年之后，迎来了都灵的冬奥会，那时候他已经33岁了。
当时的前情提要，是他的体脂率达到他人生最高是23%。
当时的前情提要，是他的体脂率达到他人生最高是23%。
也不是很高。
也不是很高。
就就我们身上是 ok 的，我咱普通人嘛。
就就我们身上是 ok 的，我咱普通人嘛。
但是对于他运动员，尤其是做自行车运动和速滑运动，而且在那个时候。
但是对于他运动员，尤其是做自行车运动和速滑运动，而且在那个时候。
她生病了，病的有点严重。
她生病了，病的有点严重。
她说她很虚弱，就是在这么虚弱场景下，她给自己的手上写下了 joy 就说也许这个时候了，33岁了，我已经比了这么多年，这么多届了，我想忘掉一切，我只想为了喜悦去比。
她说她很虚弱，就是在这么虚弱场景下，她给自己的手上写下了 joy 就说也许这个时候了，33岁了，我已经比了这么多年，这么多届了，我想忘掉一切，我只想为了喜悦去比。
他当时比的第一项比赛是3千米速滑，他只跑了第9名。
他当时比的第一项比赛是3千米速滑，他只跑了第9名。
但是这样一个为了 joy 去比赛的人，在两周之后的5千米的决赛拿了冠军。
但是这样一个为了 joy 去比赛的人，在两周之后的5千米的决赛拿了冠军。
听上去好像这个故事是一个英雄故事一样。
听上去好像这个故事是一个英雄故事一样。
但是其实我今天为什么想筛选这个故事出来，是因为自始至终。
但是其实我今天为什么想筛选这个故事出来，是因为自始至终。
Clara 都说她从来没有痊愈，但是这不影响她继续过下去。
Clara 都说她从来没有痊愈，但是这不影响她继续过下去。
所以我很喜欢 Matt 在讲 Clara 故事的时候写的一个总结。
所以我很喜欢 Matt 在讲 Clara 故事的时候写的一个总结。
他说你从克拉拉身上看到是什么？
他说你从克拉拉身上看到是什么？
是你确实看到了很多很多的疯劲，但是你也看到了一个 shit together 因为她身上的这种 shit together 不是说你修好了所有的一切，你的所有的创伤，你的被抛弃，你的被贬低、被控制。
是你确实看到了很多很多的疯劲，但是你也看到了一个 shit together 因为她身上的这种 shit together 不是说你修好了所有的一切，你的所有的创伤，你的被抛弃，你的被贬低、被控制。
其实你可能都没有修好它，但是你依然能够在修无可修的情况下，你找到了一种跟自己生活在一起的方式，你找到了一种你可以值得持续去做，去给出的东西。
其实你可能都没有修好它，但是你依然能够在修无可修的情况下，你找到了一种跟自己生活在一起的方式，你找到了一种你可以值得持续去做，去给出的东西。
那就是 put your shit together 嗯，所以听完这几个故事，我觉得可能所有的人都对什么叫既有那股疯劲，又能 shit together。
那就是 put your shit together 嗯，所以听完这几个故事，我觉得可能所有的人都对什么叫既有那股疯劲，又能 shit together。
然后我就想回到，我这么多年，其实终于和我喜欢的运动员齐达内有了一次和解。
然后我就想回到，我这么多年，其实终于和我喜欢的运动员齐达内有了一次和解。
怎么说？
怎么说？
我觉得我在心里终于原谅他了。
我觉得我在心里终于原谅他了。
为什么呢？
为什么呢？
就是因为我回到我最开始那个故事，就是在齐达内关键的退役之战。
就是因为我回到我最开始那个故事，就是在齐达内关键的退役之战。
那他为什么会做这种事？
那他为什么会做这种事？
是因为啊。
是因为啊。
当时那个马特拉齐拽齐达内，拽他衣服，然后齐达内先是半开玩笑地说，你要是喜欢我的球衣，比赛结束之后我送给你。
当时那个马特拉齐拽齐达内，拽他衣服，然后齐达内先是半开玩笑地说，你要是喜欢我的球衣，比赛结束之后我送给你。
这意思就是你是不是就挑衅嘛。
这意思就是你是不是就挑衅嘛。
然后这个时候马特拉齐回了一句话。
然后这个时候马特拉齐回了一句话。
他说，比起你的球衣，我更想要你的姐姐。
他说，比起你的球衣，我更想要你的姐姐。
但是齐达内是谁？
但是齐达内是谁？
因为他是法国的那个北非移民，他不是阿尔及利亚人嘛。
因为他是法国的那个北非移民，他不是阿尔及利亚人嘛。
他其实从小出生在法国最底层，所以他是在法国的贫民窟里长大的。
他其实从小出生在法国最底层，所以他是在法国的贫民窟里长大的。
贫民窟当时的街头法则，其实有一条铁律，就是说你可以打我骂我，但你不能侮辱我们家人。
贫民窟当时的街头法则，其实有一条铁律，就是说你可以打我骂我，但你不能侮辱我们家人。
一旦你触碰我的家人的话，我没有废话就直接跟你动手。
一旦你触碰我的家人的话，我没有废话就直接跟你动手。
所以齐达内其实在听到那一话的瞬间。
所以齐达内其实在听到那一话的瞬间。
他的脑子里，他突然一下从全世界眼中那个足球之神，直接变成了来自马赛贫民窟的那个穷小子。
他的脑子里，他突然一下从全世界眼中那个足球之神，直接变成了来自马赛贫民窟的那个穷小子。
这个穷小子被激怒了。
这个穷小子被激怒了。
所以我现在就能理解他这么多年想证明自己在足坛上如此辛苦的训练，劳模一般的表现。
所以我现在就能理解他这么多年想证明自己在足坛上如此辛苦的训练，劳模一般的表现。
其实和他用头去撞马特拉齐，在我眼里他终于是同一个人了。
其实和他用头去撞马特拉齐，在我眼里他终于是同一个人了。
我理解了他的拼劲和他的疯劲。
我理解了他的拼劲和他的疯劲。
其实是一个硬币的两面。
其实是一个硬币的两面。
嗯，但是我想说回来啊，就是 Matt 在写这本书，他说我想要去论证，我想要去为 craziness 为这种疯狂去证明，去想要知道它里面的底色到底是什么。
嗯，但是我想说回来啊，就是 Matt 在写这本书，他说我想要去论证，我想要去为 craziness 为这种疯狂去证明，去想要知道它里面的底色到底是什么。
但同时，他自己在这本书的结尾自己说，其实我写书我从来不写 afterward。
但同时，他自己在这本书的结尾自己说，其实我写书我从来不写 afterward。
不写后言，但是这本书我想写一本后言，是因为我认为伟大它并不是运动员的一个专利。
不写后言，但是这本书我想写一本后言，是因为我认为伟大它并不是运动员的一个专利。
怎么讲？
怎么讲？
Matt 讲了一个故事，说在22年的夏天。
Matt 讲了一个故事，说在22年的夏天。
他当时去跟哥哥一起去罗德岛去处理他们父母的那个老宅。
他当时去跟哥哥一起去罗德岛去处理他们父母的那个老宅。
他跟他哥哥进了那个房子，里头塞了好多好多的书。
他跟他哥哥进了那个房子，里头塞了好多好多的书。
他说因为他的爸妈都是书虫。
他说因为他的爸妈都是书虫。
她尤其去看她妈妈，Lori 的这个书里，居然有整整一架是关于养育的书。
她尤其去看她妈妈，Lori 的这个书里，居然有整整一架是关于养育的书。
她说当然了，一方面是她妈妈做了几十年的社工和家庭治疗师。
她说当然了，一方面是她妈妈做了几十年的社工和家庭治疗师。
所以会去研究这些。
所以会去研究这些。
但是他继续在收拾，随手抽出了其中特别老的、泛黄的。
但是他继续在收拾，随手抽出了其中特别老的、泛黄的。
他看到那个书的版权页上写着这本书写于1967年。
他看到那个书的版权页上写着这本书写于1967年。
他想了想，那一年他妈妈刚刚的怀上了他哥哥。
他想了想，那一年他妈妈刚刚的怀上了他哥哥。
然后他翻开书，发现那一本，他妈妈在刚刚怀上哥哥买的那一本育儿书里面。
然后他翻开书，发现那一本，他妈妈在刚刚怀上哥哥买的那一本育儿书里面。
密密麻麻的，每一页都有他妈妈的画线，还有批注，有他写下的自己的感悟。
密密麻麻的，每一页都有他妈妈的画线，还有批注，有他写下的自己的感悟。
然后他就站在那，Matt 就站在那就翻这些标注。
然后他就站在那，Matt 就站在那就翻这些标注。
想象着妈妈当时怀着第一个孩子的时候，是以什么样的一种心情去研究每一本书，想要对自己即将面世的孩子去倾注他此生可能难以想象到的一种爱意。
想象着妈妈当时怀着第一个孩子的时候，是以什么样的一种心情去研究每一本书，想要对自己即将面世的孩子去倾注他此生可能难以想象到的一种爱意。
然后 Matt 说他那个时候站在那涌上的那种感觉，他后来想了很久该怎么样去描述那种复杂。
然后 Matt 说他那个时候站在那涌上的那种感觉，他后来想了很久该怎么样去描述那种复杂。
他说我想象的应该有感激。
他说我想象的应该有感激。
应该有敬畏。
应该有敬畏。
还有呢，第三层是悲伤。
还有呢，第三层是悲伤。
是因为在她和她哥哥去收拾她妈妈的书的前两周，她刚刚去温哥华的记忆护理中心去探望妈妈。
是因为在她和她哥哥去收拾她妈妈的书的前两周，她刚刚去温哥华的记忆护理中心去探望妈妈。
因为他妈妈得了阿兹海默症，那一次探望，他妈妈第一次认不出他了。
因为他妈妈得了阿兹海默症，那一次探望，他妈妈第一次认不出他了。
他在书里说，其实在刚刚确诊阿兹海默的时候。
他在书里说，其实在刚刚确诊阿兹海默的时候。
Matt 有问过自己的妈妈，说，妈妈，你最害怕的是什么？
Matt 有问过自己的妈妈，说，妈妈，你最害怕的是什么？
结果他的妈妈几乎没有任何迟疑地说，I don't wanna forget you 我不想忘记你们。
结果他的妈妈几乎没有任何迟疑地说，I don't wanna forget you 我不想忘记你们。
六个月之后，他妈妈就离开了这个世界。
六个月之后，他妈妈就离开了这个世界。
麦子在写这个书的时候，说自己的母亲，Lori 说她是一个伟大的母亲。
麦子在写这个书的时候，说自己的母亲，Lori 说她是一个伟大的母亲。
他的伟大和我在这本书里写的这些所有的人，会游泳去翻越海峡的人，网球拿到世界顶级的人，能横跨冬奥奥运会的人。
他的伟大和我在这本书里写的这些所有的人，会游泳去翻越海峡的人，网球拿到世界顶级的人，能横跨冬奥奥运会的人。
这些人的伟大和我妈妈的伟大是一样的伟大。
这些人的伟大和我妈妈的伟大是一样的伟大。
但是我妈妈她没有任何的奖牌，她也没有任何的世界纪录，也没有任何的人在拍摄她，在记录她，在赞扬她。
但是我妈妈她没有任何的奖牌，她也没有任何的世界纪录，也没有任何的人在拍摄她，在记录她，在赞扬她。
但是这样一个伟大的妈妈，给了她的三个儿子无与伦比的生命、爱和尊重。
但是这样一个伟大的妈妈，给了她的三个儿子无与伦比的生命、爱和尊重。
她说，让妈妈伟大的从来不是什么先天的天赋，是这样的一个普通人，他决心把自己拥有的一切给用到极致，是那种后期长出来的天赋。
她说，让妈妈伟大的从来不是什么先天的天赋，是这样的一个普通人，他决心把自己拥有的一切给用到极致，是那种后期长出来的天赋。
这个是属于她妈妈的另一种天赋。
这个是属于她妈妈的另一种天赋。
你知道吗？
你知道吗？
古稀，我看你写这大纲时候，我就哭了一次，然后我现在录音的时候，你又成功的把一妈妈给说哭了。
古稀，我看你写这大纲时候，我就哭了一次，然后我现在录音的时候，你又成功的把一妈妈给说哭了。
我当时看到这个 afterward 的时候，我也就完全的抑制不住的流眼泪。
我当时看到这个 afterward 的时候，我也就完全的抑制不住的流眼泪。
就是我觉得他为什么最后坚持在明明这本书已经写完了，还要再写上这一章。
就是我觉得他为什么最后坚持在明明这本书已经写完了，还要再写上这一章。
我觉得对于我们这样的普通人非常的重要。
我觉得对于我们这样的普通人非常的重要。
就是我们总说啊，你每天看向都是那些天才，但是回看我们，其实我们也在我们的路径上面过得很伟大。
就是我们总说啊，你每天看向都是那些天才，但是回看我们，其实我们也在我们的路径上面过得很伟大。
我们也在把我们已经有的所有这一些都用到了极致。
我们也在把我们已经有的所有这一些都用到了极致。
我们每天也在发生这么多的突发，我们也在锻炼自己的 coping intelligence 我们去应对这样一些生活，一座又座大山。
我们每天也在发生这么多的突发，我们也在锻炼自己的 coping intelligence 我们去应对这样一些生活，一座又座大山。
这样的人就是很伟大的人。
这样的人就是很伟大的人。
我们也在训练我们的另一种天赋。
我们也在训练我们的另一种天赋。
然后我想说的是，就是我看完这本书的 take away 虽说 Matt 认为就是绝大多数的顶级运动员，他们都是用恐惧、用不幸、用痛苦做燃料的。
然后我想说的是，就是我看完这本书的 take away 虽说 Matt 认为就是绝大多数的顶级运动员，他们都是用恐惧、用不幸、用痛苦做燃料的。
然后他们的 coping intelligence 帮他们驾驭了这种痛苦，这种不满足，便让他们变成了最伟大的人。
然后他们的 coping intelligence 帮他们驾驭了这种痛苦，这种不满足，便让他们变成了最伟大的人。
但是其实还有很多人，他们是用爱和好奇心做燃料的。
但是其实还有很多人，他们是用爱和好奇心做燃料的。
比如说我觉得费德勒，因为费德勒就出生在一个很有爱的中产的家庭里面。
比如说我觉得费德勒，因为费德勒就出生在一个很有爱的中产的家庭里面。
他想打球就是因为我真的是想打球。
他想打球就是因为我真的是想打球。
我就是想打到最好，我就是要磨练我自己的打球的姿势，我就是让他打的最优美。
我就是想打到最好，我就是要磨练我自己的打球的姿势，我就是让他打的最优美。
那又比如说库里。
那又比如说库里。
哦哈。
哦哈。
他其实也就是，OK，那我如果我个子小，我不能用传统的打法，OK，那我就站在三分线直接扔三分，就是他创造了新的打法，他让整个 NBA 的世界都和原来不一样了。
他其实也就是，OK，那我如果我个子小，我不能用传统的打法，OK，那我就站在三分线直接扔三分，就是他创造了新的打法，他让整个 NBA 的世界都和原来不一样了。
就我们还看到这样的人。
就我们还看到这样的人。
所以我觉得对我来说，可能是我们真的能找到内心的那个 eager 那个 drive 然后把它作为燃料。
所以我觉得对我来说，可能是我们真的能找到内心的那个 eager 那个 drive 然后把它作为燃料。
去驾驭它的人，我觉得就是伟大的人。
去驾驭它的人，我觉得就是伟大的人。
嗯，然后最后我想给大家讲一个乔丹的故事。
嗯，然后最后我想给大家讲一个乔丹的故事。
这个故事是源于我的一个想法，那如果我们童年没有经历过这么多的苦难。
这个故事是源于我的一个想法，那如果我们童年没有经历过这么多的苦难。
我们是不是就没有这燃料？
我们是不是就没有这燃料？
那这里面我突然想到我前一阵看乔丹的那 Last Dance 那个片子，里面有这么一个故事。
那这里面我突然想到我前一阵看乔丹的那 Last Dance 那个片子，里面有这么一个故事。
就是非常非常经典的，叫这个拉布拉德福德史密斯事件。
就是非常非常经典的，叫这个拉布拉德福德史密斯事件。
就是1993年的时候，公牛队啊，当时是一个当然是强队了，他对阵一个非常弱的队，叫子弹队。
就是1993年的时候，公牛队啊，当时是一个当然是强队了，他对阵一个非常弱的队，叫子弹队。
然后这个子弹队呢，有一个选手，他叫拉布拉德福德史密斯。
然后这个子弹队呢，有一个选手，他叫拉布拉德福德史密斯。
他是一个无名小卒，但是呢，在第一场比赛里。
他是一个无名小卒，但是呢，在第一场比赛里。
那个无名小卒，他手感爆棚，就是在乔丹手上赢了37分。
那个无名小卒，他手感爆棚，就是在乔丹手上赢了37分。
你想那是什么样的手感？
你想那是什么样的手感？
然后比赛结束之后。
然后比赛结束之后。
乔丹就对媒体和队友特别愤怒的说说比赛结束的时候，那个家伙走到我面前，拍了拍我的肩膀说，Nice game Mike。
乔丹就对媒体和队友特别愤怒的说说比赛结束的时候，那个家伙走到我面前，拍了拍我的肩膀说，Nice game Mike。
就说打得不错啊，Mike。
就说打得不错啊，Mike。
然后乔丹就说这个对我是极大的挑衅和侮辱。
然后乔丹就说这个对我是极大的挑衅和侮辱。
所以第二天的晚上，两队就是背靠背的第二场比赛啊。
所以第二天的晚上，两队就是背靠背的第二场比赛啊。
乔丹赛前发誓说我要上半场就拿到史密斯全场的得分，也就是37分。
乔丹赛前发誓说我要上半场就拿到史密斯全场的得分，也就是37分。
结果乔丹直接上半场就得了36分。
结果乔丹直接上半场就得了36分。
把那个史密斯防的连球都接不着，他就彻底摧毁了对方的心理防线。
把那个史密斯防的连球都接不着，他就彻底摧毁了对方的心理防线。
最绝的转折就是，多年以后，有记者问乔丹。
最绝的转折就是，多年以后，有记者问乔丹。
说当年史密斯到底是不是真的说了那个话，然后乔丹大笑着承认说不，他从来没说过那个话，那是我编的。
说当年史密斯到底是不是真的说了那个话，然后乔丹大笑着承认说不，他从来没说过那个话，那是我编的。
啊？
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