0323 油价将上调、黄金创近43年来最大单周跌幅、荔枝减产、热播剧全集疑似泄露

各位听友，大家好，欢迎收听资讯早七点。

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我是王子。

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今天是2026年3月23号，星期一。

今天是2026年3月23号，星期一。

资讯早七点，我们一起来了解过去的这个周末有哪些值得关注的消息。

资讯早七点，我们一起来了解过去的这个周末有哪些值得关注的消息。

三月二十三号二十四时，国内成品油价格将会迎来年内的第六轮调整。

三月二十三号二十四时，国内成品油价格将会迎来年内的第六轮调整。

据测算，三月二十三号当天成品油上调幅度在每吨两千元左右，为年内第五次上调，上调幅度为年内最大。

据测算，三月二十三号当天成品油上调幅度在每吨两千元左右，为年内第五次上调，上调幅度为年内最大。

九十二号汽油、九十五号汽油和零号柴油将分别上调每升一点七三元、每升一点八三元和一点八七元。

九十二号汽油、九十五号汽油和零号柴油将分别上调每升一点七三元、每升一点八三元和一点八七元。

按照目前趋势，随着调价落实，国内92号汽油价格将会全面涨至9元时代。

按照目前趋势，随着调价落实，国内92号汽油价格将会全面涨至9元时代。

按常规50升的油箱计算，加满一箱92号汽油需要多花86.5元，加满一箱95号汽油需要多花91.5元。

按常规50升的油箱计算，加满一箱92号汽油需要多花86.5元，加满一箱95号汽油需要多花91.5元。

此前国内成品油价格已经历经五轮调整，除了首轮为搁浅之外，后续四次调整均为上涨，用油成本持续提升。

此前国内成品油价格已经历经五轮调整，除了首轮为搁浅之外，后续四次调整均为上涨，用油成本持续提升。

上周，黄金的震荡表现引发了市场关注。

上周，黄金的震荡表现引发了市场关注。

纽约商品交易所四月交割的黄金期价从三月十三号的每盎司五千零六十一点七美元一路下挫，二十一号凌晨现货黄金、黄金期货双双跌破四千五百美元关口，周跌幅超过百分之十，创下一九八三年三月以来的近四十三年最大单周跌幅记录。

纽约商品交易所四月交割的黄金期价从三月十三号的每盎司五千零六十一点七美元一路下挫，二十一号凌晨现货黄金、黄金期货双双跌破四千五百美元关口，周跌幅超过百分之十，创下一九八三年三月以来的近四十三年最大单周跌幅记录。

截至收盘，已经连续八个交易日下跌。

截至收盘，已经连续八个交易日下跌。

纽商所五月交割的白银期货价则从每盎司80美元上方跌破了70美元，全周累计跌幅超过14%。

纽商所五月交割的白银期货价则从每盎司80美元上方跌破了70美元，全周累计跌幅超过14%。

受国际金价大幅走低影响，国内品牌金市价格同步回落，多家品牌已经跌破了每克1400元。

受国际金价大幅走低影响，国内品牌金市价格同步回落，多家品牌已经跌破了每克1400元。

腾讯22号发布消息，微信正式推出微信COBOT插件，支持接入OPENCOOL。

腾讯22号发布消息，微信正式推出微信COBOT插件，支持接入OPENCOOL。

用户扫码或者是复制命令即可将OPENCOOL接入微信，连接后用户就能通过微信聊天的方式快速调用自己的龙虾。

用户扫码或者是复制命令即可将OPENCOOL接入微信，连接后用户就能通过微信聊天的方式快速调用自己的龙虾。

添加完成后就可以在微信内向龙虾发送指令，在微信内接收龙虾的回复，用于学习、工作、创作等场景。

添加完成后就可以在微信内向龙虾发送指令，在微信内接收龙虾的回复，用于学习、工作、创作等场景。

为帮助用户安全使用 OPEN COOL，国家互联网应急中心、中国网络空间安全协会三月二十二号联合发布 OPEN COOL 安全使用实践指南，面向普通用户、企业用户、云服务商以及技术开发者等提出了安全防护建议。

为帮助用户安全使用 OPEN COOL，国家互联网应急中心、中国网络空间安全协会三月二十二号联合发布 OPEN COOL 安全使用实践指南，面向普通用户、企业用户、云服务商以及技术开发者等提出了安全防护建议。

其中对于普通用户的建议包括：使用专用设备（虚拟机或容器）安装 OPEN COOL，并做好环境隔离；不宜在日常办公电脑上安装。

其中对于普通用户的建议包括：使用专用设备（虚拟机或容器）安装 OPEN COOL，并做好环境隔离；不宜在日常办公电脑上安装。

不使用管理员或超级用户权限运行 open core 不在 open core 环境中存储处理隐私数据，及时更新 open core 最新版本等。

不使用管理员或超级用户权限运行 open core 不在 open core 环境中存储处理隐私数据，及时更新 open core 最新版本等。

3月20号，由王星星创办的宇树科技IPO材料对外披露。

3月20号，由王星星创办的宇树科技IPO材料对外披露。

作为巨深智能火爆之前成立的项目，宇树的融资历程并非一路坦途，在其创立至今的十年时间里，经历了天使投资人的大胆押注、漫长蛰伏以及热度陡增后的市场追捧。

作为巨深智能火爆之前成立的项目，宇树的融资历程并非一路坦途，在其创立至今的十年时间里，经历了天使投资人的大胆押注、漫长蛰伏以及热度陡增后的市场追捧。

从融资历程来看，宇树科技早期并未经历资本市场的集中追捧。

从融资历程来看，宇树科技早期并未经历资本市场的集中追捧。

反而是在较长的一段时间内，资本都处于相对冷静的状态。

反而是在较长的一段时间内，资本都处于相对冷静的状态。

在早期融资阶段，创始人王星星甚至一度面临投资人质疑。

在早期融资阶段，创始人王星星甚至一度面临投资人质疑。

语数科技的天使投资人尹方明在2016年以1000万元的估值给语数科技投了200万元。

语数科技的天使投资人尹方明在2016年以1000万元的估值给语数科技投了200万元。

2019年12月，红杉中国首次进入语数科技股东序列，其管理的宁波红杉基金斥资1500万元，一举拿下了语数当时10%的股份。

2019年12月，红杉中国首次进入语数科技股东序列，其管理的宁波红杉基金斥资1500万元，一举拿下了语数当时10%的股份。

据此计算，当时语数科技的投后估值为1.5亿元。

据此计算，当时语数科技的投后估值为1.5亿元。

而到了2025年6月的IPO前最后一轮股权融资，语数的投前估值已经来到了120亿元。

而到了2025年6月的IPO前最后一轮股权融资，语数的投前估值已经来到了120亿元。

这一轮融资结束，语数投后估值来到了127亿元。

这一轮融资结束，语数投后估值来到了127亿元。

自此，其估值按照9年前的一千万天使轮计算，暴涨了1270倍。

自此，其估值按照9年前的一千万天使轮计算，暴涨了1270倍。

值得注意的是，与语数经历多年积累，估值逐步走向百亿元不同，科创板日报记者在采访中了解到，不少人形机器人项目在一年之内即完成了从个位数估值到百亿元区间的跨越。

值得注意的是，与语数经历多年积累，估值逐步走向百亿元不同，科创板日报记者在采访中了解到，不少人形机器人项目在一年之内即完成了从个位数估值到百亿元区间的跨越。

3月22号，特斯拉 ceo 马斯克表示，他的超级芯片工厂项目 terra fab 将在美国德克萨斯州的奥斯汀开工建设，由特斯拉和 space x 负责运营。

3月22号，特斯拉 ceo 马斯克表示，他的超级芯片工厂项目 terra fab 将在美国德克萨斯州的奥斯汀开工建设，由特斯拉和 space x 负责运营。

terra fab 将为机器人、人工智能和太空数据中心制造芯片。

terra fab 将为机器人、人工智能和太空数据中心制造芯片。

近期在抖音、小红书等平台上涌现出了大量自称高学历，在香港从事资产管理的博主。

近期在抖音、小红书等平台上涌现出了大量自称高学历，在香港从事资产管理的博主。

他们通常不直接售卖港险产品，而是借分析热点财经事件对财富管理的影响，或运用比喻、模糊处理等方式隐蔽推介年化收益百分之六以上的产品。

他们通常不直接售卖港险产品，而是借分析热点财经事件对财富管理的影响，或运用比喻、模糊处理等方式隐蔽推介年化收益百分之六以上的产品。

视频当中常以复利百分之六撬动十倍杠杆写入合同等话术吸引客户。

视频当中常以复利百分之六撬动十倍杠杆写入合同等话术吸引客户。

而实际销售的港险产品在收益结构与兑现周期上与此存在明显落差。

而实际销售的港险产品在收益结构与兑现周期上与此存在明显落差。

多位业内人士提醒称，港险销售者批量在流量平台圈粉、引入私域后成交的模式，潜藏着许多法律风险。

多位业内人士提醒称，港险销售者批量在流量平台圈粉、引入私域后成交的模式，潜藏着许多法律风险。

将香港保险的非保证收益包装为确定性高收益进行宣传，涉嫌虚假宣传；同时，跨境寿险本身亦有监管红线限制。

将香港保险的非保证收益包装为确定性高收益进行宣传，涉嫌虚假宣传；同时，跨境寿险本身亦有监管红线限制。

眼下，中晚熟荔枝品种进入了花期。

眼下，中晚熟荔枝品种进入了花期。

有记者走访广东广州增城区荔枝种植园，发现当地的荔枝迎来了小年。

有记者走访广东广州增城区荔枝种植园，发现当地的荔枝迎来了小年。

种植户普遍表示，今年荔枝将出现减产。

种植户普遍表示，今年荔枝将出现减产。

果园管理方表示，今年的荔枝减产与刚过去的暖冬气候以及前几年果树丰产消耗了过多的养分都有一定关系。

果园管理方表示，今年的荔枝减产与刚过去的暖冬气候以及前几年果树丰产消耗了过多的养分都有一定关系。

据经营者们预测，今年荔枝的价格，尤其是桂味、糯米糍等减产严重的品种，跟往年相比会有一定的波动。

据经营者们预测，今年荔枝的价格，尤其是桂味、糯米糍等减产严重的品种，跟往年相比会有一定的波动。

2026年春节后，持续高烧三年的羽毛球市场开始降温。

2026年春节后，持续高烧三年的羽毛球市场开始降温。

多家主流品牌相继宣布降价，降价幅度普遍在百分之十到百分之二十之间。

多家主流品牌相继宣布降价，降价幅度普遍在百分之十到百分之二十之间。

羽毛球从业者告诉财联社记者，这波羽毛球集体降价是原料、库存、市场、技术四大因素叠加的结果。

羽毛球从业者告诉财联社记者，这波羽毛球集体降价是原料、库存、市场、技术四大因素叠加的结果。

近日，由演员张凌赫、田曦薇主演的古装剧《竹玉》正在热播。

近日，由演员张凌赫、田曦薇主演的古装剧《竹玉》正在热播。

然而，3月21号，该剧被爆出全集40集片源大规模泄露，盗版资源远超平台当前30集的更新进度。

然而，3月21号，该剧被爆出全集40集片源大规模泄露，盗版资源远超平台当前30集的更新进度。

22号，剧集官方微博发布反盗版声明，将严查盗版来源，保留追究其刑事责任及赔偿损失的权利。

22号，剧集官方微博发布反盗版声明，将严查盗版来源，保留追究其刑事责任及赔偿损失的权利。

近年来，热播剧资源泄露的事件屡屡发生。

近年来，热播剧资源泄露的事件屡屡发生。

对此，律师认为，对泄露源头者将未公开的全集内容擅自复制并传播出去，直接侵犯了权利人的复制权与信息网络传播权。

对此，律师认为，对泄露源头者将未公开的全集内容擅自复制并传播出去，直接侵犯了权利人的复制权与信息网络传播权。

对于网络传播行为，任何个人或账号上传、分享盗版资源链接，使得公众可以在其个人选定的时间和地点获得该作品，同样构成对信息网络传播权的直接侵害。

对于网络传播行为，任何个人或账号上传、分享盗版资源链接，使得公众可以在其个人选定的时间和地点获得该作品，同样构成对信息网络传播权的直接侵害。

如果泄露和传播行为以盈利为目的，且达到一定严重程度，可能触犯刑法第二百一十七条的侵犯著作权罪。

如果泄露和传播行为以盈利为目的，且达到一定严重程度，可能触犯刑法第二百一十七条的侵犯著作权罪。

侵犯著作权罪在违法所得数额巨大或者有其他特别严重情节的情形下。

侵犯著作权罪在违法所得数额巨大或者有其他特别严重情节的情形下。

处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

个人出于欣赏目的观看盗版，在现行司法实践中通常不被认定为直接侵权。

个人出于欣赏目的观看盗版，在现行司法实践中通常不被认定为直接侵权。

然而这种行为在客观上为盗版网站带来了流量与广告收入，助长了侵权产业链的生存。

然而这种行为在客观上为盗版网站带来了流量与广告收入，助长了侵权产业链的生存。

观众选择正版是对创作的基本尊重。

观众选择正版是对创作的基本尊重。

警方也提醒，热门电视剧开播之后，还有一些不法分子借着热度，利用观众对热门电视剧的迫切期待，以自己有资源可以提前看全集为由实施诈骗。

警方也提醒，热门电视剧开播之后，还有一些不法分子借着热度，利用观众对热门电视剧的迫切期待，以自己有资源可以提前看全集为由实施诈骗。

并附上一些图片佐证，不少群众会上当受骗，一定要提高警惕。

并附上一些图片佐证，不少群众会上当受骗，一定要提高警惕。

再来关注各地资讯。

再来关注各地资讯。

据香港警方21号通报，香港红磡崇安街半岛广场3月20号发生了一起黄金劫案，涉及73条均重1公斤的金条，价值约9300万港元。

据香港警方21号通报，香港红磡崇安街半岛广场3月20号发生了一起黄金劫案，涉及73条均重1公斤的金条，价值约9300万港元。

警方在接报之后迅速介入调查，拘捕5名涉案男女，并成功找回被劫的73公斤金条。

警方在接报之后迅速介入调查，拘捕5名涉案男女，并成功找回被劫的73公斤金条。

香港警方也借此呼吁市民，在进行贵重物品或大额现金交易时，要谨慎保密行程和交易内容，避免让不法分子有机可乘。

香港警方也借此呼吁市民，在进行贵重物品或大额现金交易时，要谨慎保密行程和交易内容，避免让不法分子有机可乘。

如果需要从不同地点运输货物，可以考虑聘用信誉良好的保安公司以策安全。

如果需要从不同地点运输货物，可以考虑聘用信誉良好的保安公司以策安全。

3月21号，黑龙江省人民政府印发《黑龙江省国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》，其中提到实施省属高校学生宿舍建设项目，逐步消除8人间宿舍。

3月21号，黑龙江省人民政府印发《黑龙江省国民经济和社会发展第十五个五年规划纲要》，其中提到实施省属高校学生宿舍建设项目，逐步消除8人间宿舍。

此前，国家已出台相关政策，着力解决宿舍不好住的问题。

此前，国家已出台相关政策，着力解决宿舍不好住的问题。

2024年，国家发展改革委等部门发布《关于加强高校学生宿舍建设的指导意见》。

2024年，国家发展改革委等部门发布《关于加强高校学生宿舍建设的指导意见》。

其中提出，鼓励新建宿舍参照本科生4人间、硕士研究生2人间、博士研究生单人间的标准规划建设。

其中提出，鼓励新建宿舍参照本科生4人间、硕士研究生2人间、博士研究生单人间的标准规划建设。

再来关注国际方面的消息。

再来关注国际方面的消息。

据多家伊朗媒体22号报道，一名匿名伊朗官员在接受黎巴嫩广场电视台采访时表示，伊朗提出停战六项条件。

据多家伊朗媒体22号报道，一名匿名伊朗官员在接受黎巴嫩广场电视台采访时表示，伊朗提出停战六项条件。

报道援引这名官员的话说，中东地区一些斡旋方已向伊朗提出停战建议，但伊朗提出必须满足六项条件：第一，保证战争不再发生；第二，关闭美国在中东地区的军事基地；第三，由侵略方向伊朗支付赔偿。

报道援引这名官员的话说，中东地区一些斡旋方已向伊朗提出停战建议，但伊朗提出必须满足六项条件：第一，保证战争不再发生；第二，关闭美国在中东地区的军事基地；第三，由侵略方向伊朗支付赔偿。

第四，结束该地区所有战线的战事；第五，为霍尔木兹海峡建立新的法律体系；第六，审判并移交从事反伊朗活动的媒体人员。

第四，结束该地区所有战线的战事；第五，为霍尔木兹海峡建立新的法律体系；第六，审判并移交从事反伊朗活动的媒体人员。

这名官员表示，基于当前军事态势，伊方认为近期不会停火，将继续惩罚侵略者，直至其吸取历史教训。

这名官员表示，基于当前军事态势，伊方认为近期不会停火，将继续惩罚侵略者，直至其吸取历史教训。

这名官员还说，伊朗当前在预防性战争框架下采取的行动，是基于数月前定制的一项计划，该计划正分阶段推进。

这名官员还说，伊朗当前在预防性战争框架下采取的行动，是基于数月前定制的一项计划，该计划正分阶段推进。

另外，据伊朗伊斯兰共和国广播电视台等媒体22号报道，伊朗武装部队称伊朗的作战方针已经由防御转向进攻，并相应调整战场战术。

另外，据伊朗伊斯兰共和国广播电视台等媒体22号报道，伊朗武装部队称伊朗的作战方针已经由防御转向进攻，并相应调整战场战术。

3月20号，日本首相官邸发布高氏早苗访美期间白宫晚宴视频。

3月20号，日本首相官邸发布高氏早苗访美期间白宫晚宴视频。

在画面中，高氏早苗步入宴会厅后跟随现场乐队演奏即兴舞动，姿态较为随意。

在画面中，高氏早苗步入宴会厅后跟随现场乐队演奏即兴舞动，姿态较为随意。

随后在白宫同步发布的相关照片里，高氏早苗笑容夸张、仪态适度，与国家首脑正式场合形象反差明显。

随后在白宫同步发布的相关照片里，高氏早苗笑容夸张、仪态适度，与国家首脑正式场合形象反差明显。

此外，白宫还发布高氏早苗在参观总统星光大道走廊时的照片，他张大嘴巴，手指画像与特朗普交谈时双手抱前，身体前倾，笑容刻意。

此外，白宫还发布高氏早苗在参观总统星光大道走廊时的照片，他张大嘴巴，手指画像与特朗普交谈时双手抱前，身体前倾，笑容刻意。

相关影像在日本网络迅速发酵，大量网友直言观感不适，批评其举止轻浮、有失国格，直呼感到耻辱，甚至不敢相信这是白宫发出的照片，认为其在对美外交中姿态卑微，损害国家形象。

相关影像在日本网络迅速发酵，大量网友直言观感不适，批评其举止轻浮、有失国格，直呼感到耻辱，甚至不敢相信这是白宫发出的照片，认为其在对美外交中姿态卑微，损害国家形象。

今天节目的最后，我们来说说甜玉米和糯玉米。

今天节目的最后，我们来说说甜玉米和糯玉米。

玉米原产于南美洲，我国约在16世纪引进玉米种植。

玉米原产于南美洲，我国约在16世纪引进玉米种植。

作为世界三大粮食作物之一，与其他传统粮食作物相比，其适应环境的能力更强，营养价值也比较高。

作为世界三大粮食作物之一，与其他传统粮食作物相比，其适应环境的能力更强，营养价值也比较高。

目前是我国第一大粮食作物。

目前是我国第一大粮食作物。

那一根小一点，约200克的带棒玉米，可食用的部分大概为100克左右，包含的营养物质有膳食纤维、矿物质钾、维生素 b2胡萝卜素等等。

那一根小一点，约200克的带棒玉米，可食用的部分大概为100克左右，包含的营养物质有膳食纤维、矿物质钾、维生素 b2胡萝卜素等等。

每天一根玉米是有助于平稳血糖、控制血压、控制体重，还有助于保护眼睛的。

每天一根玉米是有助于平稳血糖、控制血压、控制体重，还有助于保护眼睛的。

尽管说玉米对身体有这么多的好处，但也需要提醒大家的是，最好别用玉米代替全天的主食，因为可能会导致全天蛋白质摄入不足。

尽管说玉米对身体有这么多的好处，但也需要提醒大家的是，最好别用玉米代替全天的主食，因为可能会导致全天蛋白质摄入不足。

毕竟玉米的蛋白质含量较低，都比不上精米和小麦粉，仅为它们的二分之一和四分之一。

毕竟玉米的蛋白质含量较低，都比不上精米和小麦粉，仅为它们的二分之一和四分之一。

所以建议大家粗细搭配，比如做玉米面馒头、玉米粒饭或者是玉米粒粥。

所以建议大家粗细搭配，比如做玉米面馒头、玉米粒饭或者是玉米粒粥。

市面上的玉米有甜玉米也有糯玉米，甜玉米的口感甘甜脆嫩多汁，而糯玉米口感软糯，用勺子刮还能拉丝。

市面上的玉米有甜玉米也有糯玉米，甜玉米的口感甘甜脆嫩多汁，而糯玉米口感软糯，用勺子刮还能拉丝。

这两种玉米除了口感上的差异，还有一些什么不同呢？

这两种玉米除了口感上的差异，还有一些什么不同呢？

甜玉米根据遗传特性可分为四种类型，包括普甜、超甜、脆甜和加强甜。

甜玉米根据遗传特性可分为四种类型，包括普甜、超甜、脆甜和加强甜。

因为基因的作用，导致甜玉米在生长过程当中不能正常地把可溶性糖转化为淀粉储存起来，所以整体上淀粉含量低，可溶性糖含量高。

因为基因的作用，导致甜玉米在生长过程当中不能正常地把可溶性糖转化为淀粉储存起来，所以整体上淀粉含量低，可溶性糖含量高。

虽然口感甜，但碳水化合物含量较低，热量也低。

虽然口感甜，但碳水化合物含量较低，热量也低。

胚乳总含糖量是普通玉米的两到三倍，可溶性糖是甜玉米甜度的主要来源，包括了蔗糖果糖和葡萄糖。

胚乳总含糖量是普通玉米的两到三倍，可溶性糖是甜玉米甜度的主要来源，包括了蔗糖果糖和葡萄糖。

糯玉米也叫粘玉米，淀粉含量在百分之七十左右。

糯玉米也叫粘玉米，淀粉含量在百分之七十左右。

普通玉米粒籽粒当中支链淀粉含量大概是百分之七十到百分之八十五，而糯玉米中支链淀粉的含量几乎达到了百分之百。

普通玉米粒籽粒当中支链淀粉含量大概是百分之七十到百分之八十五，而糯玉米中支链淀粉的含量几乎达到了百分之百。

支链淀粉容易被身体消化吸收，所以餐后血糖反应普遍较高。

支链淀粉容易被身体消化吸收，所以餐后血糖反应普遍较高。

喜欢软糯口感的小伙伴就可以选择糯玉米，如果你是需要减肥和控制血糖，那就要选甜玉米。

喜欢软糯口感的小伙伴就可以选择糯玉米，如果你是需要减肥和控制血糖，那就要选甜玉米。

甜玉米不仅热量低，食用之后餐后血糖相对于糯玉米也更稳定。

甜玉米不仅热量低，食用之后餐后血糖相对于糯玉米也更稳定。

至于很多人喜欢吃的水果玉米，其实就是甜玉米的一种。

至于很多人喜欢吃的水果玉米，其实就是甜玉米的一种。

买来的水果玉米在冰箱冷藏超过10天之后，虽然说整体风味还不错，但维生素 c 的含量会损失过半，营养价值也会降低。

买来的水果玉米在冰箱冷藏超过10天之后，虽然说整体风味还不错，但维生素 c 的含量会损失过半，营养价值也会降低。

所以如果你喜欢吃水果玉米，一次不要买太多，买来之后最好尽快食用。

所以如果你喜欢吃水果玉米，一次不要买太多，买来之后最好尽快食用。

还有白玉米、黄玉米、紫玉米，它们最大的区别就是颜色不同。

还有白玉米、黄玉米、紫玉米，它们最大的区别就是颜色不同。

那不同的颜色也代表着它们之间存在着营养差异。

那不同的颜色也代表着它们之间存在着营养差异。

相比于白玉米、黄玉米和紫玉米，属于深色食物，含有丰富的抗氧化成分。

相比于白玉米、黄玉米和紫玉米，属于深色食物，含有丰富的抗氧化成分。

其中黄玉米中胡萝卜素含量更丰富，紫玉米当中花青素的含量更高。

其中黄玉米中胡萝卜素含量更丰富，紫玉米当中花青素的含量更高。

即便是蒸玉米，也不用太担心花青素的损失。

即便是蒸玉米，也不用太担心花青素的损失。

有研究提到，在一105摄氏度条件下，虽然加热一小时以后，花青素的保存率低于百分之90%，但还是可以接受的。

有研究提到，在一105摄氏度条件下，虽然加热一小时以后，花青素的保存率低于百分之90%，但还是可以接受的。

更何况我们不会煮这么长时间。

更何况我们不会煮这么长时间。

很多人在啃完玉米之后呢，会在玉米棒上留下很多淡黄色的小颗粒。

很多人在啃完玉米之后呢，会在玉米棒上留下很多淡黄色的小颗粒。

它们就是玉米胚芽，也是玉米粒当中最有营养的部位了，约占到了整个玉米粒重量的百分之8到百分之十12%，营养价值非常的高。

它们就是玉米胚芽，也是玉米粒当中最有营养的部位了，约占到了整个玉米粒重量的百分之8到百分之十12%，营养价值非常的高。

所以最后提醒大家，以后啃玉米一定要啃干净，这些小颗粒千万不要放过。

所以最后提醒大家，以后啃玉米一定要啃干净，这些小颗粒千万不要放过。

最后想问问大家，你是甜玉米党还是糯玉米党呢？

最后想问问大家，你是甜玉米党还是糯玉米党呢？

欢迎大家在评论区互动留言。

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以上就是今天资讯早七点节目的全部内容了，感谢您的收听，欢迎赞赏、支持或者是转发分享给更多的朋友。

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我们明天再会。

我们明天再会。